Performant(e) ou pas, Didier vous transmet sa motivation. Il aime les gens, qui le lui rendent bien.

Bewegung, Fitness, Sport, Tanz und Musik sind unsere Leidenschaft, und wir freuen uns darauf, Sie mit unserer Begeisterung anzustecken und Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Bewegungsunterricht auf hohem Qualitätsniveau und effiziente Fitness-Konzepte, die auch Spass machen: Pilates , Yoga , Jazz-Dance , ZUMBA Fitness und Body-Fit . Wählen Sie aus unserem Angebot Ihr Programm, das am besten zu Ihnen passt und Ihren Trainings-Zielen entspricht.$ Die Kurse finden unter Einhaltung des Schutzkonzeptes, der Hygiene-/ Abstandsregeln und angepasster Teilnehmer-Zahl statt.

Compétente, attentive et bienveillante. Que du bonheur...

Es gibt eine innere und äussere Schönheit . Das Eine kann nicht wirklich ohne das Andere sein. Beides zu kultivieren ist meine Absicht. Mit meinen kosmetischen Dienstleistungen , die auf naturnahen und milden Produkten basieren, die eine hohe Hautverträglichkeit aufweisen und trotzdem einen maximalen Effekt erzielen, verschönere und pflege ich Ihr Äusseres. TRX ein neuer Fitness-Trend aus den USA, kann Ihnen mit einem minimalen Aufwand an Kosten und Material zu einem fitten und gesunden Körper verhelfen. Es macht viel Spass, ich zeige Ihnen gerne wie das geht. Innere Ruhe und Gelassenheit erfahren Sie in meinen Yoga Sitzungen , die einzeln oder in der Gruppe und in einem stimmungsvollen und passenden Ambiente, abgehalten werden. Abgerundet wird mein Sortiment mit diversen Massage Anwendungen . Ihr revitalisierender Effekt ist Balsam für Körper und Seele. Genau das Richtige um sich mal etwas Gutes zu tun.

Seit mehr als fünfundzwanzig Jahren in der „Bewegungswelt“ unterwegs und über sechszehn Jahren in der Geburtsvor- und Nachbereitung tätig. In dieser Zeit durfte ich unzählige Frauen in dieser gefühlsvollen und wunderbaren Zeit begleiten. Durch meine eigenen Geburten konnte ich erfahren wie wertvoll eine optimale Geburtsvorbereitung sein kann. „Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.“ Dieser Satz begleitet mich schon lange und ich versuche mit Herzwärme meinen Klienten zu begegnen. Lass dich von meinem Angebot inspirieren: • Yoga in der Schwangerschaft • Yoga für Mama und Baby • Yoga • Geburtsvorbereitung individuell • Der andere Geburtsvorbereitungskurs • HypnoBirthing • Geburtshypnose IGM • Blessingway Zeremonie • Doula • indische Babymassage • Rückbildung • Auszeit im Emmental • Coaching - Zeit für dich • Coaching mit innerer Kindarbeit / Traumauflösung • Klangschalenmassage / Klangschalentherapie • Hypnosetherapie

Auf der tiefsten Ebene geschieht Heilung in der dynamischen Stille

Willkommen auf Tanzraum15Bist du bereit, dich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba®Programm: Es ist eine Tanzfitnessparty zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Die Schritte sind einfach zu lernen, verbrennen Kalorien und bringen Millionen Menschen Spass und Gesundheit. Kein Fitnesskurs ist mit der Zumba®Fitness-Party vergleichbar. Unsere Magie ist es, die Fitnessübungen im Tanz zu verstecken. Am Ende der Stunde wirst du erschöpft aber glücklich sein und am nächsten Tag hast du noch mehr Power als am Vortag. Denn wir kurbeln deinen Stoffwechsel an und bauen diejenige Muskulatur auf, die du für deinen Alltag brauchst. Unsere Fitness Instruktoren werden alles aus dir rausholen.