Entdecken Sie die ultimative Fitness-Erfahrung für Frauen! Unser Frauenfitness-Programm bietet massgeschneiderte Workouts, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen zu fördern. Egal, ob Sie nach einem energiegeladenen Cardio-Training suchen, Ihre Kraft und Ausdauer verbessern möchten oder sich einfach nur entspannen und dehnen möchten - wir haben das perfekte Angebot für Sie. Unsere erfahrenen Trainerinnen stehen Ihnen mit Fachwissen und Unterstützung zur Seite, um Ihre Fitnessziele zu erreichen und Ihren Körper zu stärken. Unsere Einrichtung ist speziell für Frauen konzipiert und bietet eine einladende und unterstützende Umgebung, in der Sie sich wohl und motiviert fühlen können. Wir glauben daran, dass Fitness nicht nur körperliche Stärke, sondern auch Selbstvertrauen und Selbstachtung aufbaut. Treten Sie noch heute unserem Frauenfitness-Programm bei und erleben Sie die transformative Kraft eines ganzheitlichen Ansatzes für Ihre Gesundheit und Fitness. Kontaktieren Sie uns, um mehr zu erfahren oder vereinbaren Sie gleich einen Termin für eine kostenlose Probelektion!

Unser Angebot befasst unter anderem: • Muscel-Work • Faszien Training • Fitboxen • Aroha • Dance Aerobic • Power Rücken • Toning • Pilates • BBP • Rebounding • Power Plate • Und vieles mehr Besuchen Sie unsere Homepage für weiter Impressionen und Informationen. Programm Aktuelles Team Galerie Kontakt

Das TST (Fitnesscenter des Stadtturnvereins Bern) bietet Ihnen diverse Angebote in den Bereichen Training, Sport und Therapie - sehen Sie selbst: Alle Angebote in einer Übersicht: Fitness Kraft- oder Ausdauertraining? Kein Problem im Fitnessbereich des TST. Crossfit Constantly varied, high intensity, functional movement. CrossFit ist für alle. Group Fitness & Fitwell 30 Kurse pro Woche sorgen für ein abwechslungsreiches Programm. Bodypump & Hot Iron & CX WORX & Sauna & Dampfbad In der Sauna oder dem Dampfbad können Sie hervorragend entspannen. Squash Wieder einmal Squash spielen? Den Platz und die Schläger dafür gibt es im TST . Solarium Lust auf Bräune? Mit einem unserer beiden Solarien ist dies kein Problem. Personaltraining Unsere Personaltrainer unterstützen Sie in individuell betreuten Trainingseinheiten. Raumvermietung Suchen Sie für Ihre sportliche Tätigkeit ein geeignetes Trainingslokal? Dann kontaktieren Sie das TST. Firmen Die perfekte Lohnnebenleistung für jeden gesundheitsbewussten Arbeitgeber. Schulen Das TST offeriert Spezialangebote für Schulklassen.

Inaugurato nel 1972: impegnati da oltre 50 anni con grandissima professionalità e qualità nella prevenzione, divertimento e salute! Fitness, Corsi, Relax in un ambiente famigliare. Complimenti a tutto lo staff e alla direzione

Cabinet moderne, merveilleusement équipe avec une équipe dédiée et très professionnelle. Merci à Pierre, Anthony et Camille.

3 geführte Gratis-Probetrainings machen unser Angebot transparent Alle reden von Transparenz, wir bieten sie. Ein hochstehendes und differenziertes Trainingsange-bot kann für Interessierte nicht nur in einem Termin erfahren und erlebt werden. Wir klären Sie auf über die echten Entwicklungsmöglichkeiten, und Sie können sich von der Lauterkeit des Werbeversprechens überzeugen. Wir lassen uns gerne mit unseren Mitbewerbern vergleichen. Coaching ist mehr als Geräteeinweisung und Betreuung Als Geräteinweiser allein verstehen wir uns nicht. Wir sind daran interessiert, Sie von Grund auf in Ihren Zielsetzungen zu unterstützen und die entsprechenden Trainingsvorschläge auszuarbeiten. Die Einführungsbegleitung und die Nachfolgebetreuung sind in unserem Angebot inbegriffen. Alle reden vom funktionalen Krafttraining … Wir verfügen schon seit längerer Zeit über multifunktionale Mehrgelenkstrainingsgeräte, mit denen unsere Mitglieder sicher und effizient Funktions- und Stabilitätsprobleme in den Griff bekommen haben. Wir haben Sondergeräte für Schulter-, Hüft- und Kniegelenke, und ganz besonders für den Rücken sind wir überdurchschnittlich ausgerüstet. Die Leistungsdiagnostik steht nicht nur Sportlern kostenlos zur Verfügung Als Mitglied von Silver Gym können Sie Fitness-Tests (Conconi) und Rückenkraftmessung für eine optimale Trainingsgestaltung beiziehen, die Ihnen auch bei Ihren Outdoor-Aktivitäten von hohem Nutzen sein können. Die Grundlage für ein sicheres, evidentes und effizientes Aufbautraining setzt eine genaue Analyse Ihrer Ausgangslage für eine folgende Trainingsperiode voraus. Unsere grosszügigen Zutrittszeiten können kaum überboten werden Als eingeführtes Mitglied von Silver Gym haben Sie von morgens 06:00 bis abends 22:00 über 365 Tage im Jahr die Möglichkeit, Ihr Training zu absolvieren. Vergleichen Sie unsere einmalige Preispolitik mit unseren Mitbewerbern Kundenbindung durch Machenschaften ist nicht unser Ding. Bei uns gehen Sie mit einer Mitgliedschaftsvereinbarung keine automatische Erneuerungsklausel ein. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, mit einem Differenzbetrag ein kurzfristiges Abo in ein Abo mit längerer Laufzeit zu verwandeln, ohne dass Ihnen dies teurer zu stehen kommt als ein langfristiges Abo. In unseren Preisen sind erwähnte Leistungen inbegriffen, es entstehen Ihnen keine zusätzlichen Kosten und das zu bezahlbaren Abonnementspreisen.

Was ist Crossfit? CrossFit ist eine intensive und funktionelle Trainingsmethode aus den USA und selbst für unerfahrene Athleten geeignet. Den Kern von CrossFit bilden rund 60 funktionelle Übungen: Klimmzüge, Gewichtheben, Kniebeuge und Co. bauen Muskeln auf und fördern Koordination, Geschwindigkeit, Kraftausdauer sowie die Flexibilität. Kostenlose Beratung - Kennenlernen & Definition deiner Ziele - Kostenlose Körperanalyse - Erstellung deines persönlichen Traingsplans - Erstellung deines persönlichen Ernährungsplans 100% kostenlos - Kein Risiko

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Sono cliente dello studio dall'inizio. I professionisti sono riusciti a risolvere diversi problemini di salute a me e alla mia famiglia. Ho consigliato a conoscenti il servizio e anche loro sono riusciti a risolvere o per lo meno ad alleviare il doloro. Grande professionalità e puntualità.