Sie möchten endlich MIT Ihrem Körper arbeiten statt gegen ihn? Dann sind Sie in meinem 1:1 Coaching genau richtig. Etliche Jahre geprägt von Fressattacken, körperlichen Beschwerden und Übergewicht haben mich bereits mit 18 Jahren dazu gebracht, mich intensiv mit dem Thema Gesundheit und Abnehmen zu beschäftigen. Ich habe Bücher, Studien und Dokumentationen rund um das Thema Ernährungsumstellung regelrecht verschlungen. Gute 6 Jahre später (und 15 Kilo leichter) habe ich bemerkt wie sehr ich mit meinem über die Jahre angeeigneten Wissen auch Menschen in meinem Umfeld helfen kann und habe meine absolute Leidenschaft im persönlichen Coaching gefunden. Seit nun mehr als 3 Jahren begleite ich Menschen auf Ihrem ganz persönlichen Weg. Egal ob du unter Verdauungsbeschwerden, einer Erkrankung, Allergien oder Unverträglichkeiten leidest, du zunehmen, abnehmen oder dich einfach fitter und vitaler fühlen möchtest: Bei mir ist jeder zu einem kostenlosen Erstgespräch willkommen. Der Hauptfokus meiner Arbeit ist die Ernährungsberatung. Ein Mensch ist jedoch viel mehr als seine Essgewohnheiten. Deswegen arbeite ich ganzheitlich. Ich habe bewusst meine 2-jährige Ausbildung zur "Fachberaterin ganzheitliche Gesundheit" absolviert, um - falls sinnvoll und erwünscht - Dinge wie Erkrankungen, Lebensumstände, Stress, Schlaf, Beziehungen, mentaler Zustand, etc. in die Beratungstätigkeit miteinbeziehen zu können. Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.

Macht einfach Spass dort zu trainieren

Top Beratung, tolles Training, Danke

Am 1.1.2024 habe ich mit der Physio Wollerau GmbH die langjährig bestehende und bestens bekannte Praxis für Physiotherapie von Lydia Steiner übernommen. Ich bringe eine fast 20jährige Erfahrung als Physiotherapeutin in einem Akutspital der Stadt Zürich mit und war vor der Übernahme der Praxis schon mehr als 2 Jahre in der Praxis von Lydia Steiner tätig. Viel Erfahrung, eine hohe fachliche Kompetenz und fundiertes Wissen zeichnet das Team der Physio Wollerau aus. Wir bilden uns laufend weiter und legen grossen Wert auf ganzheitliche Therapie mit effizienten und effektiven Methoden, abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse und massgeschneidert auf die individuellen Ziele unserer Patientinnen und Patienten. Angebote: Manualtherapie Massage Triggerpunkt- Therapie Lymphologische Physiotherapie Trainingstherapie Bobath- Therapie Rückenschulung Funktionelle Bewegungslehre Ergonomie Spiraldynamik Muscle Balance/ Kinetic Control

Als junges Unternehmen unterstützen wir Menschen auf ihrem individuellen Weg zur Genesung. Personen aus dem Breiten- und Spitzensport begleiten wir Schritt für Schritt zur besten Version ihrer selbst. Buche jetzt deinen Termin: https://acilas.ch/

IHR ZENTRUM FÜR TRAINING UND THERAPIE Unser Angebot richtet sich an Personen, die ihre Kraft und ihre Beweglichkeit effizient verbessern möchten. Wir legen deshalb sehr grossen Wert auf moderne und einfach bedienbare Trainingsinfrastruktur sowie auf persönliche und professionelle Betreuung. Durch die Verwendung von neuesten Trainingsgeräten, welche gleichzeitig motorische und kognitive Übungen ermöglichen, eignet sich unser Trainingskonzept insbesondere für den gezielten Erhalt der Mobilität sowie zur Rehabilitation nach einer Operation oder Krankheit.

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