Das Studio und die Yoga Kursleiterin Diana kenne ich seit bereits neun Jahren. Diana ist sehr professionel und bildet sich immer weiter. So lernt man immer neue Asanas (Übungen), z.Bsp. aktuell aus Yin Yoga. Immer wieder gibt es Einführungskurse, Workshops und änliches. Sie schaut dass die Teilnehmer die Übungen richtig ausführen. Ich schätze sehr ihr Wissen und dass Sie für mich da ist, wenn ich aus meiner "komfortzone" raus möchte. Ich empfehle das Studio von Herzen.

dance4fun, weil Freizeitaktivitäten Spass machen sollen! dance4fun bietet mit Engagement und Freude seit 2003 viele verschiedene Kurse aus Tanz, Fitness und Bewegung an. In einer lockeren Atmosphäre lernst du bei uns sowohl deine ersten Tanzschritte auf dem Parkett wie auch als fortgeschrittener Tänzer aktuelle und mitreissende Figuren und Moves! In den Fitness und Bewegungskursen, stärkst du deine Muskeln, deine Ausdauer sowie dein Wohlbefinden und Körpergefühl. Unser Kursangebot ist vielfältig gestaltet, sowohl für unsere kleinsten Teilnehmer ab 3 Jahren wie auch für Jugendliche und Erwachsene, findet sich für jeden etwas. Wir sind SWICA anerkannt: Tanzförderungsbeitrag bis zu CHF 600.00/Jahr Informationen Paartanz: Salsa Cubana, Bachata, Disco Swing, Disco Fox, Hochzeitstanz, Standard und Latin, Englisch Walzer, Wiener Walzer, Foxtrott, Jive, Chachacha, Rumba, Tango, Samba Privatstunden : aller Paartänze sind möglich. Einzeltanz / Kindertanz / Fitness: Ballett, MTV Dance, Hip-Hop, Streetdance, Reggaeton, Afro-Ragga, Fit'n'Dance, Salsa + Bachata Lady Style, Bauchtanz, Zumba, Lady Dance, Latino-Mix, Jumping Fit, New Dance Tik Tok, Body Ballett-Fit, Breakdance, Funky Jazz, Streetdance, Kidsdance, Kindertanz, Akrobatik, Kinderballett, Mukidance, Chairdance, Heels, Burlesque, Contemporary, Ballett Produkte, Dienstleistungen -Spass am tanzen lernen auf einer Fläche von 165m2 -Qualifizierte Tanzlehrer die in kleinen Gruppen unterrichten -Schnelles und einfaches erlernen der Tänze -Klimatisiertes und gemütliches Tanzlokal -Gratis Parkplätze direkt vor dem Tanzlokal -Gute öffentliche Zug und Busverbindungen

Cabinet moderne, merveilleusement équipe avec une équipe dédiée et très professionnelle. Merci à Pierre, Anthony et Camille.

Nur wer sich wohl fühlt, kann das Leben auch in vollen Zügen geniessen! Bei uns finden Sie alles, was Sie dazu brauchen. Modernste Fitness-Geräte, ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm, kompetente Beratung und sorgfältige Betreuung durch erfahrene Trainer und Instrukteuren. Beim Weg sind wir Ihnen gerne behilflich Ihre Ziele • Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit • Verbesserung von Ausdauer und Vitalität • Steigerung des Wohlbefindens • Stabilisation von Rücken und Wirbelsäule • Gesundheitsvorsorge und Prävention • Stressabbau und Entspannung • Gewichtsreduktion und Gewebestraffung • Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit • Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten • Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall • Bessere Haltung und mehr Selbstvertrauen • Bewegung und Begegnung Unser Angebot • Individuelles Fitnesstraining: Fitness-Probetraining, Fitness-Check; • Gruppen - Fitnesstraining (Aerobic, Pilates, Rücken-Fit und vieles mehr!); • Ruckentraining: Individuelles Training, Spezille Rückenkurse, Gruppen Kurse; • Training für Leistungssportler; • Kurse: Zumba, Yoga, Pilates und SuryaSoul • Firmen Fitness: Gruppentarife für Fitness und Group Fitness, Themenabende, Workshops • Gesundheitliche Massage: klassiche Massage, Fussrefelxzonen Massage, • Kampfkunst, Kampfsport, Pallas - Selbstverteidigung

Einsatzgebiete Die breit­ge­fä­cher­ten Kom­pe­ten­zen un­se­res Teams er­mög­li­chen das Wir­ken in ver­schie­de­nen Be­rei­chen rund um den Be­we­gungs­ap­pa­rat. • Rückenbeschwerden jeglicher Ursache • Rheumatologische Erkrankungen • Rehabilitation von Unfallfolgen und Sportverletzungen • Konservative und postoperative Behandlung orthopädischer Erkrankungen • Neuromuskuläre Rehabilitation • Domizilbehandlung im Bereich der Spitex • Betreuung der Gäste der Alters- und Pflegeheime Madle und Nägelin Stiftung • Prävention / Beratung und Betreuung zur Vorbeugung von Beschwerden am Bewegungsapparat Techniken Zur best­mög­li­chen Be­treu­ung der Ein­satz­ge­bie­te ist unser Team durch Fort- und Wei­ter­bil­dun­gen in ver­schie­de­nen Be­hand­lungs­tech­ni­ken aus­ge­bil­det. Mo­derns­te In­fra­struk­tur un­ter­stützt uns dabei das Be­hand­lungs­ziel er­folg­reich zu er­rei­chen. • Funktionelle Bewegungslehre FBL • PNF ( Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation ) • Neuromuskuläre Rehabilitation nach Bobath • Mobilisationstechniken mit und ohne Impuls an den Extremitäten und der Wirbelsäule - Konzept SAMT/SAMM • Analytisches Konzept nach Sohier • Mc Connel Konzept Schulter- und Kniegelenk • Medizinische Trainingstherapie mit einfachen Hilfsmitteln • Sportphysiotherapie • Polestar-Pilates-Konzept • Koordinationsdynamik • Rückenschulung, ergonomische Beratung und Rückentraining • Gangsicherheitstraining • Kognitiv-motorisches Training • Spiraldynamik • Tape Verbände • Myofasziale Triggerpunkttherapie / Deep frictions • Verschiedene Faszientechniken • Manuelle Lymphdrainage , komplexe physikalische Entstauungstherapie • Techniken der Osteopathischen Medizin • Beckenbodentherapie • Massage, Bindegewebsmassage, Massage reflexogener Zonen • Elektrotherapie (Niederfrequenz, Mittelfrequenz, Elektrostimmulation ) • Ultraschall, Laser • Packungen (Wärmepackungen) Tarife Un­se­re Dienst­leis­tun­gen kön­nen auf ärzt­li­che Über­wei­sung wie auch auf pri­va­ter Basis in An­spruch ge­nom­men wer­den. Ärztliche Überweisung Die Kos­ten aller Be­hand­lungs­mass­nah­men wer­den durch die So­zi­al­ver­si­che­run­gen (Kran­ken­kas­sen, Un­fall­ver­si­che­run­gen, In­va­li­den­ver­si­che­rung und Mi­li­tär­ver­si­che­rung) im Rah­men der ge­setz­li­chen Be­stim­mun­gen über­nom­men. Die Ab­rech­nung der Be­hand­lun­gen bei den Un­fall­ver­si­che­run­gen, In­va­li­den­ver­si­che­rung und Mi­li­tär­ver­si­che­rung er­folgt di­rekt über die je­wei­li­ge Ver­si­che­rung. Bei den Kran­ken­kas­sen wer­den die Leis­tun­gen di­rekt auf elek­tro­ni­schem Weg der Kasse ver­rech­net. Die Kos­ten der Phy­sio­the­ra­pie wer­den ab­züg­lich Fran­chise und 10% Selbst­be­halt von den Kran­ken­kas­sen über­nom­men. Selbstzahler Allen Per­so­nen, wel­che ihre Kran­ken­kas­sen nicht be­las­ten wol­len, bie­ten wir un­se­re sämt­li­chen Dienst­leis­tun­gen auch ohne ärzt­li­che Ver­ord­nung an.

Ihre Schmerzen, Ihre Krankheit oder Verletzung stehen im Brennpunkt unserer Aufmerksamkeit. Unser erlerntes Wissen kombiniert mit Erfahrung - fokussieren wir auf Ihre Beschwerden und setzten es in praktischen therapeutischen Anwendungen um. Medizinische Trainingstherapie Lymphdrainage Massagen Manuelle Untersuchungs- und Behandlungsmethode Manualtherapie Sportphysiotherapie Neurologische Therapie Triggerpunkt Therapie Elektrotherapie Pilates CMD