Leadership Coaching für Führungskräfte, Unternehmerinnen und Selbstständige, die unter hoher Verantwortung klar entscheiden und souverän führen wollen. Im Fokus steht Selbstführung : Innere Klarheit, Präsenz und eine Haltung, die auch unter Druck trägt. Ich arbeite nicht an Methoden oder Selbstoptimierung, sondern an der inneren Grundlage wirksamer Führung, damit Entscheidungen klarer werden , Verantwortung leichter getragen wird und Führung im Aussen ruhig und wirksam bleibt. In der Zusammenarbeit geht es um die Themen, die Führungsalltag tatsächlich wirksam sind: souveräne Entscheidungen , klare Verantwortung , innere Stabilität und ein gesunder Umgang mit Druck . Wir arbeiten an konkreten Situationen aus dem Führungs- und Unternehmensalltag und klären, was innerlich stärkt. Ziel ist eine Führung, die getragen ist von Klarheit , Souveränität und Selbstbestimmtheit . Schlüsselthemen meines Coachings: • Selbstführung & Innere Klarheit: Entwickle eine klare innere Haltung, treffe Entscheidungen ruhiger und verliere dich weniger in Zweifel und innerem Druck. • Präsenz unter Verantwortung: Bleibe auch in anspruchsvollen Situationen präsent, handlungsfähig und selbstbestimmt. • Umgang mit Druck & Komplexität: Wir klären, wie du Verantwortung trägst, ohne sie dauerhaft zu schultern, und wie du auch unter hoher Belastung wirksam bleibst. • Führung aus Haltung statt Selbstaufopferung: Führe dich und dein Team mit einem System, das Klarheit, Verbindlichkeit und Selbstbestimmung schafft. Ihr Mehrwert: Mein Coaching stärkt die innere Klarheit und Souveränität als Führungskraft, damit Entscheidungen sicherer werden, Zusammenarbeit gelingt und Führung langfristig trägt. Kontaktiere mich für Dein individuelles Coaching und entdecke die Wirksamkeit echter Selbstführung! //www.kathrinkohlercoaching.ch Basel Basel-Stadt Baselland Bern Zürich Luzern Zug

Manuela Lieberherr goodlife coaching & hypnose bietet ganzheitliches Coaching, Hypnose und Meditation zur Unterstützung von persönlichem Wachstum, emotionalem Wohlbefinden und Selbsterkenntnis.

❌ 𝗙ü𝗵𝗹𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝗰𝗵 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿❓ ● Du weisst, dass Social Media wichtig ist – aber dir fehlt eine klare Strategie, um wirklich sichtbar zu werden. ● Du postest regelmässig, aber der grosse Durchbruch bleibt aus: wenig Reichweite, kaum Interaktion, null echte Community. ● Du hast geniale Inhalte im Kopf, aber es fehlt dir die Zeit oder der Plan, sie wirksam umzusetzen. ● Du willst Vertrauen aufbauen, aber es fühlt sich oft eher nach Lärm als nach Verbindung an. ● Du würdest gerne mit einer Community wachsen – doch dir fehlt ein unterstützendes Netzwerk auf Augenhöhe. ✅ 𝗨𝗻𝗱 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗶𝗻𝘀 𝗦𝗽𝗶𝗲𝗹: Ich bin Michaela Raeth – Social Media Strategin, Content Creatorin, Podcasterin und Community Builderin mit Herz und Verstand. Ich unterstütze und berate Selbstständige, Experten und Unternehmen dabei, ihre Online-Präsenz nicht nur sichtbar, sondern spürbar und authentisch zu machen. Mit klarem Konzept, kreativen Inhalten und einer starken Communitystrategie, die wirkt. 🔹 Gemeinsam entwickeln wir eine Social-Media-Strategie, die zu dir passt. 🔹 Wir bringen Struktur in dein Content-Chaos – mit Ideen, die deine Zielgruppe wirklich bewegen. 🔹 Und in meiner exklusiven Skool Community erwarten dich Support, Experten-Calls, Austausch, Motivation – und der berühmte Gamification-Faktor, der wirklich Spass macht und Ergebnisse bringt. 💬 Interesse geweckt? Dann schick mir eine DM und lass uns darüber sprechen, wie deine Social Media Präsenz endlich durchstartet. Du musst nicht alles allein machen – ich begleite dich.

Zunächst habe ich aus Neugierde die erste Stufe der Hellsichtschulung bei Esra absolviert und wandte mich danach aufgrund einer nicht heilenden Sportverletzung an sie. Esra hat die Fähigkeit, unsichtbare Dinge auf allen Ebenen – körperlich, emotional und seelisch – sichtbar zu machen und dadurch eine nachhaltige und umfassende Heilung zu ermöglichen. Ihr Können ist tief beeindruckend und meiner Meinung nach eine unverzichtbare Ergänzung zur herkömmlichen Medizin. Als erfahrene und professionelle Therapeutin und Begleiterin kann ich Esra jeder Person empfehlen, die Unterstützung oder Beratung auf ihrem Lebensweg sucht. Durch ihre Behandlungen erhält man Klarheit und wird gestärkt. Gleichzeitig lernt man sich und seine Seele besser kennen. Sie verfügt über ein unerschöpfliches Fachwissen, das sie gerne teilt, und übt ihre Arbeit mit viel Herz, Freude und dem nötigen Humor aus. Sie begeistert mich immer wieder aufs Neue und ich bin dankbar, sie gefunden zu haben.

Wir empfehlen die Perseco GmbH sehr gerne weiter. Mit der passgenauen Unterstützung sind wir voll und ganz zufrieden. Frau Morueco ist ein bereichernder Juwel für unsere gesamte Belegschaft. Sie verfügt über eine sehr wertschätzende Umgangsform und ein extremes Gespür, welches sie beim Team- und Einzelcoaching und bei der Rekrutierung neuer Mitarbeiter auszeichnet.

Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

Unsere massgeschneiderten Assessments geben Ihnen die gewünschte Sicherheit. ANGEBOT Auswahlassessment Treffsichere Grundlagen für Personalentscheide. Entwicklungsassessment Ressourcen entdecken und Potenziale fördern. Standortassessment Perspektiven erkennen und Weichen stellen. Management Audit Effizienz und Effektivität Ihres Führungsteams steigern. Assessment Workplace 4.0 Neue Anforderungen für neue Arbeitswelten. Online-Assessment In zeitlicher Kurzform zum Ziel. ABLAUF EINES ASSESSMENTS/METHODIK Ihre Anforderungen sind die Grundlage unserer Arbeit. Wir arbeiten mit einer Vielzahl von Methoden wie strukturierten Interviews, Rollenspielen, Managementfallstudien, Potenzialanalysen, psychologischen Testverfahren etc. Nach dem Assessment erhalten Sie ein schriftliches Gutachten mit einer klaren Empfehlung und Entwicklungshinweisen. Im Auftraggeber-Feedback eröffnen wir Ihnen die Ergebnisse. Mit den Kandidatinnen und Kandidaten besprechen wir das Gutachten im Rahmen eines persönlichen Feedbackgesprächs. Unsere Assessments stützen sich auf wissenschaftlich fundierte, aktuelle Methoden, die von uns laufend überprüft und differenziert werden. Wir pflegen eine ganzheitliche Sichtweise: Auf der Verhaltensebene evaluieren wir Fähigkeiten und Kompetenzen sowie Bedürfnisse und Motive der Kandidierenden. Darüber hinaus beziehen wir auch die künftigen Leistungsmöglichkeiten, das Potenzial, in die Beurteilung ein. In ihrer Gesamtheit erlauben die Evaluationen Rückschlüsse auf die bisherigen, die aktuellen und die künftigen Leistungsmöglichkeiten der Kandidierenden. Eine ganzheitliche Sichtweise und permanente Innovation zeichnen uns aus. Unsere Kunden können auf Kompetenz, Erfahrung und Diskretion zählen.

Die stetige Veränderung gehört heute zum Alltag in Unternehmen und Organisationen. Unterschiedliche Interessen und Vorstellungen, notwendige Reaktionen auf veränderte Marktsituationen und Widerstände von Kader und Mitarbeitenden erschweren aber oft das Vorankommen. Organisations- und Unternehmensentwicklung versteht sich als geplanter Veränderungsprozess, bei dem die betroffenen Menschen der Organisation zu Beteiligten werden. Die Veränderung wird dadurch nachhaltig und konkret. Rasch umgesetzte erste Resultate und klare Informationen geben den Mitarbeitenden während der Veränderung die nötige Sicherheit. Entwicklung Development Führungskräfte Konfliktlösung Mediation Konfliktcoaching Teamentwicklung Teamcoaching Teamsupervision Konfliktsupervision Konfliktklärung Begleitung Führungskräfteentwicklung Management Development

=> Das Lebensfördernde im Menschen stärken und sein persönliches Potenzial zur Entfaltung bringen helfen- darum geht es immer in der Beratung. => HumanDesignSystem-Beratung für Erwachsene und Kinder

ICH BIN Sharon Makana Events • Access-Bars®-Kurse • 4-tägiger Access Foundation Class® • Hast Du Geld wertvoller als dich gemacht? (4 Online-Anrufe) Über mich Ich lebte: • in der Schweiz (wo ich aufgewachsen bin) • in den USA (wo ich Englisch gelernt habe ) • in der Sahara (bei einem Tuareg-Stamm, wo ich eine tiefe Transformation , eine Initiation durchlebte ) • in Thailand (wo ich Thai-Massage studiert und praktiziert habe ) • 4 Jahre lang auf Hawaii (wo ich mein Zuhause in meinem Herzen fand, durch Delfine, Wale, Mantarochen, Lava und kraftvolle Inselenergien geheilt wurde , als Rezeptionistin , Abenteuerführerin , Schnorchel- und Tauchführerin arbeitete und Delfin-Retreats anbot , Workshops und meine Heilkunst und habe AccessConsciousness © entdeckt. Ich bin auch gereist durch: • Mexiko und Guatemala (wo ich an einigen Maya-Pyramiden Klangheilungsarbeit geleistet habe) • Argentinien (wo ich etwas Spanisch gelernt habe) • Neuseeland und Neukaledonien (wo ich in einem Hostel, auf einem Campingplatz und in einer Reisegemeinschaft gearbeitet habe) • Israel und Frankreich (wo meine Wurzeln liegen) • Ägypten und Marokko (wo ich Wüstenreisen anbiete), • Sansibar und Mafia ( wo ich Delfin- und Walhai-Retreats leite) • Ecuador ( wo ich Dschungel-Retreats und Fluss-Rafting-Abenteuer leite) und viele, viele andere Länder... Transformationsexperte Seit meiner Geburt ging es auf meiner Reise um tiefe Transformation und Freiheit. Als ich hochsensibel geboren wurde, dachte ich, ich wäre verflucht und hatte das Gefühl, dass mit mir etwas nicht stimmte, denn ich konnte die ungelösten Gefühle aller spüren. Lange Zeit wusste ich nicht, warum ich so deprimiert war. Eine schwere Belastung für das Wesen, das ich bin, so bunt, verspielt, fröhlich, kreativ, freigeistig und leicht in seinem Wesen . Mit 16 wusste ich, dass ich mein Leben ändern musste, um erfolgreich zu sein, anstatt nur knapp zu überleben. Also habe ich alles in meiner Macht stehende getan, um mich aus der Schwere, der Scham, der Schuld, der Negativität, dem Opferbewusstsein, der Entmachtung, der Kontrolle, der Manipulation, dem Missbrauch, dem Abgeschnittensein, dem Gefühl, fehl am Platz zu sein, der Traumatisierung und dem Leiden unter Süchten usw. zu befreien Schicht, die ich abgeworfen habe, mehr Freiheit, Freude, Weite und innerer Frieden kamen in mein Leben. Auf dieser Reise habe ich ein tiefes Verständnis und Mitgefühl für meine Mitmenschen gewonnen. Mein Herz heilte mehr mit jedem Menschen, dem ich vergab, mit jeder Erwartung, die ich offenbarte, mit jedem Eigensinn, den ich losließ, mit jeder Projektion, die ich besaß, mit jedem Kontrollmechanismus, den ich fallen ließ, mit jeder Angst, der ich ausgesetzt war, mit jeder Lüge, die ich nicht mehr glaubte. .. Mein Leben hat sich drastisch verändert, als ich anfing, die volle Verantwortung für meine Gedanken, Gefühle und Handlungen zu übernehmen und aufhörte, mich für das Glück anderer Menschen verantwortlich zu fühlen ... Es ist eine fortlaufende Reise, die von Tag zu Tag leichter und mehr wird. Was ist noch möglich? Wie kann es noch besser werden? Heute ermögliche ich weltweit Bewusstseinsräume, in denen kraftvolle Transformation stattfindet! Abenteuerdesigner Reisen war schon immer meine Seelennahrung. Ich bin in einem multikulturellen Umfeld aufgewachsen und die Vielfalt menschlicher Erfahrungen, Kulturen, Religionen, Hintergründe und Mentalitäten war faszinierend. Ich habe viele verschiedene Welten erkundet . Meine Fähigkeit, über den Tellerrand zu schauen und meinem Herzen zu folgen, hat mich zu unglaublichen Abenteuern und Segnungen im Leben geführt. Die Offenheit für Wunder hat mich auf so viele wertvolle Arten beschenkt. Ich habe viele Ideen; Ich bin kreativ darin, mich und mein Leben neu zu erfinden . Ich bin ein praktisch veranlagter Mensch , der gerne etwas bewegt. Ich habe beschlossen, dieses Geschenk und meine reiche Erfahrung zu teilen mit jedem, der sich von seinen selbstlimitierenden Gedanken, Mustern, Urteilen, Emotionen, Gewohnheiten und Routinen befreien möchte. Der Sprung ins Unbekannte erfordert Mut . Ich genieße es, den lohnenden Weg der Menschen zu beobachten, von der Frustration zur Begeisterung für das Leben, von wütend zu friedvoll und zufrieden, von ängstlich zu abenteuerlustig und am lebendigsten. Welche Veränderung steht Ihnen zur Verfügung, nach der Sie nie gefragt haben? Sind Sie bereit, Ihr Leben neu zu gestalten oder Teil eines großen Abenteuers zu sein? Sind Sie bereit, einen größeren Beitrag für die Menschheit und den Planeten zu leisten? Gerne rüttele ich Dich wach. :-) Bildung, Lehrer und Unterstützung Ich bin Lehrerin, zertifizierte Access Consciousness Facilitatorin, Access Bars Facilitatorin, Body Process Facilitatorin, Klangheilerin und Massagetherapeutin. Ich bin außerdem PADI Scuba- und EFR-Tauchlehrer und habe eine Zertifizierung für Rettungsschwimmer und Fallschirmspringen. Ich spreche vier Sprachen fließend und habe an der Swiss Musical Academy Gesang, Tanz und Schauspiel studiert. Größte Lehrer: LEBEN, NATUR, MEIN SOHN (Ich gebe nur das weiter, was ich persönlich erlebt und integriert habe) Einige der Menschen, die einen fantastischen Beitrag zu meinem Leben geleistet haben, sind: Gary Douglas, Dain Heer, Brendon Watt, Simone Milasas, Keri Sender, Gregg Braden, Drunvalo Melchizedek, Joe Dispenza, Eckhart Tolle, Little Grandmother, Byron Katie, Tara Bonjour, Esther Kägi, Priska Fankhauser, Osho, Sanju Misra, Roland Schär, Tom Kenyon, Marianne Roth, Michael Roads, Jeru Kabbal, Amma, Joao de Deus, all die fantastischen Access Consciousness Facilitators und viele mehr! Ich verfüge über eine große Auswahl an Tools, die ich in meine vielseitige Arbeit integriere Viele Zugangsbewusstseinswerkzeuge, Atemarbeit, Energiearbeit, Schamanismus, Neuprogrammierung der DNA, systemische Therapie, Aktivierung der Merkabah, Meditation, Yoga, Qigong, Acro-Yoga, Klangheilung, Kommunikationswerkzeuge, Wiedergeburt, Erdung, Befragung des Geistes, radikale Vergebung , Quantenphysik, Ozeantherapie und vieles mehr... IMUA – Trust Life

In meiner Praxis an der Oberdorfstrasse 16 in Wädenswil (bei grösseren Gruppen oder Teams auch vor Ort) werden Einzelpersonen, Paare, Gruppen und Teams in ihrer persönlichen oder beruflichen Situation so unterstützt, dass sich neue Blickwinkel öffnen, Handlungsspielräume erweitert und die eigenen Ressourcen optimal genutzt werden können. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass der einzelne Mensch in seiner Situation und in seinem Beziehungsfeld ernst genommen wird. Dann können schwierige Lebenslagen, Probleme und Konflikte so angegangen werden, dass es zu stimmigen Lösungen ohne Verlierer kommt. Dazu dient je nachdem eine Beratung, ein Coaching, eine Supervision oder eine Mediation. Von meinem systemischen Ansatz her arbeite ich lösungs- und ressourcenorientiert.

Ich arbeite mit Menschen in anspruchsvollen Lebens- und Führungskontexten, die unter anhaltender innerer Anspannung, wiederkehrenden Mustern oder psychischer Belastung leiden und merken, dass ihre innere Klarheit und Stabilität zunehmend verloren gehen. Im Fokus steht die präzise Analyse unbewusster Prozesse und Konfliktdynamiken zur nachhaltigen Neuordnung innerer Strukturen und Orientierung..

Herzlich willkommen! • Sie wollen privat und/oder beruflich weiterkommen. • Sie möchten sich bewusst werden, welches Ihre wichtigsten Ziele sind und auf welchem Weg Sie diese erreichen können. • Sie wollen die positiven Aspekte von Veränderungen erkennen und diese als Chance zur Weiterentwicklung nutzen. • Sie möchten besser zwischen Ihren eigenen und fremden Bedürfnissen unterscheiden lernen. Entwicklung braucht ein Gegenüber: Ich freue mich, Sie ein Stück weit zu begleiten.

Erfolg als Empfehlung! Ich habe durch Heidi die Herbalife Palette kennengelernt und Heidi hat mich optimal auf meine Bedürfnisse Beraten. Ich bin nicht der Frühstücksmensch und ich bin ein geniesser, habe gerne gutes Essen und Wein und aperos. Schwierige Kombi und doch hab ichs hingekriegt Durch die Unterstützung von Heidi ein paar Pfunde ;-) zu verlieren. Ich bleibe am ball und habe noch viel vor trotz der vielen aperos. Danke Heidi für Deine Geduld und immer superschnelle Unterstützung!

Heilige Pflicht des Menschengeistes ist es, zu erforschen, wozu er auf der Erde oder überhaupt in dieser Schöpfung lebt, in der er wie an tausend Fäden hängt. ABD-RU-SHIN Hast auch Du Dich schon immer gefragt, wofür Du auf dieser Welt bist und ob das, was Du lebst auch Deinem Seelenauftrag entspricht? Hast du Dich auch schon in Momenten der Erschöpfung und dem Gefühl des Ausgebrannt-Seins gefragt, ob Du wirklich für das Richtige brennst? Kommt Dir Dein Leben oft wie ein Hamsterrad vor, in dem Du Dich nur im Kreise drehst und sich alles ständig wiederholt? Zur Erweiterung Deines persönlichen, geistigen Wachstums bietet die Handanalyse eine einzigartige Möglichkeit, Deinen Seelenauftrag zu erfassen. Auf dem Weg der persönlichen Ent-wicklung kann es immer wieder zu Phasen von Unsicherheit, Desorientierung, Störung oder auch zu Stillstand kommen, die sich dann auch körperlich bemerkbar machen können. In solchen Phasen bringt die HMO (Heilmagnetische Ordnungstherapie) Dich wieder ins Gleichgewicht und somit Körper und Geist zur Heilung. Systemische Interventionen , Arbeiten mit dem Stellbrett und EMDR Traumatherapie sind weitere Möglichkeiten, Dich bestmöglichst in deiner Ent-wicklung zu unterstützen und zu fördern.