Ganz gleich, welches Ziel du verfolgst - Verbesserung deiner sportlichen Leistungen, Gewichtsverlust, Rehabilitation nach einer Verletzung oder einfach nur trainieren und dich wohler fühlen . MP Personal Training ist die richtige Wahl für jeden . Sport, Gesundheit und Fitness sind unsere Passion und unsere Motivation ist es, dir zu deinem Erfolg zu verhelfen. Nun liegt es an dir, ob du beginnen möchtest. Training in seiner ursprünglichen und effektivsten Form. Erfahrung und Leidenschaft seit bald 20 Jahren . Unverbindliches und kostenloses Gespräch und Probetraining. • Personal Training in Solothurn • Personal Training in Bern • Personal Traning in Ihrer Region. Wie: • Dein Training beginnt mit einer umfassenden Beurteilung deiner Fitness Was: • Personal Training • Spezifisches Training • Rehatraining • Rückentraining • Leistungsdiagnostik • Fettmessung • Ernährungsberatung und Planung • Körperanalyse • individueller Trainingsplan • persönliches Fitnesstraining • Betriebsfitness/ Coaching und Seminare • Outdoor Training • Functional Training • Gruppenfitness • Firmenfitness Wo: • Den Ort und die Zeit bestimmst du Referenzen: • Master Personal Trainer • Vizepräsident vom Schweizer Personal Trainer Verband • Physiotherapiestudium • Gesundheitstrainer • Sport und Bewegungstudium

Beratung: • Change Management von der Architektur bis zur Massnahmenumsetzung • Second Opinion / Reviews von HR-Konzepten und -Organisationsdesign • Begleitung von Organisations- und Teamentwicklungen • Personalentwicklung. Mandate: • Projektleitungen und -mitarbeit im Umfeld des Personalwirtschaft • Standortbestimmung und Laufbahnberatung • Outplacement und Onboarding • Konflikte lösen unter dem Aspekt der Allparteilichkeit • Workshops zu Team-Performance • Moderation von Workshops und Events Flexwork: Übernahme von temporären Einsätzen mit einer Dauer von 3 bis 12 Monaten als • Leiter des Personalbereichs • HR Business Partner • Personalentwickler • Change Manager • HR Fachspezialist • Ausbilder / Trainer

Fitness | Wellness | Kampfsport In unserem Fitnesscenter bieten wir eine grosse Auswahl an Trainingsmöglichkeiten an. Fitnessgeräte mit modernster Ausstattung stehen für unsere Kundschaft bereit. Dank technischer Weiterentwicklungen können Trainingsziele individuell festgelegt und auf die persönlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden angepasst werden. Unsere gut ausgebildeten Instruktorinnen und Instruktoren begleiten und motivieren unsere Gäste, damit sie ihre Ziele erreichen. Im Wellnessbereich können sich unsere Gäste entspannen. Die finnische Sauna mit Sitz- und Liegemöglichkeiten bietet Platz für bis zu zehn Personen. Der angrenzende Ruheraum mit bequemen Liegen lädt zur Erholung ein. Yoga -Kurse runden das Angebot ab. Die zweite Etage lässt das Herz jedes Kampfsportfans höher schlagen. Rund um den markanten Boxring sind Trainingsgeräte positioniert, welche für das Training von Kampfsportarten geeignet sind. Nebst Boxen, Kickboxen, Karate und Judo werden auch Selbstverteidigungs - und Frauenpower Kurse angeboten.

Ich durfte eine Top Betreuung genießen, wofür ich mich ganz herzlich bedanken möchte! Gute Mischung zwischen Übungen und Massage. Liebe Dank as ganze Team. Liebi Grüess, Heidi

Die Privatklinik Wyss AG ist eine führende Fachklinik für Psychiatrie und Psychotherapie. Zu den besonderen Kompetenzbereichen gehört die Behandlung von Depressionen inklusive Burnout sowie Angst– und Zwangsstörungen. Die Klinik bietet ihre ambulanten, tagesklinischen und stationären Leistungen in der Region Bern, Münchenbuchsee und Biel an. Die Privatklinik Wyss nimmt grund- und zusatzversicherte Personen mit Wohnsitz im Kanton Bern auf und heisst auch ausserkantonale Patient*innen ausdrücklich willkommen. Die Klinik ist bekannt für ihre familiäre Atmosphäre sowie die professionelle und bedürfnisorientierte Behandlung von Patient*innen mit psychischen Erkrankungen. Ambulant Eine ambulante Behandlung eignet sich für Patient*innen, die trotz einer psychischen Krise oder Erkrankung ihren alltäglichen Aufgaben noch gewachsen sind. Sie soll ihnen helfen, die Krise oder Erkrankung zu bewältigen und auch weiterhin im privaten und ev. beruflichen Beziehungsumfeld integriert zu bleiben. Teilstationär Ergänzend zur ambulanten Therapie bietet die teilstationäre Behandlung Patient*innen, die unter einer psychischen Krise oder Erkrankung leiden, zusätzliche Unterstützung und Struktur. Dadurch lässt sich häufig eine stationäre Behandlung vermeiden oder verkürzen. Überdies bleiben die Patient*innen in ihrem Beziehungsumfeld weitgehend integriert. Die Privatklinik Wyss bietet in Münchenbuchsee zwei Behandlungsprogramm-Angebote an, welche sich durch die Wochenstruktur unterscheiden (5 oder 3 Wochentage). Da die einzelnen Behandlungselemente sorgfältig aufeinander abgestimmt sind, ist die Anwesenheit an allen Programm-Tagen notwendig. Stationär Die stationäre Behandlung einer psychischen Krise oder Erkrankung kann aus verschiedenen Gründen angezeigt sein: Das Bewältigen alltäglicher Aufgaben ist kaum mehr möglich. Eine zunehmende Selbstgefährdung zeichnet sich ab. Die Distanzierung von einem belastenden oder selbst-belasteten Umfeld ist vorübergehend erforderlich. Angesichts der Komplexität einer Krise, Erkrankung oder Situation ist eine entsprechend intensive und konzentrierte Abklärung oder Behandlung notwendig. Die Stabilität für eine ambulante oder teilstationäre Behandlung ist nicht (mehr) ausreichend. Unser Angebot beinhaltet folgende Elemente • Akutabteilung/Notfallaufnahme (nur stationär) • Krisenintervention (nur stationär) • Psychische Probleme im Alter • Depression • Selbstsicherheitstraining • Angst- und Zwangserkrankungen • Emotionale Kompetenz • Stationär • Burnout • Abhängigkeitserkrankungen • Gruppen- und Einzeltherapie • Psychoonkologie • Tagesklinik Der naturnahe Rückzugsort vor Bern Die Klinik befindet sich in attraktiver Lage im Einzugsgebiet der Städte Bern und Biel. Das in die ländliche Umgebung eingebettete Dorf Münchenbuchsee ist sowohl mit den öffentlichen Verkehrsmitteln, als auch mit dem Auto gut erreichbar. Die Klinik verfügt über eine idyllische Parkanlage, hat einen Tierpark, bietet Möglichkeiten für Sport und unser à la carte Gastronomie-Angebot trägt das Gütesiegel «Goût Mieux».