Seit mehr als fünfundzwanzig Jahren in der „Bewegungswelt“ unterwegs und über sechszehn Jahren in der Geburtsvor- und Nachbereitung tätig. In dieser Zeit durfte ich unzählige Frauen in dieser gefühlsvollen und wunderbaren Zeit begleiten. Durch meine eigenen Geburten konnte ich erfahren wie wertvoll eine optimale Geburtsvorbereitung sein kann. „Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“ Dieser Satz begleitet mich schon lange und ich versuche mit Herzwärme meinen Klienten zu begegnen. Lass dich von meinem Angebot inspirieren: • Yoga in der Schwangerschaft • Yoga für Mama und Baby • Yoga • Geburtsvorbereitung individuell • Der andere Geburtsvorbereitungskurs • HypnoBirthing • Geburtshypnose IGM • Blessingway Zeremonie • Doula • indische Babymassage • Rückbildung • Auszeit im Emmental • Coaching - Zeit für dich • Coaching mit innerer Kindarbeit / Traumauflösung • Klangschalenmassage / Klangschalentherapie • Hypnosetherapie

Fitness | Wellness | Kampfsport In unserem Fitnesscenter bieten wir eine grosse Auswahl an Trainingsmöglichkeiten an. Fitnessgeräte mit modernster Ausstattung stehen für unsere Kundschaft bereit. Dank technischer Weiterentwicklungen können Trainingsziele individuell festgelegt und auf die persönlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden angepasst werden. Unsere gut ausgebildeten Instruktorinnen und Instruktoren begleiten und motivieren unsere Gäste, damit sie ihre Ziele erreichen. Im Wellnessbereich können sich unsere Gäste entspannen. Die finnische Sauna mit Sitz- und Liegemöglichkeiten bietet Platz für bis zu zehn Personen. Der angrenzende Ruheraum mit bequemen Liegen lädt zur Erholung ein. Yoga -Kurse runden das Angebot ab. Die zweite Etage lässt das Herz jedes Kampfsportfans höher schlagen. Rund um den markanten Boxring sind Trainingsgeräte positioniert, welche für das Training von Kampfsportarten geeignet sind. Nebst Boxen, Kickboxen, Karate und Judo werden auch Selbstverteidigungs - und Frauenpower Kurse angeboten.

Seit über 40 Jahren bietet die Hallenbad AG Sport und Erholung für alle. Ob noch in den Windeln oder am Ironman teilnehmend, bei uns sind Leistungs-, Gesundheits- sowie Hobbysportler herzlich willkommen. Sowohl im Wasser wie auch im Kraftraum können Sie Ihre sportlichen Grenzen erfahren. Ebenfalls bieten wir allen Erholungssuchenden die ideale Möglichkeit abzuschalten – geniessen Sie unseren Wellnessbereich. In unserem breitgefächerten Kurswesen findet jeder die geeignete Herausforderung: Vom Babybaden, über Kinderschwimmkurse, Pilates & Yoga, Fit & Fun, Jumping, Indoor Cycling, TRX, bis zu Crawltechnik bieten wir alles an.