Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

VEROFIT garantiert mit seinem Namen für die Produkte. Sie entsprechen alle den neuesten Anforderungen der Ernährungswissenschaft und genügen den höchsten Ansprüchen. Ebenfalls entsprechen sie der Schweizer Lebensmittelverordnung. Verofit ist ein hervorragendes Produkt im Bereich Sport und Ergänzungsnahrung. Josef Kurmann, med. Masseur EFA Seit über 20 Jahren arbeite ich als med. Masseur mit eidgenössischem Fachausweis in meiner eigenen Massagepraxis in Willisau. Ich offeriere Ihnen ein breites Angebot verschiedenster Techniken. Massage Angebot: – Klassische Massage, auch Sportmassage – Bindegewebsmassage – Fussreflexzonenmassage – Manuelle Lymphdrainage – Elektrotherapie – Kinesiologie – Manipulativmassage nach Dr. Terrier – Triggerpunkt-Therapie – Gelenksmobilisation – Schädelakupunktur nach Yamamoto – Periost Behandlungen – FOI Funktionelle Orthonomie und Integration – Myofascial Release – Strukturelle Mobilisationstechniken nach Dr. Ackermann – Vitalfeldtherapie – Global Diagnostic

Komplementäre Schmerztherapie | TIM Als Therapeutin, die den Menschen als Ganzes betrachtet, zugleich aber auch die Möglichkeiten der modernen Wissenschaft schätzt, verbindet M. Kunz in Schwyz bewährte alternative Heilmethoden mit Schulmedizinischen Therapieansätzen. Ob Akupunktur, Schmerztherapie, innovative Lasermedizin oder Ayurvedamedizin – für jeden Patienten werden individuelle Behandlungskonzepte erstellt, um einen grösstmöglichen Therapieerfolg zu erreichen. Therapien und Behandlungen • Ayurvedamedizin • Schmerztherapie • Laserakupunktur/Akupunktur/Pressur • Detox/Immunsystem-Stärkung/Ernährung • Nachhaltig abnehmen ohne jo jo Effekt • Workshop/Event Über mich Nach einem Unfall im Schulter-Bereich und der darauffolgenden Rehabilitation lernte ich die Heilkraft der Komplementärmedizin und Ayurveda kennen. Es folgte das Studium zur Komplementär-Therapeutin an der Europäischen Rosenberg Akademie, unterrichtet an der Heilpraktikerschule (HPS). In der Zwischenzeit lebe ich die faszinierende Passion der ganzheitlichen Gesundheit und bin als selbstständige Therapeutin tätig. Meine Therapien sind krankenkassenanerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Kostenübernahme und geben Sie allenfalls meine Therapeuten-Registrier-Nummer an: ZSR-Nummer P591063. Falls Sie zu irgend einem meiner Angebote Fragen oder Unklarheiten haben, zögern Sie bitte nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich, Sie schon bald kennenzulernen.

dipl. Naturheilpraktikerin TEN, dipl. Pflegefachfrau HF Krankenkassen anerkannt Therapien:Blutegel, Fussreflexzonenmassage, Klassische Massage, Colon hydro, BioEnergie, Phytoberatung, Zungendiagnose, Irisdiagnose

Essen, bewegen, entspannen ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Gehen Sie ihren eigenen Weg und schlagen sie nicht den Pfad des anderen ein, denn jeder Mensch hat seine gesunde Ernährung. Und vergessen Sie nicht: gesunde Ernährung muss kein Alptraum sein. Wir sind ihre fachkompetenten Ansprechpartner für Fragen rund um die Ernährung. Seit 1999 sind wir als diplomierte Ernährungsberaterinnen HF im Oberengadin und Südtäler tätig und beraten Einzelpersonen, Schulen und Institutionen. Sehen Sie sich unser Angebot an. Einzelberatungen Angebot Haben Sie das Gefühl, dass es mit Ihrer Ernährung nicht zum Besten steht? Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten (Standort) und erarbeiten mit Ihnen realistische Ziele zur Optimierung Ihres Essverhaltens. Das Ziel ist eine langfristige Anpassung Ihrer Gewohnheiten. Wir beraten Sie bei folgenden Ernährungsfragen • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Essstörungen • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose • usw. Gruppenberatungen Angebot Zurzeit sind keine Gruppenberatungen geplant. Gerne nehmen wir diesbezüglich Vorschläge oder Anregungen entgegen. Vorträge Angebot Vorträge sind zu folgenden Themenbereichen möglich • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose Gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen Wünsche ein. Kochkurse Angebot Kochkurse machen wir gerne auf Anfrage Zusammen mit einem diplomierten Koch verbinden wir die Theorie mit der Praxis indem wir gemeinsam kochen und natürlich geniessen! Aktuelle Kochkurse siehe unter Aktuell . Mögliche Themenbereiche • Herzgesund und Diabetesgerecht • Hülsenfrüchte • schnell, gut und trotzdem ausgewogen

ERNÄHRUNGSBERATUNG UND THERAPIE mit Genuss essen & in Harmonie mit dem Körper leben. Mir ist es wichtig den Menschen als ganzheitliches Wesen zu betrachten. Ernährungsberatung heisst deshalb für mich nicht nur diätetische Empfehlungen auszusprechen, sondern Ihnen dazu zu verhelfen, Ihre Bedürfnisse als Mensch in einem Körper wieder wahrnehmen zu lernen und sich entsprechend dieser Bedürfnisse zu verhalten. Der Genuss und die Freude am Essen sind dabei genauso zentral wie die Aspekte von Gesundheit. Mein Beratungsangebot im Schwerpunkt an Menschen mit Darmerkrankungen und Essstörungen zu richten hat sich einerseits aus meinen beruflichen Erfahrungen ergeben und andererseits habe ich das Gefühl, dass gerade diesen Menschen häufig ein ganzheitlich ausgerichtetes Beratungsangebot fehlt. Mit einer ärztlichen Verordnung wird die Beratung von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse bezahlt.

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Die Fussmassage hat mir sehr geholfen! Werde sie gerne weiter empfehlen. Freue mich schon auf den nächsten Termin.

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheiten, sondern ein Zustand des vollständigen Wohlbefindes. Meine Vision ist es Ihnen zu helfen diesen Zustand zu erreichen! Mein Angebot umfasst alle medizinischen Massagen wie klassische Massage, manuelle Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Fussreflexzonenmassage sowie Elektro- und Ultraschalltherapie. Ausserdem kann ich mit der Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht die Ursache vieler Schmerzen am Bewegungsapparat behandeln. und Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe geben. Ernährungsberatung rundet mein ganzheitliches Angebot ab. Mit der ZNS Nr. N184563 bin ich bei der Krankenkassen (Zusatzversicherung) anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich vorgängig bei Ihrer Zusatzversicherung über die Kostenübernahme. Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Heilkundliche & Körper Therapien: Ernährungs- & Vitalstoffberatung Kräuter- und Bachblüten Gesundheits- & Lebensberatung Shiatsu Fussreflexzonen Dorn/Breussmethode Massagen mit Ausleitverfahren

Ich begann sofort als unabhängiger Ernährungsberater in meiner Praxis zu arbeiten. Diese Unabhängigkeit hat mir die Möglichkeit gegeben, an verschiedenen Fronten aktiv zu sein, um mein Wissen in Diätetik und Ernährung zu erweitern, von Konsultationen (für Patienten jeden Alters mit Krankheiten wie Fettleibigkeit, Stoffwechselerkrankungen, Allergie-Unverträglichkeiten, IBS ... B. Sportkunden oder einfach nur auf ihre Ernährung achten), Unterricht, Menüanalyse in verschiedenen Strukturen mit Kantinen, Zusammenarbeit mit den Medien, Kochkurse. Ich war Prüfungsexperte für Köche in Diätetik an der Schule von Trevano. Seit 1997 bin ich im Schweizerischen Diätassistentenkomitee tätig und war danach 12 Jahre lang Präsident der Gruppe Diätassistenten Tessin und immer noch verantwortlich für die Tessiner Gruppe und in verschiedenen Schweizer Fachkommissionen tätig. Ich habe 5 Jahre lang mit Fourchette Verte zusammengearbeitet und mich mit der kollektiven Verpflegung von Altenheimen, Krankenhäusern und anderen Strukturen mit Betriebskantinen beschäftigt. Derzeit arbeite ich aktiv mit der Triangolo Association zusammen, ich bin aktiv mit Krebspatienten in Konsultationen und als Mitarbeiter im Kochkurs. Ich bin als Lehrerin tätig, für Ernährungspädagogen in Mittelschulen, für Unternehmen, die ihren Mitarbeitern Gesundheitskurse anbieten.

1. Standort Hochfeldstrasse 49 3012 Bern 2. Standort Wabersackerstrasse 109 3098 Köniz

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