Beton Bohr-und Schneidkurse In Zusammenarbeit mit dem schweizerischen Verband der Beton Bohr- und Beton Schneidunternehmungen werden folgende Kurse angeboten: • Zertifikatskurse Kernbohren • Zertifikatskurse Wandsägen • Zertifikatskurse Seilsägen • Abbruchroboter Kurse • Heben und Tragen von Lasten • CFK Lamellen Kurse • Kaderkurse wie Ausmass und Kalkulation • Rapportkurse für Ausführende • Kopas Schulungen • AS+GS Schulungen • Weitere Detailliertes Kursprogramm finden Sie unter www.svbs.ch . Bei genügend Anmeldungen können auch zusätzliche und individuelle Kursdaten angeboten werden. Region: Emmental und nähere Umgebung Angebot: Interne Ausbildung von Staplerfahrern nach EKAS Richtlinie 6518 in den Kategorien • R1 Gegengewichtsstapler • R2 Quersitz-Schubmaststapler Die Ausbildung wird für ihre interne Nutzung jeweils angepasst In Zusammenarbeit mit einer SUVA auditierten Staplerschule bieten wir nach Absprache auch Staplerkurse der Kategorien R1-R4 sowie Hebebühne und PSAGA Kurse an welche schweizweite externe Gültigkeit haben. Diese Kurse sind CZV anerkannt. Anrechnung 1 Tag à 7h. FÜLLEN SIE DAS KONTAKTFORMULAR AUS Bauführung /Projektleitung Beton Bohren Schneiden: Brauchen Sie dringend Manpower bei der Organisation, Projektleitung sowie Projektführung bei Beton Bohr- und Schneidearbeiten? Gerne unterstütze ich Sie bei AVOR, Organisation während der Arbeiten und der Nachbearbeitung. Haben Sie ein nicht alltäglicher Auftrag? Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Organisation und Durchführung von Spezialprojekten biete ich Ihnen gerne meine Unterstützung an. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Angebot. Coaching Berufsbildner/ Lernende Sehr oft liegt es weder an der Fach- noch Methodenkompetenz das der Lernende im Berufsfeld scheitert. Jung und mit sozialen Medien vollgestopft beginnt für die Lernenden die harte Welt mit Geld verdienen und auf eigenen Beinen stehen. Als Berufsbildner keine eine einfache Aufgabe die Ausbildung an den Lernenden zu bringen und diese zu motivieren. Als langjähriger Berufsbildner, Fachlehrer der Berufsschule und ÜK- Leiter werde ich fast täglich mit dieser Grundproblematik konfrontiert. Es ist ein grosses Anliegen meinerseits der heutigen Jugend eine zeitgerechte Ausbildung zu bieten, welche aktiv nutzbar und gewinnbringend umgesetzt werden kann. Angebot: • Unterstützung bei der Auswahl von Lernenden • Unterstützung bei der Betreuung von Lernenden • Coaching von Berufsbildner und Lernende • Lernmethoden für vereinfachte und verbesserte Lernfähigkeit • betreutes Lernen • Privatunterricht Fachbereich Beton Bohren- und Beton Schneiden ASA Sicherheitsfachmann: Arbeitssicherheit, ein wichtiges, aber sehr aufwändiges Muss. Wohlwollend schützt man seine Mitarbeiter, wenn da nicht immer der immense Aufwand wäre alle Dokumente zu erarbeiten und a-jour zu halten. Sicherheitskonzepte, Risikoanalysen, welche auf das eigene Geschäft perfekt zugeschnitten sind, fehlen oft. Nebst dem ausgefüllten Alltag sollte die Arbeitssicherheit stets auf Vordermann gehalten und gepflegt werden. Konzepte werden oftmals zusammengewürfelt. Oft werden die vorgeschriebenen Dokumente als unvollständig oder ganz fehlend von der SUVA eingestuft. Als ausgebildeter ASA Sicherheitsfachmann unterstütze ich Sie bei der Optimierung der bestehenden Dokumente oder erstelle Ihnen von Grund auf ein Pfannenfertiges Sicherheitskonzept. Angebot: • Erstellen von Risikoanalysen • Erstellen von kompletten Sicherheitskonzepten • Überprüfung und Anpassung von bestehenden Sicherheitskonzepten • Baustellenbesuche für die aktive Verbesserung der Arbeitssicherheit (ohne Konsequenzen bei Fehlverhalten) • Erstellen von Sicherheitskonzepten bei Grossbaustellen

Täglich Kursbeginn Am Cambridge Institute ist täglich Kursbeginn. So können Sie Ihr Studienprogramm ganz auf Ihr persönliches Berufs- und Privatleben abstimmen. Englisch, englisch, english Sprachschule Basel Individuelle Einstufung Bei uns gibt es nicht mehr nur "Anfänger" und "Fortgeschrittene". Am CAMBRIDGE INSTITUTE werden Sie individuell nach Ihrem persönlichen Kenntnisstand eingestuft, damit Sie keine Zeit verlieren und sofort profitieren. Sie verfolgen Ihr persönliches Lernziel, ohne von den Lernfortschritten anderer abhängig zu sein. Individueller Stundenplan Sie selbst bestimmen über Ihr persönliches Lernprogramm, über Zeitpunkt und Anzahl der Lektionen. Das Lernprogramm passen Sie Ihrem Terminplan an. So können Sie die Intensität und das Tempo des Kurses selber bestimmen. The Cambridge Institute Club Als KursteilnehmerIn am CAMBRIDGE INSTITUTE haben Sie Zutritt zu allen Aktivitäten des CAMBRIDGE CLUB. Dort lernen sie sich untereinander in englischer Sprache kennen und profitieren von einer Atmosphäre wie bei einem Aufenthalt im Sprachgebiet. Es stehen Ihnen kursbegleitend Konversations-, Grammatik- und Video-Anlässe zur Auswahl. Weitere Club-Aktivitäten sind u. a.: gemeinsame Theater- und Kinobesuche und Parties. Alle Aktivitäten finden immer unter der Leitung unseres Lehrkörpers statt. Lernziel Garantie (DOLPHIN System) Sie erwerben keine einzelnen Lektionen, sondern Ihr persönliches Lernziel. Bis dahin können Sie Lektionen beliebig oft und ohne Mehrkosten repetieren. Wir garantieren Ihnen, dass Sie Ihr Lernziel erreichen. Native Speaker Bei uns gibt es nur LehrerInnen englischer Muttersprache. Sie sind ein fester Bestandteil der Kurse und stehen Ihnen zur Verfügung. Sie sind ein weiterer Garant für eine rasche und gründliche Ausbildung. Genau wie die modern gestalteten Lehrmittel und technischen Einrichtungen. Lernstufen THE CAMBRIDGE INSTITUTE unterrichtet mit fein strukturierten Lernstufen. Vor Ihrem Kursstart beraten wir Sie unverbindlich und stufen Sie kostenlos mittels objektiven Tests ein. Egal, ob Sie absoluter Anfänger oder fortgeschritten sind, Sie starten jedenfalls auf dem für Sie richtigen Einstiegsniveau. Und mit unserem Kursaufbau verpassen Sie nie eine Lektion. Wenn sich Unsicherheiten im Lernfortschritt zeigen, können in unserem Lernprogramm automatisch und kostenlos Wiederholungen vorgenommen werden. Nach der sechsten Unit können Sie sich im privaten Bereich mit einem funktionellen Wortschatz auf unterer Stufe unterhalten und in einfachen Konversationen mitwirken. Nach Beendigung der zwölften Unit können Sie sich im privaten und geschäftlichen Bereich mit einem funktionellen Wortschatz unterhalten und die in einer Konversation meist verwendeten Ausdrücke gebrauchen. Nach Beendigung der achtzehnten Unit besitzen Sie die Fähigkeit, sich fliessend in Englisch zu unterhalten. Sie werden an jeder Konversation teilnehmen können und die englischen Medien (z.B. Zeitungen, TV, Radio) verstehen. Cambridge First Certificate in English (FCE) Das First Certificate in English (FCE) ist das meistverbreitete aller Cambridge ESOL Examen der University of Cambridge (UK). Der Absolvent wird auf jede Sprachfertigkeit geprüft. Es wird in der Wirtschaft, bei Institutionen und Behörden und an Lerninstituten weltweit anerkannt und gilt als Bestätigung für die akademische obere Mittelstufe der englischen Sprache. Das FCE entspricht dem Niveau B2 des gemeinsamen europäischen Referenzrahmens für Sprachen (CEFR). Cambridge Certificate in Advanced English (CAE) Das Certificate in Advanced English (CAE) bietet den Nachweis der akademischen Oberstufe der Englischen Sprache. Das CAE der University of Cambridge (UK) ist eine solide Grundlage für berufliche oder akademische Anwendung der Englischen Sprache auf hohem Niveau. Das CAE berechtigt zum (sprachlichen) Zugang zu den meisten englischsprachigen Universitäten weltweit. Es entspricht dem Niveau C1 des gemeinsamen europäischen Referenzrahmens für Sprachen (CEFR). Cambridge Certificate of Proficiency in English (CPE) Das Certificate of Proficiency in English (CPE) ist das weltweit anerkannte höchste Englisch-Sprachdiplom der University of Cambridge (UK) für Non-Native-Speakers. Es berechtigt uneingeschränkt zum Zugang zu englischsprachigen Universitäten. Das sprachstrukturelle Niveau von CPE - Inhabern ist auf vergleichbarem Niveau mit Native Speakern. Das CPE entspricht dem Niveau C2 des gemeinsamen europäischen Referenzrahmens für Sprachen (CEFR). Business English Certificate (BEC vantage und BEC higher) Das Business English Certificate vantage (BEC vantage) bietet einen anerkannten Abschluss in wirtschaftlichen Themen. Das BEC vantage der University of Cambridge (UK) empfiehlt sich für Anwender, welche bereits Englisch im Berufsalltag täglich nutzen, oder sich für einen solchen Wirtschaftsberuf vorbereiten und dafür ihre Kommunikationsfähigkeiten optimieren wollen. Das Zielniveau entspricht dem First Certificate in English bzw. dem Niveau B2 des gemeinsamen europäischen Referenzrahmens für Sprachen (CEFR). Das Business English Certificate higher (BEC higher) der University of Cambridge (UK) bietet einen anerkannten Abschluss in wirtschaftlichen Themen. Das BEC higher empfiehlt sich für Anwender, welche bereits Englisch im Berufsalltag täglich nutzen, oder sich für einen solchen Wirtschaftsberuf vorbereiten und dafür ihre Kommunikationsfähigkeiten optimieren wollen. Das Zielniveau entspricht dem Certificate in Advanced English bzw. dem Niveau C1 des gemeinsamen europäischen Referenzrahmens für Sprachen (CEFR) und berechtigt in vielen Fällen zum Zugang zu Studien in Englischer Sprache. Englisch lernen in Pfeffingen

Kinesiologie ist eine ursachenorientierte und ganzheitliche Methode, um Blockaden im Energiesystem, sowie Stressreaktionen zu finden und auszugleichen. Als Folge werden Potentiale gefördert, die Selbstheilungskräfte aktiviert, Wohlbefinden, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität werden verbessert. Der Energieausgleich wird mit Techniken der chinesischen Lehre, Erkenntnissen aus Medizin, Psychologie und weiteren Wissenschaften erzielt. Als Arbeitsinstrument dient der Muskeltest. Mit ihm wird die Wirkung innerer und äusserer Einflüsse (Gedanken, Gefühle, Stressoren ect.) auf den Organismus getestet. Sowohl schwächende, wie auch stärkende Einflüsse haben Veränderungen des Energieflusses und der Muskelspannung zur Folge, die über den Muskeltest wahrgenommen werden können. Eine grosse Bedeutung in der kinesiologischen Sitzung hat auch das Gespräch. Die KlientInnen werden begleitet in ihrem Prozess von Selbsterkenntnis, Zielfindung und positiver Veränderung. Angebot für Menschen Ich begleite und unterstütze KlientInnen in ihrem Prozess zu Selbstwahrnehmung, Selbsterkenntnis und Selbstverantwortung. Mit kinesiologischen Techniken werden Blockaden aufgelöst, das Unterbewusstsein angesprochen und so Neues erlebbar gemacht. Kinesiologie wird als ganzheitliche Methode auf allen Ebenen angewendet. Beispiele für Anwendungen : Körper: Heuschnupfen, Unterstützung bei medizinischen Behandlungen und Eingriffen, Schmerzen, Schlafprobleme, Kinderwunsch, Narbenentstörung Gefühle: Psychosomatische Beschwerden, (Prüfungs-)Ängste, Krisensituationen, ungewünschte Reaktionsmuster, belastende Erfahrungen Geist: Hilfe zum Lernen (Konzentration, Leseschwäche ect.), Glaubenssätze, innere Haltung, Motivation Allgemein: Persönlicher Wachstum, Neuorientierung, Selbsthilfe, Förderung von Bewusstsein, in seine Kraft finden, Umsetzung von Träumen Die Sitzung dauert ungefähr 60 Minuten. Ich bin von allen Krankenkassen anerkannt- Leistungen erfolgen über die Zusatzversicherung.

Wir setzten uns für ältere Menschen ein mit: - Information & Beratung (Herisau, Trogen & Heiden) - Hilfen zu Hause - Umzugshilfe - Gesundheitsförderung - Sport & Bewegung - Bildung & Kultur

Die Abteilung AVK setzt sich für eine gelingende Berufsausbildung von jungen Menschen mit besonderen Lernbedürfnissen ein. Unsere Lehrpersonen führen Sie in die Welt der Berufsbildung ein, unterstützen Sie in Ihrer Berufswahl und begleiten Sie während Ihrer Ausbildung gezielt und umfassend. Ausbildungsprogramme der Abteilung: • zweijährige Grundbildungen mit eidgenössischem Berufsattest (EBA) • Allgemeinbildender Unterricht (ABU) und Sport für die Ausbildung nach INSOSPrA • Vorlehre Standard und Vorlehre Integration (Brückenangebot als Vorbereitung auf eine berufliche Grundbildung) • Kurse für die allgemeine Lernbegleitung in Deutsch und Mathematik • Wahlkurse • Fachkurse

Der Verband «Auto Sport Schweiz (ASS)» steht an der Spitze des Schweizer Automobil- und Kartrennsports. 2004 wurde er von der «Fédération Internationale de l’Automobile» (FIA) zum Träger der nationalen Sporthoheit für die Schweiz ernannt. In dieser Funktion setzt sich der Verband «Auto Sport Schweiz» für die nationale Umsetzung des Internationalen Sportgesetzes ein. Dank einheitlichen Bestimmungen u.a. über Lizenzen, Rennstrecken und Technik sind ein fairer Wettbewerb und die Zukunft des Sports gesichert. Gleichzeitig ist der Verband auch leistungsstarker Motor der Schweizer Automobil- und Kartrennszene. Mit viel Engagement werden die rund 3000 lizenzierten Fahrerinnen und Fahrer und die über 500 Funktionäre betreut, beraten und gefördert. Der Verband setzt sich zum Ziel, den Automobil- und Kartrennsport in der Schweiz weiter aufzubauen und mit innovativen Lösungen und Partnerschaften nachhaltig auszubauen. Gemäss des von der FIA anerkannten Abkommens zwischen ASS und dem ACFL erstrecken sich alle Kompetenzen und Verantwortungen des ASS auch auf das Fürstentum Liechtenstein.

Unsere qualifizierte Tanzschule bietet dir eine grosse Auswahl an Tanzkursen und ist ein Treffpunkt für tanzfreudige jeden Alters. Mit viel Herz und Leidenschaft bringen wir dir das Tanzen bei, egal ob Anfänger, Widereinsteiger oder Hobbytänzer. Tanzen ist einer der schönsten Formen aktiv Freizeit mit deinem Partner zu verbringen.

Unser Blumenangebot kennt keine Grenzen In unserem Blumengeschaft Arkadia finden Sie nicht nur ein ausgewähltes Schnittblumensortiment, Arrangemente und Blumensträusse,sondern auch besondere Geschenke. Nebst Hochzeit und Trauerfloristik bieten wir Ihnen auch verschiedene Dienstleistungen natürlich mit perfektem Service und eigenem Hauslieferdienst. Daueraufträge Sie bestimmen Summe und Rhytmus und wir überraschen Sie mit floralen Kreationen immer wieder neu und saisonal. Dekorationen Mit blühender Phantasie versetzen wir Ihre Örtlichkeiten in die gewünschte Ambiance. Bepflanzungen Wir haben beim Bepflanzen von Gefässen, Gärten und Gräbern einen grünen Daumen.Wir beraten sie gerne. Blumenabo Jede Woche 1 Einzelblüte oder 1 x im Monat einen Blumenstrauss; wir gestalten Ihr Blumenabo nach Ihren Vorstellungen und Wünschen. Gutscheine Mit einem Blumengutschein aus unserem Blumenladen bringen Sie euren Liebsten viel Freud. Hauslieferdienst In Worb und Umgebung bringen wir Ihre Blumen und Pflanzen immer zuverlässig und schnell an die richtige Adresse.

Über mich Mit meinen Erfahrungen von schon 19 Jahren als Fahrlehrer bin ich geduldig, einfühlsam und doch sehr direkt geworden. Ich gebe mir sehr Mühe jede Person so zu begeistern und voran zu treiben, dass das Ziel selbstständig, sicher und unfallfrei zu fahren ist. Meine guten Menschenkenntnisse helfen mir auch, um die Fahrschüler/-innen individuell auszubilden und ihnen den Prüfungsdruck zu reduzieren. Ich werde wie jeder, jedes Jahr ein Jahr älter. Das merke ich vor allem, wenn ich mich mit meinem Sohn duelliere. Meine kleine Familie unterstützt mich sehr um diesen Beruf gut auszuführen. Der Ausgleich hole ich, wenn nicht mit der Familie, mit musizieren oder Badminton spielen. Ich liebe die Herausforderung, die auch mich an die Grenze bringt. Ich freue mich jetzt schon, Dich kennenzulernen und mit Dir das Fahrerlebnis zu erleben. Auto ( Fahrstunden ) In der Umgebung von Moosseedorf und Bern hole ich Dich zum praktischen Fahrunterricht ab. Der Treffpunkt ist oft in Bern beim Hauptbahnhof. Von dort aus starten wir zu den vielfältigen Lektionen des praktischen Fahrens (Fahrzeit 45 min plus Besprechung.) In dieser Zeit findet auch der Verkehrskundeunterricht statt, dessen Themen in den Fahrstunden bereits angeschnitten werden. Automatenausbildung möglich. Motorrad ( Fahrstunden ) Ein guter Motorfahrer entsteht bei einer guten Ausbildung. Ich gestalte die Ausbildung ganz nach dem Können des Schülers an. Und gebe mir sehr grosse Mühe jede Person an sein Ziel zu bringen. Das Handling und die Sicherheit beim Fahren steht immer im Vordergrund. Die obligatorischen Kurse sind meistens an den Samstagen auf Wunsch auch andere Tage möglich. Mit Einzellektionen kurz vor der Prüfung verfeinern wir noch Dein Fahrkönnen und die Sicherheit. Anhänger ( Fahrstunden ) Eine kompetente Anhänger Ausbildung ist sehr wichtig für die Sicherheit im Strassenverkehr. Wir lernen in den Lektionen die Grundregeln zum Anhänger (beladen, sichern, anhängen, abhängen und fahren). VKU ( Kurse ) Der Verkehrskunde Unterricht (VKU) ist obligatorisch für Dich. Parallel zu den Fahrstunden absolvierst Du daher 4×2 Stunden VKU in meinem Schulungsraum in der Seerosenstrasse. Die Inhalte des praktischen Fahrunterrichts werden in dieser Zeit repetiert und vertieft. Am Ende des VKU-Kurses erhältst Du eine Bestätigung für den Besuch, die zunächst für 2 Jahre gültig ist und automatisch gültig bleibt, wenn Du in dieser Zeit eine praktische Prüfung absolviert hast. Du wirst die folgenden Themen gründlich kennenlernen: • Sicherheitslehre / Gefahrenlehre • Funktion der Sinnesorgane • Partnerkunde • Strassenkunde • Witterung • Zeiten • Zustand des Fahrzeugs • Kräfte beim Fahren • Verkehrsbewegungslehre • Fahrfähigkeit • Umweltbewusstes Fahren • Die taktischen Regeln für sicheres Fahren Der Unterricht dient dazu Erfolge und Fehler während des Fahrens zu reflektieren und optimiert letztendlich Dein Fahrverhalten. Infos zum Ausweis Auf bald Stefan

Von der Schwangerschaft bis Ende Stillzeit Individuelle Begleitung, professionelle Unterstützung und persönliche Beratung während 365 Tagen, rund um die Uhr. In unserem Haus pflegen wir die Du-Form, deshalb handhaben wir dies auch auf unserer Webseite so. Das Luna zeichnet sich dadurch aus, dass ihr ein umfassendes Angebot für die Zeit in der ihr eine Familie gründet unter einem Dach findet. Ein kleines überschaubares Team steht Euch bei allen Fragen und Bedürfnissen während 24 Stunden am Tag zur Verfügung. Deine ganz persönlichen Wünsche und Vorstellungen werden ernst genommen und ergänzt durch das Fachwissen, die Erfahrung und das persönliche Engagement des gesamten Luna-Teams. Wir stärken dein Vertrauen in den natürlichen Vorgang von Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby (Stillen, wickeln, tragen, Babypflege, Geschwisterkinder etc.). An einem Wochenende erhältst Du/ihr Informationen über den natürlichen Geburtsablauf, über Wochenbett und Stillzeit. Ihr könnt euch untereinander austauschen und geniesst Körperarbeit in entspannter Atmosphäre. Der richtige Zeitpunkt, einen Geburtsvorbereitungskurs zu machen, ist ungefähr in der 34. Schwangerschaftswoche. Schwangerschaft Wir begleiten Dich gerne während der ganzen Schwangerschaft um eine gegenseitige Vertrauensbasis aufzubauen. Nebst den medizinischen Untersuchungen nehmen wir uns Zeit für deine Anliegen und informieren fachkompetent zu allen Themen, z.B. zur Pränataldiagnostik, zu Schwangerschaftsbeschwerden, zur Dammvorbereitung ect. Für die Ultraschall-Untersuchungen arbeiten wir mit Gynäkologen/Innen zusammen. Den werdenden Vater beziehen wir in die Begleitung mit ein und zeigen ihm Möglichkeiten auf, sich auf die spannende Zeit einzulassen und diese aktiv mitzugestalten. Geburt Die Geburt des eigenen Kindes ist ein wunderbares, kraftvolles und höchst persönliches Ereignis im Leben einer Frau, eines Paares. Im Geburtshaus Luna gibt es verschiedene Gebärmöglichkeiten und Du kannst so gebären, wie es deinen Bedürfnissen entspricht. Während der Geburt bieten wir fachliche Unterstützung, ohne störend einzugreifen. Wir sorgen für Sicherheit und Ruhe, damit Du deinen eigenen Rhythmus finden kannst. Wir kümmern uns mit all unserem Wissen und unserer Erfahrung um das Wohl von Mutter, Vater und Kind. Sind die Möglichkeiten im Geburtshaus ausgeschöpft, verlegen wir Dich in das Spital deiner Wahl. Bei Notfällen verlegen wir in die Frauenklinik des Inselspitals. Wir begleiten Dich in die jeweilige Klinik und übergeben die weitere Betreuung den dortigen Mitarbeitenden. Wochenbett In unseren Familienzimmern geniesst ihr gemeinsam die ersten Tage mit dem Neugeborenen. Unsere Mitarbeiterinnen verwöhnen und umsorgen Euch rund um die Uhr und sind für all eure Fragen da. Es liegt in der Sache der Natur, dass wir keine Mindestaufenthaltsdauer für das Wochenbett im Geburtshaus Luna garantieren können. Wir unterstützen den natürlichen Zeitpunkt der Geburt und erleben somit immer wieder die Fülle von gleichzeitigen Geburten. Nach einer Verlegung ins Spital dürft ihr sobald als möglich wieder in unser Haus zur weiteren Betreuung zurückkommen. Bei unseren täglichen Besuchen helfen wir beim Stillen, geben Tipps zu Babypflege und Handling sowie zur Rückbildung der Gebärmutter und vieles mehr. Wir betreuen die neue Familie mit viel Achtsamkeit auf individuelle Wünsche in der vertrauten Umgebung Zuhause. Wir begleiten Dich durch die Zeit der Schwangerschaft, sind vollumfänglich da während der Geburt und betreuen Dich im Wochenbett hier im Luna und anschliessend bei Euch zu Hause. Unsere Professionalität beruht auf langjähriger Erfahrung in der Hebammenkunst, fundiertem Fachwissen und regelmässiger Weiterbildung. Eine kontinuierliche Betreuung schafft Vertrauen, das ist unsere Überzeugung. Wir unterstützen Dich persönlich und als Paar in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Die Angbote stehen allen interessierten Frauen offen, unabhängig vom gewählten Ort der Geburt. Wir stärken dein Vertrauen in den natürlichen Vorgang von Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby (Stillen, wickeln, tragen, Babypflege, Geschwisterkinder etc.). An einem Wochenende erhältst Du/ihr Informationen über den natürlichen Geburtsablauf, über Wochenbett und Stillzeit. Ihr könnt euch untereinander austauschen und geniesst Körperarbeit in entspannter Atmosphäre. Der richtige Zeitpunkt, einen Geburtsvorbereitungskurs zu machen, ist ungefähr in der 34. Schwangerschaftswoche. Yoga für Schwangere Yoga schenkt Dir die Möglichkeit, dich mit aussergewöhnlicher Flexibilität auf die inneren und äusseren Veränderungen durch deine Schwangerschaft einzustellen. Durch bewusstes Atmen, Dehnen und Öffnen deines Körpers, werden Verspannungen und Stress gelöst. Yoga bedeutet Verbindung zwischen Körper, Atem und Geist zu erfahren. Im Kurs werden Yogahaltungen geübt, Atem gefühlt und Entspannung wahrgenommen. Dies wird Dir helfen, sich der Geburt mit Interesse, Selbstsicherheit und Neugierde zu nähern. Das Gebären gibt Dir die Gelegenheit, mit deiner inneren Macht und Kraft als Frau in Berührung zu kommen. Die ideale Vorbereitung auf dieses Ereignis. Rückbildung Der Kurs beginnt ca. 6 Wochen nach der Geburt und hilft, den Körper nach der Entbindung wieder zu stärken und wahrzunehmen. Neben verschiedenen Übungen vermitteln wir Wissen zur Vorbeugung von Inkontinenz und Senkungsbeschwerden. Zudem hat jede Frau die Gelegenheit zum Austausch mit anderen Müttern. Der Kurs hat zum Ziel, die Konzentration auf den eigenen Körper zu fördern und ist deshalb ohne Kind gedacht. Inhalt: • Aufbau und Stärkung der Körpermuskulatur und des Beckenbodens • Haltungsschulung und praktische Tipps für den Alltag • Entspannung und Massage Beckenboden refresher Gemeinsam üben macht mehr Spass. Daher ist unser Refresher eine gute Gelegenheit um unter Gleichgesinnten: • Übungen zu repetieren und aufzufrischen • neue Übungen zu lernen • einzelne Themen zu vertiefen • auszutauschen über Fortschritte oder neu aufgetauchte Herausforderungen Alle Frauen die bereits einmal einen Rückbildungskurs und/oder einen Beckenbodenkurs besucht haben und sich vertieft mit ihrem Beckenboden auseinandersetzen möchten sind dazu eingeladen! Der Kurs hat zum Ziel, die Konzentration auf den eigenen Körper zu fördern und ist deshalb ohne Kind gedacht. Wechseljahre & Beckenboden Der Kurs eignet sich für Frauen (mit oder ohne Kind/er) in den Wechseljahren oder danach. Der Beckenboden ist die Mitte des Körpers, die Basis der Wirbelsäule und beeinflusst den ganzen Körper. Du lernst deinen Beckenboden kennen, trainieren und weisst wie du ihn gezielt kräftigen kannst. Inhalt: • Anatomie und Haltungsschuulung • Übungen und Bewegungsabläufe für den Alltag rund um den Beckenboden • Prävention vor Senkungsbeschwerden und Inkontinenz • Entspannungsmassagen und Wahrnehmungsübungen. schwanger, bewegt, gesund ernährt Gesunde Ernährung und angemessene körperliche Aktivitäten helfen, einem Schwangerschaftsdiabetes vorzubeugen. Es ist uns ein Anliegen, dich in der Frühschwangerschaft praktisch und lustvoll zu informieren und dich zu motivieren, deine Ernährungs-und Bewegungsgewohnheiten genauer anzusehen und allenfalls anzupassen. Der Informationsabend ersetzt die Aufklärung in der Schwangerschaft. Damit bleibt uns in den Beratungen mehr Zeit für das individuelle Gespräch und eure weiteren Fragen. Wir wünschen uns deshalb, dass all unsere Kundinnen den Informationsabend besuchen. Beikost-Brunch / Zvieri Für Mama, Papa und Baby Hier bekommst du während eines feinen Brunches Informationen zu: • ab wann du Beikost einführen kannst • ob dein Baby reif dafür ist • in welchem Alter du wie oft Beikost anbieten sollst • was du deinem Baby zu essen geben kannst • was du dabei bezüglich Allergien beachten sollst • welche Form das Essen haben kann (Brei, Fingerfood) • Baby-led weaning Stoffwindelkurs Sind sie wirklich ökologischer? Überfordert vom riesigen Angebot? Unsicher ob das überhaupt etwas für dich ist? Dann bist du hier genau richtig! Hier bekommst du einen Überblick über verschiedene Möglichkeiten und deren Vor- und Nachteile. Du kannst ganz praktisch alles in die Hand nehmen. Du erhältst Tipps zum auslaufsicheren Anlegen und Stoffwindeln waschen. Die Investition lohnt sich. Hier findest du kostengünstige und ökologische Lösungen die zu dir und deinem Kind passen! Babymassage Kurs «Jedes Mal, wenn Du ein menschliches Wesen berührst, musst Du daran denken, dass Du durch Deine Hände mit ihm sprichst. So wird es Dich kennen.» Indisches Sprichwort Durch die Babymassage nach Newar Tradition wird dem Kind Sicherheit, Wärme, Zuwendung und Wohlbefinden vermittelt. Somit werden seine Bedürfnisse nach Nähe und Geborgenheit gestillt und es wird in seiner Entwicklung unterstützt. Zudem ist die Haut das grossflächigste Sinnesorgan welches wir besitzen und es bietet sich geradezu an über diesen Kanal mit dem Kind in Kontakt zu treten. Inhalt: • Eltern-Kind-Bindung fördern • Dem Kind Geborgenheit und Wärme vermitteln • Theoretische Einführung in die Babymassage nach der Methode von Nasma Scheibler-Shresta • Praktisches Erlernen aller Grundschritte (Systematischer Aufbau)

Seit über 40 Jahren bietet die Hallenbad AG Sport und Erholung für alle. Ob noch in den Windeln oder am Ironman teilnehmend, bei uns sind Leistungs-, Gesundheits- sowie Hobbysportler herzlich willkommen. Sowohl im Wasser wie auch im Kraftraum können Sie Ihre sportlichen Grenzen erfahren. Ebenfalls bieten wir allen Erholungssuchenden die ideale Möglichkeit abzuschalten – geniessen Sie unseren Wellnessbereich. In unserem breitgefächerten Kurswesen findet jeder die geeignete Herausforderung: Vom Babybaden, über Kinderschwimmkurse, Pilates & Yoga, Fit & Fun, Jumping, Indoor Cycling, TRX, bis zu Crawltechnik bieten wir alles an.

Das Kind in mir ist wach. Ich liebe das Spielerische, das Kreative und das Überraschende. Ich verstehe mich als Wesen, das lernt von der Geburt bis zum Tod. So sehe ich auch meine Mitmenschen – die grossen wie die kleinen. Es braucht Herz und Mut, in die Welt der Erwachsenen hineinzuwachsen. Wenn ich Kinder und Erwachsene dabei begleiten kann, ihre brach liegenden Fähigkeiten zu entdecken und zu entwickeln, fühle ich mich erfüllt. Das biete ich Als Heil- und Malpädagogin unterstütze ich Kinder, Eltern und pädagogische Fachpersonen dabei, spielerisch an ihren Stärken zu wachsen und so die Hürden und Klippen ihrer Schwächen zu überwinden. Ich sehe alle Menschen als Wesen, die aus ihren Kokons schlüpfen und sich in ihrer ganzen Pracht entfalten wollen. Wachsen ist ein Kinderspiel! – dieses Motto bringt meine Interpretation der Heilpädagogik auf den Punkt. Das finden Sie Mein Beratungs- und Kursangebot richtet sich an Eltern, Lehrkräfte und weitere Personen mit Interesse an Pädagogik und persönlichem Wachstum. Aktuelle Informationen hierzu finden Sie auf dieser Website. Kontaktieren Sie mich, wenn Sie konkrete Fragen und Wünsche haben.

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