In meiner Praxis können Sie Ihre Anliegen besprechen aus der Partnerschaft, der Familie, Ihren Kindern, dem Beruf oder aus dem Freundeskreis. In Krisensituationen werden unsere gewohnten Muster, Strategien, Ansichten durchgeschüttelt. Es hilft oft, mit jemand Aussenstehendem darüber zu reden – Lebensstilarbeit. Dann fällt es einfacher, zu verstehen und vielleicht sogar das eine oder andere zu verändern. In der Paarberatung kommt die Krise in doppelter Besetzung. Es geht um Klärung von Vorstellungen, Bedürfnissen, Rollenbilder, Alltagssituationen. Ich bin keine Schiedsrichterin, die sagt, wer recht hat. Wir versuchen gemeinsam, eine freundschaftliche Beziehung ins Auge zu fassen. Gerade in der Kindererziehung sind der positive Blick auf die Stärken und die Ermutigung eine wichtige Basis. Eltern und Erziehungspersonen leisten eine herausfordernde Arbeit mit der Erziehung ihrer Kinder, in der ich sie gerne unterstütze. In den Weiterbildungen bei AAI IP-Erziehung werden diese Inhalte an Eltern und Erziehungspersonen weitergegeben. Was mich an der Individualpsychologie begeistert, ist das freundliche Menschenbild. Das Gemeinschaftsgefühl ist ein Begriff, den Alfred Adler geprägt hat. Mir ist es wichtig, dass wir uns in der Gemeinschaft wohl fühlen und dass wir uns darin bewegen können.

Hypnose ist eine Technik, die das Unterbewusstsein anspricht, um Verhaltensmuster und Ängste zu lösen . Sie wird in einem Zustand tiefer Entspannung durchgeführt. Mentalcoaching verbessert die mentale Stärke und das Wohlbefinden durch gezielte Übungen, die auf Psychologie und Neurowissenschaften basieren. Nutzen Sie die Vorteile von Hypnose und Mentaltraining für ein erfüllteres Leben. Finden Sie zu innerer Ruhe und stärken Sie Ihr Selbstvertrauen. Mit meinen Methoden lernen Sie Stress und Ängste zu überwinden und Ihr Leben positiv zu verändern. Wenn Sie wissen wollen, wie Sie mehr Balance und Stärke in Ihr Leben bringen und zugleich positive Veränderungen für Sie möglich werden, dann buchen Sie sich jetzt Ihr kostenloses Infogespräch auf Terminbuchung

Kennst Du es auch, dass jeder etwas von Dir will, Erwartungen hat, Anforderungen stellt oder weiss, wie Du es besser machen könntest? Und Du am Ende des Tages im Bett liegend bemerkst, wie erschöpft und ausgelaugt Du eigentlich bist? Und Dich fragst, wo die Zeit nur geblieben und die To-Do-Liste nicht wirklich kleiner geworden ist? Und wie sich eine leise, innere Stimme bemerkbar macht, weil sie all das eigentlich gar nicht mehr erfüllen mag; Du aber nicht weisst, was Deine Bedürfnisse sind und was Du willst? Der innere Antreiber und Perfektionist jedoch so mächtig sind und Dich im Hamsterrad des Lebens gefangen halten? Weil da Ängste und viele Zweifel sind, die Dich zurückhalten und hemmen! Vor über 10 Jahren war ich genau am gleichen Ort und ich wusste, dass ich so nicht weitermachen wollte. Ich traf eine Entscheidung... ich begann meine eigene Reise mit psychosozialer Unterstützung in Form von Seelenzentrierten Coachings. Und heute begleite ich Menschen wie Du und ich mit meinem Coaching in ihre Kraft. Ich helfe Dir, Dich zu spüren, Ängste zu überwinden, Deine Gedanken in Form von negativen Glaubenssätzen, Einstellungen und Denkmustern (Selbstbild) zu optimieren, antrainierte Verhaltensweisen zu hinterfragen sowie Bedürfnissen und Deiner inneren Stimme wieder mehr Gewicht zu verleihen. So dass Du lernst, Nein zu sagen, für Dich einzustehen, mutig Neues auszuprobieren, inneren Impulsen zu folgen und zu handeln und umzusetzen. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich neugierig gemacht habe. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch, um herauszufinden, wohin Deine Reise geht und wie ich Dich dabei begleiten kann.

• Mobbing, psychische und / oder sexuelle Belästigung, Aggressionen, Konflikte in Teams, Verhaltensprobleme, Widerstände... Vermittlung: Wiederherstellung solider Arbeitsbeziehungen. Ein Ansatz, der Ihre Stärken schützt und gleichzeitig das Klima einer neuen Ära gewährleistet; es geht um Ihren Ruf. Individuelle und gruppenpsychologische Nachbesprechung : Detailverarbeitung; es geht um die körperliche und seelische Gesundheit, sowie der nachhaltigen Leistung Ihrer Mitarbeiter. Krisenmanagement: Wiederherstellung des Vertrauens nach einem dramatischen Ereignis; es geht um den Schutz jedes Einzelnen und des Unternehmens. Coaching : Ein Prozess der Resilienz durch eine Entfaltung neuer Fähigkeiten und Perspektiven . EBM Consulting: eine qualitativ hochwertige Schweizerleistung, bereit für die Welt; an Ihrer Seite, wenn nötig.

Schluss mit überflüssigen Diäten! Anhand Deiner Blutwerte erstellen wir Deinen individuellen Metabolic Balance Ernährungsplan. Dein Erfolgskonzept für mehr Vitalität, langfristigen Gewichtsverlust und einen gesunden Lebensstil. Dein individueller Ernährungsplan ist in 4 Phasen aufgeteilt, die aufeinander aufbauen und sich ergänzen. Die Summe all seiner Teile macht den ganzen Erfolg aus. Mit unserem Konzept erreichst Du Deine Ziele.

Jeder Mensch ist einzigartig, hat seine ganz eigene Persönlichkeit, seine Vorlieben und Bedürfnisse, seinen individuellen Mix aus Fähigkeiten und Erfahrungen. Menschen sind faszinierend – und stehen deshalb seit mehr als 15 Jahren im Zentrum meiner Tätigkeit. Mit Herzblut und professionellem Know-how begleite ich meine Kundinnen und Kunden auf ihrem Weg, verhelfe ihnen zu einem besseren Verständnis für sich selbst, ihre Talente, Begabungen, Bedürfnisse etc., dies durch Angebote wie: • Standortbestimmung, Talent-/Begabungsanalysen • Berufs-/Studienberatung, Laufbahn-/Karriereplanung • Bewerbungscoaching/-dienstleistungen • Coaching, Persönlichkeitsentwicklung Mehr Klarheit und persönliches Wachstum lassen Entwicklung zu – und führen zu erhöhtem Wohlbefinden und mehr Freude im Leben. Apropos Freude: Sie finden Ihren Ausgleich – genau wie ich – in der Natur und bei den Tieren? Verständnis für sich selbst und das Tier fördert das gegenseitige Vertrauen und führt zu einer (noch) engeren, harmonischeren Beziehung mit Ihrem Wegbegleiter. Probieren Sie es aus – zum Beispiel mit dem Angebot Tiergestütztes Coaching für Sie mit eigenem Pferd oder Hund (Angebote mit zur Verfügung gestellten Tieren auf Anfrage ebenso möglich). Oder durch mein Angebot im Bereich Ganzheitliche Tierkommunikation . Gerne engagiere ich mich auch für Ihre Bedürfnisse. Ich freue mich auf Sie! Ihre Susanna Wiederkehr

Christian und Désirée sind einfach nur super. Die Hundeschule Thimba hat mir mit meinem Problemhund geholfen, das mein Hund mega ausgeglichen und zufrieden ist. Ausserdem konnte ich durch Ihre Hilfe meine eigene Fehler erkennen und daraus lernen. Ein riesen mehrwert für das Tier und den Menschen dahinter