• Personalberatung/-Vermittlung • Farb-/Stil-/Imageberatung • Standortbestimmung, Laufbahnberatung und Persönlichkeits-Coachings • Business Consulting

Personare: lat., hindurchtönen. Der Mensch lebt im privaten und beruflichen Umfeld viele Rollen. In diesen zeigt er sich in unterschiedlichsten Facetten.Und dennoch: Die Eigenart seiner Persönlichkeit tönt immer hindurch. Grundlage unserer Arbeit ist das humanistische Menschenbild , das jeden Menschen in seinem Wesen hoch achtet. Der Mensch bildet einerseits eine Persönlichkeit in sich, andererseits ist er Teil eines Systems. Im Wechselspiel zwischen diesen beiden Welten entsteht Veränderung, Lernen. Die Wahrnehmung der Welt ist das Ergebnis des Wechselspiels zwischen Innenwelt und Aussenwelt. Menschen verschaffen ihren Handlungen eine eigene Bedeutung und formen so ihre eigene Wirklichkeit . Wahrnehmung verändert sich in der Bewegung . Wir geben Impulse, die unsere Kunden in Bewegung setzen und motivieren, ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten, Handlungsspielräume zu entdecken, im Zutrauen in die eigenen Möglichkeiten zu wachsen und zu einer selbst verantworteten Lösung zu kommen.

Von der Analyse bis zum Erreichen der gesetzten Ziele: Wir begleiten, beraten und unterstützen Sie in sämtlichen Belangen Ihres Arbeitslebens und während beruflichen Veränderungsprozessen.

Angebot • Psychotherapie und psychologische Beratung (Einzel-, Paare und Familien) • Coaching und Laufbahnberatung • Supervision (Einzel- und Teamsupervision) Psychotherapie • Beziehungsschwierigkeiten und familiäre Probleme • Angststörungen, soziale Ängste, Prüfungsängste • Selbstwertprobleme, Lebens- und Sinnkrisen • Depressive Verstimmungen, Erschöpfung und Burnout • AD(H)S • Psychosomatische Störungen, wie z.B. Schlafstörungen • Essstörungen • Traumafolgestörungen • Ablösungs- und Trauerprozesse, Verlust eines Kindes Coaching • Beruflich herausfordernde Situationen, berufliche Veränderungen • Konflikte am Arbeitsplatz, Mobbing • Stressbewältigung • Zeitmanagement und Arbeitstechnik • Übernahme von Führungsaufgaben / Übernahme von Vorgesetztenfunktionen • Entscheidungskonflikte • Schulische Probleme und Lernblockaden • Elternberatung • Projektbegleitung, Begleitung bei Prüfungsvorbereitungen (Matura, Universität und Fachhochschulen, Anwaltsprüfung u.a.) Laufbahnberatung • Berufliche Neuorientierung • Potenzialanalyse • Strategien für die Stellensuche und Bewerbung • Wiedereinstieg nach Familienphase, Auszeit, Krankheit • Weiterbildung planen und umsetzen • Begleitung beim Aufbruch in die Selbständigkeit Supervision • Fallsupervision • Teamsupervision und Teamentwicklung Arbeitsweise Das Fundament meiner Tätigkeit bilden die Integrative Therapie und Gestaltpsychotherapie sowie die personenzentrierte Psychotherapie. Im Laufe meiner langjährigen beraterischen und psychotherapeutischen Tätigkeit haben sich viele Verfahren dazugesellt, die heute meine Arbeit prägen. Zu nennen sind systemisch/ lösungs- und ressourcenorientierte Methoden, Paartherapie, achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Verfahren, Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, Traumabehandlung und Intensive Dynamische Kurzpsychotherapie. (Intensive Short-Term dynamic Psychotherapy ISTDP).

Das Coachhing bei Frau Jäger war super!

lic.phil. Supervision Laufbahnberatung Moderation Animation Führungscoaching Projektmanagement

Sie suchen den Beruf, der zu Ihnen passt: • Sie stehen vor der Berufs- oder Studienwahl, einer beruflichen Standortbestimmung und Neuorientierung, Karriereplanung oder vor der Pensionierung. • Sie haben eine Erstausbildung absolviert und wollen mit einer psychologischen Laufbahnberatung für sich herausfinden, welches die nächsten beruflichen Schritte mit der passenden Weiterbildung für Sie sein könnten. • Sie wollen Ihr Potenzial ausloten und gezielt weiterentwickeln. • Sie suchen den Wiedereinstieg ins Berufsleben und wünschen sich eine professionelle Begleitung. • Sie fühlen sich im Beruf wie privat zunehmend unter Druck, haben Mühe sich bei der Arbeit zu konzentrieren, können nicht mehr richtig abschalten und sich ausruhen. Ich begleite und unterstütze Sie in der Berufsberatung , Studienberatung und Laufbahnberatung , bei der Planung der nächsten Schritte und bei der Umsetzung der Beratungsresultate sowie bei der Stressbewältigung mit Entspannungsverfahren . Entwicklung braucht Impulse, ein vertrauensvolles und wertschätzendes Gegenüber sowie ein passendes Umfeld und Zeit. Ihre Christa Heer dipl. Psychologin FH/SBAP, dipl. Berufs- und Laufbahnberaterin, Coach MAS FH

Méthode très efficace, bilan mené par des professionnels qui m'ont aidé à clarifier ma situation, à prendre conscience de mes forces, à reprendre confiance en moi dans un premier temps. Puis à définir des pistes qui correspondaient à mes envies et mes aspirations et à mes compétences. Je suis repartie renforcé et sûr de moi sur ce que je voulais faire pour la suite de mon parcours professionnel. Et comme le CEBIG permet d'utiliser le CAF (Chèque annule de Formation) cela m'a permis de financer entièrement ce bilan. MERCI!

"Wir machen aus jeder Frage eine Perspektive!" Die Berufs-, Studien- und Laufbahnberatung Kt. Schwyz bietet Laufbahnberatungen für Erwachsene, Berufs- und Studienwahlberatungen, Standortbestimmungen, Veranstaltungen zu Beruf, Studium und Weiterbildung, Unterstützung in Entscheidungsprozessen, Diagnostik, Kurzberatungen im BIZ, Bewerbungs-Checks, Integrationsberatungen für Migrantinnen und Migranten und Fachauskünfte zu Aus- und Weiterbildungen.

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