Mylène Hibert, au bénéfice de 30 ans d’expérience dans le monde de la remise en forme, et la santé corporelle. Elle a lancé son propre studio à Gland depuis le 1er novembre 2011, cet endroit se veut chaleureux et accueillant, à l’image de Mylène qui affiche toujours sa bonne humeur. Le concept de M-CORPORELLE repose sur la qualité du service, la variété des activités, l’écoute de ses adhérents et la simplicité de l’équipe, le tout pour un budget très abordable. Que ce soit pour les activités de danse, de yoga, pilates ou séances privées, Mylène Hibert et son équipe vous accueillent dans une ambiance familiale, bienveillante et professionnelle, où la passion guide chaque instant. Nos cours sont à dimension humaine pour que chacun puisse s’exprimer et progresser à son rythme. • Fitness • Pilates • Power Yoga • Yoga Flow • Yoga vinyasa • Hatha yoga • Voga vinyasa • fly yoga • Yoga aérien • Méditation pleine conscience • Mindfulness • Eveil Corporel • Danse Moderne • danse contemporaine • Hiphop • Street jazz • PersonalTraining • Physio Golf • TRX Gravity • Boot Camp • Renfort musculaire • Garuda • flex cardio • yoga paddle • acro yoga • danse afro • danse orientale • Thaï massage yoga • Physio pilates • Yoga thérapie • yoga wall • iyengar • danse thérapie • ASCA • danse libre • 5 rythmes • yoga alliance 500h • art thérapie Tarifs cours collectifs • abonnement à 760.- pour 40 cours valable 12 mois • 350.- les 6 mois 15 cours • Carte 10 séances 250.– valable 3 mois • Semaine découverte 60.– • Tarif au cours 28.- Tarifs Danse 700.- / année scolaire frais d'inscription 60.- Tarifs Personal training 10 séances 1100.- 120.- la séance au studio, 160.- à domicile Sur rendez-vous 079 690 98 46 Horaires : Pilates Lundi : 10h00, - Mardi 19h00 - Mercredi : 9h30 - Jeudi : 9h et 18h45 - vendredi 8h30 Yoga vinyasa : Lundi : 18h30 - mercredi 8h30 - Yoga aérien : mardi 9h00 , jeudi 19h45 Fexy cardio : lundi 19h30 sundayoga : 1 dimanche par mois 9h00 Meditation de pleine conscience : voir site web Hip hop : 7/adulte lundi : 16h45, - Mercredi : 14h00, 15h00 - Jeudi 16h45, 17h45 Eveil corporel 5/7 ans : Mercredi : 13h00 Danse moderne contemporaine 7/13 ans Mardi 16h00, 17h00, 18h00 Mercredi 16h00, 17h00, 18h00 Danse orientale et danse afro 1x par mois Ecole de danse Fitness Pilates Eveil Corporel Danse Moderne Hiphop danse contemporaine danse libre Personal Training Yoga vinyasa fly yoga yoga aérien yoga wall Physio Golf vinyasa Garuda acro yoga Méditation Pleine Conscience TRX Gravity thaï massage yoga pour Vaud Gland Rolle Nyon yoga wall immersion retraite de yoga stage été, camp d'été coaching privé • sport et santé • thérapie • art • danse • yoga • pilates

Das Therapiezentrum La Tourelle heißt Sie auf 430m² willkommen. Unsere breite Palette von Kursen und unser Team aus verschiedenen Therapeuten ermöglichen es uns, die am besten geeigneten Ansätze zu wählen und viele Möglichkeiten anzubieten, um den Menschen ein ganzheitliches Wohlbefinden zu ermöglichen. Die Kurse sind für kleine Gruppen von maximal acht Personen konzipiert, was die Qualität des Unterrichts gewährleistet und dem Fachmann Zeit gibt, auf jeden Teilnehmer einzugehen. Die Kurse für Rückengymnastik, Pilates, Frauenfitness sowie eine vollständige Liste und Zeitpläne finden Sie auf der Website www.therapiedelatourelle.com . Sie stehen allen offen und werden von anerkannten und erfahrenen Fachleuten geleitet. "Wir möchten den Menschen die Vorteile von Natur und Bewegung wieder näherbringen, sie dazu ermutigen, das Tempo ihres zunehmend anstrengenden Alltags zu verlangsamen und sie zu gesünderen Werten zurückzubringen. Unser Ziel ist es, einen Teil unserer Patienten und Kunden zu einer weniger sesshaften Lebensweise zu bewegen. Wenn uns das gelingt, haben wir unsere Herausforderung gemeistert!" Wir bieten auch Akupunktur, Ergonomie (Arbeitsplatzkontrolle), therapeutische Massagen, intuitive Massagen, Personal Training, Physiotherapie, Power Plate, Prävention, Osteopathie, Reflexologie und vieles mehr an. Im Rahmen der Physiotherapie: Myofasziale Haken, Lymphdrainage, Faszientherapie, hypopressive Bauchgymnastik, Kinesiotaping, Mikrokinästherapie, Uro-Gynäkorehabilitation, manuelle Therapie, maxillofaziale Behandlung, Hausbesuche, Triggerpunkte, ... Standort: Es gibt blaue Zonen auf dem Colladon-Weg sowie Tiefgaragenparkplätze im Einkaufszentrum 300 m entfernt (2 Stunden kostenlos). Die Praxis ist rollstuhlgängig. Sie befindet sich zwischen Bahnhof und Flughafen, 3 Minuten vom Intercontinental Hotel, 3 Minuten vom Place des Nations, 5 Minuten von Balexert, Flughafen und der Autobahnausfahrt Ferney entfernt. Die Bushaltestelle "Colladon" der Linie 3 liegt weniger als 100 m vom Eingang entfernt. Der Eingang befindet sich auf dem Weg zum Feld Anier.

JCS Formations Sàrl – Expertise in Erste-Hilfe-Ausbildung Gegründet im Jahr 2024 von Joëlle Christen-Steel, ist JCS Formations Sàrl ein Unternehmen, das sich der Förderung und dem Unterricht von Erster Hilfe widmet. Unsere Mission ist es, Einzelpersonen und Organisationen mit den notwendigen Fähigkeiten auszustatten, um in Notfallsituationen effektiv und angemessen zu reagieren. Unsere Dienstleistungen Bei JCS Formations bieten wir eine vollständige Reihe von Erste-Hilfe-Kursen an, die sowohl für Privatpersonen als auch für Unternehmen geeignet sind. Unsere Programme sind darauf ausgelegt, verschiedene Notfallszenarien abzudecken, von kleineren Verletzungen bis hin zu schwerwiegenden Situationen, die schnelle und präzise Eingriffe erfordern. Kurse für Privatpersonen: • Einführung in die Erste Hilfe: Für diejenigen, die grundlegende Kenntnisse in Erster Hilfe erwerben möchten. • Fortgeschrittene Ausbildung: Für diejenigen, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten und bereit sind, komplexere Situationen zu bewältigen. Kurse für Unternehmen: • Workshops im Unternehmen: Auf die spezifischen Arbeitsumgebungen abgestimmte Sitzungen, um das Personal auf die Reaktion im Falle von Arbeitsunfällen vorzubereiten. • Maßgeschneiderte Notfallpläne: Entwicklung von Notfallverfahren, die den spezifischen Bedürfnissen jedes Unternehmens gerecht werden. Unsere Trainer Unser Team von Ausbildern besteht aus erfahrenen Fachleuten, die nicht nur Experten im Bereich der Ersten Hilfe sind, sondern auch eine Leidenschaft für das Unterrichten und das Weitergeben ihres Wissens haben. Sie verwenden interaktive und praxisorientierte Lehrmethoden, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer die notwendigen Fähigkeiten effektiv und ansprechend erlernt. Unsere Philosophie Bei JCS Formations sind wir fest davon überzeugt, dass das Wissen über Erste Hilfe für jede Einzelperson von entscheidender Bedeutung ist. Denn in der Lage zu sein, schnell und angemessen zu handeln, kann den Unterschied zwischen Leben und Tod ausmachen. Unser Ziel ist es, dieses Wissen für alle zugänglich zu machen, um eine Gemeinschaft zu schaffen, die besser auf Notfälle vorbereitet ist. Engagement für Qualität Wir verpflichten uns, qualitativ hochwertige Schulungen anzubieten, die den neuesten Standards der Ersten Hilfe entsprechen. Jeder Kurs wird regelmäßig aktualisiert, um die neuesten medizinischen Fortschritte und Empfehlungen zu integrieren. Darüber hinaus sorgen wir dafür, dass unsere Teilnehmer von einer optimalen Lernumgebung profitieren, die die Praxis und das Beherrschen der gelehrten Techniken fördert. Abschließend lässt sich sagen, dass sich JCS Formations Sàrl als wichtiger Akteur im Bereich der Erste-Hilfe-Ausbildung positioniert. Wenn Sie sich für unsere Dienstleistungen entscheiden, entscheiden Sie sich für Kompetenz, Leidenschaft und Qualität. Wir sind entschlossen, jedem Einzelnen und jeder Organisation die notwendigen Werkzeuge an die Hand zu geben, um Leben zu retten.

"Wenn sich alles ändert, ändere alles" _Wayne Dyer Meine Mission: das volle Potenzial des Menschen hervorzubringen. Ich biete einen persönlichen Evolutionsprozess an der Spitze der Forschung. Unser interdisziplinärer Ansatz beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, der Quantenphysik, der Psychologie und der Medizin sowie auf indigenen und spirituellen Weisheiten. Niemand weiß heute, wie weit sich das Menschsein ausdehnen kann. Bis jetzt sind wir grenzenlos. Wir laden Menschen ein, die den vollen Umfang dessen, was "Menschsein" bedeutet, erforschen wollen. Finde Freude, Leichtigkeit, Anmut und den authentischen Ausdruck dessen, was du bist. Denk daran, die Türen deines Käfigs sind offen ... Als MENSCH wählst Du Deine Aktivitäten und Beziehungen sorgfältig aus, damit sie mit Deinem inneren Kompass übereinstimmen. Du bist mit Himmel und Erde verbunden, wie ein Baum, fest, beständig, ruhig. Du fühlst dich inspiriert und motiviert, Deine Gaben und Deine Wahrheit mit Deinen Freunden und Deiner Gemeinschaft zu teilen. Du folgst Deiner Intuition mit Leichtigkeit und alles, was Du tust, ist im Fluss. Du hast Zeit für alles, was Dein Herz begehrt. Du bist selbstbewusst, professionell, fürsorglich, einfühlsam und kreativ. Es gibt keine Box, die Dein Denken beschränkt. 🌞 Jeden Morgen wachst Du dankbar für den neuen Spielplatz auf, den es zu erkunden gilt. 🌙 Jeden Abend gehst Du voller Dankbarkeit für das Gelernte des Tages zu Bett. Hast du erkannt, dass die Erziehung (Eltern, Schule, Religion, Medien, Gesellschaft usw.) dein authentisches Selbst mit Schichten von Regeln, Glaubenssätzen und kulturellen Codes bedeckt hat? Du hast also begonnen, an dir selbst zu zweifeln, hast Angst vor Veränderungen, vor der unvorhersehbaren Zukunft, davor, was andere über dich denken oder sagen könnten. Bei dem Versuch, dich dem Druck der Indoktrination anzupassen, bist du geschrumpft, hast dich eingeengt und unterdrückt gefühlt, hast keine Energie, keinen Antrieb, keine Motivation, kein Lachen, kein Tanzen, kein Singen. Du hast dich mit Freunden in ähnlichen Situationen und mit Statussymbolen umgeben. Deine Beziehungen wurden langsam sauer und du immer reizbarer, vielleicht sogar gewalttätig. Um all deinen Verpflichtungen nachkommen zu können, hast du vielleicht angefangen, öfter zu trinken, möglicherweise auch einen Joint oder eine Line zu ziehen. Als das Training im Fitnessstudio keine dauerhafte Erholung mehr brachte, klopften Depression oder Burn-out an deine Tür und du dachtest nur noch an Dunkles, Dringendes und “Draussen”. Heute kannst du aussteigen! Ruf mich an. Nimm dein ganzes Menschsein an und erkunde, ob Du Grenzen finden kannst.