Die aebiinform Physiotherapie und Training wurde 2005 von Stefan Aebi gegründet. Im Januar 2016 gründeten Stefan Aebi und Nicolas Duckert die aebiinform ag. Die AG beschäftigt heute fünf ausgebildete Fachkräfte. Sie ist Ihr Kompetenzzentrum auf dem Gebiet der Physiotherapie und Training und ist spezialisiert auf individuell abgestimmte Therapien.

Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen Unterstützung z.B. bei Stress, Erschöpfungszuständen, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur Stärkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des Stütz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopädischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von Schädelasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, Bauchkrämpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frühen bzw. frühesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeinträchtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und Präsenz orientiert sich an der Frage : „Was hält mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollständig präsent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • Bewältigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • Klärung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in Veränderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung für Babys und Eltern Unterstützung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: Unterstützung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch Berührung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

Kennst Du es auch, dass jeder etwas von Dir will, Erwartungen hat, Anforderungen stellt oder weiss, wie Du es besser machen könntest? Und Du am Ende des Tages im Bett liegend bemerkst, wie erschöpft und ausgelaugt Du eigentlich bist? Und Dich fragst, wo die Zeit nur geblieben und die To-Do-Liste nicht wirklich kleiner geworden ist? Und wie sich eine leise, innere Stimme bemerkbar macht, weil sie all das eigentlich gar nicht mehr erfüllen mag; Du aber nicht weisst, was Deine Bedürfnisse sind und was Du willst? Der innere Antreiber und Perfektionist jedoch so mächtig sind und Dich im Hamsterrad des Lebens gefangen halten? Weil da Ängste und viele Zweifel sind, die Dich zurückhalten und hemmen! Vor über 10 Jahren war ich genau am gleichen Ort und ich wusste, dass ich so nicht weitermachen wollte. Ich traf eine Entscheidung... ich begann meine eigene Reise mit psychosozialer Unterstützung in Form von Seelenzentrierten Coachings. Und heute begleite ich Menschen wie Du und ich mit meinem Coaching in ihre Kraft. Ich helfe Dir, Dich zu spüren, Ängste zu überwinden, Deine Gedanken in Form von negativen Glaubenssätzen, Einstellungen und Denkmustern (Selbstbild) zu optimieren, antrainierte Verhaltensweisen zu hinterfragen sowie Bedürfnissen und Deiner inneren Stimme wieder mehr Gewicht zu verleihen. So dass Du lernst, Nein zu sagen, für Dich einzustehen, mutig Neues auszuprobieren, inneren Impulsen zu folgen und zu handeln und umzusetzen. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich neugierig gemacht habe. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch, um herauszufinden, wohin Deine Reise geht und wie ich Dich dabei begleiten kann.

Fachklinik für Burnout im Engadin. Klinik , Psychiatrie und Psychotherapie , Bewegungstherapie , Prävention , Stressmanagement In einer wunderbaren, intakten Berglandschaft im Unterengadin in SUSCH befindet sich die 2010 neu erstellte CLINICA HOLISTICA ENGIADINA. Hier erwarten Sie kompetente Fachkräfte, eine persönliche, sorgfältige und authentische Behandlung sowie eine moderne Infrastruktur. Informationen Das Leistungsangebot der Klinik ist auf die ganzheitliche Behandlung von Stressfolgeerkrankungen spezialisiert. «Holistica» im Namen der Klinik steht für den integrierten, ganzheitlichen Therapieansatz von Psyche und Körper. Ruhe und Distanz zur Belastungssituation sowie der Bezug zur grandiosen Natur sind im speziellen Licht des Engadins heilsame Faktoren für Ihre Erholung. Produkte, Dienstleistungen Die Clinica Holistica ist spezialisiert auf die Behandlung und Prävention von Beschwerden, die durch eine chronische Stressbelastung ausgelöst werden (psychische und psychosomatische Stressfolgeerkrankungen). Das vielfältige und ganzheitliche Therapieangebot zielt auf eine Verbesserung der Stressbewältigung und nachhaltige Erholung von Körper, Geist und Seele. Das Therapiekonzept ist ausgerichtet auf die spezifische Behandlung von Stressfolgeerkrankungen, psychosomatischen Störungen und Belastungsstörungen. • Informationsmaterial • Therapieangebot • Behandlungskonzept Das Burnout-Syndrom Charakteristisch für das Burnout-Syndrom ist ein Zustand psychischer und physischer Erschöpfung, der Leistungsreduktion sowie der Depersonalisierung (Entfremdungsgefühle, Zynismus). Meist werden diese Hauptsymptome von verschiedenen körperlichen Beschwerden (Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Verspannungen, etc.) begleitet. Oft sind erst letztgenannte körperliche Gesundheitsstörungen Anlass für die Betroffenen, sich in medizinische Behandlung zu begeben. Das Burnout-Syndrom kann als eine mögliche Form von Stressfolgeerkrankungen eingeordnet werden. Untenstehend werden die Hauptsymptome des Burnout-Syndroms näher beschrieben. Emotionale und körperliche Erschöpfung Hauptsymptom ist die anhaltende vitale Erschöpfung. Betroffene fühlen sich ausgelaugt und energielos. Oft berichten Patienten von Müdigkeit, bis hin zu Überforderungsgefühlen und Versagensängsten. Depersonalisierung Depersonalisierung im Zusammenhang mit dem Burnout-Syndrom meint ein subjektives Entfremdungsgefühl. Betroffene haben den Eindruck, nicht mehr sie selbst zu sein, erleben sich distanziert oder sogar zynisch. Oft treten Sinnlosigkeitsgefühle und Fragen nach der eigenen Identität und wichtigen inneren Werten auf. Reduzierte Leistungsfähigkeit Die Leistungseinbusse beschreibt die Abnahme der subjektiven Leistungsfähigkeit. Häufig sind aufgrund der Erschöpfung auch die Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeiten reduziert. Alltägliche Dinge benötigen länger Zeit, in der Arbeit können mehr Fehler auftreten und was früher leicht von der Hand ging, ist plötzlich mit enormem Energieaufwand und Überwindung verbunden. Frühwarnsignale Typische Frühwarnsignale, welche auf einen beginnenden oder bereits bestehenden Burnout-Prozess hinweisen können, sind Nervosität, ständige Anspannung, erhöhte Stressanfälligkeit und Entspannungsunfähigkeit. Im Weiteren sind eine verminderte Emotionskontrolle (Weinerlichkeit, Reizbarkeit, Tränenausbrüche) sowie anhaltende Erschöpfung und Müdigkeit, welche auch durch längere Pausen oder Ferien nicht abnehmen, zu nennen. Weiter treten oft Konzentrationsstörungen und vegetative Symptome (vermehrtes Schwitzen, Schlafstörungen) auf. Lassen Sie sich helfen! Sollten die obenstehenden Symptome länger als zwei Wochen andauern oder kommen auch noch andere Symptome hinzu, organisieren Sie sich professionelle Hilfe! Gerne stehen wir für Beratungs- und Abklärungsgespräche zu Verfügung. Sie erreichen unsere Klinik unter 081 300 20 30 oder info@clinica-holistica.ch.

• Wohltuende Zwischenhalte zum Durchatmen, auftanken und sich kräftigen • Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung und Rückbildung • Atem- und Bewegungsstunde für Kinder und Jugendliche

Dr. Max Brönnimann ist Mitglied der Schweizerischen Ärztegesellschaft für Manuelle Medizin (SAMM). Zur Erlernung dieser mit Chiropraxis oder Osteopathie vergleichbaren Methode gilt es ein berufsbegleitendes Curriculum von vier Jahren zu durchlaufen. Manuelle Medizin ist eine natürliche Methode, die rasch wirkt. Sie wird vor allem zur Lösung blockierter Gelenke angewandt. Solche gibt es am ganzen Körper. Besonders häufig kommt diese Methode jedoch bei der Rückentherapie zum Einsatz, wo oft schon länger dauernde Beschwerden buchstäblich „mit einem Griff“ behoben werden können.

Figurenspieltherapie für Kinder Spielen, gestalten, sich ausdrücken, Stress abbauen, Potentiale entfalten Die Figurenspieltherapie ist eine ganzheitliche, Ressourcen fördernde, psychotherapeutisch orientierte Spiel – und Kunsttherapieform. Sie hilft Kindern (empfohlen ab dem 4. Lebensjahr) durch kreative und spielerische Mittel seelische Belastungen auszudrücken, innere und äussere Konflikte abzubauen und zu verarbeiten. Im Spiel können neue Lösungen und Verhaltensweisen angstfrei erprobt und so spielerisch in die Persönlichkeitsentwicklung integriert werden. Im Mittelpunkt der Methode steht das Figurenspiel. Durch eine grosse Auswahl an verschiedenen Handfiguren, Requisiten und Bühnenmaterialien werden selbst erfundene Geschichten gespielt, in denen das Kind seine Probleme und Herausforderungen symbolhaft darstellt. Ich unterstütze dabei behutsam und lösungsorientiert den Prozess, mit dem Ziel die Fähigkeiten und Selbstheilungskräfte ihres Kindes zu fördern und zu stärken. Weitere Tätigkeiten wie das Herstellen einer eigenen Figur, zeichnen und malen, filzen, werken, Sandspiel und Märchen unterstützen den therapeutischen Prozess und ermöglichen dem Kind seinen inneren Bildern eine Gestalt zu verleihen. Eine Figurenspieltherapie für Kinder ist sinnvoll bei: • Emotionalen Belastungen • Entwicklungs- oder Verhaltensauffälligkeiten • Familiären Problemen wie z.B. (Trennung der Eltern, Geschwisterrivalitäten, Eifersucht) • Angstzuständen • Einnässen • Schlafstörungen • Schulischen Problemen • Psychosomatische Beschwerden • Auffälligem Sozialverhalten z.B. Aggressionen • Trauerverarbeitung • Gewalterlebnisse • Trauma Für weitere Auskünfte und Fragen stehe ich Ihnen gerne in einem persönlichen Gespräch zur Verfügung. Figurenspieltherapie für Erwachsene Kreativität, Achtsamkeit, Wohlbefinden, Lebensqualität, Selbstbestimmung, Lebensfreude Die Figurenspieltherapie ist eine Spiel- Ausdrucks- und Kunsttherapieform, die sich an psychotherapeutischen Ansätzen ausrichtet. Im Mittelpunkt der Therapie mit Erwachsenen steht das Modellieren einer eigenen Figur. Durch das Schöpfen eines Gegenübers werden innere und äussere Konflikte, eigene Stärken und unbewusste Anteile sichtbar und können im Gespräch, durch Entspannungstechniken, Phantasiereisen, Bewegungen, dem beleben der Figur oder im Spiel verarbeitet werden. Neue Lösungen für eigene Herausforderungen und Probleme können auf unbeschwerte Weise erprobt und integriert werden. Als ihre Begleiterin unterstütze ich sie emphatisch, reflektiert und lösungsorientiert in ihrem Prozess. Mit dem Ziel eigene Entwicklungsmöglichkeiten und Kompetenzen bei sich zu erkennen und diese nutzbringend für sich einzusetzten. Ensprechend ihren Bedürfnissen und Wünschen können weitere Angebote wie Malen und Zeichnen, Märchen, Geschichten schreiben, Filzen, Ton und Sand den therapeutischen Prozess unterstützen. Eine Figurenspieltherapie für Erwachsene ist hilfreich bei: • Psychosomatischen Symptomen • Ängste • Sucht • Depression • Sinnsuche • Trauer und Verluste • chronischen Schmerzen Für weitere Auskünfte und Fragen stehe ich ihnen gerne telefonisch oder in einem persönlichen Gespräch zur Verfügung.

Die Klinik Südhang begleitet Sie mit Ihrer Abhängigkeitserkrankung auf dem Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Um Ihnen diesen Schritt zu erleichtern, wendet die Klinik die wirksamsten Methoden aus der Forschung an.

Die Klinik Südhang begleitet Sie mit Ihrer Abhängigkeitserkrankung auf dem Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Um Ihnen diesen Schritt zu erleichtern, wendet die Klinik die wirksamsten Methoden aus der Forschung an.

Die Klinik Südhang begleitet Sie mit Ihrer Abhängigkeitserkrankung auf dem Weg in ein selbstbestimmtes Leben. Um Ihnen diesen Schritt zu erleichtern, wendet die Klinik die wirksamsten Methoden aus der Forschung an.

Die Klinik Wysshölzli ist die Fachklinik für Frauen ab 16 Jahren mit Abhängigkeitserkrankungen und Essstörungen in der Schweiz. Das einzigartige, genderorientierte und interdisziplinäre Behandlungskonzept basiert auf dem aktuellen medizinisch-psychiatrischen Wissensstand. Die Grundbehandlung dauert 12 Wochen und kann verlängert werden. Nach Abschluss der stationären Therapie besteht situativ die Möglichkeit, diese in einem ambulanten Setting fortzuführen. Ambulant wird das gesamte Spektrum der psychischen Erkrankungen und Krisen behandelt. Für ambulante Behandlungen steht die Klinik Wysshölzli allen Geschlechtsidentitäten offen.