Fünf Center – ein Ziel: Die Qualität in der regionalen Fitness-Branche optimieren und innovativ in die Zukunft gehen! Aus dieser Idee ist BQ Fitness entstanden. Die fünf Center, fitnesstower medical und kraftwerk chur, fitnesscenter thusis, galaxy malans und vitafit ilanz (bald in neuen Räumlichkeiten), haben sich zusammengeschlossen. Als Einheit ist es BQ Fitness möglich, in jedem der fünf Center neue Trainingsmethoden einzuführen, anzupassen und zu optimieren, Erfahrungen zu teilen um bestmögliche Voraussetzungen für starke regionale Standorte zu schaffen. Trainierenden wird eine neue Flexibilität geboten, indem in verschiedenen Centern trainiert werden kann. Bündner Qualitätsfitness ist mehr als nur eine Marke – ein neues Qualitätslabel und Garant für ein erfolgreiches Training! Du bist interessiert, Fitness mit all seinen Möglichkeiten kennenzulernen. Du möchtest ein Trainingsprogramm, das auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Du möchtest dich im Fitnesscenter wohl fühlen und auf beste Betreuung zählen. Starte jetzt mit uns durch! Wähle eines der 5 untenstehenden Fitnesscenter aus und ruf direkt an um einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungs- und Probetermin zu vereinbaren. Wir bieten dir immer wieder spannende und sportliche Events in unseren Centern an. Hier findest du die aktuelle Übersicht. Übrigens: Als Mitglied kannst du alle Aktivitäten in unseren fünf Centern besuchen. Du kannst mit dem Kombi Abo für Fr. 1090.– alle Angebote der 5 Center nutzen und aus 100 Groupfitnesslektionen in allen 5 Centern auswählen! Im Kombi Abo inbegriffen: Fitness- und Ausdauergeräte mywellness Trainings-App Functional-Zone Groupfitness/Indoor Cycling Virtuelles Indoor Cycling Wellness Betreuung durch Sportlehrer und Physiotherapeuten Bio Cirquit eGym Geräte Trainingseinweisung- und Kontrolle Kinderparadies … und vieles mehr. Dein Fitnessabo mit 3 Wochen Probezeit.

Sie treffen auf ein motiviertes und konstantes Team, welches aus Spezialisten in verschiedenen Fachrichtungen besteht. Die Therapeuten suchen mit Ihnen einen Weg zur Verbesserung der aktuellen Beschwerden. Die entstandene Funktionsverbesserung dient Ihnen zur langfristigen Aufrechterhaltung der neu erlernten Bewegungsmuster. Wir motivieren und unterstützen unsere Patientinnen und Patienten zu aktiver Mitarbeit um gemeinsam die definierten Ziele zu erreichen. Angebot PHYSIO&MORE , Ihr Zentrum für Physiotherapie an der Halde, bietet Ihnen ein ganzheitliches Angebot in Sachen Gesundheit und Rehabilitation . • Sportphysiotherapie/Sportrehabilitation • Golfbeschwerden/Aufbautraining • Medizinische Trainingstherapie: MTT • Rehabilitation nach neurologischen Diagnose • manuelle Therapie/ Maitland Konzept • Heimbehandlung • medical Flossing • functional Training • medizinische Lymphdrainage • Dry Needling • Stosswellentherapie • Schröpfen • med. Massage (EMR anerkannt) • APM Massage, (Akupunktmassage nach Radloff/Penzel) (EMR anerkannt) Unsere Behandlung richtet sich nach dem individuellen Problem der PatientInnen. Wir suchen gemeinsam und ressourcenorientiert nach langfristigen Lösungen. Fit & More Ihr Schlüssel zur individuellen Fitness Fitness Studio mit persönlichem Schlüssel Medizinische Trainingstherapie, Pilates, Rückenschule, Haltungstraining, Ambulante Rehabilitation mehr Informationen siehe Link http://www.fitandmorechur.ch

Im Strapazi behandeln erfahrene Spezialisten mit diagnostischen Mitteln und manuellen Techniken Funktionsstörungen des Bewegungsapparates und stellen die natürlichen Bewegungsabläufe wieder her.

CADONAU - Das Seniorenzentrum ist eine Stiftung, die betagten Menschen ein Zuhause bietet. Wir pflegen und betreuen leicht bis stark pflegebedürftige Menschen mit hohen Qualitätsansprüchen. Für selbständige, mobile Betagte bieten wir Alterswohnungen mit Betreutem Wohnen und Service an. Das Seniorenzentrum CADONAU befindet sich in erhöhter, sonniger Lage über Chur mit Blick ins Oberland und ins Rheintal, auf die Stadt Chur und Haldenstein. Der nahe Fürstenwald ist einfach erreichbar und bietet sich für gemütliche Waldspaziergänge an. Mit dem Bus ist das Stadtzentrum von Chur in wenigen Minuten zu erreichen.

Allegra – schön, dass du hier bist! • Ärgerst du dich, weil dein Hund heftig an der Leine zieht, statt entspannt neben dir her zu laufen? • Lässt du deinen Hund nur selten von der Leine, weil er nicht verlässlich zurückkommt, wenn du ihn rufst oder weil er jagen geht? • Empfindest du den Spaziergang mit deinem Hund oft als Spiessrutenlauf, weil er andere Hunde und Menschen heftig anbellt und du so jeglichen Kontakt möglichst umgehst? • Hast du Nachbarn, die sich beschweren, weil dein Hund endlos bellt, wenn du ihn alleine zu Hause lässt? • Vermeidest du es, Besuch zu empfangen, weil dein Hund diesen aggressiv verbellt? • Bist du beunruhigt, weil dein Hund in unkontrollierten Situationen beissen könnte? • Belasten dich andere Herausforderungen mit deinem Hund und bist du auf der Suche nach einem umfassenden und erfolgreichen Training für euch beide? • Oder hast du einen Junghund, der vor oder in der Pubertät steckt, und möchtest einfach alles richtig machen? Dann bist du hier genau richtig! Denn mir ging es auch mal so! Zum Glück habe ich kompetente Hilfe gefunden und bin heute in der Lage, auch dir zu helfen. Wenn du die kleinen und grossen Probleme mit deinem Hund angehen und endlich nachhaltig lösen möchtest, um mit ihm zu einem unschlagbaren und beidseitig glücklichen Team zusammenzuwachsen, dann melde dich bei mir um eine kostenlose und unverbindliche Erstberatung zu vereinbaren. Ich bin mobil im Oberengadin tätig und biete dir und deinem Hund ein ganzheitliches, individuell auf eure Bedürfnisse abgestimmtes und praxistaugliches Einzelcoaching nach einem klaren Trainingsplan. Sichere Dir gleich einen Termin! Meine Arbeitsweise 4-Pfoten Coaching ist die etwas andere Hundeschule mit einem ganzheitlichen Ansatz. Ich widme mich als Coach für Mensch-Hund-Teams sowohl dem Hund, als auch dem Menschen. Egal, ob dein Hund an der Leine oder am Gartenzaun, hinter dem Fenster oder der Haustüre heftig bellt, Menschen oder andere Hunde angreift, Tieren, Autos, Fahrrädern oder Joggern hinterherjagt, Besuch verbellt oder ohne Orientierung an dir und nur an der Umwelt interessiert an der Leine zieht und im Freilauf deinen Rückruf meistens einfach ignoriert… bei mir bist du richtig! Ich zeige dir, wie du all deine Wünsche und Ziele erreichen kannst, zum Beispiel: • deinen Hund überall mithinzunehmen, ohne dir irgendwelche Sorgen zu machen; • anderen Hunden oder Menschen ohne Stress und Angst zu begegnen; • deinen Hund ohne ständiges Gebell in den Garten zu lassen; • einen entspannten Hund zu haben, der sich an dir orientiert und an lockerer Leine neben dir läuft; • deinen Hund frei laufen zu lassen, ohne ungutes Gefühl, weil er jederzeit auch unter Ablenkung abrufbar ist. MEIN ANGEBOT Ich begleite jedes Mensch-Hund-Team individuell im Einzelcoaching. In einer unverbindlichen und kostenlosen Problemanalyse und Erstberatung, bei der wir rund eine Stunde zusammen spazieren gehen, lerne ich dich und deinen Hund kennen und zeige dir auf, wie euer Weg in ein entspanntes Zusammenleben aussehen könnte. Entscheidest du dich, mit mir zusammenzuarbeiten, erhältst du: • einen individuell auf dich und deinen Hund zugeschnittenen Trainingsplan zur Erreichung deiner Ziele • persönliche 1:1 Betreuung: je nach Thema mobil an einem passenden Ort, bei dir zuhause oder via Zoom • Begleitung bei der Arbeit an deinem Mindset, was dich persönlich und im Zusammenleben mit deinem Hund weiterbringt • Zugang zum online Member Bereich mit viel nützlichem Fachwissen rund um das Zusammenleben mit deinem Hund • Unterstützung via Zoom, Telefon oder Whatsapp zwischen den Lektionen • Videoanalyse der persönlichen Übungseinheiten • Möglichkeit, regelmässig (auch nach Abschluss des Trainings) an geführten Wanderungen teilzunehmen, um das Gelernte zusammen mit anderen Teams in der Praxis zu festigen und neue Erfahrungen (z.B. Gondel fahren mit Hund) zu machen Buche dir noch heute eine kostenfreie Erstberatung! Sprachen: Deutsch, Englisch und Französisch UEBER MICH Mein Name ist Nici (Nicole) Pirola und ich lebe mit meinem Mann und unserer Hündin Mia sowie vier Katzen in Bever im wunderschönen Engadin. Ich habe mich entschieden, in Deutschland eine Ausbildung als Hundetrainerin für problematische Hunde zu absolvieren, um auch anderen Mensch-Hund-Teams mit ähnlichen Herausforderungen nachhaltig zu helfen. Denn ich weiss, wie belastend und mühselig so etwas sein kann. Während der Ausbildung wurde mir bewusst, dass dieser Ansatz für jedes Mensch-Hund-Team wertvoll ist, auch wenn keine grossen Probleme bestehen, es aber zum Beispiel darum geht, die Leinenführigkeit zu verbessern oder nerviges Verhalten abzustellen. Um eine möglichst offene, individuell auf jedes Mensch-Hund-Team abgestimmte Herangehensweise anbieten zu können, bilde ich mich laufend auch bei anderen Fachexperten im In- und Ausland weiter.

Neues Jahrtausend – neue Herausforderung: Der 1. Januar 2001 war für Alberto Gini auch beruflich ein besonderer Moment. An jenem Tag übernahm er die Firma Dosch Heizung und Sanitär in St. Moritz, vormals Senn AG. Es folgte die Eröffnung einer Filiale in Bondo und seit dem 1. Januar 2016 hat die Gini AG auch im Industriegebiet Föglias in Sils ein Lager. Wir kümmern uns um sanitäre Anlagen, die Sanierung von Heizungen, Wärmepumpen, Pelletheizungen und andere thermische Anlagen. Besonders wichtig ist uns ein zuverlässiger Kundendienst: Schnelligkeit und Flexibilität sind dabei unerlässlich. DIENSTLEISTUNGEN Sanitär Heizung Service und Reparaturen Flexibilität Unser Kundendienst steht Ihnen sieben Tage in der Woche rund um die Uhr für Reparaturen zur Verfügung. Die technische Kompetenz unseres Personals und ein umfangreiches Ersatzteillager machen es möglich. Unter der Nummer 081 837 55 66 können Sie uns jederzeit erreichen. Wir finden die beste Lösung für Ihr Problem, wir garantieren Qualität, Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit. Erfahrung 20 Jahre Erfahrung und grosse Professionalität machen uns zu einer gefragten Adresse in unserer Branche. Wir erfüllen die verschiedensten Kundenbedürfnisse und achten dabei stets auf höchste Qualität.

Ich verhelfe Tierbesitzern zu einer engeren Beziehung zu ihrem Tier und unterstütze bei Leiden mit verschiedenen Methoden, um die Ursache zu finden. Tierkommunikation Deinem Tier die Stimme zu geben, heisst Dein Tier wirklich zu verstehen! Du sitzt da, schaust Dein Tier an und fragst Dich was ist denn los, könnte es doch nur sprechen. Es fühlt sich nicht gut an, Deine Verzweiflung und die 1000 Fragen in Deinem Kopf drehen sich im Karussell aber sie bringen Dir keine Lösung! Du sitzt da Deine Angst, Deine Ohnmacht bringen Dich immer weiter in die Hilflosigkeit! Es macht Dich traurig. Die schwere auf Deiner Brust fühlt sich so erdrückend an. Das muss nicht sein, weißt Du? Denn es gibt Menschen wie ich, Die das Herz genau für Dein Tier und das Tor der Kommunikation öffnen. Um Dir und Deinem Tier die Möglichkeit zu geben euch zu verstehen! Liebevoll und ehrlich zum Wohle eurer Freundschaft übermittle ich Dir die Botschaft Deines Tieres. Kannst Du Dir vorstellen, was für ein Moment Du erleben wirst, wenn Du die Botschaft Deines Tieres von mir hören wirst. Viele Fragezeichen wie weggeblasen! Du weißt genau, wie Du dann Handeln musst. Du weißt genau, wie Du Dich verhalten musst. Du weißt genau. Wie Du Dein Tier unterstützen kannst. -Sei es, weil es ängstlich ist. -Sei es weil es Traurig ist. -Sei es weil es tatsächlich ein körperliches Problem hat. -Oder einfach, weil die Wünsche und Bedürfnisse von dem Tier nicht verstanden werden. Kannst Du Dir vorstellen, was für eine Bereicherung Du nach diesem Erfahren haben wirst? Wenn Du Dein Liebling endlich verstehst? Gib Deinem Tier die Stimme, Dein Tier wird Dir unendlich dankbar sein. Tierenergetik Verschaffe deinem Tier eine bessere Gesundheit! Hast Du es satt von Pontius nach Pilatus zu springen, Dich unverstanden zu fühlen und alles, was Du probiert hast, hilft nicht so richtig? Keiner kann Dir auf das Problem mit Deinem Tier eine Antwort geben. Wird ein Problem gelöst steht schon das nächste an. Tief in Dir drin spürst Du es muss noch eine andere Möglichkeit geben, um Deinem Tierfreund zu helfen. Du hast es erkannt! Wenn man das Problem nicht an der Wurzel packt, kann es auch nicht heilen. Alle sprechen von Körper Geist und Seele. Genauso ist es auch bei dem Tier. Alles gehört zusammen. Das bin ich: Verheiratet, Ehefrau, Mama von einem 16-jährigen Sohn und Tierbesitzerin, von meiner Hündin und bester Freundin Poppa. Als gelernte Coiffeuse, selbstständige, hatte ich 20 Jahre ein eigenes Geschäft. Schon damals interessierten und liebte ich Tiere und Menschen, deren Beziehungen, Sorgen und Muster. Heute ist meine Leidenschaft, Mensch und Tier zu unterstützen, die mehr über sich und ihrem Tier erfahren möchten Jetzt Termin buchen !

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