Schwerpunkte: Menschen mit psychosomatischen Beschwerden,chronischen Schmerzen,Stress und Erschöpfung (Burnout),mit Somatisierungsstörungen und Krankheitsängsten,Traumatisierungen, (sozialen) Ängsten.

Die Internationale Akademie für Humanwissenschaften und Kultur und ihre Institute – Psychologisches Institut für Friedensforschung und Friedenserziehung und Psychologisches Beratungs- und Forschungsinstitut für Sexualität, Ehe und Familie , welche beide 1988 gegründet wurden – bieten Laien und Fachleuten Lehrgänge, Weiterbildungskurse und Seminare sowie Beratung und Psychotherapie an. Die Akademie offeriert auch ganzheitliche Aus-, Fort- und Weiterbildungen in Pädagogik, Friedenserziehung, Psychologie, Friedensstudien, Psychologie und Recht, Beratung und Psychotherapie. Die Kurse unterstreichen die grundlegende Bedeutung der Liebe in allen Lebensbereichen und für den Aufbau einer humanen Gesellschaft. Die Psychologie der Erkenntnis- und Liebesfähigkeit, welche die Akademie repräsentiert, trägt zur Lernfreude bei, stärkt menschliche Beziehungen und zeigt Wege zur Konfliktlösung und zum Frieden auf.

Haben Sie’s streng? Von dem Lateinischen stringere (zusammendrücken) kommt das Wort Stress . Es bezeichnet etwas Strenges und Anstrengendes. Aus dem Altfranzösischen “ estrece” (Enge), taucht das Wort Stress ab dem XV Jahrhundert in der englischen Sprache auf und bedeutet Hilflosigkeit (distress). Später übernahmen Bauingenieure das Wort, um den Druck, dem gewisse Metallstücke ausgesetzt wurden, zu beschreiben. 1956 beschreibt Hans Selye “ein allgemeines Anpassungssyndrom” als Folge von Stress, das in drei Phasen aufgebaut ist: Alarmreaktion, Widerstands- und Erschöpfungsphase. • Psychotraumatologie • Posttraumatischer Stress • Lexikon der Psychotraumatologie • Psychotraumatologie in Bildern • Burnout

Das Zentrum für Schlafmedizin Fluntern ist voll akkreditiert und der Leiter (Christian Neumann) ist im Besitz des Fähigkeitsausweises für Schlafmedizin. Entsprechend werden die Kosten für Untersuchungen und Behandlungen von allen Kassen und Versicherungen übernommen.

Ich verfüge über drei Jahrzehnte psychologische Berufserfahrung: • als Psychologin in Forschungsprojekten zum Thema frühe Entwicklung, Eltern-Kind-Beziehung und junge Paare • als Einzelpsychotherapeutin und Familientherapeutin in Institutionen der Kinder- und Jugendhilfe sowie in der Psychosomatik • als Dozentin, Supervisorin und Lehrtherapeutin an Weiterbildungsinstituten für Psychotherapie und systemische Therapie • als Psychotherapeutin zwei Jahrzehnte in der eigenen Privatpraxis. Therapieangebot • Psychotherapie von Einzelpersonen (älteren Jugendlichen und Erwachsenen) • Paar- und Familientherapie • Beratungen/Coachings bei klar umrissenen Anliegen • Selbsterfahrung in systemischer Psychotherapie • Einzel- und Gruppensupervision (systemischer Ansatz) Themengebiete • Schwangerschaft und Geburt, Übergang zur Elternschaft • Eltern-Kind-Bindung, Erziehungsberatung, neue Autorität • Familiäre Krisen, Paarkonflikte, Trennung und Scheidung • Konflikte und Fragestellungen in vielfältigen Familienformen • Angststörungen, Depression, Trauma und Verlusterfahrungen • psychosomatische Erkrankungen (u.a. Essstörungen) • Stress und Burnout • berufliche Krisen und Neuorientierung, Übergang zur Selbständigkeit • Achtsamkeit, Bewusstseinsentfaltung, spirituelle Themen

Als Coach und Psychotherapeut begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. Als Referent und Psychologe unterstütze ich Organisationen und deren Mitarbeitende mit Fokus auf Mentale Gesundheit, Resilienz, Psychologische Sicherheit sowie Kommunikation und Konflikte. Als Dozent und Supervisor bin ich in der Fort- und Weiterbildung von Coachs und Psychotherapeut:innen tätig.