Traditionell Chinesische Medizin TCM - Akupunktur - Chinesisches Heilwissen - Chin. Diagnostik, Puls, Zunge, Antlitz - Chin. (Med.) Massage, Tuina / Anmo - Kindertuina - Diätetik/ Ernährung - Chin. Physiotherapie Andere Asiatische Verfahren - Shiatsu - Schröpfen - Schröpfakupunktur - Reflexzonentherapie - APM Medizinische Massagetechnicken - Schulmedizinische Diagnostik - Medizinische Massage - Myofasziale Therapien - Manuelle Lymphdrainage - Osteopathische Manuelle Therapie - Physikalische Verfahren Traditionell Europäische Naturheilverfahren TEN - Kinesiology Taping, Physio- Taping - Bindegewebsmassage - Schröpfen - Fussreflexzonentherapie - Schlüsselzonenmassage n. Marnitz - Kl. Massage Rückentherapie n. Plaschy ist Einzigartig - ist sanft - nicht invasiv - nicht manipulativ - wirkt nachhaltig - verbessert die Beweglichkeit und - die Funktion der Gelenke und Muskulatur - wirkt schmerzlindernd - verbessert das Körpergefühl - regt die Selbstheilungskräfte an - beseitigt grundlegende statische Probleme von Fuss bis Kopf

Radiotelevisiun Svizra Rumantscha (RTR) porscha in program da radio rumantsch cun infurmaziuns actualas ed infurmaziuns da basa, emissiuns da servetsch e da divertiment, sco era cun musica da tut las spartas ed en spezial da la scena da musica grischuna. Dapi il 1938 è renconuschì il rumantsch sco quarta lingua naziunala e dapi l'onn 1996 sco lingua parzialmain uffiziala da la Confederaziun. Oz chapeschan en Svizra passa 100'000 persunas rumantsch, per 40'000 èsi la lingua materna. Betg tuts na vivan dentant en il chantun Grischun. Grazia a la Radiotelevisiun Svizra Rumantscha (RTR) vegnan provedidas las Rumantschas ed ils Rumantschs en tut la Svizra cun actualitads, e quai cun las differentas emissiuns. Dapli sin rtr.ch Beschreibung auf Deutsch: Radio RTR sendet 24 Stunden auf Rätoromanisch. Einzelne Informationssendungen werden von Radio SRF übernommen. Das Programm von Radio RTR richtet sich an ein breites Publikum: Unterhaltungssendungen, von lokalen bis zu Internationalen Informationen, Sportreportagen und einem Musikprogram das vom Pop bis hin zum Rock reicht und von der Volksmusik bis hin zum Evergreen. Das Schöne daran: 50% der gesendeten Musik im Programm von Radio RTR ist Schweizer Musik und 30% der ganzen gesendeten Musik ist Bündner Musik. Die Fernsehsendungen von RTR werden auf dem Kanal des Fernsehens SRF 1 ausgestrahlt. Wird die Seite TXT 777 aktiviert, können alle Sendungen mit deutschen Untertiteln geschaut werden. • Telesguard , Montag bis Freitag um 17.40 Uhr: «Telesguard» ist die Informationssendung des Rätoromanischen Fernsehen mit Geschichten Graubündens. Die Sendung berichtet von Geschehnissen in der Rätoromanischen Schweiz und dem Kanton Graubünden sowie von Themen, die für Rätoromanisch-Sprechende wichtig sind. • Minisguard , Samstag um 17.40 Uhr: «Minisguard» ist die wöchentliche Informationssendung des Rätoromanischen Fernsehen für Kinder. Die Sendung erklärt Kindern politische, wirtschaftliche, kulturelle, sportliche und gesellschaftliche Themen auf eine verständliche und unterhaltsame Weise. • Cuntrasts , sonntags um 17:25: Der Name «Cuntrasts» ist Programm. Die Sendung lebt von Kontrasten mit Stil und von verschiedenen Annäherungsweisen an variierte Themen. «Cuntrasts» präsentiert und reflektiert Themen, Änderungen, Weiterentwicklungen und Bewegungen in der rätoromanischen Welt, die für Graubünden und die Rätoromania relevant sind. www.rtr.ch

Die Yogastunden von Nicole sind gut vorbereitet und jede Woche steht ein anderes Thema im Fokus. Die Atmosphäre im Studio ist sehr angenehm und entspannt. Nicole leitet die Übungen genau an, sodass man sich ganz auf sich selbst konzentrieren kann. Ich liebe die Yogastunden bei Nicole und kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

«ACHTSAMKEIT aus einer Grundhaltung des Mitgefühls ist die Basis für eine professionelle, ganzheitliche therapeutische Begleitung & für eine solide meditative Praxis und Alltagsbewältigung». • Achtsamkeit • Therapie • Einzeltherapie • Gruppe "Achtsamkeit in Bewegung" • Seminare & Teamentwicklung • Meditation • Gruppenangebote • Buddhistische Einzelbegleitung • Über mich • VITA Therapie • VITA Meditation Besuche, Termine, Beratungen dürfen jederzeit gerne via E-Mail oder Telefon vereinbart werden. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Wenn Sie auf der Suche nach einer hochwertigen und liebevollen Betreuung für Ihr Kind sind, dann ist die Ägerikrippe genau die richtige Wahl! Hier legen wir großen Wert darauf, dass jedes Kind individuell betreut und gefördert wird. In der Ägerikrippe gibt es ein breites Angebot an Aktivitäten, die auf die Bedürfnisse der Kinder abgestimmt sind. Wir bieten nicht nur kreative und spielerische Aktivitäten an, sondern auch pädagogisch wertvolle Angebote, die Ihre Kinder auf spielerische Weise fördern. Bei uns wird jedes Kind individuell in seiner Entwicklung unterstützt und gefördert, damit es zu einer starken und selbstbewussten Persönlichkeit heranwachsen kann. Die Ägerikrippe ist nicht nur ein Ort, an dem Ihr Kind betreut wird, sondern auch ein Ort der Gemeinschaft. Wir legen großen Wert auf ein harmonisches Miteinander und bieten den Kindern die Möglichkeit, Freundschaften zu schließen und soziale Kompetenzen zu entwickeln. Unsere Kinderkrippe ist ein Ort, an dem sich Kinder wohl fühlen und ihre Kreativität entfalten können. Bei uns steht die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kinder an erster Stelle. Wir bieten eine gesunde und ausgewogene Ernährung an und achten darauf, dass die Kinder ausreichend Bewegung bekommen. Die Ägerikrippe ist ein Ort, an dem sich Ihr Kind rundum wohl und sicher fühlen kann. Überzeugen Sie sich selbst von unserem Konzept und besuchen Sie uns gerne zu einem unverbindlichen Beratungsgespräch. Wir freuen uns darauf, Sie und Ihr Kind kennenzulernen und Sie von der Qualität unserer Betreuung zu überzeugen!

Meine Angebote: - Klassische Massage - Bindegewebsmassage - Faszientherapie - Lymphdrainage - Manuelle Therapie - Triggerpunkt-Behandlung - Kinesio-Taping - Behandlung nach dem Konzept der posturalen Therapie nach Dr. med. E. Rašev. (Trainingsaufbau zur muskulären Stabilisation der tiefen, ausdauernden Haltungsmuskulatur.) - Behandlung mit dem Pneumatron 200. (Pulsationsmassagegerät. Die pneumatische Pulsationsmassage nach Deny vereint die klassischen Methoden des Schröpfens, der Lymphdrainage und der Massage bzw. der Reflexzonenmassage in einem. Mit sanftem Unterdruck und atmosphärischem Druck wird das Gewebe angesaugt und sofort wieder entspannt – ca. 200mal pro Minute. Diese optimale Frequenz der Pneumatischen Pulsationsmassage regt die Bewegung sämtlicher Gewebeflüssigkeiten an und bringt das Gewebe in Schwingung. Die Unterdruckwellen beeinflussen auch das tiefere Gewebe. Je nach körperlicher Konstitution und BMI erreichen man auch Stellen, die bis zu 8 cm tief in den Körper hineingehen und die händisch kaum, oder gar nicht erreichbar sind. Viele Beschwerden haben ihre Ursache in verklebten Faszien. Das Fasziengewebe, welches unseren gesamten Körper in Form hält, wird durch die PPM entsprechend mobilisiert und vor dem „Verfilzen" bewahrt.) - Elektrotherapie - Hausbesuche Behandlungen bei Erkrankungen und Beschwerden in den Bereichen Orthopädie, Rheumatologie, Neurologie, sowie nach Unfällen, Verletzungen und Operationen.

Unser Heim ist auf der Pflegeheimliste der Gesundheits- und Fürsorgedirektion des Kantons Bern aufgeführt. Es erfüllt die Vorgaben der zuständigen kantonalen Instanzen und der Krankenkassen. Das Altersheim wurde 1989 eröffnet, 2008 saniert und erweitert. Die moderne und altersgerechte Infrastruktur orientiert sich an den Bedürfnissen unserer betagten Bewohnenden. Das Heim befindet sich an sehr zentraler Lage zwischen Hauptstrasse und Lyssbach im Dorfzentrum, unmittelbar neben der Kirche. Es stehen 54 grosse Einzelzimmer zur Verfügung, alle mit eigenem WC, Dusche und Lavabo. Wir garantieren qualifizierte Betreuung und Pflege für alle Pflegestufen. Es stehen verschiedene Aufenthaltsräume zur Verfügung. Wir bieten eine gepflegte gutbürgerliche Küche. Wir betreiben eine eigene Wäscherei. Alle Aktivierungsangebote finden unter professioneller Betreuung statt. Coiffeur und Fusspflege direkt im Heim. Wir bieten Serviceleistungen der Hotellerie und des technischen Dienstes. Regelmässige Seelsorge durch die Pfarrer der Gemeinde. Unser Heim betreibt eine öffentliche Cafeteria mit Terrassensitzplätzen (im Sommer). Wir bieten einen Mittagstisch für externe Gäste. Wir organisieren vielfältige kulturelle und gemütliche Anlässe. Video • Pflege und Betreuung • Aktivierungstherapie • Wohnen • Essen und Trinken • Coiffeur und Fusspflege • Verantstalltungen

Bin mit der Leistung der Angestellten voll zufrieden. Die Küche gut und preiswert. Die Angestellten freundlich der Technische Dienst sehr gut ausgebildet. Danke Fr. Erna Fan

An zentraler und dennoch ruhiger Lage in Arth bietet der Chriesi- garte 72 Menschen ein behagliches Daheim. Das Leben in unseren Häusern ist geprägt von gegenseitigem Respekt und Achtung vor der Persönlichkeit des Einzelnen in der Gemeinschaft. Lebensqualität und Sicherheit für unsere Bewohnerinnen und Bewohner garantieren wir durch aufmerksame Begleitung, Betreuung und professionelle Pflege. Pflegequalität bedeutet für uns, den Menschen ganzheitlich als Einheit von Körper, Geist und Seele zu betreuen.

Das gesamte Areal des Alterszentrum JURABLICK ist rollstuhlgängig. Eine gepflegte Gartenanlage mit Ruhebänken und ein Kleintiergehege lädt zum spazieren und verweilen ein.

Kunst und Handwerk vereint Die Arbeit mit Stein verbindet jahrhundertealte Traditionen mit zeitloser Ästhetik. Kunstvolle und funktionale Objekte aus Stein bereichern Gärten, öffentliche Räume und private Orte gleichermaßen. Ob als dekorativer Akzent, Erinnerungsstück oder praktische Bereicherung – jedes Stück erzählt eine Geschichte und vereint Langlebigkeit mit Schönheit. Produkte und Leistungen • Grabmale : Würdevolle Gedenksteine, die individuell gestaltet werden, um die Erinnerung an geliebte Menschen auf besondere Weise zu bewahren. Gravuren, Formen und Materialien können dabei nach persönlichen Wünschen angepasst werden. • Brunnen : Stimmungsvolle Wasserspiele, die in Gärten oder auf öffentlichen Plätzen eine beruhigende und belebende Atmosphäre schaffen. Jeder Brunnen ist ein handgefertigtes Unikat, das den Raum mit Bewegung und Klang bereichert. • Vogelbäder : Funktionale und zugleich ästhetische Vogeltränken, die Vögel anlocken und gleichzeitig dekorative Akzente im Garten setzen. Sie sind ideal für Naturliebhaber und Freunde des individuellen Gartendesigns. • Gartendekoration : Von Steinskulpturen über Pflanzgefäße bis hin zu dekorativen Elementen – Steinarbeiten verleihen Außenbereichen eine persönliche und hochwertige Note. Die Gestaltungsmöglichkeiten sind nahezu grenzenlos. • Skulpturen : Ausdrucksstarke Kunstwerke aus Stein, die sowohl in klassischen als auch modernen Formen gestaltet werden können. Sie eignen sich als Highlight für Gärten, Innenhöfe oder repräsentative Räume. • Kleinplastiken : Zierliche und detailreiche Kunstwerke, die eine harmonische Ergänzung zu Wohnräumen, Gärten oder besonderen Geschenkideen bieten. Stein als Material Stein ist ein Symbol für Beständigkeit und zeitlose Schönheit. Seine Vielseitigkeit erlaubt es, sowohl kunstvolle Details als auch robuste Funktionalität umzusetzen. Die Arbeit mit Stein erfordert Präzision, Kreativität und ein tiefes Verständnis für Material und Form. Bedeutung von Steinobjekten Ob als Ausdruck von Erinnerungen, als Quelle der Inspiration oder einfach als dekoratives Element – die Verbindung von Handwerkskunst und Naturmaterialien schafft einzigartige Werke, die Generationen überdauern.

Shiatsu SGS – Reflexzonentherapie (Füsse, Hände, Ohren) / LPG Endermologie® Body und Face KomplementärTerapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT, Methoden Shiatsu und Reflexzonentherapie - Isabel Bigler ANWENDUNGSBEREICHE SHIATSU und REFLEXZONENTHERAPIE (Füsse, Hände, Ohren) Nervosität – Schlafstörungen – Verdauungsstörungen – Kopfschmerzen – Migräne – Antriebsschwäche – Niedergeschlagenheit – Burnout – Stressbewältigung – Müdigkeit – Konzentrationsschwierigkeiten – statisch-muskuläre Belastungen – Haltungsschäden – muskuläre Verspannungen – Bewegungseinschränkungen der Gelenke – Atemprobleme – Menstruationsprobleme – Wechseljahrbeschwerden – Begleitung von Schwangerschaft, Psychotherapie- und Akupunkturbehandlungen – Unterstützung des persönlichen Entwicklungsprozesses – Zugang zu einem erhöhten Bewusstsein und Raum – Vitalität – Entspannung – Wohlbefinden – Prävention SHIATSU – Die Kunst der Berührung Eine ganzheitliche therapeutische Behandlungsform, die ihren Ursprung in der fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre hat. Durch achtsame Berührung und Massage basierend auf dem traditionellen chinesischen Meridiansystem, wird die Lebenskraft (Chi) angeregt, so dass die natürlichen Selbstheilungskräfte gefördert und in Fluss gebracht werden. Energieblockaden, Verspannungen und Stauungen werden durch sanftes Behandeln der Meridiane, Akupunkturpunkte, Gelenkrotationen, Dehnungen und Vibrationen aufgelöst und ausgeglichen. Shiatsu fördert und stabilisiert das physische und psychische Gleichgewicht . REFLEXZONENTHERAPIE • Traditionelle Fussreflexzonetherapie • Reflektorische Fusslymphdrainage • Psychoenergetische Fussreflexzonenmassage • Chakrra Reflexzonenmassage • Metamorphose (Auflösen von alten Verhaltensmustern in einem Transformations- und Wandlungsprozess, Stärkung des Selbstvertrauens, wohltuende Begleitung in der Schwangerschaft als auch im Sterbeprozess, bei Schwangerschafts- und Geburtstraumas, hyperaktive Kinder ADHS) Durch spezielle Techniken werden Reize bei den Reflexzonen gesetzt, die sich dann an entfernten entsprechenden Körperteilen oder Körperfunktionen auswirken und den Selbstheilungsprozess positiv unterstützen. Energieblockaden können aufgelöst werden. Die Durchblutung und Ausscheidung von Giftstoffen und Schlacken werden aktiviert und das ganze Körpersystem befindet sich wieder in Harmonie. Über die Reflexzonentherapie kann man ohne direkte Berührung von schmerzhaften Körperstellen unterstützend Linderung verschaffen. • Die Kosten für Shiatsu und Fussreflexzonentherapie werden von den meisten Krankenkassen über eine Zusatzversicherung für Komplementärmedizin übernommen. Einzelbehandlung Möglichkeit von Hausbesuchen Endermologie® Body mit LPG Lipomassage™ 100 % natürlich Body-Contouring, Fettabbau, Straffen, Glätten (Cellulite) Mit der LPG Body Lipomassage™ by Endermologie ® wird die Zellaktivität auf 100 % natürliche Weise physiologisch stimuliert. Verformungen des Bindegewebes, wie unschöne Cellulite, Rundungen, Dellen etc. können therapeutisch und ästhetisch auf rein natürliche Weise behandelt werden. Die LPG Body Lipomassage™ ist rein mechanisch tiefenwirksam, schmerzlos und nicht invasiv . Sie wird angewendet zur Umfangreduktion, Glättung von Cellulite, Formung der Silhouette, Straffung von schlaffer und delliger Haut, Beseitigung von lokalen Fettpolstern, Reiterhosen, schweren und müden Beinen sowie zur Drainage (Zellentwässerung). Überschüssige Fettpolster können gezielt verringert werden. Schon nach 6 - 8 Anwendungen intensiveren sich die Ergebnisse! Eine Kombination mit einer vielfältigen ausgewogenen Ernährung und regelmässiger Bewegung unterstützt das LPG Endermologie® Lipomassage-Programm ideal. Food & Fit Maximaler Fettabbau in 27 Tagen - schnell, effektiv - einfach - absolut natürlich 8 - 12 % des Körpergewichtes reduzieren nur Depotfett (Bauch, Beine, Po) ohne Jo-Jo-Effekt und Hungergefühl LPG Endermolift ™ FACE ANTI-AGING Schönheitstechnik mit "Lifting Effekt" ohne invasiven Eingriff 100 % natürliche, wirksame "Haut-Fitness" mit der zwei-dimensionalen Mécano-Stimulation™ zur Anregung der Produktion von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure. Verfeinern Sie Ihr Hautbild mit einer "Verjüngungskur" welche auf die Fiobroblasten wirken und für einen strahlenden Teint sorgen. Endermolift™ mit den MPF - Motorised Pulsating Flaps glättet, strafft, klärt, entgiftet, drainiert und festigt die Haut, reduziert Falten, Tränensäcke, Krähenfüsse, Augenringe, Doppelkinn, entspannt die Gesichtszüge. Alle Behandlungen sind auch besonders bei Männern beliebt, da spezielle Programme hervorragend auf die Bedürfnisse ihrer Haut abgestimmt sind. ERGÄNZENDE MASSAGETECHNIKEN UND ANGEBOT • Kopfschmerz- und Migränetherapie • Gesichtslyphdrainage • Energetische Kieferentspannung • Access Bars Practitioner • Access Energetic Facelift ® • Dorn – Breuss Wirbelsäulenmassage • Ohrreflexzonenmassage Bewegungsapparat • Handreflexzonenmassage • Endermologie® LPG Body-Contouring und Face mit Endermolift™ • Fettabbau • Cellulite • Straffen • Detox Entgiftung • Drainage • Verfeinerung des Hautbildes • Glätten von Falten • 100 % natürlich nicht invasiv • Therapie, Vitalität und Wohlbefinden

Wir mussten unsere alte Musikanlage zum Teil ersetzen und haben bei Bürkli HiFi eine kompetente Beratung erhalten. Herr Bürkli hat bei uns zuhause unsere Anlage geprüft und wirklich nur das Notwendige ersetzt. Das nennen wir eine faire Geschäftspolitik! Vielen Dank, Herr Bürkli; wir werden Sie gerne weiterempfehlen! Ida und Ueli Berger, Oberwil b. Zug

Schwierige, hemmende Ereignisse oder Lebensumstände aufarbeiten Den Blickwinkel in einer Situation erweitern oder fördern Den Weitergang Ihres Lebens möglichst aktiv gestalten und mehr Lebensqualität erreichen WEN ICH ANSPRECHE • Menschen in einem Lebensübergang • Menschen in einer Phase der Neuorientierung • Menschen in einer Lebenskrise/Identitätskrise • Menschen mit psychischen Problemen • Menschen die körperlich erkrankt sind • Menschen mit dem Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung WIE ICH ARBEITE In meinem Schaffen ist die achtsame und respektvolle Begegnung mit den Menschen und ihrer Lebensgeschichte zentral. Gemeinsam besprechen wir Ihre aktuelle Situation, Ihre Bedürfnisse und legen Ziele fest. Neben dem Gespräch ist die körperorientierte Psychotherapie mein Schwerpunkt. Die Nachhaltigkeit wird durch den Einbezug des Körpers verstärkt. Mögliche therapeutische Werkzeuge dieser Methode sind das Gespräch, der Einbezug des Körpers, die Bewegung, die Atmung, der Ausdruck, die Berührung sowie die Energiearbeit. Der Einsatz der verschiedenen Techniken hängt von Ihrer Situation, Ihrer Bereitschaft und Ihren Zielen ab. Bestehende Blockaden wie beispielsweise anhaltende Ängste, Mangelgefühle, Selbstwertdefizite, schwierige Lebensereignisse können massiven Leidensdruck verursachen. Diese Einschränkungen können sich im Körper und/oder in der Psyche manifestieren und die Lebensvitalität senken. Der Alltag und die Lebensqualität der Betroffenen ist dadurch stark einschränkt. Das Aufarbeiten und das Integrieren von schwierigen Lebenserfahrungen können den Blickwinkel und die Wahrnehmung einer Situation erweitern und verändern. Dies kann andere Verhaltensweisen und neue Lösungen ermöglichen. Das Erkennen und/oder das Umsetzen in den Alltag kann mehr Lebensqualität mit sich bringen. Methode: Die Biosynthese ist eine körperorientierte, tiefenpsychologisch fundierte und spirituell ausgerichtete Psychotherapieausbildung. Diese Therapieform wurde von David Boadella begründet. Er und Silvia Specht Boadella entwickeln aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung und den wissenschaftlichen Ergebnissen die Methode laufend weiter. Diese Therapieform ist ressourcenorientiert. Sie sieht den Menschen in der Verbundenheit seines physischen Körpers, seiner psychischen Erfahrungen sowie seiner spirituellen Essenz. Mögliche therapeutische Werkzeuge sind neben dem Gespräch der Einbezug des Körpers, die Bewegung, die Atmung, der Ausdruck, die Berührung sowie die Energiearbeit. Meine Fort- und Weiterbildungen fliessen in mein methodisches Arbeiten ein und ergänzen diese (siehe Rubrik «Über»). Kondition: Psychotherapeutische Sitzungen werden von den Zusatzversicherungen der meisten Krankenkassen teilweise rückerstattet. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse bezüglich deren Leistungen. 1 Therapiestunde Einzel (60 min): 150 Franken 1 Therapiestunde Paar (90 min): 240 Franken Kann ein vereinbarter Termin nicht wahrgenommen werden, so ist eine Abmeldung von mindestens 24 Stunden im Voraus erforderlich. Ansonsten stelle ich die reservierte Zeit in Rechnung.

Cancellara Giovanni Systemisch-lösungorientiertes Coaching, Beratung, Supervision und Bildungsmanagement zeste Beratung GmbH Facebook • Linked In Deutsch,Englisch,Französisch,Italienisch Kontaktformen Im Geschäft,Online,Telefonisch Lage Nahe öffentlichem Verkehr,Parkmöglichkeit Zahlungskonditionen Rechnung Rubriken • Coaching • Beratung • Laufbahnberatung • Supervision Porträt Freischaffender Coach, Berater, Supervisor, Trainer / Ausbilder und Netzwerker Coaching, Beratung und Supervision Beruf und Laufbahn, Work-Life-Integration, Business- und Führungs-Coaching, New- und Outplacement, TeamCoaching, ProjektCoaching, Strategieentwicklung, Arbeitsmarktliche Massnahmen AMM (SECO, AWA, beco) Bildungsmanagement Trainings, Seminare und Workshops nach Grundsätzen des lebendigen Lernens Expertise Privatwirtschaft: Bereichsleitung Kundendienst, Telekommunikation, Finance, Verkauf VVG, KVG, BVG. Öffentliche Verwaltung und Berufsfachschulen. Sprachen DE, FR, IT, EN Aus- und Weiterbildung • MAS in Coaching / Supervision FHNW, Schwerpunkt Systemisch-lösungsorientiertes Coaching • MAS PHZ in Adult and Professional Education A&PE, Erwachsenenbildner HF, Ausbilder mit eidg. FA • Marketingplaner SAWI, Fachausweis santésuisse, Berufsbildner, Kaufmann EFZ Persönliches und Work-Life-Balance *1963, Secondo mit Fokus auf Kultur, Sprachen und Begegnungen. Bewegung in der Natur (per pedes, Velo, Wandern, Iyengar YOGA, Pilates), feines, stimmiges Essen (Slow Food). Begegnungen mit Menschen und Tieren (Ziegen mit Frechmut), Kunst und Film, Literatur sind Teile meiner Welt. Bewusste Pausen und Retraiten auf dem Berg mit Ausblick erhellen das Wesentliche und sind für mich ein PLUS. • Porträt • Angebot • Kontakt Kontaktinfo und Standort Liebe Besucherin, lieber Besucher, sinnvolles Vernetzen und Unterstützen gehört zum erfolgreichen persönlichen und beruflichen Alltag. Menschen haben sich etwas zu sagen und gegenseitig etwas zu bieten: Ich freue mich auf Ihren Anruf. Für Unternehmen und Organisationen • Business- und FührungsCoaching — Leadership • New- und OutPlacement / TeamCoaching / Supervision • Bildungsmanagement Gute Gründe, weshalb ein Coaching à la carte von Nutzen ist Der Blick von aussen, beschreibend und konstruktiv kritisch, ermöglicht einen Perspektivenwechsel und zeigt Lösungen auf, die vorher nicht sichtbar waren oder vielleicht unrealistisch schienen. Gehen Sie Themen und Situationen differenziert und systematischer an. Nutzen Sie Ihre fachlichen, methodischen, sozialen und persönlichen Fähigkeiten, Kompetenzen und Ressourcen. Erkennen Sie Potential und Prioritäten. Ein Plan mit Fokus bringt das Ziel näher. Allein der Wandel ist stetig Komplexität und Dynamik im Berufsleben faszinieren und fordern uns zugleich. Der Alltag ist turbulent und der Fokus entgleitet. Ein Perspektivenwechsel, eine Aussensicht ermöglicht es, die Situation und Dynamik in Umfeld, Unternehmen und mit Menschen zu erkennen, aktiver mitzugestalten. Wir entwickeln ein anderes Denken und Gefühle, Handlungsalternativen. Sie handeln kompetent und Ihre Entscheidungs- und Selbstwirksamkeit wird gefördert und gestärkt. Schwerpunkte • BusinessCoaching: Führung, Leadership, Team, Konfliktlösung, Supervision, Lehr- und Ausbildungssupervision (einzeln und in Gruppen) • New- und OutPlacement: Employability (Arbeitsmarktfähigkeit / -Attraktivität), Laufbahnberatung und -Coaching, Standortbestimmung, JobCoaching, IntegrationsCoaching (Reorganisation, Gesundheit), Bewerbungsmanagement (digitaler Arbeitsmarkt, Social Media & Co.) • Bildungsmanagement: Trainings, Seminare, Workshops, Lehr- und Lernveranstaltungen à la carte und kundenspezifisch. Detailhandel: Best Practice Retail, Mystery Shopping, MQ, Projektmanagement • Komplexität reduzieren, Entschleunigen • Analysieren, Fokussieren, Realisieren • Empowerment, Nachhaltigkeit, Effizienz Wer? Führungs- und Fachkräfte, Teams, Gruppen aus Wirtschaft, Verwaltung, Gesundheit, Bildung und Soziales. Wie? Auftragsklärung, Briefing, Bedarfs- / Bedürfniserhebung, von der Skizze zum Konzept, methodisch-didaktische Umsetzung nach Grundsätzen des lebendigen Lernens, Controlling / Evaluation, Debriefing, nächste Schritte.

Rückenschmerzen sind häufig und oft hartnäckig. Sie vermindern die Lebensqualität, sie sind verantwortlich für viele Arbeitsabsenzen und schränken die Bewegungsfreiheit empfindlich ein. In vielen Fällen bietet Chiropraktik eine Lösung . Wir sind eine innovative und moderne Praxis für Chiropraktik im Herzen von Kriens. Interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Haus- und Spezialärzten, Spitälern, Physiotherapeuten, Zentren für Kraft und Beweglichkeit, Orthopädiegeschäften und anderen anerkannten medizinischen Anbietern steht für uns ganz oben. Das Team der Praxis Chiropraktor Dr. Raoul Schätzle in Kriens heisst Sie herzlich willkommen. Wir danken für Ihren Besuch auf unserer Website. Was ist Chiropraktik? Die Chiropraktik befasst sich mit der Diagnose, der Behandlung und der Vorbeugung von Beschwerden des Bewegungsapparates, besonders der Wirbelsäule. Der Chiropraktor arbeitet mit verschiedenen manuellen Techniken, zum Beispiel mit der spezifischen Mobilisation der Gelenke («adjustment», Feineinstellung) zur Lösung von Blockaden oder verminderter Beweglichkeit eines Gelenkes. Er setzt dabei eine gezielte, in der Regel schmerzfreie Bewegung beim betroffenen Wirbelgelenk ein, in deren Verlauf Gelenkrezeptoren und das entsprechende Segment des Nervensystems positiv beeinflusst werden. Der manuelle Eingriff entspannt die betreffende Muskulatur, erhöht die Beweglichkeit des Gelenkes und vermindert den Schmerz. Behandlung In meiner Praxis biete ich Patienten jeden Alters mit Beschwerden des Bewegungsapparates, insbesondere der Wirbelsäule, eine umfassende Diagnose, Beratung und, falls erforderlich, Behandlung an. Schwerpunkte • Funktionsstörungen am Bewegungsapparat • Akute und chronische Rückenschmerzen • Kopfschmerzen • Schwindel • Ausstrahlende Schmerzen in Arme und Beine • Gewisse Arten von Diskushernien • Schleudertrauma • Gesamtspektrum der Wirbelsäulenleiden Therapie • Manuelle Behandlung der Gelenke • Weichteiltherapie zur Lockerung verspannter Muskeln • Flexions- / Distraktionstherapie nach Dr. James Cox • Kryotherapie (Kälteapplikation) • Instruktion von gezielten heilgymnastischen Übungen • Ergonomische Beratung (Arbeitsplatzeinrichtung) • Anpassung von Hilfsmitteln und Beratung Zeit für die Patienten Ich nehme mir für meine Patientinnen und Patienten Zeit und informiere sie umfassend über alle notwendigen Massnahmen und Therapiemöglichkeiten.

Authentisch, wohltuend und nachhaltig!

Kurse / Feldenkrais® / Freies Tanzen / Polarity / Portrait / Kontakt / Kursanmeldung Feldenkrais können Sie auf zwei Arten erleben: Gruppenlektionen Die Gruppenlektionen werden verbal angeleitet. Mit spielerisch und sanft ausgeführten Bewegungen verfeinern Sie Ihre Wahrnehmung und lernen Ihre Bewegungsmuster besser kennen. Durch Experimentieren entdecken Sie neue Möglichkeiten und Zusammenhänge. Einzellektionen Hier wird spezifisch auf Ihre Anliegen eingegangen. Mit präziser Berührung durch die Therapeut*in wird Ihre Wahrnehmung und Bewegung angeregt. Informationen wirken dadurch auf jene Bereiche des Gehirns, die Bewegung organisieren. Durch Feldenkrais fühlen Sie sich leichter, stabiler und ausgeglichener. Feldenkrais und Freies Tanzen Tanzen beeinflusst Körper und Geist äusserst positiv und wirkt in Kombination mit der Feldenkrais-Methode erfrischend. «Freies Tanzen» ist sanftes, gelenkschonendes Training. Die Gruppenlektionen dauern 75 Minuten, während denen wir uns zuerst zu einer «wave» tanzend Aufwärmen und einige Körperpartien in den Fokus nehmen, uns anschliessend achtsam bewegen und entspannen und zum Schluss nochmals ausdauernd tanzen. Wir improvisieren zu Musik aus verschiedenen Stilrichtungen, zusammengestellt nach den 5 Rhythmen (wave), oder studieren kurze Tanzsequenzen ein. Tanzen fördert Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, regt unsere Kreativität an und weckt Lebensfreude. In der Polarity Einzelsitzung aktivieren wir gezielt die in jedem Menschen innewohnende Selbstregulation. Dabei arbeiten KlientIn und TherapeutIn eng zusammen. Im fortlaufenden Gespräch identifizieren wir die betroffenen Energiepunkte und können so den Lebensstrom durch blockierte Körperbereiche und schmerzende Gewebe hindurch wieder in Fluss bringen. Das Gespräch hilft ausserdem, festgefahrene Verhaltensweisen zu erkennen, zu ändern und damit Blockaden im Körper zu lösen. So entsteht Ausgeglichenheit und das Befinden bessert sich.

Getreu unserem Motto arbeiten wir täglich nach den neuesten Methoden und Arbeitstechniken. Jeder erfolgreiche Auftrag beginnt bei uns mit einer sehr sorgfältigen Analyse und Besprechung mit dem Kunden. Denn nur wer genau weiss, wie der Auftrag ausgeführt werden muss, kann eine detaillierte und verbindliche Offerte machen. Nur so können wir mit Innovation und grosser Fachkompetenz sämtliche Malerarbeiten im Neubau, Umbau und Renovationsbereich mit hochwertiger Qualität, termingerecht erledigen. • Unsere Vielseitigkeit ist Ihr Gewinn • Malerarbeiten innen und aussen • Holzlackierungen und -schutzlasuren • Ölungen von Holzoberflächen • kreative Oberflächengestaltungen • Stucco antico (Spachteltechnik) • Bodenanstriche und -beschichtungen • Bodenmarkierungen • Korrosionsschutz • Sandstrahlen fest und mobil Maler Denis als Ihr persönlicher Gestalter Farben, Tapeten und Verputze spielen heute für das menschliche, visualisierte Umfeld eine grosse Rolle. Jede Farbgestaltung sollte zur Architektur und dem wohnlichen Umfeld passen. Die Wohnmode ist in Bewegung. Denis Widmer steht Ihnen als versierter Farbberater mit zahlreichen Ideen zur Seite und verschafft neutralem Weiss einen dezenten Farbtupfer. Die Farbe spielt in der heutigen, hektischen Welt wieder eine grosse Bedeutung, denn Farben vermitteln Geborgenheit, Wärme und Beschaulichkeit. Tapetenwechsel gefällig? Tapeten in einer nie gekannten Vielfalt an Design und Muster erleben einen regelrechten Aufschwung in der heutigen Wohnwelt. Unkompliziert, zeitgemäss und kostengünstig lassen sich mit Tapeten innenarchitektonische Akzente setzen. Tapeten und Wandbeläge haben alles, um aus nackten Mauern Wände zu machen. Lassen Sie sich die neuesten Tapetenkollektionen vorführen und bringen Sie die Tapeten ins Rollen. Wir beraten Sie gerne. Denis Widmer Ihr Fachmann für Spritzarbeiten – seit der Firmengründung Dank unserer modernen Spritzanlage sind wir bestens dafür eingerichtet grosse wie kleine Spritzaufträge für Sie auszuführen. Wir verleihen sämtlichen Bauteilen einen neuen, glanzvollen Farblook. • Türen • Jalousien (Fensterläden) • Fensterrahmen und Fensterfutter • Sämtliche Holzbauteile • Sämtliche Metallbauteile • Möbel (Tische, Stühle, Schränke etc.) ... und vieles mehr Der Spritzausführung sind praktisch keine Grenzen gesetzt. Gerne zeigen wir Ihnen die möglichen Varianten auf und präsentieren Ihnen Musterarbeiten. Edle Objekte mit einem Hauch Hochglanz! Hochglanzlackierungen sind voll im Trend. Wir haben uns diese Technik schon 2006 angeeignet und uns auf diesem Spezialgebiet weitergebildet. Wir möchten den hohen Qualitätsansprüchen der Kundschaft im Hochglanzsegment gerecht werden. • Tischplatten • Küchenfronten • Alle Art von Möbeln • Musikboxen • Sämtliche Gebrauchsgegenstände Egal ob Einzelstücke, Klein- oder Grossserien – wir erfüllen fast alle Wünsche an Qualität, Ausführung, Effekt und Farbe. Fragen Sie uns. Gips - als kreatives Gestaltungsmittel Bei Ihnen steht ein Umbau oder eine Renovation an? Sie verschieben Wände, schaffen neue Räume? Dann sind Sie bei Denis Widmer auch an der richtigen Adresse. Um unserer Kundschaft einen umfassenden und lückenlosen Service bieten zu können, haben wir uns seit längerer Zeit auch auf Gipserarbeiten spezialisiert. • Sämtliche Gipserarbeiten bei Umbau und Renovation • Fassadenverputze • Leichtbautrennwände • Deckenputze • Stukkaturarbeiten Mit unserem Fachwissen und unserer Fachkompetenz wird jedes Umbauprojekt zum freudigen Ereignis. Wir beraten Sie gerne.