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Meditation in Waadt (Region)

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Yogaraum Shakti

Yogaraum Shakti

Mühle 1, 9548 Matzingen

YOGA Yoga bedeutet Einheit und ist ein uraltes und äusserst wirksames Übungssystem um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen. Gewinn durch regelmässige Yogapraxis können sein: • Das Körperbewusstsein wird gefördert • Aufschub/Vermeidung üblicher Altersbeschwerden • Aktivierung des Verdauungssystems • Stärkung des Immunsystems • mehr Vitalität, Kraft, Mut und Lebensfreude • mehr Atemvolumen, Entwicklung eines "langen Atems" • Aktivierung der Energiezentren und des Energieflusses • mehr Beweglichkeit: körperlich und geistig • klarer Geist, verbesserte Konzentrationsfähigkeit • innere Ruhe und Ausgeglichenheit • mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag • mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein • Vertrauen in den Fluss des Lebens GESUNDHEIT IST REICHTUM, GEISTIGER FRIEDE IST GLÜCK, YOGA ZEIGT DIR DEN WEG. (Swami Vishnu Devananda) Ein riesiges Potenzial ist in jedem von uns enthalten, welches zu entdecken und erfahren gilt. Das Leben ist ein ständiger Prozess und regelmässiges Üben von Yoga hilft uns, immer mehr auf die innere Stimme zu hören und ihr auch zu vertrauen. Dadurch spüren wir mehr und mehr, was uns gut tut und was nicht, und das in uns wohnende Potenzial kann sich Schritt für Schritt entfalten. Je tiefer wir zur inneren Licht- und Kraftquelle finden, umso mehr Ruhe und Frieden spüren wir in uns, und umso mehr Frieden und Positivität können wir in die Welt hinaustragen. Yoga ist keine Religion und kann unabhängig von Hautfarbe, Alter, Gewicht und Beweglichkeit geübt werden.

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YogaMeditation
Mühle 1, 9548 Matzingen
YogaMeditation

YOGA Yoga bedeutet Einheit und ist ein uraltes und äusserst wirksames Übungssystem um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen. Gewinn durch regelmässige Yogapraxis können sein: • Das Körperbewusstsein wird gefördert • Aufschub/Vermeidung üblicher Altersbeschwerden • Aktivierung des Verdauungssystems • Stärkung des Immunsystems • mehr Vitalität, Kraft, Mut und Lebensfreude • mehr Atemvolumen, Entwicklung eines "langen Atems" • Aktivierung der Energiezentren und des Energieflusses • mehr Beweglichkeit: körperlich und geistig • klarer Geist, verbesserte Konzentrationsfähigkeit • innere Ruhe und Ausgeglichenheit • mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag • mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein • Vertrauen in den Fluss des Lebens GESUNDHEIT IST REICHTUM, GEISTIGER FRIEDE IST GLÜCK, YOGA ZEIGT DIR DEN WEG. (Swami Vishnu Devananda) Ein riesiges Potenzial ist in jedem von uns enthalten, welches zu entdecken und erfahren gilt. Das Leben ist ein ständiger Prozess und regelmässiges Üben von Yoga hilft uns, immer mehr auf die innere Stimme zu hören und ihr auch zu vertrauen. Dadurch spüren wir mehr und mehr, was uns gut tut und was nicht, und das in uns wohnende Potenzial kann sich Schritt für Schritt entfalten. Je tiefer wir zur inneren Licht- und Kraftquelle finden, umso mehr Ruhe und Frieden spüren wir in uns, und umso mehr Frieden und Positivität können wir in die Welt hinaustragen. Yoga ist keine Religion und kann unabhängig von Hautfarbe, Alter, Gewicht und Beweglichkeit geübt werden.

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Bronnimann Catherine

Bronnimann Catherine

Rue Blanche 7, 1205 Genf
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SophrologiePsychotherapieHypnoseMeditationPsychotherapie (Psychologische Psychotherapeuten)
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Someibukan Karate-Do Interlaken

Someibukan Karate-Do Interlaken

Im Moos 16, 3800 Interlaken

Veronika Horne trainiert seit dem Jahr 1980 Shotokan Karate und unterrichtet seit 1987 Kinder und Erwachsene. Im Jahre 1995 eröffnete sie das Someibukan Karate-Dojo in Interlaken und erfüllte sich damit ihren Lebenstraum. Im Dezember 2002 absolvierte sie bei Asai Sensei die Prüfung zum 4. Dan. Am 22. Juli 2012 absolvierte sie die Prüfung zum 5. Dan bei der WTKO in New York. Seit 2004 bietet sie neben Karate auch Krav Maga Kurse an. Sie bildet sich bei der Krav Maga Association Switzerland regelmässig weiter. Nach längerem familienbedingtem Unterbruch hat sie anfangs 2012 ihre Praxis für Körpertherapie wieder ins Leben gerufen und bietet Meridianmassage, sowie diverse Energiebehandlungen an. www.someibukan.ch http://www.lichtkristallraum.ch/ Angebot Karate-Do • Karate Kids: 5 – 7 Jahre • Karate Kinder: ab 7 Jahren Einsteiger, Unterstufe • Karate Kinder: Mittelstufe • Karate Jugendliche und Junioren: Oberstufe • Karate Jugendliche und Erwachsene alle • Karate Erwachsene: Morgentraining Krav Maga Self Protect • Krav Maga Basic • Krav Maga Advanced • Krav Maga Junior Protect • Tageskurs für Einsteiger und Stufe Basic Körpertherapie • Meridianmassage • Fussreflexzonenmassage • Energetische Behandlungen • Meditation Trainingszeiten News

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KarateSelbstverteidigungMeditation
Im Moos 16, 3800 Interlaken
KarateSelbstverteidigungMeditation

Veronika Horne trainiert seit dem Jahr 1980 Shotokan Karate und unterrichtet seit 1987 Kinder und Erwachsene. Im Jahre 1995 eröffnete sie das Someibukan Karate-Dojo in Interlaken und erfüllte sich damit ihren Lebenstraum. Im Dezember 2002 absolvierte sie bei Asai Sensei die Prüfung zum 4. Dan. Am 22. Juli 2012 absolvierte sie die Prüfung zum 5. Dan bei der WTKO in New York. Seit 2004 bietet sie neben Karate auch Krav Maga Kurse an. Sie bildet sich bei der Krav Maga Association Switzerland regelmässig weiter. Nach längerem familienbedingtem Unterbruch hat sie anfangs 2012 ihre Praxis für Körpertherapie wieder ins Leben gerufen und bietet Meridianmassage, sowie diverse Energiebehandlungen an. www.someibukan.ch http://www.lichtkristallraum.ch/ Angebot Karate-Do • Karate Kids: 5 – 7 Jahre • Karate Kinder: ab 7 Jahren Einsteiger, Unterstufe • Karate Kinder: Mittelstufe • Karate Jugendliche und Junioren: Oberstufe • Karate Jugendliche und Erwachsene alle • Karate Erwachsene: Morgentraining Krav Maga Self Protect • Krav Maga Basic • Krav Maga Advanced • Krav Maga Junior Protect • Tageskurs für Einsteiger und Stufe Basic Körpertherapie • Meridianmassage • Fussreflexzonenmassage • Energetische Behandlungen • Meditation Trainingszeiten News

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Baud Yann

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

Baud Yann

Rue des Eaux-Vives 77, 1207 Genf

Der Ursprung der Feldenkrais-Methode: Moshe Feldenkrais (1904 - 1984): Geboren in Russland, studierte Physik in Paris. Er war Assistent von Frédéric Joliot-Curie und dann von Paul Langevin. Als Pionier des Judo in Frankreich und Großbritannien spezialisierte er sich auf psychomotorische Probleme. Er lehrte an der Universität Tel Aviv und machte seine Methode durch zahlreiche Kurse und Seminare in Amerika bekannt und Europa, insbesondere im Krankenhaus Pitié-Salpétrière in Paris. Yann Baud: Praktikerin mit Abschluss in der Feldenkrais-Methode Zertifizierter Practitioner von Embodied Life Komponist Zertifiziertes Mitglied der Schweizerischen Feldenkrais-Vereinigung und MEfit-Qualitätssiegel Praxis in Genf seit 1986, in Form von Einzelunterricht, Gruppen, Praktika und Zusammenarbeit mit verschiedenen Institutionen. Die Feldenkrais-Methode: Eine Annäherung an sich selbst und seine Beziehung zur Welt durch Körperbewegung und Aufmerksamkeit. Durch Hunderte von verschiedenen Lektionen, in denen er mit den unzähligen Möglichkeiten menschlicher Bewegungen experimentiert, bietet der Feldenkrais-Praktiker den Schülern Bewegungen an, die sie in ihrem eigenen Tempo in einer angenehmen Amplitude erkunden können, indem sie auf seine Körperempfindungen, seine Atmung, seine zu seinen Stützen, zu den Auswirkungen der Schwerkraft, zum Raum, zu seinen Gedanken, zu seinen Gefühlen, zu den Beziehungen zwischen dem Nervensystem, dem Skelett, den Muskeln und der Umwelt in all ihren Aspekten. Die Feldenkrais-Methode schafft die Voraussetzungen für „Bewusstsein durch Bewegung“: Wenn etwas in uns wahrnimmt, dass das Erlebte zutiefst interessant und bedeutungsvoll ist, kommt es zu einer harmonischen Veränderung, die von innen kommt und uns erstaunt. Was die Feldenkrais-Methode für Sie tun wird: Die Vorteile dieses Ansatzes können vielfältig sein: bessere Bewegungs- und Haltungsqualität, mehr Kraft und Flexibilität, körperliches und geistiges Wohlbefinden, bessere Anpassung an Stress und das Leben im Allgemeinen. Durch die Verbesserung der Atmung wird der Körper besser mit Sauerstoff versorgt und die Vitalität steigt entsprechend. Das kinästhetische Empfinden wird verfeinert, der Mensch wird sich der Art und Weise seiner Musterbildung bewusst und kann diese so leichter modifizieren.

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Feldenkrais MethodeMeditationBewegungstherapie
Rue des Eaux-Vives 77, 1207 Genf
Feldenkrais MethodeMeditationBewegungstherapie

Der Ursprung der Feldenkrais-Methode: Moshe Feldenkrais (1904 - 1984): Geboren in Russland, studierte Physik in Paris. Er war Assistent von Frédéric Joliot-Curie und dann von Paul Langevin. Als Pionier des Judo in Frankreich und Großbritannien spezialisierte er sich auf psychomotorische Probleme. Er lehrte an der Universität Tel Aviv und machte seine Methode durch zahlreiche Kurse und Seminare in Amerika bekannt und Europa, insbesondere im Krankenhaus Pitié-Salpétrière in Paris. Yann Baud: Praktikerin mit Abschluss in der Feldenkrais-Methode Zertifizierter Practitioner von Embodied Life Komponist Zertifiziertes Mitglied der Schweizerischen Feldenkrais-Vereinigung und MEfit-Qualitätssiegel Praxis in Genf seit 1986, in Form von Einzelunterricht, Gruppen, Praktika und Zusammenarbeit mit verschiedenen Institutionen. Die Feldenkrais-Methode: Eine Annäherung an sich selbst und seine Beziehung zur Welt durch Körperbewegung und Aufmerksamkeit. Durch Hunderte von verschiedenen Lektionen, in denen er mit den unzähligen Möglichkeiten menschlicher Bewegungen experimentiert, bietet der Feldenkrais-Praktiker den Schülern Bewegungen an, die sie in ihrem eigenen Tempo in einer angenehmen Amplitude erkunden können, indem sie auf seine Körperempfindungen, seine Atmung, seine zu seinen Stützen, zu den Auswirkungen der Schwerkraft, zum Raum, zu seinen Gedanken, zu seinen Gefühlen, zu den Beziehungen zwischen dem Nervensystem, dem Skelett, den Muskeln und der Umwelt in all ihren Aspekten. Die Feldenkrais-Methode schafft die Voraussetzungen für „Bewusstsein durch Bewegung“: Wenn etwas in uns wahrnimmt, dass das Erlebte zutiefst interessant und bedeutungsvoll ist, kommt es zu einer harmonischen Veränderung, die von innen kommt und uns erstaunt. Was die Feldenkrais-Methode für Sie tun wird: Die Vorteile dieses Ansatzes können vielfältig sein: bessere Bewegungs- und Haltungsqualität, mehr Kraft und Flexibilität, körperliches und geistiges Wohlbefinden, bessere Anpassung an Stress und das Leben im Allgemeinen. Durch die Verbesserung der Atmung wird der Körper besser mit Sauerstoff versorgt und die Vitalität steigt entsprechend. Das kinästhetische Empfinden wird verfeinert, der Mensch wird sich der Art und Weise seiner Musterbildung bewusst und kann diese so leichter modifizieren.

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Yogamoves

Yogamoves

Rue Charles-Perrier 2, 2074 Marin-Epagnier
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YogaMeditationAyurveda
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Meichtry Fabienne

Meichtry Fabienne

Rue du Lac 7, 1400 Yverdon-les-Bains
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BioresonanzBachblütenMeditation
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Yogaraum Shakti

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YOGA Yoga bedeutet Einheit und ist ein uraltes und äusserst wirksames Übungssystem um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen. Gewinn durch regelmässige Yogapraxis können sein: • Das Körperbewusstsein wird gefördert • Aufschub/Vermeidung üblicher Altersbeschwerden • Aktivierung des Verdauungssystems • Stärkung des Immunsystems • mehr Vitalität, Kraft, Mut und Lebensfreude • mehr Atemvolumen, Entwicklung eines "langen Atems" • Aktivierung der Energiezentren und des Energieflusses • mehr Beweglichkeit: körperlich und geistig • klarer Geist, verbesserte Konzentrationsfähigkeit • innere Ruhe und Ausgeglichenheit • mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag • mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein • Vertrauen in den Fluss des Lebens GESUNDHEIT IST REICHTUM, GEISTIGER FRIEDE IST GLÜCK, YOGA ZEIGT DIR DEN WEG. (Swami Vishnu Devananda) Ein riesiges Potenzial ist in jedem von uns enthalten, welches zu entdecken und erfahren gilt. Das Leben ist ein ständiger Prozess und regelmässiges Üben von Yoga hilft uns, immer mehr auf die innere Stimme zu hören und ihr auch zu vertrauen. Dadurch spüren wir mehr und mehr, was uns gut tut und was nicht, und das in uns wohnende Potenzial kann sich Schritt für Schritt entfalten. Je tiefer wir zur inneren Licht- und Kraftquelle finden, umso mehr Ruhe und Frieden spüren wir in uns, und umso mehr Frieden und Positivität können wir in die Welt hinaustragen. Yoga ist keine Religion und kann unabhängig von Hautfarbe, Alter, Gewicht und Beweglichkeit geübt werden.

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Mühle 1, 9548 Matzingen
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YOGA Yoga bedeutet Einheit und ist ein uraltes und äusserst wirksames Übungssystem um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen. Gewinn durch regelmässige Yogapraxis können sein: • Das Körperbewusstsein wird gefördert • Aufschub/Vermeidung üblicher Altersbeschwerden • Aktivierung des Verdauungssystems • Stärkung des Immunsystems • mehr Vitalität, Kraft, Mut und Lebensfreude • mehr Atemvolumen, Entwicklung eines "langen Atems" • Aktivierung der Energiezentren und des Energieflusses • mehr Beweglichkeit: körperlich und geistig • klarer Geist, verbesserte Konzentrationsfähigkeit • innere Ruhe und Ausgeglichenheit • mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag • mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein • Vertrauen in den Fluss des Lebens GESUNDHEIT IST REICHTUM, GEISTIGER FRIEDE IST GLÜCK, YOGA ZEIGT DIR DEN WEG. (Swami Vishnu Devananda) Ein riesiges Potenzial ist in jedem von uns enthalten, welches zu entdecken und erfahren gilt. Das Leben ist ein ständiger Prozess und regelmässiges Üben von Yoga hilft uns, immer mehr auf die innere Stimme zu hören und ihr auch zu vertrauen. Dadurch spüren wir mehr und mehr, was uns gut tut und was nicht, und das in uns wohnende Potenzial kann sich Schritt für Schritt entfalten. Je tiefer wir zur inneren Licht- und Kraftquelle finden, umso mehr Ruhe und Frieden spüren wir in uns, und umso mehr Frieden und Positivität können wir in die Welt hinaustragen. Yoga ist keine Religion und kann unabhängig von Hautfarbe, Alter, Gewicht und Beweglichkeit geübt werden.

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Bronnimann Catherine

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Someibukan Karate-Do Interlaken

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Im Moos 16, 3800 Interlaken

Veronika Horne trainiert seit dem Jahr 1980 Shotokan Karate und unterrichtet seit 1987 Kinder und Erwachsene. Im Jahre 1995 eröffnete sie das Someibukan Karate-Dojo in Interlaken und erfüllte sich damit ihren Lebenstraum. Im Dezember 2002 absolvierte sie bei Asai Sensei die Prüfung zum 4. Dan. Am 22. Juli 2012 absolvierte sie die Prüfung zum 5. Dan bei der WTKO in New York. Seit 2004 bietet sie neben Karate auch Krav Maga Kurse an. Sie bildet sich bei der Krav Maga Association Switzerland regelmässig weiter. Nach längerem familienbedingtem Unterbruch hat sie anfangs 2012 ihre Praxis für Körpertherapie wieder ins Leben gerufen und bietet Meridianmassage, sowie diverse Energiebehandlungen an. www.someibukan.ch http://www.lichtkristallraum.ch/ Angebot Karate-Do • Karate Kids: 5 – 7 Jahre • Karate Kinder: ab 7 Jahren Einsteiger, Unterstufe • Karate Kinder: Mittelstufe • Karate Jugendliche und Junioren: Oberstufe • Karate Jugendliche und Erwachsene alle • Karate Erwachsene: Morgentraining Krav Maga Self Protect • Krav Maga Basic • Krav Maga Advanced • Krav Maga Junior Protect • Tageskurs für Einsteiger und Stufe Basic Körpertherapie • Meridianmassage • Fussreflexzonenmassage • Energetische Behandlungen • Meditation Trainingszeiten News

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KarateSelbstverteidigungMeditation
Im Moos 16, 3800 Interlaken
KarateSelbstverteidigungMeditation

Veronika Horne trainiert seit dem Jahr 1980 Shotokan Karate und unterrichtet seit 1987 Kinder und Erwachsene. Im Jahre 1995 eröffnete sie das Someibukan Karate-Dojo in Interlaken und erfüllte sich damit ihren Lebenstraum. Im Dezember 2002 absolvierte sie bei Asai Sensei die Prüfung zum 4. Dan. Am 22. Juli 2012 absolvierte sie die Prüfung zum 5. Dan bei der WTKO in New York. Seit 2004 bietet sie neben Karate auch Krav Maga Kurse an. Sie bildet sich bei der Krav Maga Association Switzerland regelmässig weiter. Nach längerem familienbedingtem Unterbruch hat sie anfangs 2012 ihre Praxis für Körpertherapie wieder ins Leben gerufen und bietet Meridianmassage, sowie diverse Energiebehandlungen an. www.someibukan.ch http://www.lichtkristallraum.ch/ Angebot Karate-Do • Karate Kids: 5 – 7 Jahre • Karate Kinder: ab 7 Jahren Einsteiger, Unterstufe • Karate Kinder: Mittelstufe • Karate Jugendliche und Junioren: Oberstufe • Karate Jugendliche und Erwachsene alle • Karate Erwachsene: Morgentraining Krav Maga Self Protect • Krav Maga Basic • Krav Maga Advanced • Krav Maga Junior Protect • Tageskurs für Einsteiger und Stufe Basic Körpertherapie • Meridianmassage • Fussreflexzonenmassage • Energetische Behandlungen • Meditation Trainingszeiten News

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Baud Yann

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Baud Yann

Rue des Eaux-Vives 77, 1207 Genf

Der Ursprung der Feldenkrais-Methode: Moshe Feldenkrais (1904 - 1984): Geboren in Russland, studierte Physik in Paris. Er war Assistent von Frédéric Joliot-Curie und dann von Paul Langevin. Als Pionier des Judo in Frankreich und Großbritannien spezialisierte er sich auf psychomotorische Probleme. Er lehrte an der Universität Tel Aviv und machte seine Methode durch zahlreiche Kurse und Seminare in Amerika bekannt und Europa, insbesondere im Krankenhaus Pitié-Salpétrière in Paris. Yann Baud: Praktikerin mit Abschluss in der Feldenkrais-Methode Zertifizierter Practitioner von Embodied Life Komponist Zertifiziertes Mitglied der Schweizerischen Feldenkrais-Vereinigung und MEfit-Qualitätssiegel Praxis in Genf seit 1986, in Form von Einzelunterricht, Gruppen, Praktika und Zusammenarbeit mit verschiedenen Institutionen. Die Feldenkrais-Methode: Eine Annäherung an sich selbst und seine Beziehung zur Welt durch Körperbewegung und Aufmerksamkeit. Durch Hunderte von verschiedenen Lektionen, in denen er mit den unzähligen Möglichkeiten menschlicher Bewegungen experimentiert, bietet der Feldenkrais-Praktiker den Schülern Bewegungen an, die sie in ihrem eigenen Tempo in einer angenehmen Amplitude erkunden können, indem sie auf seine Körperempfindungen, seine Atmung, seine zu seinen Stützen, zu den Auswirkungen der Schwerkraft, zum Raum, zu seinen Gedanken, zu seinen Gefühlen, zu den Beziehungen zwischen dem Nervensystem, dem Skelett, den Muskeln und der Umwelt in all ihren Aspekten. Die Feldenkrais-Methode schafft die Voraussetzungen für „Bewusstsein durch Bewegung“: Wenn etwas in uns wahrnimmt, dass das Erlebte zutiefst interessant und bedeutungsvoll ist, kommt es zu einer harmonischen Veränderung, die von innen kommt und uns erstaunt. Was die Feldenkrais-Methode für Sie tun wird: Die Vorteile dieses Ansatzes können vielfältig sein: bessere Bewegungs- und Haltungsqualität, mehr Kraft und Flexibilität, körperliches und geistiges Wohlbefinden, bessere Anpassung an Stress und das Leben im Allgemeinen. Durch die Verbesserung der Atmung wird der Körper besser mit Sauerstoff versorgt und die Vitalität steigt entsprechend. Das kinästhetische Empfinden wird verfeinert, der Mensch wird sich der Art und Weise seiner Musterbildung bewusst und kann diese so leichter modifizieren.

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Feldenkrais MethodeMeditationBewegungstherapie
Rue des Eaux-Vives 77, 1207 Genf
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Der Ursprung der Feldenkrais-Methode: Moshe Feldenkrais (1904 - 1984): Geboren in Russland, studierte Physik in Paris. Er war Assistent von Frédéric Joliot-Curie und dann von Paul Langevin. Als Pionier des Judo in Frankreich und Großbritannien spezialisierte er sich auf psychomotorische Probleme. Er lehrte an der Universität Tel Aviv und machte seine Methode durch zahlreiche Kurse und Seminare in Amerika bekannt und Europa, insbesondere im Krankenhaus Pitié-Salpétrière in Paris. Yann Baud: Praktikerin mit Abschluss in der Feldenkrais-Methode Zertifizierter Practitioner von Embodied Life Komponist Zertifiziertes Mitglied der Schweizerischen Feldenkrais-Vereinigung und MEfit-Qualitätssiegel Praxis in Genf seit 1986, in Form von Einzelunterricht, Gruppen, Praktika und Zusammenarbeit mit verschiedenen Institutionen. Die Feldenkrais-Methode: Eine Annäherung an sich selbst und seine Beziehung zur Welt durch Körperbewegung und Aufmerksamkeit. Durch Hunderte von verschiedenen Lektionen, in denen er mit den unzähligen Möglichkeiten menschlicher Bewegungen experimentiert, bietet der Feldenkrais-Praktiker den Schülern Bewegungen an, die sie in ihrem eigenen Tempo in einer angenehmen Amplitude erkunden können, indem sie auf seine Körperempfindungen, seine Atmung, seine zu seinen Stützen, zu den Auswirkungen der Schwerkraft, zum Raum, zu seinen Gedanken, zu seinen Gefühlen, zu den Beziehungen zwischen dem Nervensystem, dem Skelett, den Muskeln und der Umwelt in all ihren Aspekten. Die Feldenkrais-Methode schafft die Voraussetzungen für „Bewusstsein durch Bewegung“: Wenn etwas in uns wahrnimmt, dass das Erlebte zutiefst interessant und bedeutungsvoll ist, kommt es zu einer harmonischen Veränderung, die von innen kommt und uns erstaunt. Was die Feldenkrais-Methode für Sie tun wird: Die Vorteile dieses Ansatzes können vielfältig sein: bessere Bewegungs- und Haltungsqualität, mehr Kraft und Flexibilität, körperliches und geistiges Wohlbefinden, bessere Anpassung an Stress und das Leben im Allgemeinen. Durch die Verbesserung der Atmung wird der Körper besser mit Sauerstoff versorgt und die Vitalität steigt entsprechend. Das kinästhetische Empfinden wird verfeinert, der Mensch wird sich der Art und Weise seiner Musterbildung bewusst und kann diese so leichter modifizieren.

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Meichtry Fabienne

Meichtry Fabienne

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