Zufriedenheit ist ein wichtiges Gut unserer Zeit. Dieser Gedanke führte zum Namen meines Yoga-Ateliers und letztlich zu Samtosa®Yoga, der von mir geprägte Yoga-Stil. Samtosa®Yoga gehört in die Hatha-Yoga Familie. Die Yogaübungen werden nach spiraldynamischen Prinzipien, rückengerecht, achtsam, ruhig und mit angemessener Atmung, ausgeführt. Körperkorrekturen, Haltungsarbeit, so wie Achtsamkeitstraining und das Respektieren des Ist-Zustandes prägen den Samtosa®Yoga. Samtosa®Yoga, Ausführung und Philosophie sind nicht leistungsorientiert, sondern beachtet den momentanen körperlichen Zustand und arbeitet hin zur körperlichen, geistigen und seelischen Zufriedenheit. Regelmässig ausgeführt, hilft dieses ganzheitliche Training bei vielen ’’neuzeitlichen’’ Beschwerden. Dieser Yoga-Stil eignet sich für Menschen, welche dem Körper Aufmerksamkeit, der Seele ein Zuhause und dem Geist Ruhe schenken wollen. Bewegung, Beweglichkeit, Kraft, Energie, Ausgeglichenheit: Gesundheit auf allen Ebnen, helfen uns, die Herausforderungen unseres Lebens anzunehmen. Samtosa®Yoga ist ein Wechselspiel aus Körperspannung = Yogaübungen (Ãsanas)und Entspannung = Ruhestellung (Savāsana). Die dazwischen liegenden Entspannungsphasen (= Ruhestellung Savãsana) sind besonders wichtig, damit die Wirkungen der Ãsanas sich entfalten, die Organe und Zellen gut durchblutet werden und die Muskeln sich erholen können. In den Entspannungsphasen können Alltagsballast und Verspannungen losgelassen und abgebaut werden. Innere Ruhe und körperliche Ausgeglichenheit lassen sie eine tiefe Zufriedenheit erleben.

Ich stelle an mich den Anspruch, meinen Klienten und Klientinnen mit grösster Sorgfalt, Achtsamkeit und Unvoreingenommenheit zu begegnen.

In unserem Unternehmen steht die Rückkehr von Lebensfreude und Wohlbefinden im Mittelpunkt unserer Mission. Mit leidenschaftlichem Engagement setzen wir uns von ganzem Herzen für die Gesundheit unserer Kunden ein. Unsere hochqualifizierten Therapeuten kombinieren Fachkenntnisse mit Empathie, um individuelle Behandlungsmethoden zu gestalten, die auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Eine positive Lebenseinstellung, herzliche Zuwendung und ansteckende Motivation bilden das Fundament unseres engagierten Teams. Bei uns geht es nicht nur um medizinische Betreuung, sondern auch um eine partnerschaftliche Beziehung, die auf Vertrauen, Verständnis und gemeinsamem Wachstum beruht.

In unserem Unternehmen steht die Rückkehr von Lebensfreude und Wohlbefinden im Mittelpunkt unserer Mission. Mit leidenschaftlichem Engagement setzen wir uns von ganzem Herzen für die Gesundheit unserer Kunden ein. Unsere hochqualifizierten Therapeuten kombinieren Fachkenntnisse mit Empathie, um individuelle Behandlungsmethoden zu gestalten, die auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Eine positive Lebenseinstellung, herzliche Zuwendung und ansteckende Motivation bilden das Fundament unseres engagierten Teams. Bei uns geht es nicht nur um medizinische Betreuung, sondern auch um eine partnerschaftliche Beziehung, die auf Vertrauen, Verständnis und gemeinsamem Wachstum beruht. Wir sind fest davon überzeugt, dass sich Patienten in ihrer Umgebung wohlfühlen müssen, um eine vertrauensvolle Basis zu schaffen. Das Vertrauen in unsere einfühlsamen Therapeuten bildet das Herzstück für eine erfolgreiche und tiefgehende Therapie. In unserer Unternehmenskultur geht es nicht nur um Heilung, sondern auch um die Schaffung eines unterstützenden Umfelds, in dem Lebensqualität und positiver Fortschritt im Vordergrund stehen.

Die Physio-Spezialisten im Rheintal!

Physiotherapie zu Hause oder in der Praxisphysio@home, ist Ihr Partner für physiotherapeutische Behandlung in der Ostschweiz. Unsere Spezialisten behandeln Sie kompetent und persönlich bei Ihnen zu Hause oder in unserer Praxis in St. Gallen Bruggen. Wir sind bei allen Krankenkassen, Unfallversicherungen und der IV anerkannt, sowie Mitglied bei Physioswiss, Gerontologie und EMR Zertifiziert. Somit werden medizinische Massagen teilweise von der Krankenkassen-Zusatzversicherung übernommen. Hausbesuche: UNSERE STANDORTE: - St. Gallen und Region - Gossau SG - Flawil - Uzwil - Waldkirch - Eggersriet - Teufen - Niederteufen - Stein - Mörschwil - Wittenbach - Berg SG - Altstätten SG - weitere Regionen auf Anfrage Praxis: UNSERE PRAXIS: - St. Gallen Bruggen Unser Angebot: Physiotherapie: - Kinderphysiotherapie - Manuelle Therapie - Lymphdrainage - Schluckabklärung - neurologische Physiotherapie - Triggerpunktetherapie / Dry Needling - Physiotherapie in der Schwangerschaft - Sportpyhsiotherapie - Kiefer- und Kopfbehandlung - Kinesiotaping / Leukotaping - Ultraschalltherapie und Elektrotherapie - Lasertherapie - Narbentherapie - Faszientherapie - Lagerungsschwindel Massage: - klassische Massage - Bindegewebs- / Faszienmassage - Sportmassage - Medizinische Massage Sonstiges: - Pilates TERMIN RESERVIEREN Häufige Fragen WAS SIND VORAUSSETZUNGEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE? Sie sind nicht mobil und daher im Besitze einer ärztlichen Verordnung mit Domiziltherapie . Ist eine Therapie zu Hause nicht durch den Arzt indiziert, Sie möchten jedoch trotzdem Physiotherapie zu Hause, kann dies durch Übernahme der Anfahrtspauschale (siehe Preise) trotzdem ermöglicht werden. WAS SIND DIE KOSTEN FÜR PHYSIOTHERAPIE ZU HAUSE? Mit einer ärztlichen Verordnung inkl. Domiziltherapie werden die Kosten durch die Krankenkasse getragen. Ohne Verordnung oder Domiziltherapie siehe Preise . WANN BEZAHLT DIE KRANKENKASSE? Sobald Sie im Besitze einer ärztlichen Verordnung für Physiotherapie inkl. Domiziltherapie sind. THERAPIERT PHYSIO@HOME AUCH OHNE ÄRZTLICHE VERORDNUNG? Dies ist selbstverständlich möglich. Der Patient übernimmt die gesamten Kosten der Therapie jedoch selbst. WELCHES BEHANDLUNGSSPEKTRUM DECKT PHYSIO@HOME AB? Physiotherapie / Massage / Training / Gruppentherapie / Beratung

Sinovital betreibt in der Schweiz mehrere Behandlungszentren.. Die Zusammenarbeit mit dem renommierten Universitätsspital Jiangsu, China, und die erfahrene Chinesische Geschäftsführung gewährleisten die Qualifikation der Chinesischen Ärzte. Sinovital setzt sich ein für die wirksame Prävention von Krankheiten und die Wiederherstellung von Vitalität und Lebensfreude durch umfassende Therapie nach altem Wissen. Sinovital bietet Akupunktur, Kräutertherapie, Tuina-Massage und weitere natürliche Behandlungsmethoden. Ganzheitliche Behandlung in erstklassiger Qualität – meist erbracht durch Fachärzte aus Chinas spezialisierten Universitäten. Leistung nach den hohen Standards der 3000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin.

Unternehmensbeschreibung: Coiffeur Rebecca Herzlich willkommen bei Coiffeur Rebecca – Ihrem Damen- und Herrencoiffeur in Altstätten! Rebecca, die Inhaberin des Salons, bringt 25 Jahre umfassende Berufserfahrung mit, davon ist sie seit 15 Jahren erfolgreich selbständig tätig. Mit viel Leidenschaft und Expertise bietet sie eine Vielzahl von professionellen Dienstleistungen an, die auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche ihrer Kunden abgestimmt sind. Unsere Dienstleistungen: - Waschen, Schneiden, Brushing: Vom klassischen Haarschnitt bis zum trendigen Styling – wir sorgen für Ihren perfekten Look. - Hochsteckfrisuren: Ob Hochzeit, Gala oder ein besonderer Anlass – wir kreieren elegante Hochsteckfrisuren, die Ihren Auftritt unvergesslich machen. - Damen- und Herrenfrisuren (inkl. Barber): Egal ob modern oder klassisch, für Damen und Herren bieten wir maßgeschneiderte Schnitte und Styles an. - Haarverlängerungen / Extensions: Für volles und langes Haar setzen wir hochwertige Extensions ein, die für ein natürliches Aussehen sorgen. - Méches, Färben, Tönen, Balayage: Von subtilen Highlights bis zu auffälligen Farbveränderungen – wir bringen Farbe in Ihr Leben. Unsere Marken: Wir verwenden ausschließlich hochwertige Produkte, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Besonders stolz sind wir auf unsere Zusammenarbeit mit NEWSHA, einer Marke, die für vegane Naturprodukte steht. Diese Produkte sind nicht nur gut für Ihr Haar, sondern auch für die Umwelt. Beratung inklusive: Bei Coiffeur Rebecca steht die persönliche Beratung an erster Stelle. Wir nehmen uns die Zeit, Ihre Wünsche und Vorstellungen genau zu verstehen und beraten Sie ausführlich, um das optimale Ergebnis zu erzielen. Besuchen Sie uns in Altstätten und erleben Sie den Unterschied, den Erfahrung und Leidenschaft machen. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen! Coiffeur Rebecca – Ihr vertrauensvoller Partner für schönes Haar.

Die Podologin befasst sich mit der medizinischen Fusspflege und beinhaltet therapeutische Massnahmen. Sie entfernt professionell und sanft Hühneraugen und schmerzhafte Schwielen. Ihre Arbeit befasst sich ausserdem mit Eingewachsenen- oder Unfallnägeln und Sie wählt die richtige Massnahme um den Fuss schmerzfrei zu machen. Mit einer wohltuenden Massage wird die Pflege abgeschlossen. Es werden ausschliesslich sterilisierte Instrumente verwendet. Hygiene steht an 1.Stelle Produkte, Dienstleistungen • Anamnese • Nagelbehandlungen • Behandlungen eingewachsene Nägel • Nagelmykosen Nagelpilze • Verdickte Nägel • Hyperkeratosenbehandlungen • Abtragen von übermässiger Hornhaut oder Schwielen • Entfernen von Clavi • Fachgerechtes Abtragen von Hühneraugen • Spangentechnik bei eingewachsenen Nägeln • Verbandstechnik :Anbringen von Entlastungs- und Schutzverbänden • Zehenkorrektur und Druckschutzentlastung aus Silikon • Nagelprothetik • Künstlicher Nagelersatz • Fuss- und Unterschenkelmassage • Beratung Schuhe, orthopädische Hilfsmittel, etc. • Hausbesuche nach Vereinbarung möglich • Refexzonenmassage

professionell eingerichtete Praxis, sehr gute Betreuung und optimales Ergebnis.

Swimmingpool – das war noch vor 30 Jahren das Synonym für ungeheuren Luxus. Heute ist das private Schwimmbad ein Stück Lebensqualität, das sich jeder Hausbesitzer leisten sollte. Denn ein eigener Pool bedeutet nicht nur Entspannung und Badevergnügen im eigenen Garten, sondern aktive Fitness und Gesundheitsvorsorge . Der Weg zu Ihrem privaten Schwimmbad ist dabei kürzer als sie denken – GFE handelt mit vorgefertigten Polyesterbecken, die alles bieten, was ein modernes Schwimmbad benötigt. Badefertig in drei Wochen, solide in der Basis und bis ins Detail durchdacht. Polyfaser Einstückbecken haben sich seit 1968 bewährt. Beton oder Edelstahlbecken Schwimmbecken aus Edelstahl und Beton können bestens in moderne Architektur integriert werden, da Form und Größe individuell geplant werden. Edelstahl und Beton sind erprobte Baustoffe für zeitlos perfektes Design . Zusatzausstattungen wie Schwalldusche, Massagedüsen, Gegenstromanlagen, Beleuchtung, Überlaufrinne und viele andere Accessoires erhöhen außerdem das Badevergnügen. Sauna Die Wellness-Oase zu Hause kann den großen Wellnesshotels durchaus das Wasser reichen – im wahrsten Sinne des Wortes. Saunabaden ist ideal, um neue Kräfte zu sammeln. Der Wechsel zwischen wohltuender Hitze und vitalisierender Abkühlung stärkt Ihre Abwehr und den Kreislauf. Saunieren wirkt anregend auf Körper, Geist und Seele – und aufs Auge, denn Entspannung kann bereits beim Hinsehen beginnen. Die vielfältigen Modelle und Wellness-Lösungen von GFE zeichnen sich durch Ästhetik und die Harmonie von Materialien, Formen und Funktion aus. So können Entspannungssuchende zwischen vielen verschiedenen Varianten an Relax- und Schwitzkabinen wählen. Für jeden Geschmack gibt es die passende Form, Temperatur, Technik und Accessoires. Ihrer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Wie ausgefallen Ihre Vorstellungen für Ihr ganz persönliches Wellnessparadies auch sein mögen, wir werden diese mit viel Liebe zum Detail und fachlichem Können umsetzen. Vom ersten Planungsschritt an steht GFE Ihnen bei allen technischen und organisatorischen Fragen als kompetenter Partner zur Seite, damit Sie nicht schon bei der Konzeption Ihrer Sauna ins Schwitzen kommen. Prickelndes Badevergnügen in den eigenen vier Wänden mit Whirlpool und SwimSpa Wellness und Erholung kann so einfach sein ! Umgeben von angenehmer Wärme und den wohltuenden Bewegungen des Wassers in den Whirl- oder SpaPools von GFE kann sich Ihr Körper auf wunderbare Weise entspannen. Ein prickelndes Vergnügen in Ihrem Heim oder unter freiem Himmel – beruhigend, vitalisierend und rundum gesund. Entdecken Sie ein neues Lebens­gefühl und lassen Sie sich von Kopf bis Fuß durchströmen und verwöhnen von den Wirkungen des sprudelnden Wassers. DAMPFBAD Dampf birgt eine besondere Kraft und steigert unser Wohlbefinden. Eine Jahrtausendealte Tradition Griechen, Römer, Türken und Perser wussten die wohltuende Wirkung der Dampfkultur bereits zu schätzen, auch im hohen Norden entwickelten Kelten und Angelsachsen ihre eigene Art von Steinschwitzbädern. Die heilende Wirkung des Dampfes ist schon seit Jahrtausenden bekannt , heute weiß man nach wie vor: Dampfbaden stärkt die Gesundheit – es lindert rheumatische Beschwerden, schafft Erleichterung bei Atemwegerkrankungen und belebt und reinigt die Haut. Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht, und das auf besonders angenehme Art und Weise. Infrarotkabine Die besondere Wirkung der Infrarot Strahlungswärme Das Geheimnis der Infrarotkabinen ist ihre wohltuende Strahlungswärme. Vorteil: Die Wärmestrahlung erfolgt direkt von der Strahlerquelle auf die Haut und veranlasst den Körper u.a. zu deutlich höherer Schweißproduktion und dies bei niedriger Kabinentemperatur. Dieses einzigartige System bekommen Sie nur bei GFE in Koblach. Ihre Vorteile mit Physiotherm Infrarotkabinen • Einbau und Betrieb: einfache und schnelle Verfügbarkeit • geringer Platzedarf – bereits ab 0,9 m2 • Strahlungswärme ist dort, wo sie gebraucht wird • die Thermoregulation der Haut wird nicht gestört • optimaler und hoher Wirkungsgrad • niedrige Lufttemperatur 30 – 36 ° C • geringe Belastung für das Herz-Kreislaufsystem • reduziert Stressfaktoren • wissenschaftlich abgesichert hinsichtlich Sicherheit und Wirksamkeit für Ihren Körper • reine Luft • wenig Stromverbrauch • erzeugt keine Feuchtigkeit • für jeden Wohnraum geeignet

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