Schnellnavigation
  1. Startseite
  2. Menu öffnen
  3. Seiteninhalt
  4. Kundenservice
  5. Suche
  6. Fusszeile
  • Keine passenden EintrĂ€ge

Massage in Waadt (Region)

: 9.825 EintrÀge
 Geschlossen bis tomorrow at 7:45 AM
Fusspflege‱Fussreflexzonenmassage‱Massage
Bissegger Manuela

Bissegger Manuela

Wilen 3, 8588 Zihlschlacht
Fusspflege‱Fussreflexzonenmassage‱Massage

Mein Therapieangebot Dank meiner mehrjĂ€hrigen Erfahrung in verschiedenen Therapieformen und Techniken ist es mir möglich den Körper als Ganzes zu sehen. In meiner Behandlung nutze ich meine HĂ€nde, um besser zu sehen und meinen Verstand, um mehr ganzheitliche Impulse fĂŒr mehr Kraft, Leichtigkeit und Wohlbefinden zu geben. So einzigartig der Mensch und seine Beschwerden sind, so individuell muss auch seine Behandlung sein. Über mich WĂ€hrend meiner langjĂ€hrigen TĂ€tigkeit in der Berufswelt habe ich sehr viel gelernt und erfahren. Ich habe mich gerne weitergebildet und wollte immer neues Wissen und dieses auch ausprobieren. Seit Jahren habe ich mich nĂ€her mit der Körpertherapie auseinandergesetzt. Dies hat mich schon immer fasziniert. 2005 habe ich meine 1. Ausbildung in Richtung Massage angefangen. Dieses Wissen biete ich seither in meiner Praxis an. Mit meinem einfĂŒhlsamen Wesen gehe ich sehr gerne auf die verschiedensten Menschen mit Ihren Sorgen und BedĂŒrfnissen ein. Das hat mir persönlich sehr viel gebracht. Meine Ausbildung und die verschiedensten Erfahrungen mit meinen Kunden hat meine Persönlichkeit sehr geprĂ€gt

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 7 Bewertungen

 Geschlossen bis tomorrow at 7:45 AM
 Geöffnet bis 7:00 PM
Iketi's Beauty

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 82 Bewertungen

Iketi's Beauty

Seestrasse 51, 8712 StÀfa
Iketis Beauty

Willkommen in Iketis Beauty-Paradies: Entdecken Sie Ihre Schönheit von Kopf bis Fuß! Herzlich willkommen in meinem Kosmetikstudio! Mein Name ist Iketi, und ich heisse Sie herzlich willkommen zu einer einzigartigen Reise der Schönheit und Entspannung. Vielseitige Dienstleistungen fĂŒr Ihr ultimatives Wohlbefinden In meinem Studio können Sie aus einer breiten Palette von Dienstleistungen wĂ€hlen, die darauf abzielen, all Ihre SchönheitsbedĂŒrfnisse zu erfĂŒllen. Von Gesichtsbehandlungen ĂŒber PedikĂŒre, ManikĂŒre bis zur professionellen Haarentfernung – ich stehe Ihnen zur VerfĂŒgung, um sicherzustellen, dass Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnt fĂŒhlen. Meisterhafte Haarschnitte fĂŒr Damen und Herren Als erfahrene Coiffeuse bin ich spezialisiert auf Damen- und Herrenhaarschnitte und Kinder . Ob trendige Frisuren oder zeitlose Stile – meine kreative Expertise und prĂ€zisen Schnitte sorgen dafĂŒr, dass Sie mit Ihrer Frisur immer im Trend liegen. Entspannung pur: Ein Tauchgang in die Welt der Massagen Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung mit meinen vielfĂ€ltigen Massageangeboten. Von klassischen Massagen ĂŒber Shiatsu-Massagen, RĂŒckenmassagen bis zu Fußreflexzonenmassagen – jeder Besuch in meinem Studio ist eine Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Mobil und Komfortabel: Massagen nach Ihrem Zeitplan FĂŒr zusĂ€tzlichen Komfort biete ich mobile Massagen und einen Massage-Kurierdienst an. Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit direkt bei Ihnen zuhause und erleben Sie die Wohltat meiner Massagen in vertrauter Umgebung. Die Kunst der Selbstpflege: Beauty-Experience in meinem Studio Mein Studio ist nicht nur ein Ort fĂŒr Ă€ußere Schönheit, sondern auch fĂŒr Selbstpflege und Entspannung. Lassen Sie sich von mir verwöhnen und entdecken Sie das Beste, was Ihr Aussehen und Ihr Wohlbefinden zu bieten haben. Ihr Beauty-Erlebnis beginnt hier: Vereinbaren Sie Ihren Termin noch heute! Ich freue mich darauf, Sie in meinem Studio begrĂŒssen zu dĂŒrfen und Ihnen eine unvergessliche Beauty-Experience zu bieten. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und lassen Sie sich von meiner Leidenschaft fĂŒr Schönheit und Wohlbefinden ĂŒberzeugen! Gerne verinbare ich auch Hausbesuche fĂŒr Massagen und Hochzeitsmakeup

Kosmetik ‱Coiffeur‱Massage
Iketi's Beauty

Iketi's Beauty

Seestrasse 51, 8712 StÀfa
Kosmetik ‱Coiffeur‱Massage
Iketis Beauty

Willkommen in Iketis Beauty-Paradies: Entdecken Sie Ihre Schönheit von Kopf bis Fuß! Herzlich willkommen in meinem Kosmetikstudio! Mein Name ist Iketi, und ich heisse Sie herzlich willkommen zu einer einzigartigen Reise der Schönheit und Entspannung. Vielseitige Dienstleistungen fĂŒr Ihr ultimatives Wohlbefinden In meinem Studio können Sie aus einer breiten Palette von Dienstleistungen wĂ€hlen, die darauf abzielen, all Ihre SchönheitsbedĂŒrfnisse zu erfĂŒllen. Von Gesichtsbehandlungen ĂŒber PedikĂŒre, ManikĂŒre bis zur professionellen Haarentfernung – ich stehe Ihnen zur VerfĂŒgung, um sicherzustellen, dass Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnt fĂŒhlen. Meisterhafte Haarschnitte fĂŒr Damen und Herren Als erfahrene Coiffeuse bin ich spezialisiert auf Damen- und Herrenhaarschnitte und Kinder . Ob trendige Frisuren oder zeitlose Stile – meine kreative Expertise und prĂ€zisen Schnitte sorgen dafĂŒr, dass Sie mit Ihrer Frisur immer im Trend liegen. Entspannung pur: Ein Tauchgang in die Welt der Massagen Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung mit meinen vielfĂ€ltigen Massageangeboten. Von klassischen Massagen ĂŒber Shiatsu-Massagen, RĂŒckenmassagen bis zu Fußreflexzonenmassagen – jeder Besuch in meinem Studio ist eine Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Mobil und Komfortabel: Massagen nach Ihrem Zeitplan FĂŒr zusĂ€tzlichen Komfort biete ich mobile Massagen und einen Massage-Kurierdienst an. Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit direkt bei Ihnen zuhause und erleben Sie die Wohltat meiner Massagen in vertrauter Umgebung. Die Kunst der Selbstpflege: Beauty-Experience in meinem Studio Mein Studio ist nicht nur ein Ort fĂŒr Ă€ußere Schönheit, sondern auch fĂŒr Selbstpflege und Entspannung. Lassen Sie sich von mir verwöhnen und entdecken Sie das Beste, was Ihr Aussehen und Ihr Wohlbefinden zu bieten haben. Ihr Beauty-Erlebnis beginnt hier: Vereinbaren Sie Ihren Termin noch heute! Ich freue mich darauf, Sie in meinem Studio begrĂŒssen zu dĂŒrfen und Ihnen eine unvergessliche Beauty-Experience zu bieten. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und lassen Sie sich von meiner Leidenschaft fĂŒr Schönheit und Wohlbefinden ĂŒberzeugen! Gerne verinbare ich auch Hausbesuche fĂŒr Massagen und Hochzeitsmakeup

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 82 Bewertungen

 Geöffnet bis 7:00 PM
 Geöffnet bis 7:00 PM
Therapie & Training Zentrum AG

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Therapie & Training Zentrum AG

Bernstrasse 161, 3052 Zollikofen
Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum fĂŒr Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopĂ€dischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder BewegungseinschrĂ€nkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit HausĂ€rzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • InterdisziplinĂ€re Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • PrĂ€vention • SpiraldynamikÂź • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie WirbelsĂ€ulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen fĂŒhren wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer LeistungsfĂ€higkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurĂŒck. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und AusdauergerĂ€ten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich fĂŒr eine EinfĂŒhrung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement fĂŒr den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fĂŒhlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmĂ€ssig Gymnastik zu machen, um einer verfrĂŒhten SchwĂ€chung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch GleichgewichtsĂŒbungen werden das körperliche WohlgefĂŒhl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbstĂ€ndig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren TĂ€tigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor StĂŒrzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmĂ€ssigen Training werden Geschmeidigkeit und ElastizitĂ€t in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining fĂŒr MĂ€nner ab 40 MĂ€nner ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche ErnĂ€hrung begĂŒnstigen dies zusĂ€tzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche BetĂ€tigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem GelĂ€nde, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist fĂŒr alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch fĂŒr jene, denen ein therapeutisches Mittel fĂŒr den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lĂ€sst den Teilnehmenden genĂŒgend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die AktivitĂ€t im Wasser bietet zusĂ€tzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewĂ€hren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen RĂŒckenschmerzen, bei HĂŒftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein GefĂŒhl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den BlutrĂŒckstrom zum Herz, fĂŒhrt zu vertiefter Atmung, krĂ€ftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch WĂ€rmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stĂ€rkt. Functional Training „Intelligente Power fĂŒr die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl fĂŒr alltĂ€gliche Bewegungen als auch fĂŒr Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle BewegungsablĂ€ufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekrĂ€ftigt. So werden Sie fit fĂŒr Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die LeistungsfĂ€higkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen AufwĂ€rmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse TrainingsgerĂ€te wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die IntensitĂ€t des Parcours individuell an Ihre BedĂŒrfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. RĂŒckengymnastik Gönnen Sie Ihrem RĂŒcken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler RĂŒckenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer UnterstĂŒtzung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den RĂŒcken, sondern den ganzen Körper krĂ€ftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie RĂŒckenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

Therapieberatung‱Physiotherapie‱Massage‱Körperarbeit‱Coaching
Therapie & Training Zentrum AG

Therapie & Training Zentrum AG

Bernstrasse 161, 3052 Zollikofen
Therapieberatung‱Physiotherapie‱Massage‱Körperarbeit‱Coaching
Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum fĂŒr Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopĂ€dischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder BewegungseinschrĂ€nkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit HausĂ€rzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • InterdisziplinĂ€re Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • PrĂ€vention • SpiraldynamikÂź • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie WirbelsĂ€ulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen fĂŒhren wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer LeistungsfĂ€higkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurĂŒck. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und AusdauergerĂ€ten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich fĂŒr eine EinfĂŒhrung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement fĂŒr den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fĂŒhlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmĂ€ssig Gymnastik zu machen, um einer verfrĂŒhten SchwĂ€chung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch GleichgewichtsĂŒbungen werden das körperliche WohlgefĂŒhl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbstĂ€ndig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren TĂ€tigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor StĂŒrzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmĂ€ssigen Training werden Geschmeidigkeit und ElastizitĂ€t in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining fĂŒr MĂ€nner ab 40 MĂ€nner ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche ErnĂ€hrung begĂŒnstigen dies zusĂ€tzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche BetĂ€tigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem GelĂ€nde, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist fĂŒr alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch fĂŒr jene, denen ein therapeutisches Mittel fĂŒr den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lĂ€sst den Teilnehmenden genĂŒgend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die AktivitĂ€t im Wasser bietet zusĂ€tzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewĂ€hren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen RĂŒckenschmerzen, bei HĂŒftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein GefĂŒhl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den BlutrĂŒckstrom zum Herz, fĂŒhrt zu vertiefter Atmung, krĂ€ftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch WĂ€rmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stĂ€rkt. Functional Training „Intelligente Power fĂŒr die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl fĂŒr alltĂ€gliche Bewegungen als auch fĂŒr Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle BewegungsablĂ€ufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekrĂ€ftigt. So werden Sie fit fĂŒr Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die LeistungsfĂ€higkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen AufwĂ€rmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse TrainingsgerĂ€te wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die IntensitĂ€t des Parcours individuell an Ihre BedĂŒrfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. RĂŒckengymnastik Gönnen Sie Ihrem RĂŒcken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler RĂŒckenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer UnterstĂŒtzung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den RĂŒcken, sondern den ganzen Körper krĂ€ftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie RĂŒckenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

 Geöffnet bis 7:00 PM
 Offen nach Vereinbarung bis tomorrow at midnight
Massage‱Naturheilpraxis‱Körperarbeit‱Psychologische Beratung
Naturheilpraxis Dolfi GmbH

Naturheilpraxis Dolfi GmbH

DÀttwilerstrasse 7E, 5405 DÀttwil AG
Massage‱Naturheilpraxis‱Körperarbeit‱Psychologische Beratung
Naturheilpraxis Dolfi in Baden-DĂ€ttwil - Willkommen!

Haben Sie das GefĂŒhl Sie sind nicht mehr in Ihrer Mitte? Sind Sie erschöpft, gestresst und angespannt? Haben Sie Schmerzen und Verspannungen? Leiden Sie unter chronischen Beschwerden? Suchen Sie UnterstĂŒtzung in Ihrem Prozess? Oder möchten Sie sich wohltuende Entspannung gönnen und Ihre Gesundheit fördern? Wir sind gerne fĂŒr Sie da! www.naturheilpraxis-dolfi.ch naturheilpraxis.dolfi@gmail.com 056 206 66 60 079 437 25 54 Unser Team: • Ursula Dolfi, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN • Marcos Bento, dipl. Berufsmasseur Therapien und Schwerpunkte auf einen Blick: • Körper und Psyche, Psychosomatik • Polarity Körpertherapie • Prozessbegleitung, psychologische Begleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Schematherapie • StressbewĂ€ltigung, Entspannung , Traumatherapie • Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage • Ausleitverfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Reinigungskur • Irisdiagnostik, Pflanzenheilkunde • BachblĂŒten Mehr ĂŒber uns, unsere Therapien, Kosten, Krankenkassenanerkennung und vieles mehr finden Sie auf www.naturheilpraxis-dolfi.ch

Noch keine Bewertungen
 Offen nach Vereinbarung bis tomorrow at midnight
* WĂŒnscht keine Werbung

Jetzt geöffnet
Ergebnisse filtern

Massage in Waadt (Region)

: 9.825 EintrÀge
 Geschlossen bis tomorrow at 7:45 AM
Fusspflege‱Fussreflexzonenmassage‱Massage
Bissegger Manuela

Bissegger Manuela

Wilen 3, 8588 Zihlschlacht
Fusspflege‱Fussreflexzonenmassage‱Massage

Mein Therapieangebot Dank meiner mehrjĂ€hrigen Erfahrung in verschiedenen Therapieformen und Techniken ist es mir möglich den Körper als Ganzes zu sehen. In meiner Behandlung nutze ich meine HĂ€nde, um besser zu sehen und meinen Verstand, um mehr ganzheitliche Impulse fĂŒr mehr Kraft, Leichtigkeit und Wohlbefinden zu geben. So einzigartig der Mensch und seine Beschwerden sind, so individuell muss auch seine Behandlung sein. Über mich WĂ€hrend meiner langjĂ€hrigen TĂ€tigkeit in der Berufswelt habe ich sehr viel gelernt und erfahren. Ich habe mich gerne weitergebildet und wollte immer neues Wissen und dieses auch ausprobieren. Seit Jahren habe ich mich nĂ€her mit der Körpertherapie auseinandergesetzt. Dies hat mich schon immer fasziniert. 2005 habe ich meine 1. Ausbildung in Richtung Massage angefangen. Dieses Wissen biete ich seither in meiner Praxis an. Mit meinem einfĂŒhlsamen Wesen gehe ich sehr gerne auf die verschiedensten Menschen mit Ihren Sorgen und BedĂŒrfnissen ein. Das hat mir persönlich sehr viel gebracht. Meine Ausbildung und die verschiedensten Erfahrungen mit meinen Kunden hat meine Persönlichkeit sehr geprĂ€gt

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 7 Bewertungen

 Geschlossen bis tomorrow at 7:45 AM
 Geöffnet bis 7:00 PM
Iketi's Beauty

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 82 Bewertungen

Iketi's Beauty

Seestrasse 51, 8712 StÀfa
Iketis Beauty

Willkommen in Iketis Beauty-Paradies: Entdecken Sie Ihre Schönheit von Kopf bis Fuß! Herzlich willkommen in meinem Kosmetikstudio! Mein Name ist Iketi, und ich heisse Sie herzlich willkommen zu einer einzigartigen Reise der Schönheit und Entspannung. Vielseitige Dienstleistungen fĂŒr Ihr ultimatives Wohlbefinden In meinem Studio können Sie aus einer breiten Palette von Dienstleistungen wĂ€hlen, die darauf abzielen, all Ihre SchönheitsbedĂŒrfnisse zu erfĂŒllen. Von Gesichtsbehandlungen ĂŒber PedikĂŒre, ManikĂŒre bis zur professionellen Haarentfernung – ich stehe Ihnen zur VerfĂŒgung, um sicherzustellen, dass Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnt fĂŒhlen. Meisterhafte Haarschnitte fĂŒr Damen und Herren Als erfahrene Coiffeuse bin ich spezialisiert auf Damen- und Herrenhaarschnitte und Kinder . Ob trendige Frisuren oder zeitlose Stile – meine kreative Expertise und prĂ€zisen Schnitte sorgen dafĂŒr, dass Sie mit Ihrer Frisur immer im Trend liegen. Entspannung pur: Ein Tauchgang in die Welt der Massagen Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung mit meinen vielfĂ€ltigen Massageangeboten. Von klassischen Massagen ĂŒber Shiatsu-Massagen, RĂŒckenmassagen bis zu Fußreflexzonenmassagen – jeder Besuch in meinem Studio ist eine Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Mobil und Komfortabel: Massagen nach Ihrem Zeitplan FĂŒr zusĂ€tzlichen Komfort biete ich mobile Massagen und einen Massage-Kurierdienst an. Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit direkt bei Ihnen zuhause und erleben Sie die Wohltat meiner Massagen in vertrauter Umgebung. Die Kunst der Selbstpflege: Beauty-Experience in meinem Studio Mein Studio ist nicht nur ein Ort fĂŒr Ă€ußere Schönheit, sondern auch fĂŒr Selbstpflege und Entspannung. Lassen Sie sich von mir verwöhnen und entdecken Sie das Beste, was Ihr Aussehen und Ihr Wohlbefinden zu bieten haben. Ihr Beauty-Erlebnis beginnt hier: Vereinbaren Sie Ihren Termin noch heute! Ich freue mich darauf, Sie in meinem Studio begrĂŒssen zu dĂŒrfen und Ihnen eine unvergessliche Beauty-Experience zu bieten. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und lassen Sie sich von meiner Leidenschaft fĂŒr Schönheit und Wohlbefinden ĂŒberzeugen! Gerne verinbare ich auch Hausbesuche fĂŒr Massagen und Hochzeitsmakeup

Kosmetik ‱Coiffeur‱Massage
Iketi's Beauty

Iketi's Beauty

Seestrasse 51, 8712 StÀfa
Kosmetik ‱Coiffeur‱Massage
Iketis Beauty

Willkommen in Iketis Beauty-Paradies: Entdecken Sie Ihre Schönheit von Kopf bis Fuß! Herzlich willkommen in meinem Kosmetikstudio! Mein Name ist Iketi, und ich heisse Sie herzlich willkommen zu einer einzigartigen Reise der Schönheit und Entspannung. Vielseitige Dienstleistungen fĂŒr Ihr ultimatives Wohlbefinden In meinem Studio können Sie aus einer breiten Palette von Dienstleistungen wĂ€hlen, die darauf abzielen, all Ihre SchönheitsbedĂŒrfnisse zu erfĂŒllen. Von Gesichtsbehandlungen ĂŒber PedikĂŒre, ManikĂŒre bis zur professionellen Haarentfernung – ich stehe Ihnen zur VerfĂŒgung, um sicherzustellen, dass Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnt fĂŒhlen. Meisterhafte Haarschnitte fĂŒr Damen und Herren Als erfahrene Coiffeuse bin ich spezialisiert auf Damen- und Herrenhaarschnitte und Kinder . Ob trendige Frisuren oder zeitlose Stile – meine kreative Expertise und prĂ€zisen Schnitte sorgen dafĂŒr, dass Sie mit Ihrer Frisur immer im Trend liegen. Entspannung pur: Ein Tauchgang in die Welt der Massagen Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung mit meinen vielfĂ€ltigen Massageangeboten. Von klassischen Massagen ĂŒber Shiatsu-Massagen, RĂŒckenmassagen bis zu Fußreflexzonenmassagen – jeder Besuch in meinem Studio ist eine Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Mobil und Komfortabel: Massagen nach Ihrem Zeitplan FĂŒr zusĂ€tzlichen Komfort biete ich mobile Massagen und einen Massage-Kurierdienst an. Gönnen Sie sich eine entspannende Auszeit direkt bei Ihnen zuhause und erleben Sie die Wohltat meiner Massagen in vertrauter Umgebung. Die Kunst der Selbstpflege: Beauty-Experience in meinem Studio Mein Studio ist nicht nur ein Ort fĂŒr Ă€ußere Schönheit, sondern auch fĂŒr Selbstpflege und Entspannung. Lassen Sie sich von mir verwöhnen und entdecken Sie das Beste, was Ihr Aussehen und Ihr Wohlbefinden zu bieten haben. Ihr Beauty-Erlebnis beginnt hier: Vereinbaren Sie Ihren Termin noch heute! Ich freue mich darauf, Sie in meinem Studio begrĂŒssen zu dĂŒrfen und Ihnen eine unvergessliche Beauty-Experience zu bieten. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin und lassen Sie sich von meiner Leidenschaft fĂŒr Schönheit und Wohlbefinden ĂŒberzeugen! Gerne verinbare ich auch Hausbesuche fĂŒr Massagen und Hochzeitsmakeup

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 82 Bewertungen

 Geöffnet bis 7:00 PM
 Geöffnet bis 7:00 PM
Therapie & Training Zentrum AG

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

Therapie & Training Zentrum AG

Bernstrasse 161, 3052 Zollikofen
Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum fĂŒr Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopĂ€dischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder BewegungseinschrĂ€nkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit HausĂ€rzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • InterdisziplinĂ€re Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • PrĂ€vention • SpiraldynamikÂź • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie WirbelsĂ€ulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen fĂŒhren wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer LeistungsfĂ€higkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurĂŒck. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und AusdauergerĂ€ten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich fĂŒr eine EinfĂŒhrung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement fĂŒr den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fĂŒhlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmĂ€ssig Gymnastik zu machen, um einer verfrĂŒhten SchwĂ€chung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch GleichgewichtsĂŒbungen werden das körperliche WohlgefĂŒhl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbstĂ€ndig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren TĂ€tigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor StĂŒrzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmĂ€ssigen Training werden Geschmeidigkeit und ElastizitĂ€t in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining fĂŒr MĂ€nner ab 40 MĂ€nner ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche ErnĂ€hrung begĂŒnstigen dies zusĂ€tzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche BetĂ€tigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem GelĂ€nde, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist fĂŒr alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch fĂŒr jene, denen ein therapeutisches Mittel fĂŒr den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lĂ€sst den Teilnehmenden genĂŒgend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die AktivitĂ€t im Wasser bietet zusĂ€tzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewĂ€hren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen RĂŒckenschmerzen, bei HĂŒftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein GefĂŒhl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den BlutrĂŒckstrom zum Herz, fĂŒhrt zu vertiefter Atmung, krĂ€ftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch WĂ€rmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stĂ€rkt. Functional Training „Intelligente Power fĂŒr die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl fĂŒr alltĂ€gliche Bewegungen als auch fĂŒr Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle BewegungsablĂ€ufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekrĂ€ftigt. So werden Sie fit fĂŒr Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die LeistungsfĂ€higkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen AufwĂ€rmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse TrainingsgerĂ€te wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die IntensitĂ€t des Parcours individuell an Ihre BedĂŒrfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. RĂŒckengymnastik Gönnen Sie Ihrem RĂŒcken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler RĂŒckenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer UnterstĂŒtzung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den RĂŒcken, sondern den ganzen Körper krĂ€ftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie RĂŒckenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

Therapieberatung‱Physiotherapie‱Massage‱Körperarbeit‱Coaching
Therapie & Training Zentrum AG

Therapie & Training Zentrum AG

Bernstrasse 161, 3052 Zollikofen
Therapieberatung‱Physiotherapie‱Massage‱Körperarbeit‱Coaching
Willkommen im Therapie & Training Zentrum in Zollikofen

Ihr Kompetenzzentrum fĂŒr Physiotherapie, medizinische Trainingstherapie und Gruppenangebote Physiotherapie In der Physiotherapie legen wir Wert auf eine auf Sie abgestimmte Behandlung. Wir behandeln Patienten mit orthopĂ€dischen, traumatologischen oder rheumatischen Beschwerden, Funktionsstörungen oder BewegungseinschrĂ€nkungen am Bewegungsapparat. Wir arbeiten eng mit HausĂ€rzten und Spezialistinnen aus der Region zusammen. • Atemtherapie ( ST medical ) • Craniosacral Therapie • Entspannungstherapie • Ergonomie • Faszienbehandlung • Gleichgewichtstraining und Sturzprophylaxe • InterdisziplinĂ€re Rehabilitation bei chronischen Schmerzen • Kinesiotape • Lymphdrainage & Lymphbandage • Manuelle Therapie nach Maitland, SAMT und Sohier • Medizinische Trainingstherapie • Neurologische Rehabilitation • Physikalische Therapie (Fango, Ultraschall, Elektrotherapie) • PrĂ€vention • SpiraldynamikÂź • Sportphysiotherapie • Tape • Triggerpunkttherapie, Dry Needling • strahlenfreie WirbelsĂ€ulenmessung mit M360 Sportphysiotherapie Nach Verletzungen, bei Überlastungen oder nach Operationen fĂŒhren wir Sportler/-innen, sei es im Breiten- oder im Leistungssport, mit einem gezielten Aufbau- und Trainingsprogramm zu ihrer LeistungsfĂ€higkeit in ihrer jeweiligen Sportart zurĂŒck. • Functional Training • Koordinationstraining • Kraft- und Ausdauertraining • Personal Training • Sportmassage • Sportspezifische Rehabilitation Medizinische Trainingstherapie Mit einem individuell angepassten Programm können Sie bei uns an Kraft- und AusdauergerĂ€ten sowie mit Lang- und Kurzhanteln trainieren. Zudem können Sie mit diversen Hilfsmitteln Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination verbessern. Melden Sie sich fĂŒr eine EinfĂŒhrung bei uns an! Lösen Sie ein Abonnement fĂŒr den Trainingsraum oder kombinieren Sie Ihr medizinisches Krafttraining mit unserem Gruppenangebot! Betreuungszeiten MTT Montag und Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr Dienstag und Freitag 08.00 - 09.00 Uhr Mittwoch 11.30 - 12.30 Uhr • Abo-Preisliste Körper und Seele Bei uns können Sie sich entspannen. Wir lösen Ihre Verspannungen und tragen dazu bei, dass Sie sich wohl fĂŒhlen. • Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Sportmassage Gruppenangebote Fit ins Alter Gerade im Alter ist es besonders wichtig, regelmĂ€ssig Gymnastik zu machen, um einer verfrĂŒhten SchwĂ€chung des Körpers vorzubeugen. Durch die Förderung der Kraft, der Beweglichkeit und der Ausdauer sowie durch GleichgewichtsĂŒbungen werden das körperliche WohlgefĂŒhl, die Sicherheit und das Selbstvertrauen gesteigert, was Ihnen ermöglicht, auch im Alter selbstĂ€ndig und fit zu bleiben. Unser Körper passt sich unseren TĂ€tigkeiten an. Deshalb ist Gymnastik im Alltag der beste Schutz vor StĂŒrzen und vor Osteoporose. Mit einem regelmĂ€ssigen Training werden Geschmeidigkeit und ElastizitĂ€t in allen Gelenken erzielt. Ausserdem werden in der Gruppe die sozialen Kontakte und die geistige Wachsamkeit gefördert. Mann in Form Stoffwechseltraining fĂŒr MĂ€nner ab 40 MĂ€nner ab 40 Jahren neigen dazu, vornehmlich im Bauchbereich zuzunehmen. Bewegungsmangel und falsche ErnĂ€hrung begĂŒnstigen dies zusĂ€tzlich. Wir möchten mit unserem Programm den Stoffwechsel-Grundumsatz der Teilnehmer erhöhen durch: • Ausdauertraining: vor allem im Fettverbrennungsbereich • Krafttraining: mehr Muskelmasse erhöht den Grundumsatz • Beweglichkeits- und Koordininationstraining: erleichtert sportliche BetĂ€tigung Dazu möchten wir in der Gruppe mit Gleichgesinnten Lust und Freude an der Bewegung fördern. Nordic Walking Nordic Walking hat sich zu einem ausgesprochenen Breitensport entwickelt und richtet sich an alle, ob jung oder alt, sportlich oder unsportlich. Nordic Walking bietet ein Ganzkörper-Konditionstraining im Outdoorbereich, und zwar zu jeder Jahreszeit. Sie bewegen sich in der freien Natur und in jedem GelĂ€nde, schulen Ihre Körperwahrnehmung und erleben Spass und Dynamik in der Gruppe. Nordic Walking ist fĂŒr alle geeignet, die eine Ausdauer- oder Ausgleichssportart zum Berufs- und Alltagsstress suchen, die Massnahmen zur Vorbeugung gegen Krankheiten ergreifen möchten, aber auch fĂŒr jene, denen ein therapeutisches Mittel fĂŒr den REHA-Bereich wichtig ist. Nordic Walking ist sehr gelenkschonend und lĂ€sst den Teilnehmenden genĂŒgend Zeit, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren. Wassergymnastik Das Training richtet sich an alle, die auf besonders sanfte Weise in Bewegung sein möchten. Wir fördern mit verschiedenen Hilfsmitteln die Beweglichkeit sowie gelenkschonend Kraft und Ausdauer. Die AktivitĂ€t im Wasser bietet zusĂ€tzliche Möglichkeiten, um eine umfassende Rehabilitation zu gewĂ€hren, z.B. nach Sportverletzungen, bei chronischen RĂŒckenschmerzen, bei HĂŒftarthrose, bei Schulterproblematiken, bei Übergewichtsproblemen etc. Die Eigenschaften des Elements Wassers haben folgende Vorteile: Der Auftrieb entlastet den Haltungs- und Bewegungsapparat, bewirkt ein GefĂŒhl von Schwerelosigkeit und verringert allgemein mancherlei Beschwerden. Der Wasserwiderstand entsteht als Reaktion auf die Antriebsbewegungen des Menschen im Wasser, dadurch wird die Durchblutung angeregt. Je schneller die Bewegung im Wasser ist, desto grösser ist der Wasserwiderstand. Wir können uns deshalb nicht so schnell wie an Land bewegen. Der Wasserdruck verbessert den BlutrĂŒckstrom zum Herz, fĂŒhrt zu vertiefter Atmung, krĂ€ftigt die Atemmuskulatur und aktiviert das Lymphsystems. Die Wassertemperatur von 28° steigert den Energieverbrauch und regt den Stoffwechsel durch WĂ€rmeproduktion an, was die Beweglichkeit verbessert und das Immunsystem stĂ€rkt. Functional Training „Intelligente Power fĂŒr die Muskeln" – wir denken in Ketten, nicht in Muskeln Gezieltes Training in Bezug auf Sport, Freizeit, Alltag und Beruf Das Functional Training dient als Grundlage sowohl fĂŒr alltĂ€gliche Bewegungen als auch fĂŒr Breiten- und Spitzensport. Der Rumpf steht im Zentrum. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Stabilisation werden verbessert und die Eigenwahrnehmung der Sehnen und Gelenke wird geschult. Es werden funktionelle BewegungsablĂ€ufe trainiert und nicht isolierte Muskeln gekrĂ€ftigt. So werden Sie fit fĂŒr Training, Alltag und Wettkampf. Verletzungsrisiken werden minimiert und die LeistungsfĂ€higkeit kann gesteigert werden. Nach einem gemeinsamen AufwĂ€rmen wird ein Parcours absolviert, bei welchem das Eigengewicht genutzt wird, jedoch auch diverse TrainingsgerĂ€te wie TRX, Sypoba, Trampolin, Langhanteln etc. benutzt werden. Zum Schluss findet ein cooling down statt, wobei Faszientechniken mit der Blackroll im Vordergrund stehen. Functional Training findet in der Gruppe statt, wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie die IntensitĂ€t des Parcours individuell an Ihre BedĂŒrfnisse anpassen können. Bei schönem Wetter findet das Training draussen statt. RĂŒckengymnastik Gönnen Sie Ihrem RĂŒcken etwas Bewegung. Monotone Bewegungen und langes Sitzen, ohne einen entsprechenden Ausgleich sind die Ursachen vieler RĂŒckenprobleme. Ein gezieltes dynamisches Training kann hier Wunder wirken! Mit musikalischer UnterstĂŒtzung und Schritten aus dem Aerobic sowie verschiedenen Übungen, die nicht nur den RĂŒcken, sondern den ganzen Körper krĂ€ftigen, gestalten wir ein ganzheitliches Training. Im Vordergrund steht jedoch die Freude an der Bewegung. Das Körper- und Bewegungsempfinden soll gesteigert werden und dadurch Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Werden Sie effizienter am Arbeitsplatz, fördern Sie Ihre Konzentration, sagen Sie RĂŒckenverspannungen ade und erhöhen Sie Ihre Lebensfreude! Kurse und Seminare Unser Team freut sich auf Ihren Besuch.

Bewertung 5 von 5 Sternen bei 4 Bewertungen

 Geöffnet bis 7:00 PM
 Offen nach Vereinbarung bis tomorrow at midnight
Massage‱Naturheilpraxis‱Körperarbeit‱Psychologische Beratung
Naturheilpraxis Dolfi GmbH

Naturheilpraxis Dolfi GmbH

DÀttwilerstrasse 7E, 5405 DÀttwil AG
Massage‱Naturheilpraxis‱Körperarbeit‱Psychologische Beratung
Naturheilpraxis Dolfi in Baden-DĂ€ttwil - Willkommen!

Haben Sie das GefĂŒhl Sie sind nicht mehr in Ihrer Mitte? Sind Sie erschöpft, gestresst und angespannt? Haben Sie Schmerzen und Verspannungen? Leiden Sie unter chronischen Beschwerden? Suchen Sie UnterstĂŒtzung in Ihrem Prozess? Oder möchten Sie sich wohltuende Entspannung gönnen und Ihre Gesundheit fördern? Wir sind gerne fĂŒr Sie da! www.naturheilpraxis-dolfi.ch naturheilpraxis.dolfi@gmail.com 056 206 66 60 079 437 25 54 Unser Team: • Ursula Dolfi, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN • Marcos Bento, dipl. Berufsmasseur Therapien und Schwerpunkte auf einen Blick: • Körper und Psyche, Psychosomatik • Polarity Körpertherapie • Prozessbegleitung, psychologische Begleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Schematherapie • StressbewĂ€ltigung, Entspannung , Traumatherapie • Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage • Ausleitverfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Reinigungskur • Irisdiagnostik, Pflanzenheilkunde • BachblĂŒten Mehr ĂŒber uns, unsere Therapien, Kosten, Krankenkassenanerkennung und vieles mehr finden Sie auf www.naturheilpraxis-dolfi.ch

Noch keine Bewertungen
 Offen nach Vereinbarung bis tomorrow at midnight
* WĂŒnscht keine Werbung