Klassische Massage Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, welches überwiegend zu Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt wird. Mein Angebot: • Klassische Massage (Rücken-Nacken-Massage) • Fussreflexzonen-Massage • Dorn-Therapie • Schwingkissen-Therapie • Schröpfen • CANTIENICA Wirkung: • verbessert die Durchblutung • erhöht die Elastitzität der Sehnen und Bänder • lockert das Gewebe • fördert die Bildung von Gelenksflüssigkeit • harmonisiert Körperfunktionen • vertieft die Atmung • mindert Schmerzen • fördert Heilungsprozesse

Ihr Wohlbefinden liegt mir am Herzen! Bei e-quilibrium, Raum für Körper und Geist in Wädenswil stehe ich Ihnen auf dem Weg zu mehr Kraft, Leichtigkeit, Bewusstsein und Achtsamkeit zur Seite. Mit sanften, meditativen Körper- und Atemübungen finden wir gemeinsam Ihren Weg zur inneren Mitte. Begeben Sie sich mit mir auf den Weg zu sich selbst. Mit Angeboten von CANTIENICA® Körper in Evolution , ChiYoga und einem gezielten Massageangebot treten Sie bei e-quilibrium – Raum für Körper und Geist in eine Welt voller Entspanntheit und Harmonie. Sind Sie neugierig geworden? Dann stöbern Sie durch meine Seite und kontaktieren Sie mich, auch via SMS, wenn Sie Fragen haben. Ich freue mich auf Sie! Ihre Luzia Bertschinger-Karg

Wirkung der Klangschalen-Therapie Durch Klangschalen-Meditation und Klangschalen-Massage werden Verspannungen gelöst. Neben der traditionellen Verwendung für Meditation werden die tibetischen Klangschalen auch für tiefe Entspannung Körperlichen und Seelischen Beschwerden eingesetzt. Unser Körper besteht bis zu 80% aus Wasser. Wenn wir die Klangschale auf den Körper aufstellen und antönen, so ist es, wie wenn wir einen Stein ins Wasser werfen: Es bilden sich konzentrische Kreise, die sich über Körperflüssigkeiten wie Lymphe, Blut und Verdauungssäfte fortsetzen. Die Schwingungen der Klangschalen werden im Körper weitergeleitet und können so in alle Regionen vordringen. Die sanfte Vibration, die dadurch entsteht, fühlt sich an wie eine Massage für Körper, Geist und Seele. Unsere Aufmerksamkeit wendet sich natürlich den körperlichen Empfindungen zu, die wir in diesem Moment wahrnehmen können. Wir verbinden uns bewusst mit unserem Körper.

Wenn wir all diese Punkte berücksichtigen im Alltag, dann bringt es uns Körperlich und Seelisch in eine Balance. Wir fühlen uns rundum gesund und können unseren Hobby’s und Bedürfnissen mit vollem Elan ausüben.

Ihre Schmerzen, Ihre Krankheit oder Verletzung stehen im Brennpunkt unserer Aufmerksamkeit. Unser erlerntes Wissen kombiniert mit Erfahrung - fokussieren wir auf Ihre Beschwerden und setzten es in praktischen therapeutischen Anwendungen um. Medizinische Trainingstherapie Lymphdrainage Massagen Manuelle Untersuchungs- und Behandlungsmethode Manualtherapie Sportphysiotherapie Neurologische Therapie Triggerpunkt Therapie Elektrotherapie Pilates CMD

Sehr angenehme entspannende Massage Mann fühlt sich um Jahre jünger zu empfehlen!

Yoga für alle Levels auf Deutsch und Englisch (in Gruppen und Einzelstunden) Zusätzlich im Angebot: Klangbäder, tibetische Klangmassage & Thai Yoga Massage Alle Angebote finden in Lachen statt, in einem ruhigen und persönlichen Rahmen | Persönlich, achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

IHR ZENTRUM FÜR TRAINING UND THERAPIE Unser Angebot richtet sich an Personen, die ihre Kraft und ihre Beweglichkeit effizient verbessern möchten. Wir legen deshalb sehr grossen Wert auf moderne und einfach bedienbare Trainingsinfrastruktur sowie auf persönliche und professionelle Betreuung. Durch die Verwendung von neuesten Trainingsgeräten, welche gleichzeitig motorische und kognitive Übungen ermöglichen, eignet sich unser Trainingskonzept insbesondere für den gezielten Erhalt der Mobilität sowie zur Rehabilitation nach einer Operation oder Krankheit.