" Ein Mindset-Coaching kann dir viele persönliche und berufliche Vorteile bringen. Es hilft dir, deine Denkweise so zu verändern, dass du deine Ziele effizienter erreichst, mehr Selbstvertrauen gewinnst und deine Potenziale voll ausschöpfst ." Sei dir bewusst, dass… deine innere Haltung, deine Denkweise deine mentale Einstellung dein Leben steuert. . Es wirkt sich auf… deine Entscheidungen dein Verhalten deine Emotionen deine körperliche Gesundheit aus. Durch gezieltes Arbeiten an deiner inneren Haltung z.B. durch… Aufdecken von Glaubenssätzen Ausübung von Achtsamkeit das Lernen der gewaltfreien Kommunikation kannst du deine Lebensqualität erheblich verbessern! Wir transformieren deine Gedankenwelt Wir vertiefen deine EMOTIONALE Basis Wir trainieren deine MENTALE Ebene Wir fördern deine HANDLUNGS Basis Das 1:1 Coaching findet im Praxisraum, in der Natur oder Online statt. Lass uns gleich sprechen - ich freue mich auf deine Nachricht! CHANGE YOUR MIND. CHANGE YOUR LIFE. TAKE YOUR CHANCE.

Schluss mit überflüssigen Diäten! Anhand Deiner Blutwerte erstellen wir Deinen individuellen Metabolic Balance Ernährungsplan. Dein Erfolgskonzept für mehr Vitalität, langfristigen Gewichtsverlust und einen gesunden Lebensstil. Dein individueller Ernährungsplan ist in 4 Phasen aufgeteilt, die aufeinander aufbauen und sich ergänzen. Die Summe all seiner Teile macht den ganzen Erfolg aus. Mit unserem Konzept erreichst Du Deine Ziele.

Die Kursstunden sind gut strukturiert und abwechslungsreich. Vera führt uns mit grosser Kompetenz und sorgfältiger Aufmerksamkeit durch die Stunden. Ihre Anleitungen sind klar und gut umsetzbar. Vera achtet, dass die Übungen korrekt und damit zum Wohle des Teilnehmers ausgeführt werden. Auch nach einem strengen Arbeitstag ist eine Antara Stunde ein bedeutender Gewinn!

Pranic Healing macht sich das Prinzip zunutze, dass jedes Lebewesen die Fähigkeit hat, sich selbst zu heilen und sie basiert auch auf dem Prinzip der universellen Lebensenergie, dem Prana oder Chi/Qi. Der Körper kann das Prana von verschiedenen natürlichen Quellen aufnehmen, wie Luft, Sonne, Wasser, Erde und aus Nahrungsmitteln. Sie hat ihren Ursprung in chinesischen, wie auch indischen Heilmethoden und funktioniert auch sehr gut mit Fernbehandlung. Ein Holistic Cancer Care Coach bietet dir eine ganzheitliche Begleitung an, die als Ergänzung zur schulmedizinischen Behandlung, unter anderem alternativen Methoden gedacht ist. Das Coaching ist für alle Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind und Hilfe, Unterstützung und Begleitung während und nach der Krebstherapie suchen und langsam, aber selbstbestimmt, zurück ins Leben finden wollen. Coaching für Stotternde Jeder Mensch verdient es, geliebt, respektiert, gesehen, gehört und gefördert zu werden. Meine Herzensangelegenheit ist es, DICH als stotternder Mensch zu stärken, in DIR DEINE Ziele zu erwecken und DEINE Potentiale offenzulegen. Gemeinsam bringen wir DEINE Qualitäten und Einzigartigkeit zum Leuchten und lösen DEINE Ängste und Blockaden auf. Mit meiner Empathie begegne ich DIR auf Augenhöhe, unser gegenseitiges Vertrauen und die Authentizität sind der Schlüssel um DEINE Herausforderungen anzugehen und lösen zu können. Meine Vision und Mission ist es, mit DIR gemeinsam DEIN Selbstvertrauen aufzubauen, durch die Steigerung DEINES Selbstbewusstseins, DEINER Selbstliebe und DEINEM Selbstwert. DU erkennst die Macht DEINER Gedanken und bist es DIR wert, hart an DIR zu arbeiten.

Nicht einfach nur ständig reden, sondern auch etwas konkret und nachhaltig verändern? Genau darin kann und werde ich Sie gerne unterstützen! Leiden Sie an psychischen Symptomen, emotionalen Turbulenzen oder ist Ihr Leben sonst durcheinander geraten? Und suchen Sie eine professionelle, erfolgsorientierte und medikamentenfreie Alternative zur typischen, üblicherweise oftmals langdauernden und stigmatisierenden Psycho-Therapie? Dann sind Sie hier fündig geworden! Ich biete Ihnen diese nützliche Alternative in Form eines spezialisierten und zielorientierten exklusiven Coachings, das Ihnen nach wirksamen, integrativen und methodischen Ansätzen die erforderliche und effiziente Unterstützung bietet, die Sie suchen. Die Investition in das Coaching lohnt sich für Sie, weil es rasch zu positiven Veränderungen verhelfen kann und Sie ein Leben lang nachhaltig davon profitieren können! Psychologische Beratung • Depression und emotionalen Stimmungschwankungen • Lebenssinn- und Daseinsfragen • reduziertem Selbstwert, geringem Selbstvertrauen und Schüchternheit • anhaltenden Schuldgefühlen • Ratlosigkeit und Entscheidungsschwierigkeiten • Konzentrations- und Erinnerungsschwierigkeiten • Lebenskrisen und Hoffnungslosigkeit • Entspannungsschwierigkeiten und Nervosität • Panikattacken • Angst- & Zwangsstörungen • belastendem Gedankenkreisen • Wut, Verzweiflung und Ärger • Unmotiviertheit • Schlaf- und Regenerationsproblemen • stressinduzierten Magen-/Darm-/Immunsystemproblemen • Psychosomatisch induzierten Schmerzen Coaching • Life Coaching • Burnout Coaching • Business Coaching • Schlaf Coaching Detailiertere Informationen finden Sie auf diesen Spezial Websiten • Stress-/Burnout-Coaching • Insomnie • Neuroimaginations-Coaching

Willkommen bei MindArt@KIWI, dem Ort für ganzheitliche Kinesiologie, lösungsstarkem Coaching, schamanischer Energiearbeit & kreativer Fotografie. Wir begleiten Babys, Kinder, Jugendliche, Erwachsene & Tiere in Veränderungsprozessen, Persönlichkeitsentwicklung & Balance durch ganzheitliche Gesundheitsförderung & ausdrucksstarker Visualisierung. Schwerpunkte: Kinesiologie & Coaching – Gesundheitsförderung & Klarheit Energie- & Ahnenarbeit – tiefes Wohlbefinden Tierkommunikation & Tierenergetik – Verständigung & ganzheitliche Vitalität Mediale Begleitung – Standortbestimmung & Lebensfragen Zeremonie-Reden – Hochzeiten, Taufen, Abschiede Authentische Fotografie – Porträts & visuelles Storytelling Unsere Vision verbindet – Gemeinsam sind wir stark für Mensch & Tier Unsere Angebote sind einzeln oder flexibel kombinierbar. KIWI-Raum & Zeit – Kinesiologie, Coaching & Energiearbeit FGM Photography – Fotografie KIWI-Neuzeitlich-Schamanisch – Ganzheitliche Begleitung Duggingen (Hauptsitz) & Reinach im Baselland (Nähe Basel) Wir freuen uns auf das persönliche Erstgespräch.

Meine Diesntleistungen: • Coaching: bearbeitet persönliche und funktionsbezogene Anliegen im beruflichen Kontext. Sie sind im Alltag gefordert oder möchten Veränderungen? Sie möchten Ihre Rolle reflektieren und die eigenen Ressourcen erschliessen und nutzen? Sie wollen in Ihrer beruflichen Situation passende Lösungen finden und Stra- tegien aufbauen, um Ihre Ziele zu erreichen? Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation zu reflektieren, neue Perspektiven zu eröffnen, Lösungen zu entwickeln und Ihre definierten Ziele zu erreichen. Für Einzelpersonen, Gruppen und Teams. • Supervision: schafft Raum für die Reflexion beruflicher Anliegen. Sie wollen mehr Qualität und Professionalität in Ihrem Berufsalltag erreichen? Sie möchten Ihre fachlichen und persönlichen Kompetenzen weiterentwickeln? In der Supervision unterstütze ich Sie dabei, berufliche Aufgaben zu bewältigen, Ihre Berufsrolle zu reflektieren und Ihre Arbeit zu optimieren. Für Einzelpersonen, Gruppen und Teams • Organisationsberatung: initiiert, begleitet und bearbeitet Veränderungsprozesse. Sie möchten Prozesse und Arbeitsabläufe in Ihrer Organisation optimieren? Sie planen eine Veränderung in Ihrer Organisation? Sie möchten die Ressourcen aller Beteiligten und der Organisation als Ganzes nutzen? In der Organisationsberatung unterstütze und berate ich Sie bei Entwicklungs-, Veränderungs- und Strategieprozessen, begleite Teams sich in der ziel- und aufgabenorientierten Zusammenarbeit weiterzuentwickeln und moderiere Work- shops, Retraiten und Strategiesitzungen. Für Organisationen und Teams. • Weiterbildung: um neue Impulse zu erhalten. Sie möchten Ihre fachlichen Kompetenzen weiterentwickeln und Ihr Fachwissen erweitern? Dabei möchten Sie Ihre Ressourcen einsetzen und nutzen? Sie möchten verstehen und Neues dazulernen? Ich unterstütze Sie und Ihre Organisation gerne in Ihren Bildungsanliegen. Mögliche Themen können sein: Weiterbildung im Bereich Bildung und Beratung Kommunikationskompetenz oder Bildungsangebote nach Absprache

Einzelcoaching: Geeignet für Menschen, die etwas Verändern möchten, um das persönliche Wohlsein, die momentane Situation zu steigern, verbessern oder zu intensivieren. Mentalcoaching / Angstlösung / Zukunftsorientierung / Coming Out Begleitung / Persönlichkeitsentwicklung / Selbstbewusstseinsaufbau / Stressreduktion / etc. Paarcoaching: Geeignet für Paare, die ihre Beziehungen verbessern, intensivieren oder frischen Aufwind geben wollen. Konfliktlösungen in Paarbeziehung / Paarberatung / Partnerschaftssentwicklung / Eifersucht dämmen / Kommunikation auf erwachsenen Ebene / Verstehen des Partners / etc. Hypnosetherapie: Was kann mit Hypnose verbessert, aufgelöst oder geheilt werden? Hypnose kann in vielen Bereichen helfen wie bspw: • Essstörungen (Übergewicht / Untergewicht) • Suchtverhalten (z. B.: Rauchentwöhnung) • Phobien und Ängste • Traumatische Ereignisse verarbeiten (und loslassen) • Trauerbewältigung (auch von Beziehungen) • Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein • Selbstmanagement (Stress, Schlafstörungen, Zwänge) • Depressionen / tiefe emotionale Blockaden • Körperliche Beschwerden Businesscoaching: Geeignet für Kader- Führungspersonen oder solche die auf dem Weg dazu sind. In Einzelsitzungen um intensiver auf die Persönlichkeit der Kaderperson einzugehen. Führungskompetenzen aufbauen / Führungsentwicklung / Feedbackkultur / Konfliktmanagement / Motiviertes Führen / Pro aktive Zusammenarbeit / Kaderentwicklung / etc.

In meiner Praxis an der Oberdorfstrasse 16 in Wädenswil (bei grösseren Gruppen oder Teams auch vor Ort) werden Einzelpersonen, Paare, Gruppen und Teams in ihrer persönlichen oder beruflichen Situation so unterstützt, dass sich neue Blickwinkel öffnen, Handlungsspielräume erweitert und die eigenen Ressourcen optimal genutzt werden können. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass der einzelne Mensch in seiner Situation und in seinem Beziehungsfeld ernst genommen wird. Dann können schwierige Lebenslagen, Probleme und Konflikte so angegangen werden, dass es zu stimmigen Lösungen ohne Verlierer kommt. Dazu dient je nachdem eine Beratung, ein Coaching, eine Supervision oder eine Mediation. Von meinem systemischen Ansatz her arbeite ich lösungs- und ressourcenorientiert.

Die meisten Menschen besuchen ein Coaching, wenn ihre bisherigen Bewältigungsversuche in einem oder mehreren Lebensbereichen nicht mehr funktionieren, wie beispielsweise bei belastenden Situationen, Krisen, Stress und Erschöpfung. Andererseits hilft das Coaching auch aktuelle Lebenssituationen besser zu verstehen und einzuordnen, sich klar zu werden über seine Ziele, Wünsche und Werte, seine Work-Life-Balance zu optimieren oder persönliche Entwicklungsprozesse zu fördern. AlexanderTechnik setzt Berührung, Bewegung und Atemarbeit ein, um die Selbstregulierungskräfte der Klienten anzuregen. Sie ermöglicht uns eine dynamische, anstrengungslose Haltung und verbessert unsere Bewegungsabläufe. Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert, Nervosität und Anspannungen lassen nach und der Energiefluss verbessert sich.

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Herausforderungen in Ihrem Leben zu bewältigen? Als erfahrener Experte biete ich Ihnen ein breites Spektrum an Beratungs- und Therapiemöglichkeiten, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt: Paarberatung : Stärken Sie Ihre Beziehung durch eine offene und lösungsorientierte Kommunikation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Konflikte zu klären, Vertrauen aufzubauen und Ihre Partnerschaft nachhaltig zu verbessern. Systemisches Coaching: Ob beruflich oder privat – entdecken Sie neue Perspektiven, definieren Sie klare Ziele und entwickeln Sie Strategien, um diese zu erreichen. Ich unterstütze Sie dabei, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entwickeln. Traumatherapie: Verarbeiten Sie belastende Erfahrungen in einem geschützten Rahmen. Mit individuell abgestimmten Methoden helfe ich Ihnen, traumatische Erlebnisse zu bewältigen und innere Stabilität wiederzufinden. Sexualberatung: Finden Sie neue Wege zu erfüllter Intimität und Lebensfreude. Ob bei persönlichen Herausforderungen oder in der Partnerschaft – gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für ein glückliches und zufriedenes Sexualleben. Onlinecoaching : Nutzen Sie die Vorteile moderner Technologien, um Coaching bequem und ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen. Ob bei beruflichen oder privaten Anliegen – ich begleite Sie flexibel und individuell auf Ihrem Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität. Ihr Weg zu mehr Klarheit, Stabilität und Lebensqualität beginnt hier. Kontaktieren Sie mich für ein erstes Gespräch!

Véronique m’a énormément aidé à découvrir la méditation et à l’intégrer dans mon quotidien. Grâce à sa bienveillance et ses séances apaisantes, j’ai trouvé un réel équilibre intérieur. Je recommande vivement !

Nahrung hält uns am Leben. Dank ihr bleiben wir gesund, haben Kraft und Energie. Sie bietet Genuss und Freude, doch teils auch Frust und Sorgen. Ernährung betrifft uns alle – entsprechend viele Meinungen gibt es, die oft auch heiss diskutiert werden. Nicht nur geht es dabei um unseren eigenen Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, sondern das Thema ist längst auch zu einem Politikum aufgestiegen: Food Waste, ökologische Landwirtschaft, vegetarische oder vegane Ernährung – um nur einige Debatten zu nennen. Vieles bleibt umstritten, ist unklar oder hängt schlicht und einfach von unseren Werten und Präferenzen ab. Mit meiner Beratung möchte ich ein wenig Licht ins Dunkel bringen: basierend auf den neusten Erkenntnissen erarbeite ich gemeinsam mit Dir Lösungen. In meiner Beratung schauen wir uns Deine Ziele, Bedürfnisse und Wünsche an. Wir graben tief und suchen nach den Ursachen, denn es geht nicht nur um Deine Ernährung, sondern, um Dich als Person und was Dich weiterbringt.

Ganzheitliche Gesundheitspraxis, Massage, Mind Emotional Hypno Coaching, Aromapraxis, Harmonie für Körper, Geist und Seele

Erleben Sie eine neue Dimension der Führungskompetenz! Agieren Sie aus der Stärke und bringen Sie Menschen zum Aufblühen.

Wenn es darum geht, die Gesundheit zu erhalten und zu stärken, aktiven Immunschutz aufzubauen, positive Gedanken und Gefühle zu aktivieren, Kreativität zu wecken, so wie Energie und Kraft zu tanken um auch schwierige Situationen mit Humor und Gelassenheit zu lösen, dann ist ein Lachtraining oder Lachseminar angesagt! Für Firmen und Institutionen: Wir schulen Sie und Ihre Mitarbeiter, bieten Ihnen eine heitere Gesundheitsförderung an, schweissen Ihr Team zusammen, fördern eine humorvolle Kommunikation und machen Ihren Anlass zum unvergesslichen Erlebnis!