In unserer Praxis bieten wir Ihnen ein vielseitiges Angebot. Von der klassischen Massage und Triggerpunktbehandlungen über Dry Needling, Lymphdrainage und Manuelle Therapie bis zu Sportphysiotherapie und Beckenbodenrehabilitation bieten wir Ihnen das gesamte Programm. UNSER ANGEBOT • Physiotherapie mit / ohne Verordnung • (Sport-) Massage • Triggerpunkttherapie • Dry Needling • Schröpfen • Bewegungstherapie • Fitness-Abonnements • Lymphdrainage / Kompressionstherapie • Kinesiotaping • Warme Packungen (Fango) • Beckenbodenrehabilitation für Frau und Mann • Elektrotherapie / Ultraschall • MTT (Medizinische Trainingstherapie) Für nähere Informationen dürfen Sie uns gerne kontaktieren . Unser Team freut sich auf Sie – schauen Sie bei uns rein!

Der Mensch ist eine Einheit von Körper, Seele und Geist, eingebettet in ein soziales und ökologisches Umfeld. Naturheilkundliche Praktiken basieren auf der Annahme, dass der Organismus des Menschen genügend Selbstheilungskräfte besitzt um gesund zu bleiben. Eine ungesunde Lebensführung (zu wenig Schlaf, viel Stress, Bewegungsmangel, falsche Ernährung, seelische Belastungen) stört die Eigenregulation und kann dadurch Krankheiten auslösen. Behandlungsmethoden Als erfahrene therapeutische Masseurin und dipl. Naturheilpraktikerin TEN verfüge ich über verschiedene Behandlungsmethoden bei: • akuten, sowie chronifizierten Schmerzsyndromen, Migräne • Verspannungen • Rheumatischen Erkrankungen • Degenerativen Prozessen wie Arthrose • Gefäss- und Bindegewebserkrankungen • Haut- und Schleimhauterkrankungen • Allergien, Störungen im Immunsystem • Hormonelle Störungen • Psychische und physische Erschöpfungszustände • Psychosomatische Störungen, Schlafstörungen • Frauenbeschwerden (Wechseljahre) p. jentschura Produkte Natürliche Produkte für Ihren Säure-Basen-Haushalt der Marke P. Jentschura: • Basenschauer • MeineBase • Wurzelkraft • Morgenstund • 7x7 Kräutertee

Mit langjähriger Erfahrung, Kompetenz und Einsatzfreude betreuen wir unser breites Patientenspectrum. Viele zufriedene Patienten bekunden uns ihr Vertrauen.

Geboren und aufgewachsen ist Sandra Schneider in Thusis. Nach ihrer Lehre als Drogistin besuchte sie in Neuenburg die Drogistenfachschule und absolvierte dort die höhere Fachprüfung. Während ihrer Tätigkeit als Geschäftsführerin in verschiedenen Drogerien, begann sie sich intensiv mit der Thematik "Komplementärmedizin" auseinander zu setzen. Für sie wurde es immer wichtiger, alles in einem grösseren Zusammenhang zu erfassen, den Kunden ganzheitlich zu beraten. Dies wurde in der Drogerie "über den Ladentisch" zu umfangreich. Sandra Schneider entschied sich, die Drogeriewelt zu verlassen und sich aufgrund ihrer verschiedenen Ausbildungen ganz der Komplementärmedizin zu widmen. Im Jahr 2007 gründete sie die Gesundheitspraxis auf Basis der traditonel Europäischen Medizin TEN in Thusis.

Sie treffen auf ein motiviertes und konstantes Team, welches aus Spezialisten in verschiedenen Fachrichtungen besteht. Die Therapeuten suchen mit Ihnen einen Weg zur Verbesserung der aktuellen Beschwerden. Die entstandene Funktionsverbesserung dient Ihnen zur langfristigen Aufrechterhaltung der neu erlernten Bewegungsmuster. Wir motivieren und unterstützen unsere Patientinnen und Patienten zu aktiver Mitarbeit um gemeinsam die definierten Ziele zu erreichen. Angebot PHYSIO&MORE , Ihr Zentrum für Physiotherapie an der Halde, bietet Ihnen ein ganzheitliches Angebot in Sachen Gesundheit und Rehabilitation . • Sportphysiotherapie/Sportrehabilitation • Golfbeschwerden/Aufbautraining • Medizinische Trainingstherapie: MTT • Rehabilitation nach neurologischen Diagnose • manuelle Therapie/ Maitland Konzept • Heimbehandlung • medical Flossing • functional Training • medizinische Lymphdrainage • Dry Needling • Stosswellentherapie • Schröpfen • med. Massage (EMR anerkannt) • APM Massage, (Akupunktmassage nach Radloff/Penzel) (EMR anerkannt) Unsere Behandlung richtet sich nach dem individuellen Problem der PatientInnen. Wir suchen gemeinsam und ressourcenorientiert nach langfristigen Lösungen. Fit & More Ihr Schlüssel zur individuellen Fitness Fitness Studio mit persönlichem Schlüssel Medizinische Trainingstherapie, Pilates, Rückenschule, Haltungstraining, Ambulante Rehabilitation mehr Informationen siehe Link http://www.fitandmorechur.ch

Wohlfühlen im eigenen Körper Unser Körper ist unsere grundlegende Realität. Von Geburt an ist unser Körper unser ständiger Begleiter. Nur durch ihn sind wir hier in dieser Welt und können an ihr teilhaben. Durch ihn atmen, bewegen, fühlen, denken, lieben wir. Durch ihn teilen wir uns mit, drücken wir uns aus. Unser Körper ist das, was uns im MenschSein „zusammenhält“. Körperliche und Psychische Herausforderungen, Ernährung, Ängste, Stress etc. können die Harmonie des biologischen Systems des Körpers stören und uns im MenschSein behindern. Durch Harmonie und innere Balance erzeugen wir ein glückliches Leben. Durch sanfte Behandlungsmethoden bringen wir Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Behandlungsangebot • Medizinische und Klassische Massage • Bindegewebsmassage • Fussreflexzonenmassage • Spezielle Gesichtsbehandlung • Lymphdrainage • Gelenk- und Wirbelsäulenbehandlung • Matrix-Regenerations-Therapie (MRT) • Bioenergetische Testverfahren • Elektrolyse Fussbad • Meridian-Energie-Techniken • Psychologische Beratung Das Behandlungsangebot widmet sich der ganzheitlichen Behandlung von: • akuten und chronischen Beschwerden • der Gesunderhaltung • der Beratung und Begleitung im persönlichen Wachstum

Craniosacral Therapie Klassische Gesundheitsmassage Fussreflexzonenmassage Meridianbehandlung Familiensystemische Beratung www.cranio-massagepraxis.ch

Grazie alla sua naturale predisposizione al contatto con il pubblico ,é in grado di unire alla professionalità del massaggio ,la gentilezza e la cortesia necessaria per far sentire ogni cliente a propio agio.Sempre disponibile a ascoltare il tuo problema e a risolverlo sempre nel migliore dei modi con diverse terapie .Ho scoperto un massaggio speciale „da cuore a cuore „. Grazie Sandra

Ich bin im Lugnez, Graubünden geboren und auch da aufgewachesen. In Chur absolvierte ich eine Ausbildung zur Pflegefachfrau. Später absolvierte ich berufsbegleitent eine Ausbildung zur medizinische Masseurin EFA. Seit 2002 Teilzeitmasseurin, da ich noch zusätzlich in der Pflege arbeitete. Schlussendlich aber seit 2013 Vollzeitmasseurin. Selbstverständlich in ständiger Weiterbildung für ihr Wohlbefinden. Ich spreche fliessend romanisch und deutsch. Englisch- und Italienischkenntnise sind auch da. 2021-2022 habe ich mich in Hypnose.- und Gesprächscoaching weitergebildet.

Medizinische Massage Es werden verschiedene Grifftechniken angewendet mit dem Ziel, die Muskulatur zu entspannen. Dies hat eine positive Wirkung auf den gesamten Organismus. Anwendungsbereich: • Schmerzlinderung • Steigerung der Durchblutung • Verklebungen im Bindegewebe • allg. Muskelverspannung • Stress • vor und/oder nach sportlicher Betätigung Klassische Massage Die klassische Massage ist eine Entspannungsmassage, die als Teil- oder als Ganzkörpermassage mit wohlduftendem, warmen ÖL ausgeführt wird. Anwendungsbereich: • Entspannung der Muskulatur und des Gewebes • allgemeine Regeneration • Regeneration nach dem Sport Fussreflexzonenmassage Durch eine manuell ausgeführte Reflexzonenbehandlung am Fuss, können Organe und Organsysteme positiv beeinflusst werden und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Anwendungsbereich: • Migräne • Verdauungsstörungen • Menstruationsstörungen • Schlafstörungen • Harmonisierung des Nervensystems Duftmassage Die Duftmassage ist eine sehr entspannende, wohlriechende, langsame Streichmassage. Dank der Wirkungskraft von ätherischen Ölen hat der Körper die Möglichkeit, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sich zu regenerieren und wieder in Balance zu kommen.

Philosophie Jeder Gedanke, den du denkst, beeinflusst dein Leben. Jeder Traum, den du träumst, ist ein Weg auf der Suche nach dem Sinn. Jedes Gefühl, das du wahrnimmst, ist eine Antwort auf deine Wünsche. Gehe bewusst die Strasse deines Lebens, die dich zu dir selbst führt, denn dort bist du zu Hause. In diesem Sinne begleite ich dich mit meinen Lebens- und Bachblütenberatungen, Reikibehandlungen und ausgleichenden Massagen. Mein Angebot : • Lebensberatung • Bachblütenberatung • Reikibehandlungen • ausgleichende und harmonisierende Massagen Krankenkassen anerkannt.

Traditionelle ThaiMassage zum Lösen von Blockaden und Verspannungen

Ach, wie wunderschön ist doch diese Praxis! Im ehemaligen Postgebäude, befindet sich das neue Update Fitness Center mit unseren Räumlichkeiten direkt neben dem Hotel Palace und einem atemberaubenden Blick über den wunderschönen See und die Berge! Lassen Sie sich von dieser Atmosphäre verzaubern und Sie werden sehen, Sie kommen schnell wieder auf die Beine. Hier finden Sie unsere Dienstleistungen: Physiotherapie Manuelle Osteopathie Boeger - Therapie Manuelle Lymphdrainage Myofasciale Triggerpunkt - Therapie Wärmetherapie Laser Therapie Elektrotherapie Ultraschall Narbenbehandlung Rehabilitation Kinderphysiotherapie Stosswellentherapie Wir freuen uns auf Sie

Im Strapazi behandeln erfahrene Spezialisten mit diagnostischen Mitteln und manuellen Techniken Funktionsstörungen des Bewegungsapparates und stellen die natürlichen Bewegungsabläufe wieder her.

Die Physiotherapie im Update Fitness Center im Industriegebiet Landquart/Zizers. Sportphysiotherapie Stosswellentherapie Manuelle Therapie Medizinische Massagen Medizinische Trainingstherapie MTT