Ich bin 1973 in der Nähe von Bern geboren und aufgewachsen und Mama von Jari. Seit 30 Jahren arbeite ich beruflich mit Menschen jeden Alters zusammen. Erst als Lehrerin, heute als Therapeutin, Supervisorin und Dozentin. Ich bin begeistert von der Verschiedenartigkeit der Menschen und staune immer wieder darüber, wie anpassungsfähig und kreativ wir Menschen im Umgang mit unseren Lebenssituationen sind. Ich freue mich, auch mit dir einen Weg zu Gelassenheit, Freude und Zuversicht zu finden. Individuell und ganzheitlich und immer DU im Zentrum! Herzlich, Nadja Im Eimer Wasser ahnen wir, doch ohne es zu fassen, das Meer. ◎ Emotionaler Stress und Blockaden ◎ Alltags- und Problembewältigung ◎ Bewältigung von traumatischen Erlebnissen ◎ Ängste und Phobien ◎ Kinderwunsch und Schwangerschaftsbegleitung ◎ Schlafschwierigkeiten bei Kleinkindern ◎ Lernschwierigkeiten, Dyslexie, Dyskalkulie ◎ Hormonelle Dysbalancen ◎ Menstruationsbeschwerden ◎ Wechseljahresbeschwerden ◎ Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen ◎ Bei innerer Unruhe, Erschöpfung und depressiver Verstimmung ◎ Migräne ◎ Stoffwechselstörungen ◎ Koordinations- und Gleichgewichtsstörungen ◎ Erschöpfungszustände und Burnoutsyndrom ◎ Nervosität, Schlafstörungen, Müdigkeit ◎ Prüfungsangst und Lampenfieber ◎ Nahrungsmittelunverträglichkeit und Pollenallergien ◎ Akute und chronische Beschwerden ◎ Beim Sport und Musizieren Professionelle Kinesiologie ist über die Zusatzversicherungen abrechenbar. Ich bin bei allen EMR und ASCA zugehörigen Versicherern (alle gängigen Kassen), wie auch bei der Visana und der EGK als Theraspeutin anerkannt.

Erfolg als Empfehlung! Ich habe durch Heidi die Herbalife Palette kennengelernt und Heidi hat mich optimal auf meine Bedürfnisse Beraten. Ich bin nicht der Frühstücksmensch und ich bin ein geniesser, habe gerne gutes Essen und Wein und aperos. Schwierige Kombi und doch hab ichs hingekriegt Durch die Unterstützung von Heidi ein paar Pfunde ;-) zu verlieren. Ich bleibe am ball und habe noch viel vor trotz der vielen aperos. Danke Heidi für Deine Geduld und immer superschnelle Unterstützung!

WILLKOMMEN IN MEINER PRAXIS FÜR BERATUNG, BLÜTENESSENZEN-THERAPIE, JIN SHIN JYUTSU UND NATURWORKSHOPS IN UTZENSTORF UND BERN MEINE ANGEBOTE • Jin Shin Jyutsu • Blütenessenzen • Beratungen • Hochsensibilität • Metamorphose • Natur-Workshops BERATUNGEN / COACHING Lösungsorientierte Beratung arbeitet mit den Stärken und Ressourcen eines Menschen und richtet den Blick auf attraktive und erreichbare Ziele. So können meist schon nach wenigen lösungsorientierten Beratungsitzungen deutliche, positive Veränderungen erfahren werden. Weiter JIN SHIN JYUTSU Jin Shin Jyutsu (auch Japanisches Heilströmen genannt) ist eine uralte Kunst, die durch gezieltes, sanftes Auflegen der Hände auf bestimmte Punkte im Körper die Lebensenergie harmonisiert und so unsere körperliche und seelische Gesundheit wiederherstellen kann. Weiter ... NATUR-WORKSHOPS In diesen Natur-Workshops tauchen wir ein in die Welt der Natur und lernen Blüten, Kräuter, Beeren, Bäume und ihre Heilkräfte kennen. Während den Natur-Workshops werden wir auch Zeit in der Natur verbringen, Gerichte aus der Wildkräuterküche kreieren und gemeinsam essen. Weiter ... HOCHSENSIBILITÄT Etwa 15-20% aller Menschen gelten als hochsensibel. Das bedeutet, dass ihre Wahrnehmung ausserordentlich fein und empfänglich ist. Die Sinne von hochsensiblen Menschen nehmen mehr und intensiver wahr, als die von normal-sensiblen Menschen. Deshalb werden Hochsensible durch zu viele und zu starke Sinnesreize mehr beeinträchtigt und schneller überreizt. Weiter ... BLÜTENESSENZEN Ziel der Therapie mit Blütenessenzen (Original Bachblüten & neuere Blütenessenzen aus verschiedenen Gebieten der Welt) ist die Harmonisierung, Stabilisierung und Entfaltung des Menschen. So bewirken Bachblüten und andere Blütenessenzen indirekt auch eine bessere Widerstandskraft gegen psychosomatische und körperliche Erkrankungen. Blütenessenzen setzen ihre Wirkung auf der seelischen Ebene an. Weiter... METAMORPHOSE Mit der Metamorphose (Pränataltherapie) können vorgeburtliche Prägungen und festgesetzte Energie-Muster aufgelöst und umgewandelt werden. Durch sanfte Berührung während der Metamorphose werden die Wirkungen von negativen Erfahrungen während der Schwangerschaft und Geburt aufgelöst, so dass sie ihren negativen Einfluss auf auf unser Leben verlieren. Weiter... AKTUELLE SELBSTHILFEKURSE, WORKSHOPS UND THERAPIEANGEBOTE IN DER PRAXIS Da es im Moment auf Grund der Schutzmassnahmen gegen das Corona Virus schwierig ist, Kurse in grösseren Gruppen durchzuführen, führe ich nun vermehrt Selbsthilfekurse in Kleingruppen mit 2-3 Teilnehmerinnen in meiner Praxis in Utzenstorf durch. Die Kursinhalte sind die gleichen wie bei einem Selbsthilfekurs mit mehr Teilnehmer*nnen, aber ich kann in einer Kleingruppe noch gezielter auf Ihre besonderen Bedürfnisse und Fragen eingehen. Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Email, wenn Sie an einem Selbsthilfekurs interessiert sind. 032 665 22 05 Mehr Infos zu den Selbshilfekursen Jin Shin Jyutsu : WORKSHOPS FÜR HOCHSENSIBLE MENSCHEN Der nächste Workshop für hochsensible Menschen und Eltern von hochsensiblen Kindern wird voraussichtlich im Frühling 2022 stattfinden. Bitte melden Sie sich, wenn Sie an diesen Kursen interessiert sind. Ich werde an alle Interessierten eine Doodle-Umfrage schicken. Hier können Sie mehr zum Thema Hochsensibilität lesen: Mehr Infos zu den Workshops für hochsensible Menschen : ABENDWORKSHOP IM FAMILIENZENTRUM BERN: Hochsensibilität – von Mimosen, Dünnhäutern und Zartbesaiteten Infos und Hilfen für Eltern von hochsensiblen Kindern Mehr Infos zum Abendkurs: NATURWORKSHOPS IM JAHRESVERLAUF: • WORKSHOPS GESCHENKE AUS DER APOTHEKE DER NATUR IM NOVEMBER / DEZEMBER Mehr Infos zu den Geschenk-Workshops: • KRÄUTERSPAZIERGÄNGE IM BUCHEGGBERG mehr Infos zu den Kräuterspaziergängen: WO FINDEN SIE MICH: PRAXIS IN UTZENSTORF Meine Hauptpraxis befindet sich am Dammweg 33 in Utzenstorf. Parkplätze finden Sie direkt vor dem Haus. Bitte läuten Sie an der Haustüre unten, wo ich Sie in Empfang nehmen werde. Vielen Dank. Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Zu Fuss sind es ca. 15 Minuten vom Bahnhof Utzenstorf (Zugverbindungen nach Solothurn und Burgdorf/Bern) und ca. 25 Minuten vom RBS-Bahnhof Bätterkinden (direkte Zugverbindungen nach Bern und Solothurn). Karte mit Wegbeschreibung für Fussgänger vom Bahnhof zum Dammweg 33 / 3427 Utzenstorf PRAXISZENTRUM IN BERN Jeweils am Donnerstagnachmittag arbeite ich im Praxiszentrum an der Bonstettenstrasse 15 in Bern. Sie erreichen dieses mit dem Bus 11 oder 21 in ca. 10 Minuten ab dem Hauptbahnhof Bern. Von der Haltestelle Bierhübeli sind es noch 5 Minuten zu Fuss. Praxiszentrum an der Bonstettenstrasse in Bern

Seit mehr als fünfundzwanzig Jahren in der „Bewegungswelt“ unterwegs und über sechszehn Jahren in der Geburtsvor- und Nachbereitung tätig. In dieser Zeit durfte ich unzählige Frauen in dieser gefühlsvollen und wunderbaren Zeit begleiten. Durch meine eigenen Geburten konnte ich erfahren wie wertvoll eine optimale Geburtsvorbereitung sein kann. „Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“ Dieser Satz begleitet mich schon lange und ich versuche mit Herzwärme meinen Klienten zu begegnen. Lass dich von meinem Angebot inspirieren: • Yoga in der Schwangerschaft • Yoga für Mama und Baby • Yoga • Geburtsvorbereitung individuell • Der andere Geburtsvorbereitungskurs • HypnoBirthing • Geburtshypnose IGM • Blessingway Zeremonie • Doula • indische Babymassage • Rückbildung • Auszeit im Emmental • Coaching - Zeit für dich • Coaching mit innerer Kindarbeit / Traumauflösung • Klangschalenmassage / Klangschalentherapie • Hypnosetherapie

Beton Bohr-und Schneidkurse In Zusammenarbeit mit dem schweizerischen Verband der Beton Bohr- und Beton Schneidunternehmungen werden folgende Kurse angeboten: • Zertifikatskurse Kernbohren • Zertifikatskurse Wandsägen • Zertifikatskurse Seilsägen • Abbruchroboter Kurse • Heben und Tragen von Lasten • CFK Lamellen Kurse • Kaderkurse wie Ausmass und Kalkulation • Rapportkurse für Ausführende • Kopas Schulungen • AS+GS Schulungen • Weitere Detailliertes Kursprogramm finden Sie unter www.svbs.ch . Bei genügend Anmeldungen können auch zusätzliche und individuelle Kursdaten angeboten werden. Region: Emmental und nähere Umgebung Angebot: Interne Ausbildung von Staplerfahrern nach EKAS Richtlinie 6518 in den Kategorien • R1 Gegengewichtsstapler • R2 Quersitz-Schubmaststapler Die Ausbildung wird für ihre interne Nutzung jeweils angepasst In Zusammenarbeit mit einer SUVA auditierten Staplerschule bieten wir nach Absprache auch Staplerkurse der Kategorien R1-R4 sowie Hebebühne und PSAGA Kurse an welche schweizweite externe Gültigkeit haben. Diese Kurse sind CZV anerkannt. Anrechnung 1 Tag à 7h. FÜLLEN SIE DAS KONTAKTFORMULAR AUS Bauführung /Projektleitung Beton Bohren Schneiden: Brauchen Sie dringend Manpower bei der Organisation, Projektleitung sowie Projektführung bei Beton Bohr- und Schneidearbeiten? Gerne unterstütze ich Sie bei AVOR, Organisation während der Arbeiten und der Nachbearbeitung. Haben Sie ein nicht alltäglicher Auftrag? Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Organisation und Durchführung von Spezialprojekten biete ich Ihnen gerne meine Unterstützung an. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Angebot. Coaching Berufsbildner/ Lernende Sehr oft liegt es weder an der Fach- noch Methodenkompetenz das der Lernende im Berufsfeld scheitert. Jung und mit sozialen Medien vollgestopft beginnt für die Lernenden die harte Welt mit Geld verdienen und auf eigenen Beinen stehen. Als Berufsbildner keine eine einfache Aufgabe die Ausbildung an den Lernenden zu bringen und diese zu motivieren. Als langjähriger Berufsbildner, Fachlehrer der Berufsschule und ÜK- Leiter werde ich fast täglich mit dieser Grundproblematik konfrontiert. Es ist ein grosses Anliegen meinerseits der heutigen Jugend eine zeitgerechte Ausbildung zu bieten, welche aktiv nutzbar und gewinnbringend umgesetzt werden kann. Angebot: • Unterstützung bei der Auswahl von Lernenden • Unterstützung bei der Betreuung von Lernenden • Coaching von Berufsbildner und Lernende • Lernmethoden für vereinfachte und verbesserte Lernfähigkeit • betreutes Lernen • Privatunterricht Fachbereich Beton Bohren- und Beton Schneiden ASA Sicherheitsfachmann: Arbeitssicherheit, ein wichtiges, aber sehr aufwändiges Muss. Wohlwollend schützt man seine Mitarbeiter, wenn da nicht immer der immense Aufwand wäre alle Dokumente zu erarbeiten und a-jour zu halten. Sicherheitskonzepte, Risikoanalysen, welche auf das eigene Geschäft perfekt zugeschnitten sind, fehlen oft. Nebst dem ausgefüllten Alltag sollte die Arbeitssicherheit stets auf Vordermann gehalten und gepflegt werden. Konzepte werden oftmals zusammengewürfelt. Oft werden die vorgeschriebenen Dokumente als unvollständig oder ganz fehlend von der SUVA eingestuft. Als ausgebildeter ASA Sicherheitsfachmann unterstütze ich Sie bei der Optimierung der bestehenden Dokumente oder erstelle Ihnen von Grund auf ein Pfannenfertiges Sicherheitskonzept. Angebot: • Erstellen von Risikoanalysen • Erstellen von kompletten Sicherheitskonzepten • Überprüfung und Anpassung von bestehenden Sicherheitskonzepten • Baustellenbesuche für die aktive Verbesserung der Arbeitssicherheit (ohne Konsequenzen bei Fehlverhalten) • Erstellen von Sicherheitskonzepten bei Grossbaustellen

Rosmarie ist eine wunderbare Komplementärtherapeutin. Sie hat ein ganz feines Einfühlungsvermögen für alle Menschen, die zu ihr kommen. Ich kann sie jedem wärmstens empfehlen.

Wer eine Hauswartung braucht, die wirklich alles anbietet und auch alles professionell erledigt, ist bei der 1a GmbH genau richtig. Kann ich bestens weiterempfehlen. Wenn nötig, kommen die sogar nachts und am Sonntag.

Ganz gleich, welches Ziel du verfolgst - Verbesserung deiner sportlichen Leistungen, Gewichtsverlust, Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur trainieren und dich wohler fühlen . MP Personal Training ist die richtige Wahl für jeden . Sport, Gesundheit und Fitness sind unsere Passion und unsere Motivation ist es, dir zu deinem Erfolg zu verhelfen. Nun liegt es an dir, ob du beginnen möchtest. Training in seiner ursprünglichen und effektivsten Form. Erfahrung und Leidenschaft seit bald 20 Jahren . Unverbindliches und kostenloses Gespräch und Probetraining. • Personal Training in Solothurn • Personal Training in Bern • Personal Traning in Ihrer Region. Wie: • Dein Training beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fitness Was: • Personal Training • Spezifisches Training • Rehatraining • Rückentraining • Leistungsdiagnostik • Fettmessung • Ernährungsberatung und Planung • Körperanalyse • individueller Trainingsplan • persönliches Fitnesstraining • Betriebsfitness/ Coaching und Seminare • Outdoor Training • Functional Training • Gruppenfitness • Firmenfitness Wo: • Den Ort und die Zeit bestimmst du Referenzen: • Master Personal Trainer • Vizepräsident vom Schweizer Personal Trainer Verband • Physiotherapiestudium • Gesundheitstrainer • Sport und Bewegungstudium

Der Tod ist ein Teil des Lebens. Ein sehr intensiver sogar, und ein sehr wesentlicher. Vielen Menschen ist das in ihrem Alltag nicht präsent. Wenn er dann ins Leben tritt, als ersehnte Erlösung, als gefürchtete “Niederlage”, als unerwarteter Dieb, als willkommener Ausgang… - gerät für die Angehörigen vieles durcheinander. Leben wird Ausnahmezustand. Geht es Ihnen vielleicht grad so? Haben Sie einen Todesfall in Ihrer Familie? Brauchen Sie Unterstützung im Umgang mit einer verstorbenen Person , in den Fragen rund um Bestattung und Abschiedsfeier, den Formalitäten - oder Orientierung in den emotionalen Herausforderungen erster Trauer , dann sind Sie bei mir genau richtig. Zögern Sie nicht. Rufen Sie an: 076 388 58 29 . Sie finden eine Perle unter den Bestattungsdiensten - sichere Begleitung in schweren Stunden. Ich unterstütze Sie, zeige Ihnen Möglichkeiten, komme mit Ihnen und bleibe an Ihrer Seite, so lange Sie es brauchen und wünschen. Ich übernehme für Sie, was Ihnen zu viel ist und kümmere mich - wenn Sie wollen mit Ihnen zusammen - um Ihre verstorbenen Nächsten - sorgfältig und sicher.