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Coaching in Wabern

: 11 EintrÀge
Dr. iur. Fleisch Nico H.

Dr. iur. Fleisch Nico H.

Funkstrasse 102, 3084 Wabern

Organisationsentwicklung analysiert und optimiert gemeinsam mit den Kundinnen oder Kunden und ihren Mitarbeitenden die Strukturen und die wichtigen Arbeitsprozesse. Die Betroffenen werden zu Beteiligten gemacht, was zu akzeptierten und nachhaltigen VerĂ€nderungen fĂŒhrt. Gleichzeitig werden durch das organisationsinterne Lernen und die laufende ÜberprĂŒfung der eigenen TĂ€tigkeit QualitĂ€tssicherung und Controlling verankert und - soweit notwendig - Strategien und Leitbilder erarbeitet und angepasst. Coaching ist eine kontinuierliche, zeitlich begrenzte und partnerschaftliche Begleitung und UnterstĂŒtzung von Einzelpersonen, Gruppen oder Teams. In der Verbindung von Aufgabe, Berufsrolle und Person ist Coaching zielorientiert und situativ ausgerichtet, wobei die Kundin oder der Kunde Inhalte und Themen bestimmt sowie die Entscheidungen fĂ€llt und der Coach fĂŒr den Prozess verantwortlich ist. Mediation ist nach neuerem VerstĂ€ndnis der Überbegriff fĂŒr verschiedene Methoden zur Konfliktbearbeitung, bei denen ein unparteilicher Dritter (Mediator) die Beteiligten darin unterstĂŒtzt, ihren Streit einvernehmlich zu lösen. In vertraulichen Verhandlungen entscheiden die Parteien selbst, was sie klĂ€ren und wie sie in Zukunft miteinander umgehen wollen. Im Zentrum steht nicht die Frage nach Schuld oder Unschuld bzw. nach Gewinnern und Verlierern, sondern die Suche nach einer optimalen Lösung fĂŒr alle Beteiligten. Die erreichte Lösung soll den Interessen aller Betroffenen Rechnung tragen und ihr VerhĂ€ltnis zueinander nachhaltig verbessern. KlĂ€rungshilfe ist eine Mediationsmethode zur KlĂ€rung von Konflikten mit Menschen, die miteinander arbeiten sollen, möchten oder mĂŒssen. Die grosse StĂ€rke dieses Verfahrens besteht darin, dass hier besonders die „schwierigen” GefĂŒhle (z.B. Ärger, Eifersucht, Wut, EnttĂ€uschung, Neid, Hass) der Menschen in Konfliktsituationen bearbeitet werden. Denn eine nachhaltige sachlich-strukturelle Lösung und eine zwischenmenschliche Konfliktauflösung sind nur mit dem AusdrĂŒcken, Austauschen und Vertiefen auch der „schwierigen” GefĂŒhle möglich. Es geht darum, gemeinsam die Vergangenheit zu verstehen, die Gegenwart zu klĂ€ren und die Zukunft zu planen. Konfliktmanagement umfasst eine Reihe von Werkzeugen und Strategien, mit denen Streitgegenstand und Konfliktverlauf zusammen mit den betroffenen Gruppen und Personen analysiert werden. Gemeinsam wird ein Weg aus der Krise erarbeitet, was die Kommunikation zwischen den Beteiligten verbessert und die Voraussetzungen fĂŒr eine funktionierende Zusammenarbeit in der Zukunft schafft. Supervision dient der Verbesserung der beruflichen Arbeit. Sie schafft ReflexionsrĂ€ume, indem das eigene berufliche Handeln, angeleitet durch die Supervisorin oder den Supervisor, aus Distanz kritisch durchleuchtet wird. Ziel der Supervision ist die Verbesserung der Arbeitssituation, der ArbeitsatmosphĂ€re, der Arbeitsorganisation und der aufgabenspezifischen Kompetenzen. Durch praxisnahes Lernen fördert sie die QualitĂ€t der Zusammenarbeit und die SelbsteinschĂ€tzung der eigenen Person und Rolle.

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Organisationsentwicklung‱Coaching‱Mediation
Funkstrasse 102, 3084 Wabern
Organisationsentwicklung‱Coaching‱Mediation

Organisationsentwicklung analysiert und optimiert gemeinsam mit den Kundinnen oder Kunden und ihren Mitarbeitenden die Strukturen und die wichtigen Arbeitsprozesse. Die Betroffenen werden zu Beteiligten gemacht, was zu akzeptierten und nachhaltigen VerĂ€nderungen fĂŒhrt. Gleichzeitig werden durch das organisationsinterne Lernen und die laufende ÜberprĂŒfung der eigenen TĂ€tigkeit QualitĂ€tssicherung und Controlling verankert und - soweit notwendig - Strategien und Leitbilder erarbeitet und angepasst. Coaching ist eine kontinuierliche, zeitlich begrenzte und partnerschaftliche Begleitung und UnterstĂŒtzung von Einzelpersonen, Gruppen oder Teams. In der Verbindung von Aufgabe, Berufsrolle und Person ist Coaching zielorientiert und situativ ausgerichtet, wobei die Kundin oder der Kunde Inhalte und Themen bestimmt sowie die Entscheidungen fĂ€llt und der Coach fĂŒr den Prozess verantwortlich ist. Mediation ist nach neuerem VerstĂ€ndnis der Überbegriff fĂŒr verschiedene Methoden zur Konfliktbearbeitung, bei denen ein unparteilicher Dritter (Mediator) die Beteiligten darin unterstĂŒtzt, ihren Streit einvernehmlich zu lösen. In vertraulichen Verhandlungen entscheiden die Parteien selbst, was sie klĂ€ren und wie sie in Zukunft miteinander umgehen wollen. Im Zentrum steht nicht die Frage nach Schuld oder Unschuld bzw. nach Gewinnern und Verlierern, sondern die Suche nach einer optimalen Lösung fĂŒr alle Beteiligten. Die erreichte Lösung soll den Interessen aller Betroffenen Rechnung tragen und ihr VerhĂ€ltnis zueinander nachhaltig verbessern. KlĂ€rungshilfe ist eine Mediationsmethode zur KlĂ€rung von Konflikten mit Menschen, die miteinander arbeiten sollen, möchten oder mĂŒssen. Die grosse StĂ€rke dieses Verfahrens besteht darin, dass hier besonders die „schwierigen” GefĂŒhle (z.B. Ärger, Eifersucht, Wut, EnttĂ€uschung, Neid, Hass) der Menschen in Konfliktsituationen bearbeitet werden. Denn eine nachhaltige sachlich-strukturelle Lösung und eine zwischenmenschliche Konfliktauflösung sind nur mit dem AusdrĂŒcken, Austauschen und Vertiefen auch der „schwierigen” GefĂŒhle möglich. Es geht darum, gemeinsam die Vergangenheit zu verstehen, die Gegenwart zu klĂ€ren und die Zukunft zu planen. Konfliktmanagement umfasst eine Reihe von Werkzeugen und Strategien, mit denen Streitgegenstand und Konfliktverlauf zusammen mit den betroffenen Gruppen und Personen analysiert werden. Gemeinsam wird ein Weg aus der Krise erarbeitet, was die Kommunikation zwischen den Beteiligten verbessert und die Voraussetzungen fĂŒr eine funktionierende Zusammenarbeit in der Zukunft schafft. Supervision dient der Verbesserung der beruflichen Arbeit. Sie schafft ReflexionsrĂ€ume, indem das eigene berufliche Handeln, angeleitet durch die Supervisorin oder den Supervisor, aus Distanz kritisch durchleuchtet wird. Ziel der Supervision ist die Verbesserung der Arbeitssituation, der ArbeitsatmosphĂ€re, der Arbeitsorganisation und der aufgabenspezifischen Kompetenzen. Durch praxisnahes Lernen fördert sie die QualitĂ€t der Zusammenarbeit und die SelbsteinschĂ€tzung der eigenen Person und Rolle.

 Geöffnet bis 12:15 Uhr
DROPA Gurten Apotheke, Gurten Apotheke AG

Bewertung 3.0 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen

DROPA Gurten Apotheke, Gurten Apotheke AG

Seftigenstrasse 219, 3084 Wabern
Covid-19-Impfung

Covid-19-Impfungen fĂŒhren wir in der Gurten Apotheke weiterhin durch. Bitte registrieren Sie sich vorgĂ€ngig auf der offiziellen Internetseite des Kantons Bern fĂŒr die Covid-19-Impfung VacMe . Nach der Registrierung erhalten Sie einen 6-stelligen Code und werden einer Impfgruppe zugeteilt. Wir impfen gesunde Personen von 16 bis 65 Jahren in den Kategorien F bis N mit dem Impfstoff von Moderna. Dienstleistungen Es gehört mit zu unserer Unternehmensphilosophie, dass uns fachlich kompetente pharmazeutische Beratungen ein sehr wichtiges Anliegen sind. Sie können in unserer Apotheke jederzeit und ohne Terminabsprache die Kompetenz einer im Gesundheitswesen tĂ€tigen Person in Anspruch nehmen. Preisliste • Akneberatung • Allergie-Check • Anmessen von StĂŒtzstrĂŒmpfen und Bandagen • AsthmagerĂ€te • Blutdruck-Messung • Blutzucker-Messung • Cholesterin-Messung • Covid-19 Antikörper Test • Diabetesberatung • E-Mail-Bestellungen • E-Nummern-Listen • Entsorgen von Medikamenten • ErnĂ€hrungsberatung • Hauslieferdienst • Herz-Kreislauf-Check • Impfausweis Analyse • Impfen in der Gurten Apotheke • Inkontinenzberatung • Kontrolle Ihrer Hausapotheke • Lungenfunktions-Check • Nacht- und Sonntagsdienst • Netcare – vertiefte AbklĂ€rung • Pille danach • Polymedikations-Coaching • Raucherentwöhnung • Reisemedizinische Beratung • Wundversorgung • Zusammenstellen Ihrer Reiseapotheke

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Apotheke‱Drogerie‱Gesundheitsberatung
Seftigenstrasse 219, 3084 Wabern
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Covid-19-Impfung

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 Geöffnet bis 12:15 Uhr
 Geöffnet bis 19:00 Uhr
Kibo GmbH

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Hessstrasse 27B, 3097 Liebefeld
Herzlich willkommen in der Physiotherapie & med. Trainingszentrum

KIBO Trainingszentrum KIBO ist ein durch Physiotherapeuten geleitetes Trainings- und Rehabilitationszentrum . Fundiertes allgemeinmedizinisches Wissen, langjĂ€hrige Erfahrung, neueste sportmedizinische Erkenntnisse – das sind die Pfeiler unseres Trainingskonzeptes. Wir sind ĂŒberzeugt, dass Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit unerlĂ€ssliche Voraussetzungen sind fĂŒr einen leistungsfĂ€higen Körper und seelische Ausgeglichenheit. Haben Sie das BedĂŒrfnis , Ihre alltĂ€glichen Belastungen in Beruf und Freizeit besser bewĂ€ltigen zu können — beispielsweise durch Erhöhung Ihrer körperlichen Belastungstoleranz? Haben Sie Lust , Ihren Alltagsstress und -frust mal beiseite zu legen, und Ihren Körper richtig wahrnehmen zu können — beispielsweise durch gezielten Aufbau von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung? Treiben Sie regelmĂ€ssig Sport, als Freizeitsportler oder Profi und möchten sich auf ein bestimmtes Ziel vorbereiten — beispielsweise mit Hilfe von individueller Trainingsberatung und -begleitung? In diesen FĂ€llen sind Sie richtig bei uns: Ihr Ziel ist unsere Aufgabe! Unser Konzept Nachdem Sie den vertraulichen Gesundheitsfragebogen ausgefĂŒllt haben, werden Sie von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten befragt und untersucht mit den Zielen: • AbklĂ€ren von Vorsichts- und Gefahrensituationen • Bestimmen des IST-Zustandes (Beweglichkeit-Kraft-Ausdauer-Koordination) • Festlegen von Trainingszielen und Trainingsplanung Anschliessend zeigt und erlĂ€utert Ihnen der Therapeut/die Therapeutin die konkrete AusfĂŒhrung eines persönlichen Trainingsprogrammes an den GerĂ€ten. Das eigentliche Training fĂŒhren Sie selbstĂ€ndig durch. Sollten sich Probleme oder Unklarheiten ergeben, leisten wir Ihnen immer gerne Hilfestellung. Am Ende jeder Trainingsperiode sollten wir die neue Situation ĂŒberprĂŒfen, mit den Zielen: • Ermittlung des aktuellen Standes • Feststellen, ob Trainingsziele erreicht wurden • evtl. neue Trainingsziele und Trainingsplanung festlegen.

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Fitness-Center‱Massage‱Beratung‱Coaching
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KIBO Trainingszentrum KIBO ist ein durch Physiotherapeuten geleitetes Trainings- und Rehabilitationszentrum . Fundiertes allgemeinmedizinisches Wissen, langjĂ€hrige Erfahrung, neueste sportmedizinische Erkenntnisse – das sind die Pfeiler unseres Trainingskonzeptes. Wir sind ĂŒberzeugt, dass Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit unerlĂ€ssliche Voraussetzungen sind fĂŒr einen leistungsfĂ€higen Körper und seelische Ausgeglichenheit. Haben Sie das BedĂŒrfnis , Ihre alltĂ€glichen Belastungen in Beruf und Freizeit besser bewĂ€ltigen zu können — beispielsweise durch Erhöhung Ihrer körperlichen Belastungstoleranz? Haben Sie Lust , Ihren Alltagsstress und -frust mal beiseite zu legen, und Ihren Körper richtig wahrnehmen zu können — beispielsweise durch gezielten Aufbau von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung? Treiben Sie regelmĂ€ssig Sport, als Freizeitsportler oder Profi und möchten sich auf ein bestimmtes Ziel vorbereiten — beispielsweise mit Hilfe von individueller Trainingsberatung und -begleitung? In diesen FĂ€llen sind Sie richtig bei uns: Ihr Ziel ist unsere Aufgabe! Unser Konzept Nachdem Sie den vertraulichen Gesundheitsfragebogen ausgefĂŒllt haben, werden Sie von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten befragt und untersucht mit den Zielen: • AbklĂ€ren von Vorsichts- und Gefahrensituationen • Bestimmen des IST-Zustandes (Beweglichkeit-Kraft-Ausdauer-Koordination) • Festlegen von Trainingszielen und Trainingsplanung Anschliessend zeigt und erlĂ€utert Ihnen der Therapeut/die Therapeutin die konkrete AusfĂŒhrung eines persönlichen Trainingsprogrammes an den GerĂ€ten. Das eigentliche Training fĂŒhren Sie selbstĂ€ndig durch. Sollten sich Probleme oder Unklarheiten ergeben, leisten wir Ihnen immer gerne Hilfestellung. Am Ende jeder Trainingsperiode sollten wir die neue Situation ĂŒberprĂŒfen, mit den Zielen: • Ermittlung des aktuellen Standes • Feststellen, ob Trainingsziele erreicht wurden • evtl. neue Trainingsziele und Trainingsplanung festlegen.

 Geöffnet bis 19:00 Uhr
 Offen nach Vereinbarung bis 19:00 Uhr
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Medizinische Massage‱Massage‱Naturheilpraxis‱Lymphdrainage‱Craniosacral Therapie
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Organisationsentwicklung analysiert und optimiert gemeinsam mit den Kundinnen oder Kunden und ihren Mitarbeitenden die Strukturen und die wichtigen Arbeitsprozesse. Die Betroffenen werden zu Beteiligten gemacht, was zu akzeptierten und nachhaltigen VerĂ€nderungen fĂŒhrt. Gleichzeitig werden durch das organisationsinterne Lernen und die laufende ÜberprĂŒfung der eigenen TĂ€tigkeit QualitĂ€tssicherung und Controlling verankert und - soweit notwendig - Strategien und Leitbilder erarbeitet und angepasst. Coaching ist eine kontinuierliche, zeitlich begrenzte und partnerschaftliche Begleitung und UnterstĂŒtzung von Einzelpersonen, Gruppen oder Teams. In der Verbindung von Aufgabe, Berufsrolle und Person ist Coaching zielorientiert und situativ ausgerichtet, wobei die Kundin oder der Kunde Inhalte und Themen bestimmt sowie die Entscheidungen fĂ€llt und der Coach fĂŒr den Prozess verantwortlich ist. Mediation ist nach neuerem VerstĂ€ndnis der Überbegriff fĂŒr verschiedene Methoden zur Konfliktbearbeitung, bei denen ein unparteilicher Dritter (Mediator) die Beteiligten darin unterstĂŒtzt, ihren Streit einvernehmlich zu lösen. In vertraulichen Verhandlungen entscheiden die Parteien selbst, was sie klĂ€ren und wie sie in Zukunft miteinander umgehen wollen. Im Zentrum steht nicht die Frage nach Schuld oder Unschuld bzw. nach Gewinnern und Verlierern, sondern die Suche nach einer optimalen Lösung fĂŒr alle Beteiligten. Die erreichte Lösung soll den Interessen aller Betroffenen Rechnung tragen und ihr VerhĂ€ltnis zueinander nachhaltig verbessern. KlĂ€rungshilfe ist eine Mediationsmethode zur KlĂ€rung von Konflikten mit Menschen, die miteinander arbeiten sollen, möchten oder mĂŒssen. Die grosse StĂ€rke dieses Verfahrens besteht darin, dass hier besonders die „schwierigen” GefĂŒhle (z.B. Ärger, Eifersucht, Wut, EnttĂ€uschung, Neid, Hass) der Menschen in Konfliktsituationen bearbeitet werden. Denn eine nachhaltige sachlich-strukturelle Lösung und eine zwischenmenschliche Konfliktauflösung sind nur mit dem AusdrĂŒcken, Austauschen und Vertiefen auch der „schwierigen” GefĂŒhle möglich. Es geht darum, gemeinsam die Vergangenheit zu verstehen, die Gegenwart zu klĂ€ren und die Zukunft zu planen. Konfliktmanagement umfasst eine Reihe von Werkzeugen und Strategien, mit denen Streitgegenstand und Konfliktverlauf zusammen mit den betroffenen Gruppen und Personen analysiert werden. Gemeinsam wird ein Weg aus der Krise erarbeitet, was die Kommunikation zwischen den Beteiligten verbessert und die Voraussetzungen fĂŒr eine funktionierende Zusammenarbeit in der Zukunft schafft. Supervision dient der Verbesserung der beruflichen Arbeit. Sie schafft ReflexionsrĂ€ume, indem das eigene berufliche Handeln, angeleitet durch die Supervisorin oder den Supervisor, aus Distanz kritisch durchleuchtet wird. Ziel der Supervision ist die Verbesserung der Arbeitssituation, der ArbeitsatmosphĂ€re, der Arbeitsorganisation und der aufgabenspezifischen Kompetenzen. Durch praxisnahes Lernen fördert sie die QualitĂ€t der Zusammenarbeit und die SelbsteinschĂ€tzung der eigenen Person und Rolle.

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DROPA Gurten Apotheke, Gurten Apotheke AG

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Seftigenstrasse 219, 3084 Wabern
Covid-19-Impfung

Covid-19-Impfungen fĂŒhren wir in der Gurten Apotheke weiterhin durch. Bitte registrieren Sie sich vorgĂ€ngig auf der offiziellen Internetseite des Kantons Bern fĂŒr die Covid-19-Impfung VacMe . Nach der Registrierung erhalten Sie einen 6-stelligen Code und werden einer Impfgruppe zugeteilt. Wir impfen gesunde Personen von 16 bis 65 Jahren in den Kategorien F bis N mit dem Impfstoff von Moderna. Dienstleistungen Es gehört mit zu unserer Unternehmensphilosophie, dass uns fachlich kompetente pharmazeutische Beratungen ein sehr wichtiges Anliegen sind. Sie können in unserer Apotheke jederzeit und ohne Terminabsprache die Kompetenz einer im Gesundheitswesen tĂ€tigen Person in Anspruch nehmen. Preisliste • Akneberatung • Allergie-Check • Anmessen von StĂŒtzstrĂŒmpfen und Bandagen • AsthmagerĂ€te • Blutdruck-Messung • Blutzucker-Messung • Cholesterin-Messung • Covid-19 Antikörper Test • Diabetesberatung • E-Mail-Bestellungen • E-Nummern-Listen • Entsorgen von Medikamenten • ErnĂ€hrungsberatung • Hauslieferdienst • Herz-Kreislauf-Check • Impfausweis Analyse • Impfen in der Gurten Apotheke • Inkontinenzberatung • Kontrolle Ihrer Hausapotheke • Lungenfunktions-Check • Nacht- und Sonntagsdienst • Netcare – vertiefte AbklĂ€rung • Pille danach • Polymedikations-Coaching • Raucherentwöhnung • Reisemedizinische Beratung • Wundversorgung • Zusammenstellen Ihrer Reiseapotheke

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Apotheke‱Drogerie‱Gesundheitsberatung
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 Geöffnet bis 19:00 Uhr
Kibo GmbH

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Hessstrasse 27B, 3097 Liebefeld
Herzlich willkommen in der Physiotherapie & med. Trainingszentrum

KIBO Trainingszentrum KIBO ist ein durch Physiotherapeuten geleitetes Trainings- und Rehabilitationszentrum . Fundiertes allgemeinmedizinisches Wissen, langjĂ€hrige Erfahrung, neueste sportmedizinische Erkenntnisse – das sind die Pfeiler unseres Trainingskonzeptes. Wir sind ĂŒberzeugt, dass Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit unerlĂ€ssliche Voraussetzungen sind fĂŒr einen leistungsfĂ€higen Körper und seelische Ausgeglichenheit. Haben Sie das BedĂŒrfnis , Ihre alltĂ€glichen Belastungen in Beruf und Freizeit besser bewĂ€ltigen zu können — beispielsweise durch Erhöhung Ihrer körperlichen Belastungstoleranz? Haben Sie Lust , Ihren Alltagsstress und -frust mal beiseite zu legen, und Ihren Körper richtig wahrnehmen zu können — beispielsweise durch gezielten Aufbau von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung? Treiben Sie regelmĂ€ssig Sport, als Freizeitsportler oder Profi und möchten sich auf ein bestimmtes Ziel vorbereiten — beispielsweise mit Hilfe von individueller Trainingsberatung und -begleitung? In diesen FĂ€llen sind Sie richtig bei uns: Ihr Ziel ist unsere Aufgabe! Unser Konzept Nachdem Sie den vertraulichen Gesundheitsfragebogen ausgefĂŒllt haben, werden Sie von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten befragt und untersucht mit den Zielen: • AbklĂ€ren von Vorsichts- und Gefahrensituationen • Bestimmen des IST-Zustandes (Beweglichkeit-Kraft-Ausdauer-Koordination) • Festlegen von Trainingszielen und Trainingsplanung Anschliessend zeigt und erlĂ€utert Ihnen der Therapeut/die Therapeutin die konkrete AusfĂŒhrung eines persönlichen Trainingsprogrammes an den GerĂ€ten. Das eigentliche Training fĂŒhren Sie selbstĂ€ndig durch. Sollten sich Probleme oder Unklarheiten ergeben, leisten wir Ihnen immer gerne Hilfestellung. Am Ende jeder Trainingsperiode sollten wir die neue Situation ĂŒberprĂŒfen, mit den Zielen: • Ermittlung des aktuellen Standes • Feststellen, ob Trainingsziele erreicht wurden • evtl. neue Trainingsziele und Trainingsplanung festlegen.

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Fitness-Center‱Massage‱Beratung‱Coaching
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KIBO Trainingszentrum KIBO ist ein durch Physiotherapeuten geleitetes Trainings- und Rehabilitationszentrum . Fundiertes allgemeinmedizinisches Wissen, langjĂ€hrige Erfahrung, neueste sportmedizinische Erkenntnisse – das sind die Pfeiler unseres Trainingskonzeptes. Wir sind ĂŒberzeugt, dass Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit unerlĂ€ssliche Voraussetzungen sind fĂŒr einen leistungsfĂ€higen Körper und seelische Ausgeglichenheit. Haben Sie das BedĂŒrfnis , Ihre alltĂ€glichen Belastungen in Beruf und Freizeit besser bewĂ€ltigen zu können — beispielsweise durch Erhöhung Ihrer körperlichen Belastungstoleranz? Haben Sie Lust , Ihren Alltagsstress und -frust mal beiseite zu legen, und Ihren Körper richtig wahrnehmen zu können — beispielsweise durch gezielten Aufbau von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung? Treiben Sie regelmĂ€ssig Sport, als Freizeitsportler oder Profi und möchten sich auf ein bestimmtes Ziel vorbereiten — beispielsweise mit Hilfe von individueller Trainingsberatung und -begleitung? In diesen FĂ€llen sind Sie richtig bei uns: Ihr Ziel ist unsere Aufgabe! Unser Konzept Nachdem Sie den vertraulichen Gesundheitsfragebogen ausgefĂŒllt haben, werden Sie von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten befragt und untersucht mit den Zielen: • AbklĂ€ren von Vorsichts- und Gefahrensituationen • Bestimmen des IST-Zustandes (Beweglichkeit-Kraft-Ausdauer-Koordination) • Festlegen von Trainingszielen und Trainingsplanung Anschliessend zeigt und erlĂ€utert Ihnen der Therapeut/die Therapeutin die konkrete AusfĂŒhrung eines persönlichen Trainingsprogrammes an den GerĂ€ten. Das eigentliche Training fĂŒhren Sie selbstĂ€ndig durch. Sollten sich Probleme oder Unklarheiten ergeben, leisten wir Ihnen immer gerne Hilfestellung. Am Ende jeder Trainingsperiode sollten wir die neue Situation ĂŒberprĂŒfen, mit den Zielen: • Ermittlung des aktuellen Standes • Feststellen, ob Trainingsziele erreicht wurden • evtl. neue Trainingsziele und Trainingsplanung festlegen.

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