Massagepraxis – Karin BetschartD as Studio habe ich eröffnet, weil ich es großartig finde, wenn meine Kundinnen und Kunden entspannt, zufrieden und erholt nach Hause gehen. Ich möchte gerne dazu beitragen, ein ganzheitliches Wohlbefinden für Sie zu schaffen und würde mich freuen, Sie in meinen Räumen in Schwyz begrüssen zu dürfen. Angebot: Klassische Massage Die klassische Massage ist ein manuelles Behandlungsverfahren, das überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt wird. Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Fussreflexzonen Massage Die Fussreflexzonenmassage ist eine reflektorische Organfernbehandlung am Fuss. Im Fuss spiegeln sich sämtliche Organe des Menschen wieder. Durch die Fussreflexzonenmassage werde Über- oder Unterfunktionen beeinflusst und ausgeglichen. Parallel wird dabei die Durchblutung gefördert sowie das körpereigene Abwehrsystem gestärkt (Heilungsprozess wird angeregt). Psyche Entspannung und seelisches Wohlbefinden gehören zu den angenehmen Begleiterscheinungen. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Sportmassage Unter Sportmassage versteht man die spezifische Anwendung der Massage im Sportbereich bei vorwiegend gesunden Sporttreibenden. Durch die Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig fördert die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers und kann ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein. 5 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Lymphdrainage Ist eine spezielle Massagetechnik, mit der Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden können. Entwickelt wurde die Methode vom dänischen Physiotherapeuten Emil Vodder. Das Lymphgefässsystem des Körpers nimmt Gewebeflüssigkeit (Lymphe) auf und leitet sie in die Blutgefässe ab. Eine gestörte Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems führt zur Ansammlung von Flüssigkeit in den Zwischenzellräumen (Ödeme). Bei der manuellen Lymphdrainage massiert der Therapeut mit sanftem Druck das Unterhautgewebe in Richtung des Lymphabflusses, das heisst zu den regionalen Lymphknoten hin. Mit Pump-, Dreh- und Schröpfgriffen sowie kreisförmigen Bewegungen wird jeweils die Haut gegen die Unterhaut verschoben und leicht gedehnt. Dadurch wird die Motorik der Lymphgefässe angeregt und der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erleichtert. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 120 Schwangerschaftsmassage Die Monate, in denen die Frau ein Kind in sich trägt, sind kostbar und vergehen schnell. Besonders die erste Schwangerschaft ist eine Entdeckungsreise, eine Zeit großer Veränderungen. Nicht nur ihr Körper, auch ihr Gefühl, ihr Geist und ihre Seele beschäftigen sich mit der Entstehung des neuen Lebens. Eine Schwangerschaftsmassage verhilft ihr, unabhängig von ihrem Gesundheitszustand, zur bestmöglichen Schwangerschaft und Entbindung. 45 min – CHF 90 60 min – CHF 110
