Unser Ziel ist es, dass sie sich wohlfühlen. Deshalb sind all unsere Behandlungen individuell auf ihre Bedürfnisse und die ihrer Haut abgestimmt. Gesichtspflegen • Reinigung • Klassische Gesichtspflege mit Massage • Spezial Reinigung mit Spezialmaske • Spezial Gesichtspflege mit Massage und Spezialmaske • Coldplasma • Dermaneedling • Fruchtsäure Behandlung als Kur oder in einer Gesichtspflege • Aquabration als Kur oder in einer Gesichtspflege • OXYmizer Wimpern und Brauen • Brauen formen • Brauen färben • Wimpern färben • Wimpernlifting Haarentfernung von Kopf bis Fuss mit Warmwachs • Oberlippe • Kinn • Oberlippe und Kinn • Gesicht ganz enthaaren mit beruhigender Maske • Gesicht ganz enthaaren inkl. Hals mit beruhigender Maske • Achsel • Beine • Arme • Intimbereich • Leiste • Beine ganz inkl. Leiste • Rücken enthaaren • Brust enthaaren • Epilieren Haarentfernung mit der Nadel Manicure • Nature • Mit Klarlack • Mit Shellac Pedicure • Nature • Mit Lack • Mit Shellac Make-up • Microblading Brauen • Make-up passend zu jedem Anlass • Hochzeitspacket (Probe Make-up+ Hochzeit Make-up)

Schönheitsgeheimnis "La Sultane de Saba". Geheimnis der Reinheit Körperpackung und Peeling mit schwarzer Seife Eukalyptus Ayurvedischer Salzwickel und -peeling Schönheitsgeheimnis Gesicht Peeling mit schwarzer Seife Modelage mit Arganöl Sublimierende Pflege mit Gold Schönheitsbehandlung Geheimnis der Entspannung Modelage mit Sheabutter Ihrer Wahl. Massage und Körpermodellage Massage des Iles mit Muscheln Massage Evasion Massage mit heißen Steinen Rückenmassage (Massage und entspannende Maske) Signature Modeling Orientalische Sensation Hände Handschönheit + Lack Handschönheit + Permanentlack Handschönheit + Peeling + Permanentlack Lackieren Anbringen von permanentem Lack Nageldesign 1. Verlegen Gel oder Acryl Auffüllen Gel oder Acryl Füße Fußschönheit + Lack Fußschönheit + Permanentlack Fersenpflege (Schwielen) Pediküre Lackieren Anbringen von permanentem Lack Männerbereich Maniküre Pflege der Füße Gesichtspflege Haarentfernung mit Laser Günstiger Preis für mehrfache Haarentfernung*. Schlankheitspflege Fermeté minceur (Packung + Gerät) Palper - Rouler (manuell und maschinell) Lymphatische Drainage Pflege für leichte Beine Körperpeeling + Auftragen der Straffungscreme Individuelle Schlankheits- und Straffheitskur Manuelle Methode oder mit Gerät Haarentfernung Damen - Sanfte Methode mit Warmwachs. Vollständiges Bein Halbes - Bein Vollständige Bikinizone Semi-Integrale Bikinizone Einfache Bikinizone Arme Achselhöhlen Hände Gesicht (Wangen-Kinn) Augenbrauen Kontur der Lippe Haarentfernung mit Laser Günstiger Preis für mehrfache Haarentfernung Methode der Depilation (Entfernung der Haare) Haarentfernung mit medizinischem Laser Dauerhafte elektrische Haarentfernung Haar für Haar Blick Färben der Wimpern Augenstruktur (Augenbrauen färben + Zupfen + Wimpern färben) Färben von Wimpern und Augenbrauen Augenbrauen färben Anheben der Wimpern Wimpernverlängerung + Färben Individuelle Wimpernverlängerung " Erhöhen Sie Ihren Blick in Osmose mit Ihrer Morphologie ". Gespräch 1. Verlegung Besuch Wartung 2 Wochen Besuch Wartung 3 Wochen Besuch Pflege 4 Wochen Besuch Gespräch 5 Wochen Über 5 Wochen hinaus Für das russische Volumen Wichtiger Hinweis: Die Pflege der Extensions erfolgt nur, wenn die Anbringung in unserem Institut erfolgte. Photorejuvenation Gesicht Hals Augenkontur Lippenkontur Dekolleté Hände Für Ihr Gesicht Hydraclean (Die tiefenreinigende Pflege) Hydradermie + (Die individuelle Pflege) Hydradermie ++ (Mit einem Serum) Hydradermie (Doppelte Inonisation) Lift Express Lift summum Age summum Hydra Peeling Make-up Make-up für den Tag Make-up für den Abend / Party Braut-Make-up (mit 1 Probe) Anbringen von falschen Wimpern Verschönerung mit Beratung Beauty mit Beratung und Struktur der Augenbrauen Permanentes Make-up Augenbrauen Technik "Haar für Haar" Augenbrauen Schattentechnik Oberer Eyeliner | Unterer Eyeliner Lippenkonturierung allein oder mit Farbverlauf auf der Lippe. www.institut-artetbeaute.ch info@institut-artetbeaute.ch Institut Art et Beauté route du Centre 5, Postfach 15, 1772 Grolley +41 26 475 33 50 Kostenloser Parkplatz gegenüber dem Bahnhof Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)

Tolle Aussicht. Schöne Zimmer. Bequemen Betten. Feines Essen. Toller Wellness-Bereich. Freundliche Mitarbeiter. Was will man noch mehr? Wir kommen wieder!

CARPE DIEM – nutze den Tag – für eine BIODROGA oder LPG® Behandlung. In wohltuender Atmosphäre, bei beruhigender Musik, angenehmer Lichtstimmung und feinen Düften verwöhne ich Sie mit kompakten Wohlfühlbehandlungen von Kopf bis Fuss. Die speziell auf jeden Kunden abgestimmten Gesichts- und Körperbehandlungen versprechen sanfte Massagen, pure Entspannung, aber auch Problembehandlung und -verbesserung. Nutzen Sie Ihre Zeit, und geniessen Sie einen Besuch bei CARPE DIEM COSMETICS, ich freue mich! Kathrin Brönnimann – Kosmetikerin „Jeder, der sich die Fähigkeit erhält, Schönes zu erkennen, wird nie alt werden“ ( Franz Kafka 1883-1924 ). Meine Leidenschaft für Ästhetik und Schönheit habe ich in CARPE DIEM COSMETICS verwirklicht. • Lehre und Berufserfahrung als kaufm. Angestellte im Bereich Tourismus und Eventmanagement • Auslandaufenthalt in Australien • Ausbildung zur Kosmetikerin an der Fachschule für Kosmetik in Thun • Diverse Weiterbildungen im Bereich Kosmetik, Make-up, Massage und Wellness • Langjährige Tätigkeit als Eventmanagerin bei Handelsfirma mit Fachbereich Kosmetik, Fusspflege, Medical, Wellness & Spa • 2008 Eröffnung von CARPE DIEM COSMETICS in Thun • 2016 zertifiziertes LPG® Institut

Kosmetikerin in Belp - Verwöhnen Sie sich und Ihre Haut Willkommen bei mir, Ihrer erfahrenen Kosmetikerin in Belp. Ich biete Ihnen individuelle Gesichtsbehandlungen mit den hochwertigen Pflegeprodukten von MARIA GALLAND PARIS. Bei mir steht Ihre Haut im Mittelpunkt, denn ich glaube, dass sie Respekt und Zeit verdient. Schöne Haut entsteht durch sorgfältig ausgewählte Wirkstoffe, nichtinvasive Behandlungen und regelmäßige Pflegeroutinen. Genau das biete ich Ihnen. Mit über 30 Jahren Erfahrung als Kosmetikerin habe ich mich für die Produkte von MARIA GALLAND PARIS entschieden, um Ihnen das bestmögliche Ergebnis zu bieten. Bei mir erwartet Sie eine professionelle Beratung und Betreuung. Denn Ihre Zufriedenheit liegt mir am Herzen. Ich stehe Ihnen gerne zur Seite und beantworte Ihre Fragen rund um Ihre Haut und die richtige Pflege. Besuchen Sie mich in meinem Bijou, wo Sie sich nahe der Natur entspannen können. Genießen Sie den Blick in die Ferne und tauchen Sie in eine harmonische und ruhige Umgebung ein. Hier können Sie abschalten und Ihre Auszeit vom Alltag genießen. Entdecken Sie die vielfältigen Gesichtsbehandlungen, die ich Ihnen anbiete. Von den Klassikern bis zu den intensiven Treatments - bei mir finden Sie genau das Richtige für Ihre individuellen Wünsche und die Bedürfnisse Ihrer Haut. Erleben Sie ein wundervolles Gefühl totaler Entspannung, perfekter Pflege und absoluten Wohlbefindens. Ich freue mich darauf, Sie in meinem Kosmetikstudio zu begrüßen und Ihnen eine einzigartige und maßgeschneiderte Behandlung zu bieten. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und gönnen Sie Ihrer Haut die Aufmerksamkeit, die sie verdient. ​

Der familiengeführte Gasthof Bären bietet feine gehobene Schweizer Küche, schöne gemütliche Lokalitäten, gut ausgestattete Zimmer und ein kleines, aber feines Private Spa an. Für Entdecker steht ein heimeliges und rustikales Baumhaus zum Übernachten zur Verfügung. Hotel Die sieben neu renovierten Zimmer mit Dusche/WC und ein Zimmer mit Waschbecken und Etagendusche/WC laden zum Verweilen ein. Sämtliche Zimmer sind mit Gratis WLAN und Radio/TV ausgestattet. Baumhaus Ein besonderes Schlaferlebnis «fast» unter freiem Himmel bietet übernachten im Traum-Baumhaus. Restaurant Der schmucke Gasthof Bären in Ranflüh bietet für alle etwas. Lassen Sie sich im reizvollen historischen, für das Emmental typischen Gebäude von feiner gehobener Schweizer Küche verwöhnen und entspannen Sie in den wärmeren Monaten auf der Terrasse mit Panoramablick auf die grünen Hügel. Kulinarik Im gemütlichen Restaurant werden sowohl Gerichte von früher wie z.B. Grosis Braten, Zunge, Gnagi und ein zartes Rindsentrecôte oder einem leckeren Burger mit Rindfleisch serviert. Selbstverständlich darf auch das legendäre panierte Schweinsschnitzel oder Rahmschnitzel nicht fehlen. Zusätzlich Spezialitäten wie der Tatarenhut im wunderschönen Gewölbekeller oder auf der idyllischen Terrasse finden an ausgeschriebenen Daten statt.

Ich hatte bei diesem Salon schon 3 Keratinbehandlungen und war jedes Mal sehr zufrieden. Das Personal hat mich sehr nett empfangen und war zudem auch fachkompetent. Die Arbeit war sehr professionell und ich vertraue ihnen gerne meine Haare an. Kann es wirklich empfehlen.

Herzlich Willkommen im Hotel Caprice in Grindelwald, wo die Welt am schönsten ist! Erleben Sie einen unvergesslichen Ferienaufenthalt in der einmaligen Bergwelt des Berner Oberlands. Geniessen Sie in der Nacht das kühle Gletscherlüftchen und erholen Sie sich mit einem gesunden, tiefen Schlaf in den wohligen 'Caprice'-Betten. Im Sommer das Caprice-Frühstück draussen auf unserer Terasse? Oh, ja! Vom Frühjahr bis zum Herbst begrüssen Sie am Morgen auf unserer Terrasse fast immer ein wärmender Sonnenstrahl und eine erfrischende Bergbrise, die durch die Tannen weht. Lassen Sie Ihre Augen schweifen über das Grindelwaldtal bis hoch auf die Berge der Jungfrau Region. Frisch gestärkt kann es dann losgehen, unter dem Motto: der Berg ruft! Ueber den Alpweiden bläst ein angenehmes Berglüftchen, ab und zu verstecken sich die gleissenden Sonnenstrahlen hinter weissen Quellwolken. Zurück im Caprice-Garten ladet der Kneipp-Zuber zum eisgekühlten Fussbad ein. Das Wellness-Angebot in der Caprice-Oase bringt alle wieder in Schwung. Die Caprice-Küche überrascht an unseren Themeneabenden mit Schweizerischen Spezialitäten oder frisch Gegrilltem. Ein guter Tropfen aus Glarners Keller rundet den Ferientag in schönster Weise ab. Für die Gäste, die eine tägliche Halbpension bevorzugen, arbeiten wir mit unseren guten Nachbarn aus dem Restaurant 'Edelweiss-Stuben' zusammen. Das Restaurant ist 50 Meter neben unserem Hotel gelegen. Suchen Sie im Winter Entspannung nach einem aktiven Ski- oder Schlittentag? Tauchen Sie in ein Meer von Behaglichkeit! Geniessen Sie Wellness im wahrsten Sinne des Wortes und vergessen Sie den Alltag im sprudelnden Wetterhorn-Whirlpool. Aktives Wohlbefinden in der Finnischen Blocksauna mit herrlicher Aroma-Duftglocke. Vital-Erlebnisdusche: Warmer Tropenregen, begleitet von Maracuja-Duft, prasselt auf Sie nieder. Seitenmassagen vitalisieren diesen Vorgang. Unser Türkisches Dampfbad erwärmt sanft Ihren Körper, begleitet von Eukalyptus-Duft. Unsere Infrarot Kabine von Physiotherm garantiert beste Entspannung Ihres gestressten Körpers: Die Niedertemperatur-Infrarotkabinen von Physiotherm arbeiten innerhalb der Thermoneutralzone (Lufttemperatur zwischen 27 und 37°C). Bei ca. 30°C Lufttemperatur wird der Rücken durch einen speziell entwickelten Strahler (mit Lavasand gefüllter Keramikstrahler) gleichmässig und berührungslos mit Infrarotstrahlung erwärmt. Die Wärmezufuhr erfolgt also ausschließlich lokal begrenzt, über 10 bis 12 % der Hautoberfläche (idealerweise Rücken), durch eine ununterbrochene Infrarotbestrahlung. Diverse Massagen zur Entspannung organisieren wir gerne im Vorfeld. Wenden Sie sich zwecks Reservierungswünsch bitte direkt an unser Rezeptionsteam unter +41 (0)33 854 3818. Panorama Restaurant Bekanntlich isst das Auge mit, deswegen geniessen Sie in unserem Panorama Restaurant den Ausblick im doppelten Sinne: ...der wunderschöne Ausblick auf das Dorf Grindelwald und die atemberaubende Bergwelt rund um Grindelwald und den Ausblick auf einen schön gedeckten Tisch mit Schweizerischen und internationalen Spezialitäten! Unser Panorama-Restaurant bietet Ihnen jeden Morgen ein reichhaltiges Frühstücksbüffet. Frische Brötchen und Croissants, Wurst- und Käseaufschnitt, frische Eierspeisen, Knuspermüsli, Obstsalat und vieles mehr sorgen für einen perfekten Start in den Tag. Ob ein ausgiebiges „Caprice“-Frühstück als Ausgangspunkt für Wanderung oder Skitour oder ein schnelles, süßes Frühstück vor dem "Faulenzer'-Tag in Ihrem Urlaub - in unserem Panorama-Restaurant bleiben zwischen 7:30 und 10:30 Uhr keine Frühstücks-Wünsche offen. Dazu gibt es liebevoll zubereitete Kaffeespezialitäten und eine große Auswahl an Teevariationen. Am Abend bieten wir für Halbpensions-Gäste die Möglichkeit im benachbarten Restaurant Edelweiss-Stube täglich (ausser Dienstags) ein 5-Gang-Menu zum reduzierten Preis (CHF 35.00 anstatt CHF 42.00) zu geniessen. Showküche suchen Sie an unseren 1 bis 2 Themenabenden pro Woche vergebens - Wir bieten Ihnen dafür Highlights der regionalen Schweizerischen Küche: Vom traditionellen Fondue Chinoise, über einen gemütlichen Grillabend bis hin zum Schweizer Nationalgericht: das Käsefondue laden wir unsere Gästen zweimal wöchentlich zu wechselnden Kulinarikthemen ein! Schwitzen – Dampfen – Ruhen - es soll Ihnen bei uns an nichts fehlen! Der Wellnessbereich umfasst : • Whirlpool • Finnische Sauna • Dampfbad • Solarium und unsere Physiotherm Infrarotkabine. Besondere Wohlbefinden versprechen die finnische Blocksauna und die Vital-Erlebnisduschen. Prickelnde Regeneration und Ruhe finden Sie, wie hier beschrieben, auf vielen Stationen unseres Wellness-Bereichs: • Ferien • Winterferien • Sommerferien • Wanderferien • Velotour • Wandertour • Skifahren • Skispass Dies alles und noch viel mehr, erleben Sie im schönen Grindelwald About the Hotel Caprice Welcome to the Hotel Caprice in Grindelwald, where the world is at its best! Experience an unforgettable vacation in the unique mountain world of the Bernese Oberland. Enjoy at night the cool breeze and relax with a healthy and deep sleep in the cozy 'Caprice' beds. Take your Caprice-breakfast in summer on our terrace! Oh yeah! From spring to autumn you can enjoy on our terrace a warming ray of sunshine and a refreshing mountain breeze that blows through the pines. Move your eyes over the Grindelwald valley to the mountain peaks of the Jungfrau Region. Start the day with the slogan: The mountain is calling you! Over the alp meadows blows a pleasant mountain breeze, from time to time, the glaring sunrays hide behind white cumulus clouds. Back to the Caprice Garden, we will invite you to make an iced footbath. The wellness program in the Hotel Caprice brings all back on track. The Caprice kitchen will surprise you at our theme nights with Swiss specialties or grilled meal. A good wine from Glarner’s cellar completes your beautiful vacation day. For guests, who prefer a daily half-board, we cooperate with our good neighbors in the Restaurant 'Edelweiss Stuben'. The restaurant is located 50 meters next to our hotel. Do you want to relax in winter after an active skiing- or sleigh day? Immerse yourself in a world of comfort! Enjoy wellness in the true sense of the word and forget about your daily life in the bubbling ‘Wetterhorn’ whirlpool. Active well-being in the Finnish sauna with a wonderful aroma. Shower with vital experience: Warm tropical rain, accompanied by passion fruit fragrance, rains down on you. Side massages revitalize this process. Our Turkish steam bath will warm up your body, accompanied by eucalyptus aroma. Our infrared cabin by Physiotherm guarantees optimal relaxation of your stressed body: The low-temperature infra-red cabins by Physiotherm work within the thermal neutral zone (air temperature 27-37 ° C). At about 30 ° C air temperature the back will be heated contactless by a specially developed spotlight (filled with lava sand ceramic heating) with infrared radiation. The heat is limited to about 10 to 12% of the skin surface (ideally back), through an unbroken infrared radiation. We can arrange in advance various kinds of massage for your relaxation. Contact there for our reception team at +41 (0) 33 854 3818. Panorama Restaurant It is well known that you enjoy your meal also with your eyes. So our panoramic restaurant invites you to enjoy... ...the beautiful view of the Grindelwald valley and the breathtaking mountain scenery around Grindelwald... and the perspective on a beautifully table set with Swiss and international specialties! Our panoramic restaurant offers every morning a rich breakfast buffet. Fresh rolls and croissants, cold meats and cheese, fresh egg dishes, muesli, fruit salad and much more ensure a perfect start into the day. Whether a "Caprice" breakfast as a starting point for your hiking or ski trip or a quick, sweet breakfast at the beginning of your relaxed vacation day - our panoramic restaurant will satisfy all your expectation of a rich breakfast from 7:30 A.M. until 10:00 A.M. Of course we will offer you a wide range of special coffees and a large selection of teas. In the evening we will offer a 5-course menu of gourmet cuisine every day for half-board guests in cooperation with the neighboring restaurant ‚Edelweiss Stuben’. Show kitchen at our theme nights is not our style - We prefer to offer you highlights from the regional Swiss cuisine: From traditional Chinese fondue, over a barbecue up to the Swiss national menu: the Cheese Fondue , we invite our guests twice a week to enjoy different culinary topics! Caprice Cellar Our cellar bar invites you to linger - Glarner cellar has excellent wines and radiates charm - it is perfect for a cozy nightcap or a funny group evening. Would you like to celebrate your birthday with a few friends or just together? In our cellar, you are always welcome. A highlight in the summer: Our garden and the sun terrace Return in the afternoon after an eventful vacation day with us and let the day relaxing close in our garden or on our terrace. The Caprice Garden offers during the summer a traditional Kneipp foot bath tub with iced. Of course we offer in the garden and on the large sun terrace in the afternoon coffee / tea and small dishes. Come and enjoy, we look forward to you! Peace, space and leisure - Our day bar & lobby Sweating - steaming - Resting - you sholud not miss anything! The wellness area includes: • jacuzzi • Finnish sauna • steam bathsolarium and our Physiotherm infrared cabin. Enjoy the special well-being in our Finnish sauna and the vitality showers. Tingling regeneration and relaxation can be found as here described in many areas of our wellness area: • holiday • skiholiday • skifun • bycicletour • tours • walktours • winterholiday • sommerholiday Thats all what you can see in Grindelwald

Die Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass ein Körper, um gesund und vital zu sein, im Gleichgewicht sein muss. Sind Regionen blockiert, zu heiss oder zu kalt, zu voll oder zu leer, zu feucht oder zu trocken, entsteht Krankheit. Mittels eingehender Diagnose durch Befragung über die einzelnen Körperfunktionen und -empfindungen, Betrachtung der Zunge und Fühlen des Pulses werden solche Ungleichgewichte erkannt und können folglich behandelt und wieder in Harmonie gebracht werden. Dadurch können Krankheiten heilen. Am Anfang ist das Gespräch. Äussere Einflüsse (Wetter, Viren, Fehlhaltung etc.) werden in der Chinesischen Medizin, ebenso wie Emotionen, als krankmachende Faktoren anerkannt. Daher ist es wichtig, dass krankmachende Muster zu finden um einen individuell Behandlungsplan zu erstellen. Alternativmedizin Heutzutage ist Alternativmedizin ein grosses Thema. Aber was ist eigentlich Alternativmedizin? Ein alternativmedizinisches Studium, wie ich es in Traditioneller Chinesischer Medizin mit Fachrichtung Akupunktur und Tuina absolviert habe, beinhaltet nebst den Fachthemen auch viele Stunden Schulmedizin. Dies, um über die Beschaffenheit und Funktion des Körpers Bescheid zu wissen, um zu verstehen, warum eine Krankheit entsteht, aber auch um die Zeichen zu erkennen, wann ein Patient oder eine Patientin an die Schulmedizin überwiesen werden muss, was in einigen Fällen selbstverständlich unerlässlich ist. Heutzutage ist die Meinung über Alternativmedizin leider noch stark geprägt von der Einstellung: "man muss daran glauben" oder "wenn alles nichts genutzt hat auf schulmedizinischem Weg, probiert man noch die Alternativmedizin". Das ist sehr schade, denn Alternativmedizin hat kaum Nebenwirkungen. Im Gegensatz dazu können Medikamentennebenwirkungen Schaden anrichten, ebenso wie unnötige Operationen. Dannach ist es auch für die Alternativmedizin schwierig, einen Menschen noch zu heilen. Wer seine Gesundheit alternativmedizinisch ins Gleichgewicht bringen möchte, ist gefordert, die Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Es funktioniert nicht nach dem Motto: Bitte flicken sie mich schnell, damit ich wieder funktionsfähig bin. Sondern ein Teil der Heilung besteht darin, dass Ursachen herausgefunden und je nach dem Änderungen in der Lebensführung getätigt werden müssen. Dies macht den meisten Menschen zuerst einmal Angst, oder man ist zu bequem. Wagt man sich aber auf den Weg, merkt man schnell, dass es erfüllter und glücklicher macht, mehr im Einklang mit seinem eigenen Körper und dessen Bedürfnissen zu leben. Akupunktur Die Erregungsleitung der Nervenzellen funktioniert mittels körpereigener Elektrizität. Teilweise passiert ein kurzes Elektrisieren beim Erreichen des Akupunkturpunktes mit der Nadel. Dies erklärt, zusammen mit dem entspannenden Effekt ca. 25 Minuten in den Akupunkturnadeln zu regenerieren, die Wirkkraft von Akupunktur. Schmerztherapie mit Akupunktur Probleme im Bewegungsapparat, z.B. Knie, Schulter, Ellbogen, Rücken und auch sonstige Schmerzen wie z. B. Kopfschmerzen können sehr wirkungsvoll mit einer Kombination von Akupunktur, Elektroakupunktur, Schröpfen und Massage nebenwirkungsfrei behandelt werden. Krankheiten und Akupunktur Die WHO hat eine grosse Liste mit Krankheitsbildern herausgegeben, welche mit Akupunktur behandelt werden können. Leiden sie an etwas, und möchten sie einen alternativen Weg beschreiten, mit oder ohne Zusammenarbeit mit der Schulmedizin? Gerne kann ich ihnen die Erfolgschancen oder Möglichkeiten einer Behandlung mit Akupunktur individuell auf ihr Krankheitsbild erläutern. (siehe auch Liste ganz unten) Psychosomatik und Akupunktur Ein bisschen Herzklopfen oder -stechen, Magenschmerzen, Verstopfung, Blähungen oder Durchfall, Gereiztheit, auftretende Schlafprobleme, nicht mehr ganz zufrieden, antriebslos, müde, übermässige Traurigkeit ohne ersichtlichen Grund, innere Nervosität, beginnende Fragen nach dem Sinn, ewig kalt oder auch heiss, appetitlos oder übermässigen Appetit usw. Symptome dieser Art zeigen uns, dass wir nicht mehr ganz in unserer Mitte sind. Bevor sich daraus ernsthafte Erkrankungen bilden, sind sie ein guter Wegweiser für uns, wo genau wir uns in einer Sackgasse befinden, bzw. welche Themen an die Oberfläche möchten. Akupunktur, kombiniert mit einem individuellen Gespräch, welches neue Denkansätze hervorbringen kann, ist eine wunderbare und wirkungsvolle Möglichkeit, uns wieder ganz gesund zu fühlen und herauszufinden, in welche Richtung wir gehen möchten. Unsere Wünsche auszugraben, wahrzunehmen, wieder mit unserer Lebensenergie in Kontakt zu kommen. Gesundheitsvorsorge Eine regelmässige Behandlung durch eine Kombination von Massage und Akupunktur, bzw. Akupressur, alle 2 bis 8 Wochen, auch wenn wir uns grundsätzlich gut fühlen, ist ein Luxus von Zeit und sich selber was gönnen, eine Oase aus dem Alltag, welche erheblich zu unserem Wohlbefinden und Gesundbleiben beitragen kann Akupunktur und die Regulierung der Rhytmen Eine regulierte Verdauung, einen regelmässigen Menstruationszyklus, erholsamen Schlaf und vitale Wachphasen, die Balance von Erholung und Aktivität gehören wie Tag und Nacht und der Wandel der Jahreszeiten zum Gesundsein des Menschen. Auch hier bietet eine Kombination von Akupunktur, Gesprächen und Ernährungsanpassung eine gute Unterstützung. Anwendungsgebiete sind zum Beispiel: Allergien: Heuschnupfen, Asthma, Hauterkrankungen Schmerzen: Nacken- und Rückenbeschwerden, Hexenschuss, Diskushernie, Kopfschmerzen, Migräne, Rheuma, Arthrose, Gicht, Fibromyalgie Verdauung: Bauchschmerzen, Gastritis, Sodbrennen, Blähungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Verstopfung, Durchfall, Reizdarm, chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa Gynäkologie: Menstruationsstörungen, gynäkologische Störungen, Kinderwunsch, Wechseljahrsbeschwerden Psyche: Erschöpfung, Unruhe, Schlafprobleme, depressive Verstimmungen, Ängste, Herzrhythmusstörungen, Stress, Burnout Syndrom Haut: Ekzeme, Akne, Juckreiz, Neurodermitis, Psoriasis, Gürtelrose, Nesselfieber Immunsystem: Chronische Infekte wie Mandelentzündung, Nasen- oder Stirnhöhlenentzündung, Blasenentzündung, Bronchitis, Augenentzündung, Anfälligkeit auf grippale Infekte Anderes: Hypertonie, Tinnitus, Beschwerden bei Multiple Sklerose, sexuelle Störungen, hormonelle Störungen, Übergewicht, Süchte Tuina ist die Massageform der Chinesischen Medizin Je nach Beschwerden behandle ich mit folgenden Elementen: Energieausgleichende Meridianmassage - Akupressur Durch eine gezielte Massage entlang der Meridiane (Energielinien) und allfälligem Stimulieren gewisser Akupunkturpunkte (ohne Nadeln) wird eine ausgleichende und harmonisierende Wirkung erzielt. Fussreflexzonenmassage Die Füsse enthalten Reflexzonen aller Organe, der Muskulatur, des Skeletts und der Nerven. Somit kann man über eine Fussmassage den ganzen Menschen behandeln. Manuelle Medizin und Behandlung nach Dorn/Breuss - Strukturen richten Ursachen von Rückenschmerzen sind manchmal Verschiebungen bzw. Schiefstände in der Statik: Im Becken, in einzelnen Wirbeln oder in den Gelenken. Mittels einer Massage der Wirbelsäule mit Johannisöl und manueller Medizin kann das Skelett gerichtet, Platz für Bandscheiben geschaffen und Schmerz längerfristig behoben werden. Schröpfen und Schröpfkopfmassage Schröpfen ist eine uralte Heilmethode, welche zum Glück in letzter Zeit vermehrt wieder auftaucht. Schröpfen stärkt das Immunsystem und löst hartnäckige Verspannungen. Maltherapie als Selbsterfahrung Der Umgang mit Farben und Formen ist sehr spannend und bereichernd. Schöpfer des eigenen Bildes zu sein ist belebend und die tiefe Konzentration, die beim Malen entsteht, bringt uns Erholung und eine Rückzugsmöglichkeit zu uns selber. Natürlich fördert malen auch unsere Kreativität, welche wir im täglichen Leben ebenfalls einsetzen können. Der freie schöpferische Ausdruck ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen und malen ist eine Grundfähigkeit, welche allen in die Wiege gelegt wurde. Somit brauchen wir nur Experimentierfreude und Bereitschaft für Neues. Die Bilder werden zuhause gemalt, in die Praxis mitgenommen und besprochen. Dies gibt Anregungen, um versteckte Blockaden zu lösen oder einen Schlüssel zu finden, der eine ungeahnte Tür für den weiteren Lebensweg öffnet. NLP Das Neurolinguistische Programmieren (NLP) hilft Ihnen, zum Künstler Ihres Lebens zu werden und aktiv auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden Einfluss zu nehmen. Sie lernen, die Qualität Ihrer inneren Bilder, Klänge und Gefühle so zu gestalten, dass Freude und Lebensmut entstehen und Sie im Einklang mit diesem Bild von sich selbst leben. Mit NLP können Sie alle potenziellen Fähigkeiten, die bereits in Ihnen stecken, wachsen lassen. Gut z.B. bei anstehenden Entscheidungen, Suchtreduktion und Gewichtsoptimierung oder bei fehlendem Mut für Veränderungen etc. Wenn es sich beim zu behandelnden Krankheitsbild um zerrende Erkrankungen handelt, kann mit Akupunktur zwar nährend behandelt werden, jedoch der Mensch braucht in diesem Fall zusätzlich etwas, dass er einnehmen kann um die Depots wieder aufzufüllen. Vitalpilze bieten dazu eine wunderbare Möglichkeit. Allgemein kennzeichnend für Vitalpilze ist ihr hoher Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Enzymen. Hinzu kommen diverse sekundäre Inhaltsstoffe wie z.B. die Polysaccaride. Gerade in der Komposition der Wirkstoffe steckt das grosse Potenzial der Vitalpilze etwa bei der Entzündungshemmung, der Immunmodulation und dem Schutz der Körperzellen. Häufige Einsatzgebiete der Vitalpilze: - Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte - Regulation der Magen-Darm-Funktionen - Kräftigung von Herz und Kreislauf, Verbesserung der Fliesseigenschaften des Blutes und ausgleichende Wirkung auf den Blutdruck - Positive Auswirkung auf Blutzucker- und Blutfettwerte - Modulation des Immunsystems bei Allergien und Autoimmunerkrankungen - Sanfter Ausgleich bei Nervosität und Befindlichkeitsstörungen - Unterstützende Behandlung bei Krebs und anderen Tumorerkrankungen, dabei auch Verbesserung der Verträglichkeit schulmedizinischer Therapien