Physiotherapeutische Expertise kombiniert mit aktiver Rehabilitation (Pilates, Functional Training) in Reinach. Physiotherapie • Konservative und postoperative Rehabilitation • Manuelle Therapie • Domizilbehandlungen beim Kunden • Medizinische Trainingstherapie • Triggerpunkt-Therapie • Physiotherapie für Kinder und Jugendliche • Taping • Elektro-, und Ultraschalltherapie • Lasertherapie • Wärmeanwendungen Training • geführte und kontrollierte Gruppen- & Personaltrainings (Pilates, Circuit, Yoga) • geführte und kontrollierte Rehabilitationstrainings (pre- und postoperativ)

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

...in der kleinen Physio-Praxis mit persönlicher Atmosphäre. Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihre Aktivität und Teilhabe im Alltag, bei der Arbeit und in der Freizeit möglichst in dem von Ihnen gewünschten Rahmen wieder erreichen zu können. Die präventive Behandlung möglicher Fehlentwicklungen liegt mir sehr am Herzen. Dabei spielt Ihre Eigenaktivität eine wichtige Rolle. Durch Eigenaktivität können Bewegungseinschränkungen und Schmerzen oft bedeutend schneller überwunden werden. Es ist mein Ziel, Ihre Eigenaktivität zu unterstützen. Ich behandle, berate und begleite Sie individuell Meine Fachgebiete: Rheumatologie, Neurologie, Orthopädie und Chirurgie Meine Angebote Klassische Physiotherapie Manuelle Therapie (Maitland) Triggerpunktbehandlung (manuell) Bewegungstherapie Prä- und postoperative Behandlungen (Orthopädie, Chirurgie) Neurologische Physiotherapie Behandlung neurologisch beeinträchtigter Menschen (Hemiplegie, Cerebralparese, Multiple Sklerose, M. Parkinson, u.a.) Pilates, Muscle Balance Physiotherapie Auf ärztliche Verordnung Die Physiotherapie auf ärztliche Verordnung gehört zu den Leistungen der Grundversicherung. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse oder die zuständige Unfallversicherung. Sie benötigen dafür eine Verordnung von Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt.

Das Team von Physio life erbringt eine ausgezeichnete Leistung in den vielfältigen Themenbereichen rund um die Gesundheit. Nebst den kompetenten Therapeut*innen ist das angenehme Ambiente zu erwähnen. Zudem empfinde ich das vielfältige Kursangebot in Gruppen rund um die Förderung und dem Erhalt der Gesundheit und Beweglichkeit als einmaliges Angebot im Oberwallis.

Wie es der Name schon sagt, fördere ich in meinen Unterrichtsstunden die Bewegung und Entspannung des Körpers wie auch des Geistes und der Seele. Mit gezielten Übungen möchte ich die Kraft, die Beweglichkeit und die Körperhaltung verbessern und mit Entspannungsübungen das eigene Körperbewusstsein vertiefen. Mein Wunsch ist es, jedem einzelnen Teilnehmer, jeder einzelnen Teilnehmerin eine wohlige Trainingsumgebung zu schaffen. LOTUS – Praxis für energetische und mediale Behandlung In meiner Praxis liegt mir Ihr Wohlbefinden sehr am Herzen. Tauchen Sie ein in das Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung. Bringen Sie Ihre Lebensenergie wieder in Fluss – Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. Lösen Sie sich von alten Mustern und Dogmen, welche ihren Lebensweg bis jetzt bestimmt haben. Ich freue mich, Sie in wohliger Atmosphäre auf dem einen oder anderen Weg ein Stück zu begleiten. Ihre Regula Myriel Brazerol

Mila se donne à fond pour cibler les besoins de ses client/es et pour les aider à atteindre leurs objectifs personnels. Elle dispose d'une vaste panoplie de moyens et enseigne de façon bilingue en français et anglais. Je ne peux que la recommander.

Que l'on soit à la recherche d'un mieux-être physique ou d'un professionnel qui nous accompagne dans notre démarche thérapeutique, trouver enfin la bonne personne est un viritable bonheur ! Je me sens écouté, pris en considération dans ma complexité, accompagné vers mon bien-être et tout ça dans la douceur et la bienveillance. Je ne peux que vous encourager à commencer un suivi en fasciathérapie, vous verrez c'est génial =)

Willkommen bei MOVA DANCE - Ihrer Tanzschule im Herzen des Campus Windisch-Brugg! Wir bieten Tanzkurse für Erwachsene, Jugendliche und Kinder an, bei denen die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Unser Fokus liegt auf qualitativ hochwertiger Ausbildung ohne Leistungsdruck. Warum sollten Sie sich für MOVA DANCE entscheiden? 1. Bewegung mit Freude: Bei uns steht die Freude am Tanzen und der Bewegung an erster Stelle. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, bei uns lernen Sie verschiedene Tanzrichtungen mit Begeisterung und Freude. 2. Gemeinschaft und Teamgeist: In unseren Kursen legen wir großen Wert auf Teamarbeit. Tanzen macht erst so richtig Spaß, wenn man es mit anderen teilen kann. Sie werden neue Freunde mit den gleichen Interessen finden und sich in einer unterstützenden Gemeinschaft wiederfinden. 3. Vielfalt der Musik: Wir lieben es, zu einer Vielzahl von Musikgenres zu tanzen, sei es Hip-Hop, Jazz, Old School, New School, Tanzmusik oder Jazz. Bei MOVA DANCE ist jeder willkommen, unabhängig von Ihrem Musikgeschmack oder Ihrem bisherigen Tanzerfahrungsniveau. Entdecken Sie die Welt des Tanzes mit uns und erleben Sie, wie Bewegung, Spaß und Musik zu einem unvergesslichen Erlebnis verschmelzen. Schauen Sie sich unseren aktuellen Kursplan an und finden Sie den perfekten Kurs für Sie! JETZT KURSPLAN ANSCHAUEN Treten Sie unserer Tanzfamilie bei und entdecken Sie Ihre Leidenschaft für den Tanz bei MOVA DANCE in Windisch-Brugg. Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Tanzschule willkommen zu heißen!

Das Leben ist eine stetige Gratwanderung. Hat man heute festen Boden unter den Füssen bewegt man sich morgen auf wackligem Grund. Fühlt man sich gerade noch ausgeglichen ist man schon wieder hin und her gerissen... ...auch unser Bewegungsapparat kennt Dysbalancen: Die Muskeln sind hier verspannt und dort zu schwach, die Faszien sind verklebt, das Bindegewebe lasch, die Gelenke blockiert oder überbeweglich. Hier können wir als Physiotherapeutinnen eingreifen und helfen. Behandlungsangebot • PHYSIOTHERAPIE • Atemtherapie • Myofasziale Triggerpunktbehandlung / Dry Needling • Golfphysio • Rehabilitation nach Operation • Schwindeltraining / Gangsicherheitstraining • Muscle Balance / Funktionelles Training • Massage • Heimbehandlungen • PILATES Claudia Schuler: • dipl. Physiotherapeutin • dipl. Triggerpunkttherapeutin IMTT • dipl. Polestar Pilates Trainerin • klassische Physiotherapie • Myofasciale Triggerpunktbehandlung • Dry Needling • Schwindel- und Gleichgewichttraining • Rehabilitation / Training • klassische manual Therapie • Massage / Lymphdrainage • Elektrotherapie • Taping • Pilates Mirjam Ploetz: • Golf Physio Trainer (EAGPT org.) • Manuelle Therapie nach Maitland • Manuelle Lymphdrainage • Funktionelle Bewegungslehre • Taping in Sport und Rehabilitation • Themenkurse Knie • Zervikale Kopfschmerzen • Ambulante Herzrehabilitation

Aqua-Fit ist eine wirkungsvolle Wassergymnastik zur Förderung der allgemeinen Fitness mit integriertem Lauftraining im Wasser. Dadurch werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert, vor allem aber dient Aqua-Fit der gezielten Herz-Kreislauf-Prophylaxe. Zudem wirkt Aqua-Fit vorbeugend gegen die im „Sitzzeitalter“ vermehrt vorhandenen Symptome von Rücken- und Nackenbeschwerden. Aqua-Fit ist eine neue Trainingsform ohne Stress und (fast) ohne Schweiss. Nach einer Lektion fühlen Sie sich trotz körperlicher Anstrengung entspannt und wohl. Speziell für Aqua-Fit entwickelte Wasserwesten ermöglichen den nötigen Auftrieb für eine trainingsgerechte Körperhaltung sowie zur Verbesserung Ihrer Körperwahrnehmung und Rumpfmuskulatur. Aqua-Fit eignet sich für Freizeit- und Gesundheitssportler sowie für ganz Junge und schon etwas Ältere, wie auch für wasserungewohnte und wenig trainierte Personen. Jede Lektion ist zudem auch ein Gruppenerlebnis, da die Leistungsunterschiede unbedeutend sind. Aqua-Fit ist für alle geeignet, welche ein effizientes Fitnessprogramm mit viel Spass absolvieren wollen. Aqua-Fit ist ein Sport, den junge und ältere Menschen gemeinsam ausüben können.

Votre coach: LE SPORT DANS L’ÂME … plus de 15 ans d’expérience Coach sportif, personal trainer et préparateur physique depuis plus de 15 ans et jusqu'à ce jour, je mets à votre disposition mes années d’expérience dans le domaine du sport.

Gruppentraining Pilates Personal Training* Termine nach Vereinbarung *Personal Training je nach Bedarf auf der Matte oder an verschiedenen Pilates-Geräten Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer Montag 18:00 - 19:00 Uhr Yoga / Tri Yoga 19:15- 20:15 Uhr Pilates Dienstag 09:30 - 10:30 Uhr Pilates Flow 17:45-18:45 Uhr Pilates Basic 19:00 - 20:00 Uhr Pilates 20:15 - 21:15 Uhr Yoga / Tri Yoga Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr Pilates 16.45 - 17.45 Uhr Pilates ab 60 Jahren 18:00 - 19:00 Uhr Pilates Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr Pilates für Männer 20:00 - 21:00 Uhr Pilates Freitag 08:45 - 09:45 Uhr Yoga / Tri Yoga 10:00 - 11:00 Uhr Pilates 18:00 - 19:00 Uhr Power Yoga

Das step-in-Angebot umfasst diverse Aerobic-Stile, Aerodance, Aerobic Choreo, Pilates, Antara, Vinyasa flow Yoga, Step, Step+Toning, Bodytoning, smart ABS und M.A.X. Probemonat für 59.00 CHF nur bei uns im step in group training

Mylène Hibert, au bénéfice de 30 ans d’expérience dans le monde de la remise en forme, et la santé corporelle. Elle a lancé son propre studio à Gland depuis le 1er novembre 2011, cet endroit se veut chaleureux et accueillant, à l’image de Mylène qui affiche toujours sa bonne humeur. Le concept de M-CORPORELLE repose sur la qualité du service, la variété des activités, l’écoute de ses adhérents et la simplicité de l’équipe, le tout pour un budget très abordable. Que ce soit pour les activités de danse, de yoga, pilates ou séances privées, Mylène Hibert et son équipe vous accueillent dans une ambiance familiale, bienveillante et professionnelle, où la passion guide chaque instant. Nos cours sont à dimension humaine pour que chacun puisse s’exprimer et progresser à son rythme. • Fitness • Pilates • Power Yoga • Yoga Flow • Yoga vinyasa • Hatha yoga • Voga vinyasa • fly yoga • Yoga aérien • Méditation pleine conscience • Mindfulness • Eveil Corporel • Danse Moderne • danse contemporaine • Hiphop • Street jazz • PersonalTraining • Physio Golf • TRX Gravity • Boot Camp • Renfort musculaire • Garuda • flex cardio • yoga paddle • acro yoga • danse afro • danse orientale • Thaï massage yoga • Physio pilates • Yoga thérapie • yoga wall • iyengar • danse thérapie • ASCA • danse libre • 5 rythmes • yoga alliance 500h • art thérapie Tarifs cours collectifs • abonnement à 760.- pour 40 cours valable 12 mois • 350.- les 6 mois 15 cours • Carte 10 séances 250.– valable 3 mois • Semaine découverte 60.– • Tarif au cours 28.- Tarifs Danse 700.- / année scolaire frais d'inscription 60.- Tarifs Personal training 10 séances 1100.- 120.- la séance au studio, 160.- à domicile Sur rendez-vous 079 690 98 46 Horaires : Pilates Lundi : 10h00, - Mardi 19h00 - Mercredi : 9h30 - Jeudi : 9h et 18h45 - vendredi 8h30 Yoga vinyasa : Lundi : 18h30 - mercredi 8h30 - Yoga aérien : mardi 9h00 , jeudi 19h45 Fexy cardio : lundi 19h30 sundayoga : 1 dimanche par mois 9h00 Meditation de pleine conscience : voir site web Hip hop : 7/adulte lundi : 16h45, - Mercredi : 14h00, 15h00 - Jeudi 16h45, 17h45 Eveil corporel 5/7 ans : Mercredi : 13h00 Danse moderne contemporaine 7/13 ans Mardi 16h00, 17h00, 18h00 Mercredi 16h00, 17h00, 18h00 Danse orientale et danse afro 1x par mois Ecole de danse Fitness Pilates Eveil Corporel Danse Moderne Hiphop danse contemporaine danse libre Personal Training Yoga vinyasa fly yoga yoga aérien yoga wall Physio Golf vinyasa Garuda acro yoga Méditation Pleine Conscience TRX Gravity thaï massage yoga pour Vaud Gland Rolle Nyon yoga wall immersion retraite de yoga stage été, camp d'été coaching privé • sport et santé • thérapie • art • danse • yoga • pilates