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Coaching in Mittelland

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Libre d'esprit
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Les Graubes 57, 1567 Delley
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Energetische Therapie‱Energiearbeit‱Hypnose
 Geöffnet bis 22:00 Uhr
mp personal training markus portmann

Bewertung 3.7 von 5 Sternen bei 6 Bewertungen

mp personal training markus portmann

Weissensteinstrasse 38D, 4513 Langendorf
Ihr Personal Trainer in der Region

Ganz gleich, welches Ziel du verfolgst - Verbesserung deiner sportlichen Leistungen, Gewichtsverlust, Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur trainieren und dich wohler fĂŒhlen . MP Personal Training ist die richtige Wahl fĂŒr jeden . Sport, Gesundheit und Fitness sind unsere Passion und unsere Motivation ist es, dir zu deinem Erfolg zu verhelfen. Nun liegt es an dir, ob du beginnen möchtest. Training in seiner ursprĂŒnglichen und effektivsten Form. Erfahrung und Leidenschaft seit bald 20 Jahren . Unverbindliches und kostenloses GesprĂ€ch und Probetraining. • Personal Training in Solothurn • Personal Training in Bern • Personal Traning in Ihrer Region. Wie: • Dein Training beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fitness Was: • Personal Training • Spezifisches Training • Rehatraining • RĂŒckentraining • Leistungsdiagnostik • Fettmessung • ErnĂ€hrungsberatung und Planung • Körperanalyse • individueller Trainingsplan • persönliches Fitnesstraining • Betriebsfitness/ Coaching und Seminare • Outdoor Training • Functional Training • Gruppenfitness • Firmenfitness Wo: • Den Ort und die Zeit bestimmst du Referenzen: • Master Personal Trainer • VizeprĂ€sident vom Schweizer Personal Trainer Verband • Physiotherapiestudium • Gesundheitstrainer • Sport und Bewegungstudium

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Personal Training‱Fitness-Center
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 Geöffnet bis 22:00 Uhr
Praxis Stillpunkt Therapie Beratung Supervision
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Praxis Stillpunkt Therapie Beratung Supervision

Kramgasse 57, 3011 Bern
Craniosacral & Trauma Therapie, Heilarbeit mit Babys und Eltern, Beratung

Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • UnterstĂŒtzung der Rehabilitation nach UnfĂ€llen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen UnterstĂŒtzung z.B. bei Stress, ErschöpfungszustĂ€nden, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur StĂ€rkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des StĂŒtz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopĂ€dischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von SchĂ€delasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, BauchkrĂ€mpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frĂŒhen bzw. frĂŒhesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeintrĂ€chtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und PrĂ€senz orientiert sich an der Frage : „Was hĂ€lt mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollstĂ€ndig prĂ€sent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • BewĂ€ltigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • KlĂ€rung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in VerĂ€nderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung fĂŒr Babys und Eltern UnterstĂŒtzung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: UnterstĂŒtzung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch BerĂŒhrung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

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Craniosacral Therapie‱Psychologische Beratung‱TraumabewĂ€ltigung
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Kramgasse 57, 3011 Bern
Craniosacral & Trauma Therapie, Heilarbeit mit Babys und Eltern, Beratung

Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • UnterstĂŒtzung der Rehabilitation nach UnfĂ€llen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen UnterstĂŒtzung z.B. bei Stress, ErschöpfungszustĂ€nden, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur StĂ€rkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des StĂŒtz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopĂ€dischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von SchĂ€delasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, BauchkrĂ€mpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frĂŒhen bzw. frĂŒhesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeintrĂ€chtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und PrĂ€senz orientiert sich an der Frage : „Was hĂ€lt mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollstĂ€ndig prĂ€sent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • BewĂ€ltigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • KlĂ€rung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in VerĂ€nderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung fĂŒr Babys und Eltern UnterstĂŒtzung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: UnterstĂŒtzung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch BerĂŒhrung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

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Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • UnterstĂŒtzung der Rehabilitation nach UnfĂ€llen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen UnterstĂŒtzung z.B. bei Stress, ErschöpfungszustĂ€nden, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur StĂ€rkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des StĂŒtz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopĂ€dischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von SchĂ€delasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, BauchkrĂ€mpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frĂŒhen bzw. frĂŒhesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeintrĂ€chtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und PrĂ€senz orientiert sich an der Frage : „Was hĂ€lt mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollstĂ€ndig prĂ€sent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • BewĂ€ltigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • KlĂ€rung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in VerĂ€nderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung fĂŒr Babys und Eltern UnterstĂŒtzung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: UnterstĂŒtzung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch BerĂŒhrung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

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