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Personal Training in Bern

: 67 Einträge
 Geöffnet bis 18:00
Business English Consulting GmbH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Business English Consulting GmbH

Monbijoustrasse 82, 3007 Bern
Was Sie brauchen. Wann Sie es brauchen.

Business English Consulting wurde 2002 als Sprachschule gegründet. Heute unterrichten wir nicht nur Englisch und Deutsch, sondern bieten auch Dienstleistungen in den Bereichen Texterstellung, Übersetzung und Corporate Matchmaking. Lehren, Übersetzen, Vermitteln Alles, was wir tun, ist passgenau auf Ihr Leben und Ihre Pläne zugeschnitten. In Einzelgesprächen arbeiten wir gemeinsam heraus, was genau Ihre Bedürfnisse sind – und helfen Ihnen dann dabei, den richtigen Weg einzuschlagen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ob es darum geht, Ihre Ideen in einer anderen Sprache auszudrücken, Texte zu entwerfen oder zu übersetzen, die ein breites Publikum ansprechen, oder Menschen für eine Kooperation in beiderseitigem Interesse zusammenzubringen: BEC hat es sich zum Ziel gemacht, auf Ihre Bedürfnisse und Arbeitswelt einzugehen. Ideen, Menschen und Worte lassen sich nicht in Lichtgeschwindigkeit in Einklang bringen. Kommunikation ist ein organischer Prozess. Aus diesem Grund passen wir unser Training, unsere Textservices und Projektunterstützung Ihren Bedürfnissen, Zeitplänen und Zielen an – am Puls der Zeit. Ihrer Zeit. Mit unseren Sprachtrainings, Übersetzungen und unserem Projektsupport verwirklichen wir unsere Vision einer Betreuung und Unterstützung, die echten Mehrwert bietet – für Ihren persönlichen Erfolg oder den Erfolg Ihres Unternehmens.

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ÜbersetzungenSprachschulen
Monbijoustrasse 82, 3007 Bern
ÜbersetzungenSprachschulen
Was Sie brauchen. Wann Sie es brauchen.

Business English Consulting wurde 2002 als Sprachschule gegründet. Heute unterrichten wir nicht nur Englisch und Deutsch, sondern bieten auch Dienstleistungen in den Bereichen Texterstellung, Übersetzung und Corporate Matchmaking. Lehren, Übersetzen, Vermitteln Alles, was wir tun, ist passgenau auf Ihr Leben und Ihre Pläne zugeschnitten. In Einzelgesprächen arbeiten wir gemeinsam heraus, was genau Ihre Bedürfnisse sind – und helfen Ihnen dann dabei, den richtigen Weg einzuschlagen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ob es darum geht, Ihre Ideen in einer anderen Sprache auszudrücken, Texte zu entwerfen oder zu übersetzen, die ein breites Publikum ansprechen, oder Menschen für eine Kooperation in beiderseitigem Interesse zusammenzubringen: BEC hat es sich zum Ziel gemacht, auf Ihre Bedürfnisse und Arbeitswelt einzugehen. Ideen, Menschen und Worte lassen sich nicht in Lichtgeschwindigkeit in Einklang bringen. Kommunikation ist ein organischer Prozess. Aus diesem Grund passen wir unser Training, unsere Textservices und Projektunterstützung Ihren Bedürfnissen, Zeitplänen und Zielen an – am Puls der Zeit. Ihrer Zeit. Mit unseren Sprachtrainings, Übersetzungen und unserem Projektsupport verwirklichen wir unsere Vision einer Betreuung und Unterstützung, die echten Mehrwert bietet – für Ihren persönlichen Erfolg oder den Erfolg Ihres Unternehmens.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

 Geöffnet bis 18:00
 Geöffnet bis 22:00
mp personal training markus portmann

Bewertung 3.7 von 5 Sternen bei 6 Bewertungen

mp personal training markus portmann

Weissensteinstrasse 38D, 4513 Langendorf
Ihr Personal Trainer in der Region

Ganz gleich, welches Ziel du verfolgst - Verbesserung deiner sportlichen Leistungen, Gewichtsverlust, Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur trainieren und dich wohler fühlen . MP Personal Training ist die richtige Wahl für jeden . Sport, Gesundheit und Fitness sind unsere Passion und unsere Motivation ist es, dir zu deinem Erfolg zu verhelfen. Nun liegt es an dir, ob du beginnen möchtest. Training in seiner ursprünglichen und effektivsten Form. Erfahrung und Leidenschaft seit bald 20 Jahren . Unverbindliches und kostenloses Gespräch und Probetraining. • Personal Training in Solothurn • Personal Training in Bern • Personal Traning in Ihrer Region. Wie: • Dein Training beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fitness Was: • Personal Training • Spezifisches Training • Rehatraining • Rückentraining • Leistungsdiagnostik • Fettmessung • Ernährungsberatung und Planung • Körperanalyse • individueller Trainingsplan • persönliches Fitnesstraining • Betriebsfitness/ Coaching und Seminare • Outdoor Training • Functional Training • Gruppenfitness • Firmenfitness Wo: • Den Ort und die Zeit bestimmst du Referenzen: • Master Personal Trainer • Vizepräsident vom Schweizer Personal Trainer Verband • Physiotherapiestudium • Gesundheitstrainer • Sport und Bewegungstudium

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Personal TrainingFitness-Center
Weissensteinstrasse 38D, 4513 Langendorf
Personal TrainingFitness-Center
Ihr Personal Trainer in der Region

Ganz gleich, welches Ziel du verfolgst - Verbesserung deiner sportlichen Leistungen, Gewichtsverlust, Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur trainieren und dich wohler fühlen . MP Personal Training ist die richtige Wahl für jeden . Sport, Gesundheit und Fitness sind unsere Passion und unsere Motivation ist es, dir zu deinem Erfolg zu verhelfen. Nun liegt es an dir, ob du beginnen möchtest. Training in seiner ursprünglichen und effektivsten Form. Erfahrung und Leidenschaft seit bald 20 Jahren . Unverbindliches und kostenloses Gespräch und Probetraining. • Personal Training in Solothurn • Personal Training in Bern • Personal Traning in Ihrer Region. Wie: • Dein Training beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fitness Was: • Personal Training • Spezifisches Training • Rehatraining • Rückentraining • Leistungsdiagnostik • Fettmessung • Ernährungsberatung und Planung • Körperanalyse • individueller Trainingsplan • persönliches Fitnesstraining • Betriebsfitness/ Coaching und Seminare • Outdoor Training • Functional Training • Gruppenfitness • Firmenfitness Wo: • Den Ort und die Zeit bestimmst du Referenzen: • Master Personal Trainer • Vizepräsident vom Schweizer Personal Trainer Verband • Physiotherapiestudium • Gesundheitstrainer • Sport und Bewegungstudium

Bewertung 3.7 von 5 Sternen bei 6 Bewertungen

 Geöffnet bis 22:00
 Geöffnet bis 18:30
Blumen Maarsen AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Blumen Maarsen AG

Moserstrasse 9, 3014 Bern
Wir liefern wunderbare Blumensträusse mit Haltbarkeitsgarantie.

Wir liefern Blumen im Grossraum Bern. Sie erhalten das Foto des gelieferten Werkes. Mit Haltbarkeitsgarantie, durch uns persönlich überbracht. Unsere Garantie Wir setzen auf maximal frische Blumen von Lieferanten unseres Vertrauens. Wir kaufen nicht an den günstigsten Orten ein, sondern an denen mit möglichst kurzen Lieferwegen, das hält die Blumen jung. Unsere Blumensträusse sind mindestens fünf Tage haltbar, dazu stehen wir. Biologisch unumgängliche Ausnahmen sind gewisse filigrane Sommerspezialitäten wie Anemonen, Mohn, Flieder, Freiland- und Duftrosen, Zinnien, Dahlien, Wicken und Lotus. Unsere Philosophie Wir sind ein junges und jung gebliebenes Floristinnen-Team mit der Philosophie, ästhetisch und handwerklich perfekte Blumenwerke zu kreieren. Es ist unser Ziel, mit Blumen Freude in die Welt zu tragen und den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Damit unser Handwerk eine florierende Zukunft hat, sind wir ein Lehrbetrieb für Floristinnen und Floristen und engagieren uns in den Schweizer Ausbildungsstrukturen. Unsere Geschichte Sandra Maarsen, Inhaberin und Geschäftsführerin der Blumen Maarsen AG, ist eidg. dipl. Meisterfloristin und arbeitete auf Ihrem Beruf in der Schweiz, in Holland, in Ecuador und in den USA. 2008 übernahm sie das Geschäft von ihrem Vater, Christiaan Maarsen, Niederländer mit der Schweiz als Wahlheimat. Am Standort von Blumen Maarsen, der Moserstrasse 9 in Bern, war früher Blumen Bracher, wo Christiaan Maarsen ab den Siebzigerjahren arbeitete; er übernahm das Geschäft dann 1985 und es hiess nun Blumen Maarsen. Sandra Maarsen führt die Pflege ihrer niederländischen Wurzeln fort, spricht die Sprache und kauft auch gerne Blumen auf dortigen Floristikmärkten ein.

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BlumenladenFloristik
Moserstrasse 9, 3014 Bern
BlumenladenFloristik
Wir liefern wunderbare Blumensträusse mit Haltbarkeitsgarantie.

Wir liefern Blumen im Grossraum Bern. Sie erhalten das Foto des gelieferten Werkes. Mit Haltbarkeitsgarantie, durch uns persönlich überbracht. Unsere Garantie Wir setzen auf maximal frische Blumen von Lieferanten unseres Vertrauens. Wir kaufen nicht an den günstigsten Orten ein, sondern an denen mit möglichst kurzen Lieferwegen, das hält die Blumen jung. Unsere Blumensträusse sind mindestens fünf Tage haltbar, dazu stehen wir. Biologisch unumgängliche Ausnahmen sind gewisse filigrane Sommerspezialitäten wie Anemonen, Mohn, Flieder, Freiland- und Duftrosen, Zinnien, Dahlien, Wicken und Lotus. Unsere Philosophie Wir sind ein junges und jung gebliebenes Floristinnen-Team mit der Philosophie, ästhetisch und handwerklich perfekte Blumenwerke zu kreieren. Es ist unser Ziel, mit Blumen Freude in die Welt zu tragen und den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Damit unser Handwerk eine florierende Zukunft hat, sind wir ein Lehrbetrieb für Floristinnen und Floristen und engagieren uns in den Schweizer Ausbildungsstrukturen. Unsere Geschichte Sandra Maarsen, Inhaberin und Geschäftsführerin der Blumen Maarsen AG, ist eidg. dipl. Meisterfloristin und arbeitete auf Ihrem Beruf in der Schweiz, in Holland, in Ecuador und in den USA. 2008 übernahm sie das Geschäft von ihrem Vater, Christiaan Maarsen, Niederländer mit der Schweiz als Wahlheimat. Am Standort von Blumen Maarsen, der Moserstrasse 9 in Bern, war früher Blumen Bracher, wo Christiaan Maarsen ab den Siebzigerjahren arbeitete; er übernahm das Geschäft dann 1985 und es hiess nun Blumen Maarsen. Sandra Maarsen führt die Pflege ihrer niederländischen Wurzeln fort, spricht die Sprache und kauft auch gerne Blumen auf dortigen Floristikmärkten ein.

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

 Geöffnet bis 18:30
 Geöffnet bis 18:00
Saulnier Optik AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Saulnier Optik AG

Kramgasse 20, 3011 Bern
Saulnier Optik AG – Im Herzen von Bern

Sehen neu erleben. Wir bieten Ihnen von Carl Zeiss Vision: Die Top-Innovation i.Scription® Wer die Welt schärfer, kontrastreicher und in brillanteren Farben sehen möchte, kann jetzt einen Besuch bei uns planen. Seit kurzem gibt es eine bahnbrechende Brillenglas-Innovation, die gerade die Endrunde beim 28. Innovationspreis der deutschen Wirtschaft erreicht hat. Und diese Innovation ist bei uns erhältlich. Eine Spezialität: Wenn Sie an Rot Grün Schwäche leiden, lautet unsere Antwort: ChromaGen Was ist das genau?) Es ist ein neues System zur Korrektur von Farbfehlsichtigkeiten. Erfolgreiche ChromaGen Anwender erfahren, ungeachtet vom Alter, eine verbesserte Farbwahrnehmung und Lebensqualität. Vielfach gelangt nur eine monokulare plan-Korrektur zur Anwendung. Kurz und gut, wir nehmen eine exakte Analyse vor. Das Resultat wird in eine, oder in ein Paar Kontaktlinsen eingesetzt. Damit werden die Defizite behoben und die Farben werden klar getrennt. Am häufigsten sind Rot Schwächen. Da hilft sehr oft eine einzelne Kontaktlinse um das Problem bereits zu lösen. Unsere Brands: • - LINDBERG - MARC O'POLO - HUMPHREY'S - ETNIA BARCELONA - EYE CARE - FEB31st - SERENGETI - CliC - RAY-BAN - ADIDAS - TAGHeuer - PERSOL - TITANflex - MENRAD - STAFFAN PREUTZ DESIGN - DAVIDOFF - JAGUAR

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OptikerBrillen KontaktlinsenOptische Instrumente
Kramgasse 20, 3011 Bern
OptikerBrillen KontaktlinsenOptische Instrumente
Saulnier Optik AG – Im Herzen von Bern

Sehen neu erleben. Wir bieten Ihnen von Carl Zeiss Vision: Die Top-Innovation i.Scription® Wer die Welt schärfer, kontrastreicher und in brillanteren Farben sehen möchte, kann jetzt einen Besuch bei uns planen. Seit kurzem gibt es eine bahnbrechende Brillenglas-Innovation, die gerade die Endrunde beim 28. Innovationspreis der deutschen Wirtschaft erreicht hat. Und diese Innovation ist bei uns erhältlich. Eine Spezialität: Wenn Sie an Rot Grün Schwäche leiden, lautet unsere Antwort: ChromaGen Was ist das genau?) Es ist ein neues System zur Korrektur von Farbfehlsichtigkeiten. Erfolgreiche ChromaGen Anwender erfahren, ungeachtet vom Alter, eine verbesserte Farbwahrnehmung und Lebensqualität. Vielfach gelangt nur eine monokulare plan-Korrektur zur Anwendung. Kurz und gut, wir nehmen eine exakte Analyse vor. Das Resultat wird in eine, oder in ein Paar Kontaktlinsen eingesetzt. Damit werden die Defizite behoben und die Farben werden klar getrennt. Am häufigsten sind Rot Schwächen. Da hilft sehr oft eine einzelne Kontaktlinse um das Problem bereits zu lösen. Unsere Brands: • - LINDBERG - MARC O'POLO - HUMPHREY'S - ETNIA BARCELONA - EYE CARE - FEB31st - SERENGETI - CliC - RAY-BAN - ADIDAS - TAGHeuer - PERSOL - TITANflex - MENRAD - STAFFAN PREUTZ DESIGN - DAVIDOFF - JAGUAR

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

 Geöffnet bis 18:00
FS TRAINING

FS TRAINING

Rue des Longs Prés 12, 3960 Siders
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SchulungErwachsenenbildungWeiterbildungCoachingConsultingUnternehmensberatungPersonalschulung
Kubat Herbert

Kubat Herbert

Sternengässchen 1, 3011 Bern
Angebot

Für Psychologische Beratung und Psychotherapie für Einzelpersonen • Bewältigung von Krisensituationen nach Verlust- oder Belastungserlebnissen, Trennungen, Trauer • Reduktion von Ängsten , Phobien, sozialer Unsicherheit, Zwänge • Bewältigung von Trauma-Erlebnissen (Posttraumatischen Belastungsstörungen PTBS) • Stimmungsverbesserung bei Depressionen • Notfallpsychologische Beratung nach akuten Traumaerlebnissen oder aussergewöhnlichen Belastungen • Ausgleich und Erholung nach Erschöpfung, Burnout, Stress • Bewältigung von nicht organischen Schlafstörungen , Schlafhygienische Massnahmen • Management von chronischen Schmerzen • Verbesserung des Selbstwertgefühls, sozialer Unsicherheit • Persönlichkeitsentwicklung , Behandlung von Persönlichkeitsstörungen • Klärung von Beziehungs- oder Paarkonflikten • Entspannungsverfahren , Meditation, Visualisierungsübungen, Mentales Training • und anderes Für Paartherapie, Paarberatungen, Paargespräche • Paare in Krisensituationen • Paare mit Trennungsfragen • Beziehungs- oder Kommunikationsschwierigkeiten Für Testdiagnostische Abklärungen • Persönlichkeitsprofile, Persönlichkeitsstörungen • Asperger-Syndrom • ADHS, Aufmerksamkeitsstörungen • Neuropsychologische Diagnostik (Gedächtnis, Konzentration, Denken etc.) Supervision für psychotherapeutische Fachpersonen einzel oder im Team Selbsterfahrung für angehende Fachpersonen in psychotherapeutischer Ausbildung

PremiumPremium Eintrag
Psychologische BeratungPsychotherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Sternengässchen 1, 3011 Bern
Psychologische BeratungPsychotherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Angebot

Für Psychologische Beratung und Psychotherapie für Einzelpersonen • Bewältigung von Krisensituationen nach Verlust- oder Belastungserlebnissen, Trennungen, Trauer • Reduktion von Ängsten , Phobien, sozialer Unsicherheit, Zwänge • Bewältigung von Trauma-Erlebnissen (Posttraumatischen Belastungsstörungen PTBS) • Stimmungsverbesserung bei Depressionen • Notfallpsychologische Beratung nach akuten Traumaerlebnissen oder aussergewöhnlichen Belastungen • Ausgleich und Erholung nach Erschöpfung, Burnout, Stress • Bewältigung von nicht organischen Schlafstörungen , Schlafhygienische Massnahmen • Management von chronischen Schmerzen • Verbesserung des Selbstwertgefühls, sozialer Unsicherheit • Persönlichkeitsentwicklung , Behandlung von Persönlichkeitsstörungen • Klärung von Beziehungs- oder Paarkonflikten • Entspannungsverfahren , Meditation, Visualisierungsübungen, Mentales Training • und anderes Für Paartherapie, Paarberatungen, Paargespräche • Paare in Krisensituationen • Paare mit Trennungsfragen • Beziehungs- oder Kommunikationsschwierigkeiten Für Testdiagnostische Abklärungen • Persönlichkeitsprofile, Persönlichkeitsstörungen • Asperger-Syndrom • ADHS, Aufmerksamkeitsstörungen • Neuropsychologische Diagnostik (Gedächtnis, Konzentration, Denken etc.) Supervision für psychotherapeutische Fachpersonen einzel oder im Team Selbsterfahrung für angehende Fachpersonen in psychotherapeutischer Ausbildung

FlowRow GmbH

FlowRow GmbH

Badstrasse 12, 5408 Ennetbaden
FlowRow - das innovative Ganzkörpertraining

Du möchtest nicht nur körperlich, sondern auch mental fit sein? Dann ist FlowRow genau das Richtige für dich. Unsere Produkte und unser einzigartiges Trainingskonzept haben wir für dich entwickelt, um Ausdauer und Kraft zu optimieren, gleichzeitig deine Körperhaltung durch ein ausgewogenes Training der Tiefenmuskulatur zu verbessern und deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Wir haben das FlowRow-Board erfunden, um dir ein Indoor-Rudererlebnis zu bieten, das sich wie Rudern in einem echten Ruderboot anfühlt. Unabhängig von deinem Fitness-Level oder deiner körperlichen Verfassung bietet dir FlowRow alles, was du brauchst, um deine sportlichen Ziele zu erreichen und dich körperlich und mental zu stärken. Dabei spielt es keine Rolle, ob du noch nie auf einem Rudergerät gesessen hast oder schon weißt, wie man richtig rudert. Du wirst dich in FlowRow schockverlieben! FlowRow kooperiert mit WaterRower, dem Weltmarktführer für Heim-Rudergeräte, um dir das ultimative Trainingspaket zu liefern. Profitiere jetzt von unserer Zusammenarbeit und starte dein bestes Workout! Unsere motivierenden Coaches und die Gruppenfitness-Kurse mit mitreissender Musik machen das Training zu einem unvergesslichen Erlebnis. Nach jedem Workout fühlst du dich erfrischt und gestärkt. FlowRow ist das perfekte Training für alle, die ein ganzheitliches, inspirierendes und effektives Workout suchen. Überzeuge dich jetzt selbst und erlebe, warum unsere Kundinnen und Kunden von FlowRow begeistert sind! Das Wichtigste in Kürze: • Shop • Über FlowRow® • Kurse • Blog • Für Fitnessstudios • App Schau dir FlowRow Trainingsvideos auf YouTube an. Weitere Imformationen und Impressionen findest Du auf Facebook , Instagram und TikTok . Wir freuen uns, wenn Du uns folgst Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

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Fitness-CenterPersonal TrainingFitnessgeräteGesundheitsförderung
Badstrasse 12, 5408 Ennetbaden
Fitness-CenterPersonal TrainingFitnessgeräteGesundheitsförderung
FlowRow - das innovative Ganzkörpertraining

Du möchtest nicht nur körperlich, sondern auch mental fit sein? Dann ist FlowRow genau das Richtige für dich. Unsere Produkte und unser einzigartiges Trainingskonzept haben wir für dich entwickelt, um Ausdauer und Kraft zu optimieren, gleichzeitig deine Körperhaltung durch ein ausgewogenes Training der Tiefenmuskulatur zu verbessern und deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Wir haben das FlowRow-Board erfunden, um dir ein Indoor-Rudererlebnis zu bieten, das sich wie Rudern in einem echten Ruderboot anfühlt. Unabhängig von deinem Fitness-Level oder deiner körperlichen Verfassung bietet dir FlowRow alles, was du brauchst, um deine sportlichen Ziele zu erreichen und dich körperlich und mental zu stärken. Dabei spielt es keine Rolle, ob du noch nie auf einem Rudergerät gesessen hast oder schon weißt, wie man richtig rudert. Du wirst dich in FlowRow schockverlieben! FlowRow kooperiert mit WaterRower, dem Weltmarktführer für Heim-Rudergeräte, um dir das ultimative Trainingspaket zu liefern. Profitiere jetzt von unserer Zusammenarbeit und starte dein bestes Workout! Unsere motivierenden Coaches und die Gruppenfitness-Kurse mit mitreissender Musik machen das Training zu einem unvergesslichen Erlebnis. Nach jedem Workout fühlst du dich erfrischt und gestärkt. FlowRow ist das perfekte Training für alle, die ein ganzheitliches, inspirierendes und effektives Workout suchen. Überzeuge dich jetzt selbst und erlebe, warum unsere Kundinnen und Kunden von FlowRow begeistert sind! Das Wichtigste in Kürze: • Shop • Über FlowRow® • Kurse • Blog • Für Fitnessstudios • App Schau dir FlowRow Trainingsvideos auf YouTube an. Weitere Imformationen und Impressionen findest Du auf Facebook , Instagram und TikTok . Wir freuen uns, wenn Du uns folgst Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

 Geschlossen bis 16:30
Silver Gym

Silver Gym

Astrastrasse 3, 3612 Steffisburg

3 geführte Gratis-Probetrainings machen unser Angebot transparent Alle reden von Transparenz, wir bieten sie. Ein hochstehendes und differenziertes Trainingsange-bot kann für Interessierte nicht nur in einem Termin erfahren und erlebt werden. Wir klären Sie auf über die echten Entwicklungsmöglichkeiten, und Sie können sich von der Lauterkeit des Werbeversprechens überzeugen. Wir lassen uns gerne mit unseren Mitbewerbern vergleichen. Coaching ist mehr als Geräteeinweisung und Betreuung Als Geräteinweiser allein verstehen wir uns nicht. Wir sind daran interessiert, Sie von Grund auf in Ihren Zielsetzungen zu unterstützen und die entsprechenden Trainingsvorschläge auszuarbeiten. Die Einführungsbegleitung und die Nachfolgebetreuung sind in unserem Angebot inbegriffen. Alle reden vom funktionalen Krafttraining … Wir verfügen schon seit längerer Zeit über multifunktionale Mehrgelenkstrainingsgeräte, mit denen unsere Mitglieder sicher und effizient Funktions- und Stabilitätsprobleme in den Griff bekommen haben. Wir haben Sondergeräte für Schulter-, Hüft- und Kniegelenke, und ganz besonders für den Rücken sind wir überdurchschnittlich ausgerüstet. Die Leistungsdiagnostik steht nicht nur Sportlern kostenlos zur Verfügung Als Mitglied von Silver Gym können Sie Fitness-Tests (Conconi) und Rückenkraftmessung für eine optimale Trainingsgestaltung beiziehen, die Ihnen auch bei Ihren Outdoor-Aktivitäten von hohem Nutzen sein können. Die Grundlage für ein sicheres, evidentes und effizientes Aufbautraining setzt eine genaue Analyse Ihrer Ausgangslage für eine folgende Trainingsperiode voraus. Unsere grosszügigen Zutrittszeiten können kaum überboten werden Als eingeführtes Mitglied von Silver Gym haben Sie von morgens 06:00 bis abends 22:00 über 365 Tage im Jahr die Möglichkeit, Ihr Training zu absolvieren. Vergleichen Sie unsere einmalige Preispolitik mit unseren Mitbewerbern Kundenbindung durch Machenschaften ist nicht unser Ding. Bei uns gehen Sie mit einer Mitgliedschaftsvereinbarung keine automatische Erneuerungsklausel ein. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, mit einem Differenzbetrag ein kurzfristiges Abo in ein Abo mit längerer Laufzeit zu verwandeln, ohne dass Ihnen dies teurer zu stehen kommt als ein langfristiges Abo. In unseren Preisen sind erwähnte Leistungen inbegriffen, es entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten und das zu bezahlbaren Abonnementspreisen.

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Fitness-CenterRückentherapiePersonal Training
Astrastrasse 3, 3612 Steffisburg
Fitness-CenterRückentherapiePersonal Training

3 geführte Gratis-Probetrainings machen unser Angebot transparent Alle reden von Transparenz, wir bieten sie. Ein hochstehendes und differenziertes Trainingsange-bot kann für Interessierte nicht nur in einem Termin erfahren und erlebt werden. Wir klären Sie auf über die echten Entwicklungsmöglichkeiten, und Sie können sich von der Lauterkeit des Werbeversprechens überzeugen. Wir lassen uns gerne mit unseren Mitbewerbern vergleichen. Coaching ist mehr als Geräteeinweisung und Betreuung Als Geräteinweiser allein verstehen wir uns nicht. Wir sind daran interessiert, Sie von Grund auf in Ihren Zielsetzungen zu unterstützen und die entsprechenden Trainingsvorschläge auszuarbeiten. Die Einführungsbegleitung und die Nachfolgebetreuung sind in unserem Angebot inbegriffen. Alle reden vom funktionalen Krafttraining … Wir verfügen schon seit längerer Zeit über multifunktionale Mehrgelenkstrainingsgeräte, mit denen unsere Mitglieder sicher und effizient Funktions- und Stabilitätsprobleme in den Griff bekommen haben. Wir haben Sondergeräte für Schulter-, Hüft- und Kniegelenke, und ganz besonders für den Rücken sind wir überdurchschnittlich ausgerüstet. Die Leistungsdiagnostik steht nicht nur Sportlern kostenlos zur Verfügung Als Mitglied von Silver Gym können Sie Fitness-Tests (Conconi) und Rückenkraftmessung für eine optimale Trainingsgestaltung beiziehen, die Ihnen auch bei Ihren Outdoor-Aktivitäten von hohem Nutzen sein können. Die Grundlage für ein sicheres, evidentes und effizientes Aufbautraining setzt eine genaue Analyse Ihrer Ausgangslage für eine folgende Trainingsperiode voraus. Unsere grosszügigen Zutrittszeiten können kaum überboten werden Als eingeführtes Mitglied von Silver Gym haben Sie von morgens 06:00 bis abends 22:00 über 365 Tage im Jahr die Möglichkeit, Ihr Training zu absolvieren. Vergleichen Sie unsere einmalige Preispolitik mit unseren Mitbewerbern Kundenbindung durch Machenschaften ist nicht unser Ding. Bei uns gehen Sie mit einer Mitgliedschaftsvereinbarung keine automatische Erneuerungsklausel ein. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, mit einem Differenzbetrag ein kurzfristiges Abo in ein Abo mit längerer Laufzeit zu verwandeln, ohne dass Ihnen dies teurer zu stehen kommt als ein langfristiges Abo. In unseren Preisen sind erwähnte Leistungen inbegriffen, es entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten und das zu bezahlbaren Abonnementspreisen.

 Geschlossen bis 16:30
 Geöffnet bis 20:00
Therapie & Training Zentrum AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Therapie & Training Zentrum AG

Bernstrasse 161, 3052 Zollikofen
Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • Prävention • Spiraldynamik® • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40 Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

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TherapieberatungPhysiotherapieMassageKörperarbeitCoaching
Bernstrasse 161, 3052 Zollikofen
TherapieberatungPhysiotherapieMassageKörperarbeitCoaching
Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • Prävention • Spiraldynamik® • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40 Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

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Personal Training in Bern

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 Geöffnet bis 18:00
Business English Consulting GmbH

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Business English Consulting GmbH

Monbijoustrasse 82, 3007 Bern
Was Sie brauchen. Wann Sie es brauchen.

Business English Consulting wurde 2002 als Sprachschule gegründet. Heute unterrichten wir nicht nur Englisch und Deutsch, sondern bieten auch Dienstleistungen in den Bereichen Texterstellung, Übersetzung und Corporate Matchmaking. Lehren, Übersetzen, Vermitteln Alles, was wir tun, ist passgenau auf Ihr Leben und Ihre Pläne zugeschnitten. In Einzelgesprächen arbeiten wir gemeinsam heraus, was genau Ihre Bedürfnisse sind – und helfen Ihnen dann dabei, den richtigen Weg einzuschlagen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ob es darum geht, Ihre Ideen in einer anderen Sprache auszudrücken, Texte zu entwerfen oder zu übersetzen, die ein breites Publikum ansprechen, oder Menschen für eine Kooperation in beiderseitigem Interesse zusammenzubringen: BEC hat es sich zum Ziel gemacht, auf Ihre Bedürfnisse und Arbeitswelt einzugehen. Ideen, Menschen und Worte lassen sich nicht in Lichtgeschwindigkeit in Einklang bringen. Kommunikation ist ein organischer Prozess. Aus diesem Grund passen wir unser Training, unsere Textservices und Projektunterstützung Ihren Bedürfnissen, Zeitplänen und Zielen an – am Puls der Zeit. Ihrer Zeit. Mit unseren Sprachtrainings, Übersetzungen und unserem Projektsupport verwirklichen wir unsere Vision einer Betreuung und Unterstützung, die echten Mehrwert bietet – für Ihren persönlichen Erfolg oder den Erfolg Ihres Unternehmens.

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ÜbersetzungenSprachschulen
Monbijoustrasse 82, 3007 Bern
ÜbersetzungenSprachschulen
Was Sie brauchen. Wann Sie es brauchen.

Business English Consulting wurde 2002 als Sprachschule gegründet. Heute unterrichten wir nicht nur Englisch und Deutsch, sondern bieten auch Dienstleistungen in den Bereichen Texterstellung, Übersetzung und Corporate Matchmaking. Lehren, Übersetzen, Vermitteln Alles, was wir tun, ist passgenau auf Ihr Leben und Ihre Pläne zugeschnitten. In Einzelgesprächen arbeiten wir gemeinsam heraus, was genau Ihre Bedürfnisse sind – und helfen Ihnen dann dabei, den richtigen Weg einzuschlagen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ob es darum geht, Ihre Ideen in einer anderen Sprache auszudrücken, Texte zu entwerfen oder zu übersetzen, die ein breites Publikum ansprechen, oder Menschen für eine Kooperation in beiderseitigem Interesse zusammenzubringen: BEC hat es sich zum Ziel gemacht, auf Ihre Bedürfnisse und Arbeitswelt einzugehen. Ideen, Menschen und Worte lassen sich nicht in Lichtgeschwindigkeit in Einklang bringen. Kommunikation ist ein organischer Prozess. Aus diesem Grund passen wir unser Training, unsere Textservices und Projektunterstützung Ihren Bedürfnissen, Zeitplänen und Zielen an – am Puls der Zeit. Ihrer Zeit. Mit unseren Sprachtrainings, Übersetzungen und unserem Projektsupport verwirklichen wir unsere Vision einer Betreuung und Unterstützung, die echten Mehrwert bietet – für Ihren persönlichen Erfolg oder den Erfolg Ihres Unternehmens.

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 Geöffnet bis 22:00
mp personal training markus portmann

Bewertung 3.7 von 5 Sternen bei 6 Bewertungen

mp personal training markus portmann

Weissensteinstrasse 38D, 4513 Langendorf
Ihr Personal Trainer in der Region

Ganz gleich, welches Ziel du verfolgst - Verbesserung deiner sportlichen Leistungen, Gewichtsverlust, Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur trainieren und dich wohler fühlen . MP Personal Training ist die richtige Wahl für jeden . Sport, Gesundheit und Fitness sind unsere Passion und unsere Motivation ist es, dir zu deinem Erfolg zu verhelfen. Nun liegt es an dir, ob du beginnen möchtest. Training in seiner ursprünglichen und effektivsten Form. Erfahrung und Leidenschaft seit bald 20 Jahren . Unverbindliches und kostenloses Gespräch und Probetraining. • Personal Training in Solothurn • Personal Training in Bern • Personal Traning in Ihrer Region. Wie: • Dein Training beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fitness Was: • Personal Training • Spezifisches Training • Rehatraining • Rückentraining • Leistungsdiagnostik • Fettmessung • Ernährungsberatung und Planung • Körperanalyse • individueller Trainingsplan • persönliches Fitnesstraining • Betriebsfitness/ Coaching und Seminare • Outdoor Training • Functional Training • Gruppenfitness • Firmenfitness Wo: • Den Ort und die Zeit bestimmst du Referenzen: • Master Personal Trainer • Vizepräsident vom Schweizer Personal Trainer Verband • Physiotherapiestudium • Gesundheitstrainer • Sport und Bewegungstudium

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Personal TrainingFitness-Center
Weissensteinstrasse 38D, 4513 Langendorf
Personal TrainingFitness-Center
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Ganz gleich, welches Ziel du verfolgst - Verbesserung deiner sportlichen Leistungen, Gewichtsverlust, Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur trainieren und dich wohler fühlen . MP Personal Training ist die richtige Wahl für jeden . Sport, Gesundheit und Fitness sind unsere Passion und unsere Motivation ist es, dir zu deinem Erfolg zu verhelfen. Nun liegt es an dir, ob du beginnen möchtest. Training in seiner ursprünglichen und effektivsten Form. Erfahrung und Leidenschaft seit bald 20 Jahren . Unverbindliches und kostenloses Gespräch und Probetraining. • Personal Training in Solothurn • Personal Training in Bern • Personal Traning in Ihrer Region. Wie: • Dein Training beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fitness Was: • Personal Training • Spezifisches Training • Rehatraining • Rückentraining • Leistungsdiagnostik • Fettmessung • Ernährungsberatung und Planung • Körperanalyse • individueller Trainingsplan • persönliches Fitnesstraining • Betriebsfitness/ Coaching und Seminare • Outdoor Training • Functional Training • Gruppenfitness • Firmenfitness Wo: • Den Ort und die Zeit bestimmst du Referenzen: • Master Personal Trainer • Vizepräsident vom Schweizer Personal Trainer Verband • Physiotherapiestudium • Gesundheitstrainer • Sport und Bewegungstudium

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 Geöffnet bis 22:00
 Geöffnet bis 18:30
Blumen Maarsen AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Blumen Maarsen AG

Moserstrasse 9, 3014 Bern
Wir liefern wunderbare Blumensträusse mit Haltbarkeitsgarantie.

Wir liefern Blumen im Grossraum Bern. Sie erhalten das Foto des gelieferten Werkes. Mit Haltbarkeitsgarantie, durch uns persönlich überbracht. Unsere Garantie Wir setzen auf maximal frische Blumen von Lieferanten unseres Vertrauens. Wir kaufen nicht an den günstigsten Orten ein, sondern an denen mit möglichst kurzen Lieferwegen, das hält die Blumen jung. Unsere Blumensträusse sind mindestens fünf Tage haltbar, dazu stehen wir. Biologisch unumgängliche Ausnahmen sind gewisse filigrane Sommerspezialitäten wie Anemonen, Mohn, Flieder, Freiland- und Duftrosen, Zinnien, Dahlien, Wicken und Lotus. Unsere Philosophie Wir sind ein junges und jung gebliebenes Floristinnen-Team mit der Philosophie, ästhetisch und handwerklich perfekte Blumenwerke zu kreieren. Es ist unser Ziel, mit Blumen Freude in die Welt zu tragen und den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Damit unser Handwerk eine florierende Zukunft hat, sind wir ein Lehrbetrieb für Floristinnen und Floristen und engagieren uns in den Schweizer Ausbildungsstrukturen. Unsere Geschichte Sandra Maarsen, Inhaberin und Geschäftsführerin der Blumen Maarsen AG, ist eidg. dipl. Meisterfloristin und arbeitete auf Ihrem Beruf in der Schweiz, in Holland, in Ecuador und in den USA. 2008 übernahm sie das Geschäft von ihrem Vater, Christiaan Maarsen, Niederländer mit der Schweiz als Wahlheimat. Am Standort von Blumen Maarsen, der Moserstrasse 9 in Bern, war früher Blumen Bracher, wo Christiaan Maarsen ab den Siebzigerjahren arbeitete; er übernahm das Geschäft dann 1985 und es hiess nun Blumen Maarsen. Sandra Maarsen führt die Pflege ihrer niederländischen Wurzeln fort, spricht die Sprache und kauft auch gerne Blumen auf dortigen Floristikmärkten ein.

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BlumenladenFloristik
Moserstrasse 9, 3014 Bern
BlumenladenFloristik
Wir liefern wunderbare Blumensträusse mit Haltbarkeitsgarantie.

Wir liefern Blumen im Grossraum Bern. Sie erhalten das Foto des gelieferten Werkes. Mit Haltbarkeitsgarantie, durch uns persönlich überbracht. Unsere Garantie Wir setzen auf maximal frische Blumen von Lieferanten unseres Vertrauens. Wir kaufen nicht an den günstigsten Orten ein, sondern an denen mit möglichst kurzen Lieferwegen, das hält die Blumen jung. Unsere Blumensträusse sind mindestens fünf Tage haltbar, dazu stehen wir. Biologisch unumgängliche Ausnahmen sind gewisse filigrane Sommerspezialitäten wie Anemonen, Mohn, Flieder, Freiland- und Duftrosen, Zinnien, Dahlien, Wicken und Lotus. Unsere Philosophie Wir sind ein junges und jung gebliebenes Floristinnen-Team mit der Philosophie, ästhetisch und handwerklich perfekte Blumenwerke zu kreieren. Es ist unser Ziel, mit Blumen Freude in die Welt zu tragen und den Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Damit unser Handwerk eine florierende Zukunft hat, sind wir ein Lehrbetrieb für Floristinnen und Floristen und engagieren uns in den Schweizer Ausbildungsstrukturen. Unsere Geschichte Sandra Maarsen, Inhaberin und Geschäftsführerin der Blumen Maarsen AG, ist eidg. dipl. Meisterfloristin und arbeitete auf Ihrem Beruf in der Schweiz, in Holland, in Ecuador und in den USA. 2008 übernahm sie das Geschäft von ihrem Vater, Christiaan Maarsen, Niederländer mit der Schweiz als Wahlheimat. Am Standort von Blumen Maarsen, der Moserstrasse 9 in Bern, war früher Blumen Bracher, wo Christiaan Maarsen ab den Siebzigerjahren arbeitete; er übernahm das Geschäft dann 1985 und es hiess nun Blumen Maarsen. Sandra Maarsen führt die Pflege ihrer niederländischen Wurzeln fort, spricht die Sprache und kauft auch gerne Blumen auf dortigen Floristikmärkten ein.

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 Geöffnet bis 18:30
 Geöffnet bis 18:00
Saulnier Optik AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Saulnier Optik AG

Kramgasse 20, 3011 Bern
Saulnier Optik AG – Im Herzen von Bern

Sehen neu erleben. Wir bieten Ihnen von Carl Zeiss Vision: Die Top-Innovation i.Scription® Wer die Welt schärfer, kontrastreicher und in brillanteren Farben sehen möchte, kann jetzt einen Besuch bei uns planen. Seit kurzem gibt es eine bahnbrechende Brillenglas-Innovation, die gerade die Endrunde beim 28. Innovationspreis der deutschen Wirtschaft erreicht hat. Und diese Innovation ist bei uns erhältlich. Eine Spezialität: Wenn Sie an Rot Grün Schwäche leiden, lautet unsere Antwort: ChromaGen Was ist das genau?) Es ist ein neues System zur Korrektur von Farbfehlsichtigkeiten. Erfolgreiche ChromaGen Anwender erfahren, ungeachtet vom Alter, eine verbesserte Farbwahrnehmung und Lebensqualität. Vielfach gelangt nur eine monokulare plan-Korrektur zur Anwendung. Kurz und gut, wir nehmen eine exakte Analyse vor. Das Resultat wird in eine, oder in ein Paar Kontaktlinsen eingesetzt. Damit werden die Defizite behoben und die Farben werden klar getrennt. Am häufigsten sind Rot Schwächen. Da hilft sehr oft eine einzelne Kontaktlinse um das Problem bereits zu lösen. Unsere Brands: • - LINDBERG - MARC O'POLO - HUMPHREY'S - ETNIA BARCELONA - EYE CARE - FEB31st - SERENGETI - CliC - RAY-BAN - ADIDAS - TAGHeuer - PERSOL - TITANflex - MENRAD - STAFFAN PREUTZ DESIGN - DAVIDOFF - JAGUAR

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OptikerBrillen KontaktlinsenOptische Instrumente
Kramgasse 20, 3011 Bern
OptikerBrillen KontaktlinsenOptische Instrumente
Saulnier Optik AG – Im Herzen von Bern

Sehen neu erleben. Wir bieten Ihnen von Carl Zeiss Vision: Die Top-Innovation i.Scription® Wer die Welt schärfer, kontrastreicher und in brillanteren Farben sehen möchte, kann jetzt einen Besuch bei uns planen. Seit kurzem gibt es eine bahnbrechende Brillenglas-Innovation, die gerade die Endrunde beim 28. Innovationspreis der deutschen Wirtschaft erreicht hat. Und diese Innovation ist bei uns erhältlich. Eine Spezialität: Wenn Sie an Rot Grün Schwäche leiden, lautet unsere Antwort: ChromaGen Was ist das genau?) Es ist ein neues System zur Korrektur von Farbfehlsichtigkeiten. Erfolgreiche ChromaGen Anwender erfahren, ungeachtet vom Alter, eine verbesserte Farbwahrnehmung und Lebensqualität. Vielfach gelangt nur eine monokulare plan-Korrektur zur Anwendung. Kurz und gut, wir nehmen eine exakte Analyse vor. Das Resultat wird in eine, oder in ein Paar Kontaktlinsen eingesetzt. Damit werden die Defizite behoben und die Farben werden klar getrennt. Am häufigsten sind Rot Schwächen. Da hilft sehr oft eine einzelne Kontaktlinse um das Problem bereits zu lösen. Unsere Brands: • - LINDBERG - MARC O'POLO - HUMPHREY'S - ETNIA BARCELONA - EYE CARE - FEB31st - SERENGETI - CliC - RAY-BAN - ADIDAS - TAGHeuer - PERSOL - TITANflex - MENRAD - STAFFAN PREUTZ DESIGN - DAVIDOFF - JAGUAR

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 Geöffnet bis 18:00
FS TRAINING

FS TRAINING

Rue des Longs Prés 12, 3960 Siders
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SchulungErwachsenenbildungWeiterbildungCoachingConsultingUnternehmensberatungPersonalschulung
Kubat Herbert

Kubat Herbert

Sternengässchen 1, 3011 Bern
Angebot

Für Psychologische Beratung und Psychotherapie für Einzelpersonen • Bewältigung von Krisensituationen nach Verlust- oder Belastungserlebnissen, Trennungen, Trauer • Reduktion von Ängsten , Phobien, sozialer Unsicherheit, Zwänge • Bewältigung von Trauma-Erlebnissen (Posttraumatischen Belastungsstörungen PTBS) • Stimmungsverbesserung bei Depressionen • Notfallpsychologische Beratung nach akuten Traumaerlebnissen oder aussergewöhnlichen Belastungen • Ausgleich und Erholung nach Erschöpfung, Burnout, Stress • Bewältigung von nicht organischen Schlafstörungen , Schlafhygienische Massnahmen • Management von chronischen Schmerzen • Verbesserung des Selbstwertgefühls, sozialer Unsicherheit • Persönlichkeitsentwicklung , Behandlung von Persönlichkeitsstörungen • Klärung von Beziehungs- oder Paarkonflikten • Entspannungsverfahren , Meditation, Visualisierungsübungen, Mentales Training • und anderes Für Paartherapie, Paarberatungen, Paargespräche • Paare in Krisensituationen • Paare mit Trennungsfragen • Beziehungs- oder Kommunikationsschwierigkeiten Für Testdiagnostische Abklärungen • Persönlichkeitsprofile, Persönlichkeitsstörungen • Asperger-Syndrom • ADHS, Aufmerksamkeitsstörungen • Neuropsychologische Diagnostik (Gedächtnis, Konzentration, Denken etc.) Supervision für psychotherapeutische Fachpersonen einzel oder im Team Selbsterfahrung für angehende Fachpersonen in psychotherapeutischer Ausbildung

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Psychologische BeratungPsychotherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Sternengässchen 1, 3011 Bern
Psychologische BeratungPsychotherapiePsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
Angebot

Für Psychologische Beratung und Psychotherapie für Einzelpersonen • Bewältigung von Krisensituationen nach Verlust- oder Belastungserlebnissen, Trennungen, Trauer • Reduktion von Ängsten , Phobien, sozialer Unsicherheit, Zwänge • Bewältigung von Trauma-Erlebnissen (Posttraumatischen Belastungsstörungen PTBS) • Stimmungsverbesserung bei Depressionen • Notfallpsychologische Beratung nach akuten Traumaerlebnissen oder aussergewöhnlichen Belastungen • Ausgleich und Erholung nach Erschöpfung, Burnout, Stress • Bewältigung von nicht organischen Schlafstörungen , Schlafhygienische Massnahmen • Management von chronischen Schmerzen • Verbesserung des Selbstwertgefühls, sozialer Unsicherheit • Persönlichkeitsentwicklung , Behandlung von Persönlichkeitsstörungen • Klärung von Beziehungs- oder Paarkonflikten • Entspannungsverfahren , Meditation, Visualisierungsübungen, Mentales Training • und anderes Für Paartherapie, Paarberatungen, Paargespräche • Paare in Krisensituationen • Paare mit Trennungsfragen • Beziehungs- oder Kommunikationsschwierigkeiten Für Testdiagnostische Abklärungen • Persönlichkeitsprofile, Persönlichkeitsstörungen • Asperger-Syndrom • ADHS, Aufmerksamkeitsstörungen • Neuropsychologische Diagnostik (Gedächtnis, Konzentration, Denken etc.) Supervision für psychotherapeutische Fachpersonen einzel oder im Team Selbsterfahrung für angehende Fachpersonen in psychotherapeutischer Ausbildung

FlowRow GmbH

FlowRow GmbH

Badstrasse 12, 5408 Ennetbaden
FlowRow - das innovative Ganzkörpertraining

Du möchtest nicht nur körperlich, sondern auch mental fit sein? Dann ist FlowRow genau das Richtige für dich. Unsere Produkte und unser einzigartiges Trainingskonzept haben wir für dich entwickelt, um Ausdauer und Kraft zu optimieren, gleichzeitig deine Körperhaltung durch ein ausgewogenes Training der Tiefenmuskulatur zu verbessern und deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Wir haben das FlowRow-Board erfunden, um dir ein Indoor-Rudererlebnis zu bieten, das sich wie Rudern in einem echten Ruderboot anfühlt. Unabhängig von deinem Fitness-Level oder deiner körperlichen Verfassung bietet dir FlowRow alles, was du brauchst, um deine sportlichen Ziele zu erreichen und dich körperlich und mental zu stärken. Dabei spielt es keine Rolle, ob du noch nie auf einem Rudergerät gesessen hast oder schon weißt, wie man richtig rudert. Du wirst dich in FlowRow schockverlieben! FlowRow kooperiert mit WaterRower, dem Weltmarktführer für Heim-Rudergeräte, um dir das ultimative Trainingspaket zu liefern. Profitiere jetzt von unserer Zusammenarbeit und starte dein bestes Workout! Unsere motivierenden Coaches und die Gruppenfitness-Kurse mit mitreissender Musik machen das Training zu einem unvergesslichen Erlebnis. Nach jedem Workout fühlst du dich erfrischt und gestärkt. FlowRow ist das perfekte Training für alle, die ein ganzheitliches, inspirierendes und effektives Workout suchen. Überzeuge dich jetzt selbst und erlebe, warum unsere Kundinnen und Kunden von FlowRow begeistert sind! Das Wichtigste in Kürze: • Shop • Über FlowRow® • Kurse • Blog • Für Fitnessstudios • App Schau dir FlowRow Trainingsvideos auf YouTube an. Weitere Imformationen und Impressionen findest Du auf Facebook , Instagram und TikTok . Wir freuen uns, wenn Du uns folgst Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

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Fitness-CenterPersonal TrainingFitnessgeräteGesundheitsförderung
Badstrasse 12, 5408 Ennetbaden
Fitness-CenterPersonal TrainingFitnessgeräteGesundheitsförderung
FlowRow - das innovative Ganzkörpertraining

Du möchtest nicht nur körperlich, sondern auch mental fit sein? Dann ist FlowRow genau das Richtige für dich. Unsere Produkte und unser einzigartiges Trainingskonzept haben wir für dich entwickelt, um Ausdauer und Kraft zu optimieren, gleichzeitig deine Körperhaltung durch ein ausgewogenes Training der Tiefenmuskulatur zu verbessern und deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Wir haben das FlowRow-Board erfunden, um dir ein Indoor-Rudererlebnis zu bieten, das sich wie Rudern in einem echten Ruderboot anfühlt. Unabhängig von deinem Fitness-Level oder deiner körperlichen Verfassung bietet dir FlowRow alles, was du brauchst, um deine sportlichen Ziele zu erreichen und dich körperlich und mental zu stärken. Dabei spielt es keine Rolle, ob du noch nie auf einem Rudergerät gesessen hast oder schon weißt, wie man richtig rudert. Du wirst dich in FlowRow schockverlieben! FlowRow kooperiert mit WaterRower, dem Weltmarktführer für Heim-Rudergeräte, um dir das ultimative Trainingspaket zu liefern. Profitiere jetzt von unserer Zusammenarbeit und starte dein bestes Workout! Unsere motivierenden Coaches und die Gruppenfitness-Kurse mit mitreissender Musik machen das Training zu einem unvergesslichen Erlebnis. Nach jedem Workout fühlst du dich erfrischt und gestärkt. FlowRow ist das perfekte Training für alle, die ein ganzheitliches, inspirierendes und effektives Workout suchen. Überzeuge dich jetzt selbst und erlebe, warum unsere Kundinnen und Kunden von FlowRow begeistert sind! Das Wichtigste in Kürze: • Shop • Über FlowRow® • Kurse • Blog • Für Fitnessstudios • App Schau dir FlowRow Trainingsvideos auf YouTube an. Weitere Imformationen und Impressionen findest Du auf Facebook , Instagram und TikTok . Wir freuen uns, wenn Du uns folgst Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

 Geschlossen bis 16:30
Silver Gym

Silver Gym

Astrastrasse 3, 3612 Steffisburg

3 geführte Gratis-Probetrainings machen unser Angebot transparent Alle reden von Transparenz, wir bieten sie. Ein hochstehendes und differenziertes Trainingsange-bot kann für Interessierte nicht nur in einem Termin erfahren und erlebt werden. Wir klären Sie auf über die echten Entwicklungsmöglichkeiten, und Sie können sich von der Lauterkeit des Werbeversprechens überzeugen. Wir lassen uns gerne mit unseren Mitbewerbern vergleichen. Coaching ist mehr als Geräteeinweisung und Betreuung Als Geräteinweiser allein verstehen wir uns nicht. Wir sind daran interessiert, Sie von Grund auf in Ihren Zielsetzungen zu unterstützen und die entsprechenden Trainingsvorschläge auszuarbeiten. Die Einführungsbegleitung und die Nachfolgebetreuung sind in unserem Angebot inbegriffen. Alle reden vom funktionalen Krafttraining … Wir verfügen schon seit längerer Zeit über multifunktionale Mehrgelenkstrainingsgeräte, mit denen unsere Mitglieder sicher und effizient Funktions- und Stabilitätsprobleme in den Griff bekommen haben. Wir haben Sondergeräte für Schulter-, Hüft- und Kniegelenke, und ganz besonders für den Rücken sind wir überdurchschnittlich ausgerüstet. Die Leistungsdiagnostik steht nicht nur Sportlern kostenlos zur Verfügung Als Mitglied von Silver Gym können Sie Fitness-Tests (Conconi) und Rückenkraftmessung für eine optimale Trainingsgestaltung beiziehen, die Ihnen auch bei Ihren Outdoor-Aktivitäten von hohem Nutzen sein können. Die Grundlage für ein sicheres, evidentes und effizientes Aufbautraining setzt eine genaue Analyse Ihrer Ausgangslage für eine folgende Trainingsperiode voraus. Unsere grosszügigen Zutrittszeiten können kaum überboten werden Als eingeführtes Mitglied von Silver Gym haben Sie von morgens 06:00 bis abends 22:00 über 365 Tage im Jahr die Möglichkeit, Ihr Training zu absolvieren. Vergleichen Sie unsere einmalige Preispolitik mit unseren Mitbewerbern Kundenbindung durch Machenschaften ist nicht unser Ding. Bei uns gehen Sie mit einer Mitgliedschaftsvereinbarung keine automatische Erneuerungsklausel ein. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, mit einem Differenzbetrag ein kurzfristiges Abo in ein Abo mit längerer Laufzeit zu verwandeln, ohne dass Ihnen dies teurer zu stehen kommt als ein langfristiges Abo. In unseren Preisen sind erwähnte Leistungen inbegriffen, es entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten und das zu bezahlbaren Abonnementspreisen.

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Fitness-CenterRückentherapiePersonal Training
Astrastrasse 3, 3612 Steffisburg
Fitness-CenterRückentherapiePersonal Training

3 geführte Gratis-Probetrainings machen unser Angebot transparent Alle reden von Transparenz, wir bieten sie. Ein hochstehendes und differenziertes Trainingsange-bot kann für Interessierte nicht nur in einem Termin erfahren und erlebt werden. Wir klären Sie auf über die echten Entwicklungsmöglichkeiten, und Sie können sich von der Lauterkeit des Werbeversprechens überzeugen. Wir lassen uns gerne mit unseren Mitbewerbern vergleichen. Coaching ist mehr als Geräteeinweisung und Betreuung Als Geräteinweiser allein verstehen wir uns nicht. Wir sind daran interessiert, Sie von Grund auf in Ihren Zielsetzungen zu unterstützen und die entsprechenden Trainingsvorschläge auszuarbeiten. Die Einführungsbegleitung und die Nachfolgebetreuung sind in unserem Angebot inbegriffen. Alle reden vom funktionalen Krafttraining … Wir verfügen schon seit längerer Zeit über multifunktionale Mehrgelenkstrainingsgeräte, mit denen unsere Mitglieder sicher und effizient Funktions- und Stabilitätsprobleme in den Griff bekommen haben. Wir haben Sondergeräte für Schulter-, Hüft- und Kniegelenke, und ganz besonders für den Rücken sind wir überdurchschnittlich ausgerüstet. Die Leistungsdiagnostik steht nicht nur Sportlern kostenlos zur Verfügung Als Mitglied von Silver Gym können Sie Fitness-Tests (Conconi) und Rückenkraftmessung für eine optimale Trainingsgestaltung beiziehen, die Ihnen auch bei Ihren Outdoor-Aktivitäten von hohem Nutzen sein können. Die Grundlage für ein sicheres, evidentes und effizientes Aufbautraining setzt eine genaue Analyse Ihrer Ausgangslage für eine folgende Trainingsperiode voraus. Unsere grosszügigen Zutrittszeiten können kaum überboten werden Als eingeführtes Mitglied von Silver Gym haben Sie von morgens 06:00 bis abends 22:00 über 365 Tage im Jahr die Möglichkeit, Ihr Training zu absolvieren. Vergleichen Sie unsere einmalige Preispolitik mit unseren Mitbewerbern Kundenbindung durch Machenschaften ist nicht unser Ding. Bei uns gehen Sie mit einer Mitgliedschaftsvereinbarung keine automatische Erneuerungsklausel ein. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, mit einem Differenzbetrag ein kurzfristiges Abo in ein Abo mit längerer Laufzeit zu verwandeln, ohne dass Ihnen dies teurer zu stehen kommt als ein langfristiges Abo. In unseren Preisen sind erwähnte Leistungen inbegriffen, es entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten und das zu bezahlbaren Abonnementspreisen.

 Geschlossen bis 16:30
 Geöffnet bis 20:00
Therapie & Training Zentrum AG

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Therapie & Training Zentrum AG

Bernstrasse 161, 3052 Zollikofen
Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • Prävention • Spiraldynamik® • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40 Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

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Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum für Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopädischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder Bewegungseinschränkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit Hausärzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • Interdisziplinäre Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • Prävention • Spiraldynamik® • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie Wirbelsäulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen führen wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer Leistungsfähigkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurück. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und Ausdauergeräten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich für eine Einführung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement für den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fühlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmässig Gymnastik zu machen, um einer verfrühten Schwächung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch Gleichgewichtsübungen werden das körperliche Wohlgefühl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbständig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren Tätigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor Stürzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmässigen Training werden Geschmeidigkeit und Elastizität in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining für Männer ab 40 Männer ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche Ernährung begünstigen dies zusätzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche Betätigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem Gelände, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist für alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch für jene, denen ein therapeutisches Mittel für den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lässt den Teilnehmenden genügend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die Aktivität im Wasser bietet zusätzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewähren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen Rückenschmerzen, bei Hüftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein Gefühl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den Blutrückstrom zum Herz, führt zu vertiefter Atmung, kräftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch Wärmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stärkt. Functional Training „Intelligente Power für die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl für alltägliche Bewegungen als auch für Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle Bewegungsabläufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekräftigt. So werden Sie fit für Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die Leistungsfähigkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse Trainingsgeräte wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die Intensität des Parcours individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. Rückengymnastik Gönnen Sie Ihrem Rücken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler Rückenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer Unterstützung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den Rücken, sondern den ganzen Körper kräftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie Rückenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

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