Schönheit, Gesundheit und Wohlbefinden sind kein Zufall – sie sind das Ergebnis der richtigen Pflege und professioneller Beratung. Im Kosmetikstudio KOSAMA in Ballwil stehen Ihre individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Mit innovativen Behandlungen, hochwertigen Produkten und einem erfahrenen Team verhelfen wir Ihnen zu einem strahlenden Aussehen und einem neuen Wohlgefühl. Was Sie erwartet: Hautsprechstunde Lassen Sie sich kompetent beraten. Profitieren Sie von Jahrelange Erfahrung, damit Sie die Pflege haben die Spass macht und Ihnen die Wirkung bringt, die Sie sich wünschen. "Wie Sie in zehn Jahren aussehen, entscheiden Sie heute." Kosmetikbehandlungen Micro Needling – Aktiviert die Selbstheilungskräfte der Haut für straffere Konturen, feinere Poren und weniger Falten. Durch die Stimulation der Haut werden Kollagen, Elastin und Hyaluron neu gebildet – für einen jugendlich frischen Teint. Mikrodermabrasion – Supersanfte Abtragung von Verhornungen für eine feinere, klarere Haut. Die Methode fördert die Zellerneuerung, reduziert Pigmentflecken und Unreinheiten und verleiht Ihrem Teint neue Strahlkraft. Acid Peel (Fruchtsäurepeeling) – Für glatte, feine Haut mit strahlendem Glow. Wir setzen auf das patentierte REVIDERM acid peel, das für alle Hauttypen geeignet ist und tiefenwirksame Regeneration bietet. Face Training – Happy-Gym für die Gesichtsmuskulatur! Mit gezielten Übungen straffen Sie Ihre Gesichtszüge und wirken Falten entgegen – eine natürliche Methode für jugendliche Frische. Make-up & Visagistik – Professionelles Make-up für jeden Anlass. Ob natürlicher Look oder glamouröse Verwandlung – Sie werden perfekt in Szene gesetzt. Wimpernlifting – Natürlich geschwungene, dichte Wimpern ohne Mascara! Unsere Spezialistin Suada Hoxha sorgt für den perfekten Augenaufschlag. Haarentfernung – Seidig glatte Haut, dauerhaft und sanft SHR (Smart in Motion Pulsed Light) – Modernste Technologie für langanhaltende Haarfreiheit. Sanft, effektiv und nahezu schmerzfrei. Body Sugaring – Die natürliche Haarentfernung mit Zuckerpaste – schonend, hautfreundlich und ideal auch für empfindliche Bereiche. Brazilian Sugaring – Der Trend für eine glatte, haarfreie Bikinizone – individuell abgestimmt und professionell durchgeführt. Epilieren – Die präzise Methode für einzelne, besonders hartnäckige oder helle Haare. das KOSAMA Team – Ihre Experten für Schönheit Madlen Fässler, die Gründerin von KOSAMA, setzt seit 1985 auf innovative Kosmetik. Ihr Motto: „Wer nicht mit der Zeit geht, geht mit der Zeit.“ Suada Hoxha ist Spezialistin für Haarentfernung und Wimpernlifting und bildet sich kontinuierlich weiter, um Ihnen die besten Methoden anzubieten. Lisbeth Barmet ergänzt das Team und sorgt für eine angenehme Atmosphäre und professionelle Abläufe. Sigi M. Fässler seit 1992 Akupunkteur mit verschiedenen zusätzlichen Weiterbildungen in der Alternativ Therapie. Im Besonderen auch im Bereich der Systemischen Therapie. Kontakt & Terminvereinbarung Gönnen Sie sich das Beste für Ihre Haut – vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei KOSAMA! 📍 Adresse: Dorfstrasse 19, 6275 Ballwil 📞 Telefon: 041 – 448 31 75 📧 E-Mail: m.faessler@kosama.ch 🕒 Öffnungszeiten: Nach Vereinbarung, auch Abendtermine möglich 💻 Mehr Infos: www.kosama.ch Wir freuen uns darauf, Sie bei KOSAMA zu verwöhnen!

Unser Unternehmen wurde 1995 gegründet und befindet sich in der Altstadt von Schaffhausen. Wir führen eine breite Auswahl von vielen Sortimenten. Unter anderen haben wir: Textilien, Wolle, Häkelgarn, Mercerie, Knöpfe, Bastelartikel, Stickfäden, Bänder, Nähmaschinen, Overlocker & Plotter Das KreativIDEE-Team besteht aus Neun Mitarbeitern mit langjähriger Berufserfahrung im Bereich Schneiderei, Mercerieverkauf oder einem technischen Beruf. Wir legen grössten Wert auf eine freundliche und persönliche Beratung. Gerne unterstützen wir die Kunden bei Problemen auch bei der Lösungssuche. Als einzige autorisierte BERNINA-Vertretung in Schaffhausen besuchen wir laufend Schulungen und Weiterbildungen und sind immer auf dem neusten Stand. Mitglied sind wir bei Pro City SH (Geschäftsvereinigung der Geschäfte in Schaffhausen) und Berninavant 3000 (Vereinigung Berninahändler Schweiz).

Vertrauen, Integrität, Zuverlässigkeit und Lösungskompetenz sind die Basis einer guten Zusammenarbeit zwischen unseren Mandanten und unserer Kanzlei in Däniken. Wir begleiten Sie als kompetente Rechtskanzlei in allen rechtlichen Belangen, die Sie im Laufe Ihres Lebens benötigen – von der Beratung beim Kauf der ersten Immobilie über das Aufsetzen ehelicher Verträge bis zur testamentarischen Willenserklärung. Aber ich weiß auch, dass das Leben nicht immer gradlinig verläuft und die ein oder andere juristische Unterstützung in weniger angenehmen Situationen benötigt werden kann. Ich kümmere mich dann immer um Ihre Belange – von der außergerichtlichen Beratung bis zur Abwehr gerichtlicher oder behördlicher Schritte. Die gemeinsame Erarbeitung anspruchsvoller und effektiver Lösungen ist dabei das oberste Ziel. Ich bin nicht nur Rechtskonsulent aus Leidenschaft, sondern moderner Dienstleister, der das Wohl seiner Klienten – also das Ihre – in den Mittelpunkt seiner Arbeit stellt. Das bedeutet für Sie immer eine individuelle Betreuung und keine Lösungen von der Stange. Rechtsanwalt, Rechtskonsulent, Advokat oder Fürsprecher zu sein, bedeutet für unsere Rechtsexperten immer einen Ansporn alles für unsere Klienten zu geben. Sie bekommen von meiner Kanzlei mich als Ihren persönlichen Ansprechpartner an die Seite gestellt, der zusätzlich durch Kolleginnen und Kollegen vor Gericht optimal unterstützt ergänzt wird. Meine Kanzlei in Däniken berät Privatpersonen und Unternehmen gleichermaßen. Scheuen Sie sich deshalb nie, uns als Ihre Fachjuristen anzurufen – egal, ob es sich um eine „kleine“ Frage oder ein großes juristisches Problem handelt. Ich als Ihr Rechtskonsulent aus Kunz Law Firm in Däniken stehe Ihnen immer und gerne zur Seite. Warum ich mir meiner Kompetenz so sicher bin und so selbstbewusst auftreten kann? Alle meine Mitarbeiter, Rechtsanwältinnen, Rechtsanwälte, und rechtliche Fachpersonen sind hervorragend ausgebildet und Spezialisten in Ihrem Fach. Ich lege zusätzlich sehr viel Wert darauf, dass sie sich permanent weiterbilden. Das garantiert mir und Ihnen, dass alle Mitarbeiter meiner Kanzlei in Däniken immer auf dem neuesten Stand der Gesetzgebung sind. Zu meinem Dienstleistungsspektrum gehöre nicht nur ich als qualifizierter Jurist, sondern auch ein modernes Backoffice, auf das ich sehr stolz bin. Ich arbeite immer in allen Bereichen transparent, sodass Sie zu jeder Zeit wissen, was der Stand Ihrer juristischen Belange ist. Zudem behalten Sie bei uns immer volle Kostenkontrolle. Nur gemeinsam können wir ein optimales Ergebnis bekommen. Deswegen ist Offenheit, Ehrlichkeit und Transparenz eine meiner obersten Maximen, um mögliche Unsicherheiten zu minimieren, Missverständnissen auszuschließen und unnötige Kosten für Sie zu vermeiden. Auch mag ich kein Fachchinesisch, um meine Arbeit intransparent zu machen, kommuniziere deshalb klar und verständlich. Wir betreuen Ihr Anliegen zudem stets mit Leidenschaft und persönlichem Engagement. Vertrauen Sie mir als Fürsprecher Ihr Mandat an. Dabei ist es egal, ob es sich um ein kleines Problem handelt oder wir gemeinsam eine große gerichtliche Auseinandersetzung durchfechten – ich als Ihr Advokat für Recht & Gerechtigkeit vertrete Privatpersonen und Unternehmen gleichermaßen. Und wenn es mal schnell gehen muss: Ihnen steht Ihr Rechtsexperte in Däniken immer am Telefon zur Seite und geht Ihr Anliegen unkompliziert und effizient an.

Die Lanz AG aus Möhlin – ihre Fachleute mit über 40 Jahren Erfahrung im Bereich Gartenplanung , Gartenbau , Gartenumänderung und Gartenpflege . Die Gärten unserer Kundschaft aus dem Fricktal und den angrenzenden Kantonen Baselland / Baselstadt werden von unseren qualifizierten Gärtner/innen gepflegt und gebaut. Wir sind ihr kompetenter Partner für Gartenpflege , Landschaftspflege , Natursteinarbeiten , Beläge und Pflästerungen , Sichtschutz , Mauern / Stützmauern , Sitzplätze , Böschungen , Bepflanzungen , Rasen , Begrünung , Naturgarten , Biopool und Schwimmteiche . Jährlich vergeben wir 1-2 Ausbildungsplätze als Gärtner/in für den Garten- und Landschaftsbau , weil wir sehr viel Wert auf eine gute Ausbildung legen. Auch unsere Gärtner/in besuchen regelmässig Weiterbildungen. Ihr Team der Lanz AG

Sehr professionell

Tolle Dienstleistung, war bis jetzt von der Qualität her die beste Coiffeuse, die ich hatte. Ich war mit meinem Haarschnitt super zufrieden und kann den Coiffeursalon in den höchsten Tönen empfehlen. Zudem ist der Coiffeursalon sehr gepflegt. Freue mich schon auf den nächsten Besuch.

Wir gestalten und pflegen Gärten zu Wohlfühloasen, um unseren Kunden damit einen zusätzlichen Lebensraum zu ermöglichen. Gerne gestalten und pflegen wir auch Ihren Garten. Auf Ihren Anruf freuen wir uns sehr! Unsere Hauptbereiche: • Neuanlagen • Umänderungen • Allgemeiner Gartenunterhalt • Friedhof • Umänderungen • Beratung und Gartenplanung Ihr Garten ist unsere Leidenschaft! Die Zufriedenheit der Kunden ist unsere Unternehmensstrategie. Kostentransparenz und Zuverlässigkeit sind unsere Leitlinien, Kompetenz und Kreativität unsere Stärken. Von der Planung bis zur Umsetzung: Als speziellen Kundenservice bieten wir unkomplizierte Lösungen für Sie an, die rund ums Jahr für Zufriedenheit sorgen. Durch die enge Zusammenarbeit aller Beteiligten der M&M Gartenbau AG werden wir höchsten Qualitätsansprüchen gerecht. Unsere hochmotivierten und kreativen Mitarbeitenden sind unentbehrlich für unser Unternehmen und die Basis unseres Erfolgs. Wir fördern ihre berufliche und persönliche Entfaltung und unterstützen sie durch Aus- und Weiterbildungen. M&M Gartenbau

Beruf und Ausbildung Med. Masseurin EFA Med. Masseur eidg. Fachausweis Aktuelle Arbeitsorte Manualpraxis Vitalis GmbH Langenthal BE Weiterbildungen PFN Kinesiotape Schröpfen MTT Spezialisierung Klassische Massage Lymphdrainage Triggerpunkttherapie Bindegewebsmassage

Ich bin Rechtsanwältin und Notarin in Grenchen und für meine Mandanten in den Bereichen Baurecht, Steuerrecht, Immobilienrecht, Arbeitsrecht und Verwaltungsrecht tätig. Über mich Ich bin seit einiger Zeit als selbstständige Rechtsanwältin und Notarin mit Spezialgebiet Bau- und Immobilienrecht in Grenchen tätig. Das Recht ist meine Leidenschaft und mein oberstes Ziel ist es, meine Mandanten persönlich in allen Belangen seriös, kompetent, fair und ehrlich zu beraten und zu verteten. Von der Beantwortung von Rechtsfragen über Sachverhaltseinschätzungen bis zu komplexen Rechtsstreiten inkl. Prozessführung begleite ich meine Mandanten durch den gesamten Prozess. In meinen Fachgebieten bilde ich mich laufend weiter und bin stets auf dem neusten Stand. Als Fachanwältin SAV Bau- und Immobilienrecht bin ich zudem verpflichtet, jährliche Weiterbildungen zu besuchen. Rechtsgebiete : • Baurecht • Immobilienrecht • Steuerrecht • Notariat • Arbeitsrecht • Verwaltungsrecht

In allen Bereichen unseres Fachgebietes bieten wie eine hohe Qualität.Mit aktuellen Weiterbildungen sichern unsere Mitarbeiter das Fachwissen und die Kompetenz. Wir streben technisch einwandfreie Lösungen an und berücksichtigen dabei auch die Kostenoptimierung

Seit 1990 ist die Mess-Technik Blatter AG als modernes und kompetentes Unternehmen für Kalibrierungen und Prüftätigkeiten im Bereich von Länge und Drehmoment bekannt. Unser Service Kompetenz Dank bestens geschultem und qualifiziertem Personal und dem Gebrauch der aktuellsten Technik erfüllen wir alle Aufgaben zu normativen Anforderungen für die Prüfmittelüberwachung äusserst fachkompetent und professionell. Kalibrierung Alle Anforderungen, die für die Zertifizierung ISO 9001, ISO13485, 21 CFR Part 820 und ISO/TS 16949 gelten, werden bei den Kalibrationen erfüllt. Profitieren Sie hier von unserer grossen Erfahrung mit den verschiedenen branchenspezifischen Anforderungen. Prüfmittelmanagement Damit wir die entsprechenden Anforderungen für die Zertifizierungen erreichen, arbeiten wir mit unserer speziell entwickelten und validierten Verwaltungssoftware, stellen die Viersprachigkeit sicher und gewährleisten dank Web-Einbindung den Bezug und das Abfragen sämtlicher relevanten Daten und Informationen. Personal Unsere bestens geschulten Messtechniker verfügen allesamt über eine technische Grundausbildung und mehrere Jahre Erfahrung im messtechnischen Bereich. Zusätzlich halten sie sich mit ständigen theoretischen und fachlichen Weiterbildungen jederzeit auf dem aktuellen Stand der Technik. Kalibrierung Die Mess-Technik Blatter AG ist unter der Akkreditierungs-Nr. SCS Nr. 0030 nach EN ISO / IEC 17025 akkreditiert. Unser Dienstleistungsangebot umfasst akkreditierte Kalibrationen , sowie auch einige nicht akkreditierte Kalibrationen . Eine detaillierte Übersicht ist der nachfolgenden Liste zu entnehmen. • Messschieber / Tiefenmessschieber (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/1 A in Anlehnung an Norm DIN 862 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (15+5*L) µm, L in m • Bügelmessschrauben (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/2 A in Anlehnung an Norm DIN 863 Teil 1 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 1.5 µm • Innenmessschrauben (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/3 B in Anlehnung an Norm DIN 863 Teil 4 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (1.5+4*L) µm, L in m • Tiefenmessschrauben / Einbaumessschrauben (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/4 A in Anlehnung an Norm DIN 863 Teil 2 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (2+3*L) µm, L in m • Winkelmesser (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/5 A in Anlehnung an Norm VDI 2618 Blatt 12 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 1′ 30″ • Messuhren / Feinzeiger (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/6 C in Anlehnung an Norm DIN 878 / DIN 879 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.5 µm • Fühlhebelmessgeräte (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/7 A in Anlehnung an Norm DIN 2270 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.5 µm • Grenz- Lehrdorne / Messbolzen / Prüfscheiben Gewinde-Messdrähte (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/8 B in Anlehnung an Norm DIN ISO 286 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.25 µm für Messdrähte 0.40 µm für übrige zylindrische Prüfmittel und Prüfscheiben • Gewinde-Grenzlehrdorne (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/9 C in Anlehnung an Norm DIN 13, ANSI/ASME, B.S.84, BS919 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (3+1.5*L) µm, L in m • Gewinde-Lehrringe (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/10 B in Anlehnung an Norm DIN 13, ANSI/ASME, B.S.84, BS919 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (3+1.5*L) µm, L in m • Rachenlehren (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/11 B in Anlehnung an Norm DIN ISO 286 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (0.6+1.5*L) µm, L in m • Schnelltaster / Schnellmesser (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/12 A mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 15 µm • Lineale (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/13 A in Anlehnung an Norm DIN 874 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (1.5+0.5*L) μm + A*0.02 L in m (A=Anzeige in μm) • Winkel / Haarwinkel / Zentrierwinkel (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/14 A in Anlehnung an Norm DIN 875 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (1,4+0,5*L) μm + A*0,02 L in m (A=Anzeige in μm) • Lehrringe (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/15 B mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.3 µm Rundheit 0.10 µm • Parallel-Endmasse / Einstell-Endmasse (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/16 C in Anlehnung an Norm DIN EN ISO 3650 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (0.06+0.7*L) µm, L in m • Anreiss- und Höhenmessgeräte (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/17 B mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (1.5+2.5*L) µm, L in m • Rollmeter / Gliedermeter / Metallmassstäbe Unsere Kalibrieranweisung MTB/18 A mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.2mm • Wasserwaage / Neigungsmesser Unsere Kalibrieranweisung MTB/19 A mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.3 Teilstrichen • Plangläser Unsere Kalibrieranweisung MTB/20 A mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.15µm • Formmessungen (Lehrdorne, Lehrringe und Messsäulen) (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/21 B mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.1 µm • Ebenheit an Hartgestein-Platten (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/22 C in Anlehnung an Norm DIN 876 Teil 1 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: (0.5+0.5*L) µm, L in m • Optische Messungen (Messprojektor) Unsere Kalibrieranweisung MTB/23 A mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 5µm • Kugel (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/24 A • Drehmomentschlüssel / Drehmomentschrauber (Fix) (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/40 C in Anlehnung an Norm DIN 6789 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 1 % • Drehmomentschlüssel / Drehmomentschrauber (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/41 C in Anlehnung an Norm DIN 6789 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 1% • Messwertgeber / Anzeigegeräte (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/42 C in Anlehnung an Norm DIN 6789 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.4% • Messtaster / Anzeigegeräte Unsere Kalibrieranweisung MTB/43 A in Anlehnung an Norm DIN 878 / DIN 879 mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.5 µm • Federwaagen / Kraftmessgeräte (SCS) Unsere Kalibrieranweisung MTB/50 A mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 5% • Waagen / Gewichtsteine Unsere Kalibrieranweisung MTB/51 A mit einer bestmöglichen Messunsicherheit von: 0.2% • Allgemeine Visuelle- Funktionsprüfung Unsere Kalibrieranweisung MTB/60 A • Externe Kalibrierung / Eichstellen Unsere Kalibrieranweisung MTB/60 A ------- Messschieber, Tiefenmessschieber, Messschieber, Tiefenmessschieber, Bügelmessschrauben, Innenmessschrauben mit 3-Linien-Berührung, Innenmessschraube mit 2-Punkt-Berührung, Tiefenmessschrauben, Einbaumessschrauben, Winkelmesser, Messuhren, Elektronische Messtaster, Fühlhebelmessgeräte, Grenzlehrdorne, Lehrdorne einzeln / Prüfscheiben, Lehrdorn-Satz, Prüflehre für Bügelmessschraube, Prüfstifte einzel, Prüfstifte-Satz, Gewindemessdrähte, Gewinde-Gutlehrdorne/-Ausschusslehrdorne, Gewinde-Grenzlehrdorne, Gewindelehrringe, Grenzrachenlehre, Innenmessgerät / Schnelltaster, Lineal / Haarlineal, Winkel (Flach-und Anschlagwinkel), Haarwinkel, Hartgestein-Winkel, Werkzeugmacher-Winkel, Lehrringe, Parallelendmasse, Einstellendmasse, Höhenmessgeräte, Anreissgeräte, Stahlmassstäbe / Rollmeter / Gliedermeter, Neigungsmesser / Wasserwaagen, Plangläser, Prüfplatten / Hartgestein-Platten, Optische Messung, Drehmoment-Schlüssel / Schrauber, Präz. Drehmoment-Prüfgeräte, Drehmoment-Prüfgeräte / Drehmoment-Lastzelle, Federwaagen, Kraftmessgeräte

Fusspflege-Praxis Brigitte Manz in Hedingen und Umgebung Bei mir sind Ihre Füsse in guten Händen Mein Name ist Brigitte Manz und seit 2011 betreibe ich meine Praxis in Hedingen. Mit viel Leidenschaft und Erfahrung pflege ich Ihre Füsse – sanft und professionell. Regelmässige Pflege ist für normale und für sogenannte Problemfüsse wichtig. Gepflegte Füsse sind nicht nur schön, sondern sind auch entscheidend für Ihr Wohlbefinden. Gerne berate ich Sie bei der Nagelpflege, bei Schmerzen, Druckstellen und Verformungen. Ich bin Mitglied im Schweizerischen Fusspflegeverband (SFPV) und tausche mich regelmässig mit Fachpersonen aus und besuche diverse Weiterbildungen. Gerne empfange ich Sie in meiner hellen, freundlichen Praxis oder besuche Sie bei Ihnen zuhause. Termine für Fusspflege Rufen Sie mich an - auch über Mittag, Abends oder am Samstag - und vereinbaren Sie einen Termin. Gerne nehme ich mir Zeit, Sie persönlich zu beraten. Brigitte Manz Pedicure in Hedingen

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Unser Team bemüht sich, Sie als ganzen Menschen wahrzunehmen. Wir sind bestrebt, uns stetig breit weiterzubilden, damit wir Ihnen eine hochqualitative und individuelle Zahnbehandlung bieten können. Angst ist oft ein Grund, erst im Notfall zum Zahnarzt zu gehen. Diese Angst zu reduzieren ist eine unserer Stärken im Praxis-Team. Wir benützen nach Absprache Lachgas, Dormicum, Hypnose oder führen die Behandlung auch in Vollnarkose durch. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Kontaktieren Sie uns gerne telefonisch oder via unser Kontaktformular für ein unverbindliches Gespräch Die Praxis N|Dent ist sehr modern eingerichtet. Wir verfügen über digitales Röntgen mit Diagnostikunterstützung durch künstliche Intelligenz, ein Operationsmikroskop, vier verschiedene Laser, CEREC und arbeiten weitgehend computergestützt. Wir erhalten Überweisungen für schwierige Wurzelbehandlung, für Kinderbehandlungen oder für Seltene Erkrankungen (insbesondere "Schmetterlingskinder"). Komplexe chirurgische Behandlungen führt unsere Fachzahnärztin für Oralchirurgie schonend durch. Unsere Praxis liegt sehr zentral, im Postgebäude am Bahnhofplatz in Herzogenbuchsee . Sie erreichen uns bequem, sowohl mit dem öffentlichen Verkehr (Zug und Bus) als auch mit dem Auto; blaue Zone und Bahnhofparkplätze (gebührenpflichtig) direkt vor der Tür. Eingang beim Postomat in der Bitziusstrasse, wir befinden uns im ersten Stock, leicht zugänglich mit dem Lift. Unser Behandlungskonzept ist ein Erfolg! Seit 2001 arbeitet unser Praxis-Team nach einem strukturierten Behandlungskonzept nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Wir heissen neue Patienten willkommen! Neu Unsere Praxis ist von der Dachorganisation SSO als Weiterbildungspraxis für allgemeine Zahnmedizin anerkannt. Wir führen strukturierte Weiterbildungen für AssistentzahnärztInnen aus. Wir sind ausserdem Lehrpraxis für die Studierenden der ZMK Bern. Neu Vier verschiedene LASER Systeme werden in unserer Praxis eingesetzt: der CO2-Laser für die schonende Chirurgie ohne Blutung , der Er:YAG-Laser für's Bohren ohne Bohrer nur mit Licht , der Diodenlaser für die schonende Parodontalbehandlung, und ein Laser zur erweiterten Kariesdiagnostik. Neu Die AI Software N ostic unterstützt uns bei der Kariesdiagnostik. Neu Optische Zahnabdrücke nur mit einem Scanner, ohne lästige Abdruckmasse im Mund (perfekt geeignet für Personen mit erhöhtem Würgereiz) Ein Operationsmikroskop unterstützt uns bei schonender und präziser Behandlung, insbesondere bei Wurzelbehandlungen. CEREC Schöne Zähne durch keramische Zahnrestaurationen mit modernster CAD/CAM Technologie. Alles in einer Sitzung. Schleimhautuntersuchung Untersuchung der Mundhöhlenschleimhaut zur Früherkennung und Prävention von bösartigen Veränderungen. Unsere Öffnungszeiten Abends und über den Mittag, zwei Tage in der Woche! Um Ihnen den Zahnarztbesuch auch neben den Arbeitszeiten zu ermöglichen, haben wir am Montag und Dienstag u von 07.45 bis 20.00 durchgehend geöffnet. Selbstverständlich behandeln wir Sie auch über Mittag und am Abend zum normalen Tarif.

Wir sind ein Unternehmen, das über grosse Berufserfahrung verfügt und fach-, sowie termingerechte Arbeitsausführung zusichern kann. Schöne Dächer und Fassaden sind eine Wertsteigerung Dach und Fassade sind das wichtigste Element Ihres Hauses ! Gepflegte Dächer und Fassaden verschönern das Gesamtbild Ihrer Liegenschaft. Eine fachmännische sanierte Gebäudehülle und die Entsprechende Wärmedämmung helfen mit, Heizkosten zu sparen… Deshalb sind Sie bei uns genau an der richtigen Adresse ! Für Sie immer auf dem neuesten Stand. UnsereFirma ist ein Meisterbetrieb mit spezialisiertem Fachpersonal. Selbstverständlich sind wir in allen Bereichen immer auf dem neuesten Stand der Technik. Deshalb nehmen unsere Mitarbeiter kontinuierlich an Weiterbildungen und Qualifizierungen teil und bauen Ihr fachliches Know-how für Sie ständig weiter aus.

Soft- und Hardware-Engineering ist unsere Kernkompetenz – we know how. Wir sind der Überzeugung, dass Technologie gesellschaftliche Herausforderungen meistert, denn Technologie ist unsere Leidenschaft! Die Ingenieure der Noser Engineering entwickeln ihre Fähigkeiten und ihr Technologie-Know-how kontinuierlich weiter und pflegen durch lokale Präsenz einen engen Kontakt mit Kunden. Gemeinsam lösen wir so Kundenprobleme mit Software/Hardware-Engineering Dienstleistungen und schaffen nachhaltige Lösungen die begeistern – we know how . Consulting Wir beraten und begleiten Sie entlang des gesamten Application Lifecycle (ALM) . Unsere Entwicklungs-Beratung umfasst • Architektur • Design • Entwicklungs- und Projektmanagement sowie Controlling • Code-Analysen und Reviews • verschiedenste Test- und Qualitätssicherungs-Massnahmen Unsere technische Beratung umfasst Komponenten, Tooling, Open Source und die Sicherheits-Aspekte. Sie erhalten von uns Qualität und Sicherheit. Ihre Vorteile: • Wir beraten und begleiten Sie über den gesamten Application Lifecycle (ALM). Damit vom Anfang bis zum erfolgreichen Abschluss alles glattläuft. • Mit unserem Application Lifecycle Managment profitieren Sie von unserem breiten Wissen und unserer über 30-jährigen Erfahrung in Soft- und Hardware Engineering und im Projektmanagement . • Sie können sich auf erfahrene, top ausgebildete Mitarbeitende verlassen, welche sich regelmässig weiterbilden und sich auch in den neuesten Entwicklungen und Technologien auskennen. Alles aus einer Hand. www.noser.com • Expertisen • • Methoden • • Dienstleistungen • • Referenzen • • Jobs & Karriere

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