Wie es der Name schon sagt, fördere ich in meinen Unterrichtsstunden die Bewegung und Entspannung des Körpers wie auch des Geistes und der Seele. Mit gezielten Übungen möchte ich die Kraft, die Beweglichkeit und die Körperhaltung verbessern und mit Entspannungsübungen das eigene Körperbewusstsein vertiefen. Mein Wunsch ist es, jedem einzelnen Teilnehmer, jeder einzelnen Teilnehmerin eine wohlige Trainingsumgebung zu schaffen. LOTUS – Praxis für energetische und mediale Behandlung In meiner Praxis liegt mir Ihr Wohlbefinden sehr am Herzen. Tauchen Sie ein in das Gefühl von Leichtigkeit und Entspannung. Bringen Sie Ihre Lebensenergie wieder in Fluss – Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. Lösen Sie sich von alten Mustern und Dogmen, welche ihren Lebensweg bis jetzt bestimmt haben. Ich freue mich, Sie in wohliger Atmosphäre auf dem einen oder anderen Weg ein Stück zu begleiten. Ihre Regula Myriel Brazerol

Sehr hilfreich, freundliches Atmosphäre und nicht zu teuer.

Skin Balance ist seit zwanzig Jahren eines der führenden Kosmetik-Institute für Gesichts- und Körperpflege am linken Zürichsee-Ufer. Als erfahrene Kosmetik-Profis kümmern wir uns darum, dass Ihre Haut schön und gesund bleibt und Problemhaut wieder ins Gleichgewicht kommt. Wir beschäftigen ausschliesslich eidgenössisch geprüfte Kosmetikerinnen. Skin Balance ist Mitglied beim SFK (Schweizerischer Fachverband für Kosmetik) und dem SGMK (Schweizerische Gesellschaft für medizinische Kosmetik). Medizinische Kosmetik, Cosmeceuticals Medizinische Kosmetik ist die gesündeste und wirkungsvollste Pflege für die Haut. Die Produkte enthalten keine hauptallergenen und synthetischen Zusammensetzungen. Die Wirkstoffe sind höher dosiert und ergeben stärkere Effekte. Sie wird zur Behandlung von Problemhaut, im Anti-Aging und auch in der vorbeugenden Kosmetik eingesetzt. Wir arbeiten mit den Produkten von Dermalogica, Swissgetal und Swisscode. www.dermalogica.com , swissgetal.com , swisscode.net Ayurveda Die Gesundheit der Haut spielt im Ayurveda eine entscheidende Rolle. Als grösstes Entgiftungsorgan hilft sie Körper und Seele in Balance zu halten. Alle ayurvedischen Behandlungen sind darauf ausgerichtet Schlacken abzutransportieren und dienen der Krankeitsvorbeugung. Die reinen Pflanzenöle, die zur Anwendung kommen stärken die Abwehrkräfte, das vegetative Nervensystem und festigen das Gewebe. Wir verwenden die Naturkosmetiklinie von Lakshmi. www.lakshmi.it Thalasso Thalasso Körper-Behandlungen helfen der Haut Wirkstoffe besser aufzunehmen und sich von Giften zu befreien. Die Entschlackung des Körpers ist für das biochemische Gleichgewicht des Organismus elementar. Meeresmineralien und Algen werden mit Packungen, Massagen oder Wickeln ins Innere des Gewebes gebracht. Dort entfalten sie dann ihre entgiftende, aufbauende Wirkung. Das Ergebnis ist eine gesunde, straffe Haut. Wir setzten auf die Cosmeceuticals von Thalion Thalasso Cosmetics. thalion.com Bei Skin Balance bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Behandlungen. Zögern sie nicht uns bei Fragen zu kontaktieren. Bei einer kostenlosen Hautanalyse im Institut beraten wir Sie, um das richtige Angebot für Ihre individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Viel Spass beim Stöbern! Bei Skin Balance bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Behandlungen. Zögern sie nicht uns bei Fragen zu kontaktieren. Bei einer kostenlosen Hautanalyse im Institut beraten wir Sie, um das richtige Angebot für Ihre individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Angebot: • Essential: Abgestimmte Gesichtspflege, Korrektur der Brauen, Reinigung, Peeling, Massage, Maske und Tages Make-up • Hyaluron Care : Der Durstlöscher für's Gesicht. Hoch dosiertes Hyaluron füllt die Wasserspeicher der Haut. Macht prall und rosig. • Face Detox : Bringt müde Gesichtshaut auf Trab. Meeresalgen und kolloidiales Silber ermögliche eine tiefe Reinigung des Gewebes. • In Balance - Behandlungen Problemhaut, Gesicht • Acne in Age : Schluss mit Unreinheiten im Erwachsenen Alter. Enzympeeling und Entzündungshemmer killen Aknebakterien. Für einen entspannten, klaren Teint. • Ultra Sensitive : Macht die Haut stabil und weniger reizbar. Sanft beruhigen und erfrischen Inhaltsstoffe speziell für Sensible. • Pigment Control : Lichte Zeiten für Pigmentflecken. Vitamin A und Kupfer hemmen die Bildung von Farbstoffen in der Haut. Aufhellung garantiert. • Die Booster - Behandlungen Anti-Aging, Gesicht • Ultimate Ultraschall: Straff und fein von Innen heraus. Der kühlende Ultraschall bringt ausgewählte Wirkstoffe tief ins Hautinnere. Sanft und wirkungsvoll gegen Fältchen. • Diamant Dermabrasion : Diamonds are the Girls best Friends. Tiefes Peeling mit Diamantköpfen gibt der Haut den letzten Schliff. Radiert Unebenheiten und Fältchen aus. • Multi Vitamin Power Exfoliant : Muntermacher für müde Haut. Vitamincocktail befreit die Haut von allem, was sie fahl aussehen lässt. Mit Tiefenreinigungseffekt. • Aqua Lifting : Lässt tockene, gereizte Haut aufatmen. Mit Wasserdruck werden Nährlösungen ins Innere der Haut gebracht. Regeneriert, klärt, befeuchtet und strafft. • Age Defyning Softlaser : Hilft dem Collagen der Haut sich neu zu bilden. Laserlicht gibt dem Gewebe den Kick sich zu regenerieren. Das Ergebnis sind straffere Gesichtszüge mit deutlich weniger Fältchen. • Thermo Face Gym: Gymnastik für die Haut mit Wärmewirkung. Aktiviert den Nährstoffaustausch zwischen den Zellen und gibt der Haut ein frisches, klares Erscheinungsbild. • Meso Lift / Neu! : Mini Lifting mit Tiefeneffekt. Elektrische Impulse bringen gezielt Wirkstoffe ins Innere der Haut. Super als Kur! • Enthaarungen : Depilation halbe Beine. Depilation ganze Beine. Depilation Bikini oder Achseln. Depilation ganze Beine, Bikini und Achseln. Depilation Gesicht, Wangen, Oberlippe, Kinn. Depilation Arme • Wimpern und Brauen : Wimpern oder Brauen färben. Brauen Korrektur • Behandlungen Körper • Klassisch • Skin Relax : Klassische Bindegewebsmassage für den ganzen Körper. Entstresst und lässt Raum zum träumen. • Back in Shape : in schöner Rücken kann entzücken. Tiefe Ausreinigung, Relax-Massage und Meeresschlamm Packung beseitigen Unreinheiten und beruhigen. • Back in Focus : Rückenmassage inklusive Nacken. Fokussiert auf Verspannungen macht diese Behandlung die Muskulatur wieder weich. • Hot Chocolate Massage : Die süsse Versuchung zum relaxen. Die Kakaobutter in der warmen Schokolade lässt die Haut samtig weich werden. • Ayurveda • Mukabhyanga : Ayurvedische Behandlung für Gesicht, Kopf und Nacken. Ausgesuchte Öle bringen die Haut in ihr natürlliches Gleichgewicht. Wonnegefühl inklusive. • Abhyanga : Die Königin der Massagen lässt Verspannungen schmelzen. Warme Pflanzenöle entschlacken das Gewebe in der Tiefe. Von Kopf bis Fuss relaxen. Garshan: Peelingmassage mit Seidenhandschuhen. Bringt träges Gewebe auf Trab. Für super feine, straffe Haut. • Thalasso • Sea Dream :Thalasso Massage. Auf Meereswellen träumen mit reinen Essenzen aus der Tiefe des Ozeans. • Kurbelt den Stoffwechsel der Haut an und entgiftet. • Sea Mud Masque : Lässt müde Muskeln munter werden. Meerschlamm gibt dem Gewebe Mineralien zurück und kräftigt es. Aufbauend und revitalisierend. • Sea Wrap : Meersalz-Wickel für Problemzonen. Basische Algenkonzentrate und Meersalz lösen Schlacken, entgiften • das Gewebe und straffen. Inklusive Körperpeeling! • Anti Cellulite Modelling : Lokale Körpermaske gegen Pölsterchen und Cellulite. Algenkonzentrate und Koffein schmelzen Fettzellen. Verfeinerung des Hautbildes garantiert. • Sea Breeze : Erfrischende Gel-Packung mit Spurenelementen und Magnesium. Befeuchtet trockenen Körperhaut und durchblutet. Rosiges Frische-Feeling in einer Stunde Entspannung. • Thalasso Kur :10 Behandlungen inklusive drei Heimpflegeprodukte • Hände und Füsse • Manicure inklusive Peeling und Handmassage • Parafinhandpackung • Pedicure inklusive Peeling und Massage • SPA-Pedicure : Fussbad, Meersalzpeeling, Algenmaske, Lack • Fussreflexzonen-Massage • Fussmaske • Fuss und Handlack

im Sommer sehr angenehm verweilen im Garten, auf Terrasse und im schöne Wellness, immer mit grandiosem Aussicht über die Berge. Im Winter cosy und bequem. top!

Vielen Dank für die wunderbare und erholsame Gesichtsbehandlung. Helena arbeitet mit viel Freude und Professionalität. Sie geht sehr präzise und sauber vor. Absolut empfehlenswert, auch für Männer! Bis bald und liebe Grüße!

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Ich habe Frau Stählis aufmerksame, empathische und sehr kompetente Art, wie sie sich mir und meinen Anliegen genähert hat, sehr geschätzt. Sie verfügt über einen bunten Strauss an Methoden, die sie lösungsorientiert einsetzten kann. In kleinen Schritten hat sie mich durch meine Angst hindurchgeführt und ich bin als gestärkter Mensch aus ihren Behandlungen gegangen - danke vielmal! Ich kann sie als Therapeutin gerne empfehlen.

Man erhält immer wieder ein anderes Program, das die Muskel wieder einen neuen anreiz haben. Man macht soviel man mag und Gaby gibt Tips das man weiter kommt.

In meiner Gesundheitspraxis kombiniere ich Therapie-Methoden aus dem Bereich der Komplementärmedizin mit meiner langen beruflichen Erfahrung im Gesundheitswesen und der Ausbildung als Pflegefachfrau. Therapie-Methoden • Craniosacral Therapie / Craniosacrale Osteopathie Durch feinfühlige Berührungen werden Blockaden auf körperlicher und psychischer Ebene gelöst und die Selbstregulation des Körpers nachhaltig angeregt. In der Stille kommt es zu einer tiefen, heilsamen Entspannung, bei der sich der Organismus regeneriert. → mehr erfahren • Cranio für Kinder und Babys Im Umgang mit Babys, Kinder und Jugendlichen ist es wichtig, eine spielerische Atmosphäre zu schaffen, die dem Alter und Entwicklungsstand angemessen ist. So entsteht Vertrauen und die Voraussetzung, auf Lösungen für viele Indikationstellungen und Probleme hinzuarbeiten. → mehr erfahren • Akupunktur-Massage Akupunktur-Massage wird ohne Nadeln ausgeführt. Nach der Befunderhebung am Ohr, werden durch weiche Striche mit den Händen und dem Massagestäbchen entlang der Längsachse des Körpers Meridiane und Akupunkturpunkte stimuliert die Energie ausgeglichen. → mehr erfahren • Fussreflexzonen Therapie Mit einer speziellen Grifftechnik werden an den Reflexzonen der Füsse feine, differenzierte Impulse gesetzt, die sich auf die zugeordneten Körperteile übertragen und eine harmonisierende Wirkung auf die Organe und die Gewebefunktionen ausüben. → mehr erfahren • Massage Achtsam und liebevoll berührt zu werden ist ein natürliches und körperliches Bedürfnis jedes Menschen und ist die Grundlage für Wohlbefinden und seelische Gesundheit. Berühren ist die ursprünglichste und natürlichste Form der Kommunikation. → mehr erfahren • Ernährungsberatung Die Ausgewogenheit von Lebensmitteln und Nährstoffen ist die Grundlage für eine optimale Regeneration aller Zellen. Die Grundlagen der Beratung basieren auf der Chinesischen Organuhr und der bedarfsorientierten Ernährung nach dem deutschen Heilpraktiker Heinrich Tönnies. → mehr erfahren Mein Angebot im Detail: • Integrative Craniosacral Therapie • Craniosacrale Osteopathie • Akupunktur Massage nach Radloff • Fussreflexzonen Therapie nach Hanne Marquardt • Klassische Massage • Bedarfsorientierte Ernährung • Prozessorientierte Psychologie • Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg • Meditation • Atemtherapie • Biokinematik • Kinästhetik Meine Praxis befindet sich in Nidau und ist von Biel und aus dem ganzen Seeland und von Bern oder Solothurn mit dem Auto (Besucherparkplatz vor dem Haus), oder mit dem ÖV schnell und gut zu erreichen. Vom Bahnhof Biel SBB (Gleis 11) Richtung Ins sind es 3 Minuten Fahrt bis Haltestelle Nidau Beunden. Fahrplan ↗ Sind Sie an gelegentlichen Informationen (ca. 1x jährlich) zu meinen Angeboten interessiert? Dann können Sie sich hier für meinen Newsletter eintragen . Für Anfragen und die Vereinbarung von Terminen können Sie mich telefonisch unter 079 396 40 36 erreichen oder unter info@artofhealing.ch per E-Mail.

Physiotherapie Die Physiotherapie hat zum Ziel, körperliche Beschwerden in den Bereichen Funktion, Bewegung resp. Aktivitätseinschränkung zu beheben. Unsere diplomierten Physiotherapeuten und Physiotherapeutinnen nutzen dazu ihre diagnostischen, pädagogischen und manuellen Kompetenzen. Gegebenenfalls werden diese ergänzt durch natürliche physikalische Reize wie Wärme, Kälte, Druck, Strahlung und Elektrizität. Sie leiten den Patienten zur Eigenaktivität an. Weitere Massnahmen im Bereich der Rehabilitation nach Unfall, Operation oder Krankheit sind motorisches Lernen, Muskelaufbau und Stoffwechselanregung sowie die Behebung von Dysfunktionen. Das Ziel ist die Wiederherstellung der Gesundheit und die Schmerzfreiheit oder -reduktion. Eine notwendig werdende medizinische Trainingstherapie (MTT) wird dabei direkt in unserem hauseigenen Fitnesscenter durchgeführt. Ist der Patient nicht mobil, sind auch Hausbesuche möglich. Fitnesscenter /Anerkannt von den Krankenkassen Kraft- und Ausdauertraining haben eine Vielzahl positiver Auswirkungen: - Erhöhung der mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit im Beruf und Alltag - Muskelaufbau - Straffung und Bodystyling - Kraft - Gelenkstabilisierung - Positive Beeinflussung chronischer oder akuter Probleme, z.B. mit Rücken oder Schultern - Unterstützung der Gesundheit - Allgemeines Wohlbefinden - Osteoporose Prophylaxe - Eliminierung körperlicher Dysbalancen Die 20 Kraftstationen, sechs Ausdauergeräte, Freihanteln und Bauchtrainer sind in verschiedenen Räumen in unserem historischen Ärztehaus untergebracht. Der Blick ins Grüne und zu den Bergketten laden zu einem kurzweiligen Training ein. Junggebliebene, Bewegungsfreudige und ehemalige Physiotherapie-Patienten schätzen die entspannte Atmosphäre ohne Leistungsdruck. Garderoben, Dusche/WC und Schliessfächer stehen zur Verfügung. Elektronisches Zutrittssystem mit persönlicher Magnetkarte während den Öffnungszeiten . Individuelle Einführung, Beratung, Betreuung und Trainingsanpassung durch Dipl. Sportphysiotherapeuten und Dipl. Physiotherapeuten . Ergänzend zum Kraft- und Ausdauertraining bietet sich die Teilnahme an unseren Pilateskursen an. Pilates Pilates ist eine Kombination aus sanften Dehn- und Kräftigungsübungen, wodurch auch Haltung und Körperwahrnehmung trainiert werden. Die Übungen werden langsam und kontrolliert, mit entsprechender Atmung ausgeführt und sind somit auch für Personen mit Rückenbeschwerden geeignet.

CM Chinesische Medizin - Akupunktur - Tuina - Phytotherapie - Schröpfen Das Sinovital Zentrum für TCM Akupunktur liegt direkt beim Bahnhof Horgen. Seit 2021 bietet nd Herr Feng an der Bahnhofstrasse 18 direkt am Bahnhof Patientinnen und Patienten ihre Dienste an. Er is einTCM-Spezialist mit mehr als 30 Jahren Erfahrung eine ausgewiesene Experte in TCM, insbesondere Akupunktur. Wenn der Osten den Westen trifft Traditionelle Chinesische Medizin heute Die westliche Schulmedizin betrachtet Krankheiten oft als ein isoliertes Problem. Gerade deshalb ergänzt TCM als ganzheitlicher Ansatz westliches Wissen in idealer Weise. Sie betont die Harmonie von Körper und Seele, das Miteinander von Yin und Yang, den Energie(Qi)-Fluss und die Fünf-Elemente-Theorie (Metall, Holz, Wasser, Feuer und Erde). Kein Yin ohne Yang Viele Krankheiten beruhen auf einem Ungleichgewicht von Yin Yang, Qi und/oder der Körperwärme (Hitze/Kälte). TCM strebt mit einer Reihe natürlicher Therapien nach Gleichgewicht: • Akupunktur • Phytotherapie • Tuina Massage • Schröpfen • Moxibustion • Ohrenakupunktur TCM hilft erwiesenermassen bei Beschwerden wie funktionalen Schmerzen (Kopf-, Rücken- und Gelenkschmerzen), Magen- und Darmstörungen, Menstruationsbeschwerden, psychischen Störungen, Depressionen, Allergien und mehr. Informieren Sie sich hier. Akupunktur - Präzis zur Leidens-Ursache Die Traditionelle Chinesische Medizin sieht den Menschen ganzheitlich. Sie berücksichtigt den Körper und die Seele. Eine Akupunkturbehandlung soll diese Einheit ins Gleichgewicht bringen und das Immunsystem stärken. Dabei regelt Akupunktur den harmonischen Fluss der Lebensenergie (Qi) durch die Meridiane, indem Nadeln an Energie-Knotenpunkten gesetzt werden. Mehr dazu lesen Sie hier . Phytotherapie- Im Einklang mit der Natur 1000 Kräuter, 3000 Jahre Erfahrung, Tausende von Rezepturen mit individueller Ausrichtung auf den einzelnen Patienten: Die Phytotherapieist mit Sicherheit einer der breitesten und am besten erforschten Ansätze vorwiegend pflanzlicher Heilmethoden. Aus diesem Grund gilt Phytotherapieals wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Und natürlich begründet sich auch diese Therapieform – es geht einmal mehr um die Wiederherstellung des Gleichgewichts - aus dem Prinzip von Yin Yang und den fünf Elementen (Metall, Holz, Wasser, Feuer und Erde). Tuina Massage - Mit sanften Methoden gesund werden Die Tuina-Massage ist verwandt mit der Akupunktur. Sie hilft " ohne Nadeln " bei Beschwerden des Bewegungsapparates, bei der Geburtsvorbereitung und -hilfe, bei Nervenleiden und auch in der Sport- und Rehabilitationsmedizin. Die in der Akupunktur benutzten Energie- Knotenpunkte werden hier mit den Händen beklopft, vibriert oder geschüttelt. Diese Impulse stärken die Bluzirkulation und den Energiefluss, denn neben Muskeln, Bindegewebe und Gelenken werden auch die Energiebahnen, die Meridiane, reaktiviert. Kinder mögen diese Therapie gern, weil sie ohne Nadeln auskommt. Mehr dazu lesen Sie hier . Schröpfen - Wärme als Weg zum Wohlbefinden Schröpfen, ein Alternative der oder Ergänzung zur Akupunktur - fördert den Qi-Fluss, den Fluss der Lebenskraft. Die angewandte Methode ist denkbar einfach: Die Luft in einer Schröpfkugel – das ist ein kleines rundes offenes Glas – wird kurz erwärmt. Dann legt Ihr Arzt die erwärmte Schröpfkugel auf bestimmte Körperpunkte. Beim Abkühlen der Schröpfkugel ensteht ein Unterdruck, der die Haut leicht ins Kugelinnere "zieht". Lokale Stauungen des Qi – und das gilt auch für den Blutfluss – werden so gelöst und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Das führt letztendlich zu besseren Abwehrkräften. Moxibustion - Heilender Duft Die Traditionelle Chinesische Medizin empfiehlt Moxibustion für Patienten mit einem kalten oder stagnierenden Wärmezustand. Dabei wird ein Moxastäbchen aus Heilkräutern angezündet. Dann wird das Stäbchen an einer Akupunkturnadel befestigt oder von Hand in die Nähe des Meridianpunkts gehalten. Anstelle der Moxastäbchen kommen auch spezielle Wärmelampen zur Anwendung. Als Patient erleben Sie dabei ein angenehmes, unter die Haut gehendes Wärmegefühl. So oder so wird Kälte vertrieben, und die Erwärmung der Meridiane führt zu einem verbesserten Fluss des Blutes und des Qi. Moxibustion bietet gute Erfolgschancen beim Korrigieren von Steisslagen des Babys im Mutterleib. Ohrakupunktur - Darauf hört der ganze Körper Auch im Westen ist mittlerweile bekannt, dass unsere Ohren via die Nervenbahnen und das Gehirn eng mit dem ganzen Körper verwoben sind. Tatsache ist: An der äusseren Ohrmuschel befinden sich bis zu 200 Akupunkturpunkte – und jede hier gesetzte Nadel löst elektrische Impulse aus, die blitzschnell zum betreffenden Bereich des menschlichen Körpers gelangen, also zum Beispiel zum Knie, zur Hüfte oder Schulter, zu Leber, Herz, Nieren und so weiter.

Über das Gespräch und mithilfe des Muskeltests schauen wir gemeinsam Ihre Situation an. Wir finden heraus, was Sie weiter bringt, wo ein "Knopf" entstanden ist und wie wir ihn lösen können. "Knöpfe" können sich beispielsweise als Symptome, Lernschwierigkeiten oder Belastungen zeigen. Wirkungsvolle Übungen, Farben, Muskelarbeit, Massage oder Halten bestimmter Punkte und andere kinesiologische Techniken bringen die Energien wieder ins Gleichgewicht. "Kopf und Bauch" können wieder zusammenarbeiten. Eine positive Veränderung ist oft schon nach kurzer Zeit spürbar. Mehrere Sitzungen können lösend wirken, klarer in die Zukunft blicken lassen, mehr Ausgeglichenheit stellt sich ein. Körper, Denken und Fühlen sowie das soziale Umfeld werden mit einbezogen.

wie immer eine wunderbarte TuiNa Massage, mein Nacken ist wie neu! Herzlichen Dank Patricia und auf bald Mike

Swimmingpool – das war noch vor 30 Jahren das Synonym für ungeheuren Luxus. Heute ist das private Schwimmbad ein Stück Lebensqualität, das sich jeder Hausbesitzer leisten sollte. Denn ein eigener Pool bedeutet nicht nur Entspannung und Badevergnügen im eigenen Garten, sondern aktive Fitness und Gesundheitsvorsorge . Der Weg zu Ihrem privaten Schwimmbad ist dabei kürzer als sie denken – GFE handelt mit vorgefertigten Polyesterbecken, die alles bieten, was ein modernes Schwimmbad benötigt. Badefertig in drei Wochen, solide in der Basis und bis ins Detail durchdacht. Polyfaser Einstückbecken haben sich seit 1968 bewährt. Beton oder Edelstahlbecken Schwimmbecken aus Edelstahl und Beton können bestens in moderne Architektur integriert werden, da Form und Größe individuell geplant werden. Edelstahl und Beton sind erprobte Baustoffe für zeitlos perfektes Design . Zusatzausstattungen wie Schwalldusche, Massagedüsen, Gegenstromanlagen, Beleuchtung, Überlaufrinne und viele andere Accessoires erhöhen außerdem das Badevergnügen. Sauna Die Wellness-Oase zu Hause kann den großen Wellnesshotels durchaus das Wasser reichen – im wahrsten Sinne des Wortes. Saunabaden ist ideal, um neue Kräfte zu sammeln. Der Wechsel zwischen wohltuender Hitze und vitalisierender Abkühlung stärkt Ihre Abwehr und den Kreislauf. Saunieren wirkt anregend auf Körper, Geist und Seele – und aufs Auge, denn Entspannung kann bereits beim Hinsehen beginnen. Die vielfältigen Modelle und Wellness-Lösungen von GFE zeichnen sich durch Ästhetik und die Harmonie von Materialien, Formen und Funktion aus. So können Entspannungssuchende zwischen vielen verschiedenen Varianten an Relax- und Schwitzkabinen wählen. Für jeden Geschmack gibt es die passende Form, Temperatur, Technik und Accessoires. Ihrer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Wie ausgefallen Ihre Vorstellungen für Ihr ganz persönliches Wellnessparadies auch sein mögen, wir werden diese mit viel Liebe zum Detail und fachlichem Können umsetzen. Vom ersten Planungsschritt an steht GFE Ihnen bei allen technischen und organisatorischen Fragen als kompetenter Partner zur Seite, damit Sie nicht schon bei der Konzeption Ihrer Sauna ins Schwitzen kommen. Prickelndes Badevergnügen in den eigenen vier Wänden mit Whirlpool und SwimSpa Wellness und Erholung kann so einfach sein ! Umgeben von angenehmer Wärme und den wohltuenden Bewegungen des Wassers in den Whirl- oder SpaPools von GFE kann sich Ihr Körper auf wunderbare Weise entspannen. Ein prickelndes Vergnügen in Ihrem Heim oder unter freiem Himmel – beruhigend, vitalisierend und rundum gesund. Entdecken Sie ein neues Lebens­gefühl und lassen Sie sich von Kopf bis Fuß durchströmen und verwöhnen von den Wirkungen des sprudelnden Wassers. DAMPFBAD Dampf birgt eine besondere Kraft und steigert unser Wohlbefinden. Eine Jahrtausendealte Tradition Griechen, Römer, Türken und Perser wussten die wohltuende Wirkung der Dampfkultur bereits zu schätzen, auch im hohen Norden entwickelten Kelten und Angelsachsen ihre eigene Art von Steinschwitzbädern. Die heilende Wirkung des Dampfes ist schon seit Jahrtausenden bekannt , heute weiß man nach wie vor: Dampfbaden stärkt die Gesundheit – es lindert rheumatische Beschwerden, schafft Erleichterung bei Atemwegerkrankungen und belebt und reinigt die Haut. Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht, und das auf besonders angenehme Art und Weise. Infrarotkabine Die besondere Wirkung der Infrarot Strahlungswärme Das Geheimnis der Infrarotkabinen ist ihre wohltuende Strahlungswärme. Vorteil: Die Wärmestrahlung erfolgt direkt von der Strahlerquelle auf die Haut und veranlasst den Körper u.a. zu deutlich höherer Schweißproduktion und dies bei niedriger Kabinentemperatur. Dieses einzigartige System bekommen Sie nur bei GFE in Koblach. Ihre Vorteile mit Physiotherm Infrarotkabinen • Einbau und Betrieb: einfache und schnelle Verfügbarkeit • geringer Platzedarf – bereits ab 0,9 m2 • Strahlungswärme ist dort, wo sie gebraucht wird • die Thermoregulation der Haut wird nicht gestört • optimaler und hoher Wirkungsgrad • niedrige Lufttemperatur 30 – 36 ° C • geringe Belastung für das Herz-Kreislaufsystem • reduziert Stressfaktoren • wissenschaftlich abgesichert hinsichtlich Sicherheit und Wirksamkeit für Ihren Körper • reine Luft • wenig Stromverbrauch • erzeugt keine Feuchtigkeit • für jeden Wohnraum geeignet

Mein reges Interesse an Aus- und Weiterbildungen und meine Vielseitigkeit ermöglichen es mir heute, Sie auf Ihrem individuellen Weg kompetent zu begleiten. Mit der Ausbildung zur Malerin bin ich auf meinen beruflichen Weg gestartet. Durch diese Ausbildung lernte ich viel über Farben und Ihre Wirkungen. Als Hobby absolvierte ich die Ausbildung zur Aerobic Instructorin , was ich 10 Jahre lang mit viel Elan und Begeisterung ausgeübt habe. In dieser Zeit lernte ich viel über meinen Körper und seine Grenzen. Auch wie andere Körper funktionieren und wie wir Menschen auf Bewegung, Musik oder ein Lachen, unterschiedlich reagieren. Beruflich bin ich vom Bau ins Büro «gerutscht» und durfte während 10 Jahren Buchhaltungen von verschiedenen KMU’s führen. Dort eignete ich mir Wissen über Marketing, Personalwesen, Kundenbetreuung und Unternehmerisches Denken an. Im Jahr 2009 begann ich die Ausbildung zur Farb- & Stilberaterin und Kosmetikerin . Auf Grund dessen beschloss ich, eine eigene Firma mit den Themen Körper, Schönheit von Innen und Aussen und Beratung zu gründen. In der Zeit von 2009 bis heute habe ich mehrere Weiterbildungen besucht und im 2020 habe ich die Ausbildung zur betrieblichen Mentorin und eidg. dipl. Coach abgeschlossen.

Viele Beschwerden sowie gesundheitliche Störungen lassen sich mit der Kinesiologie gut behandeln. In meiner Praxis in Bellmund biete ich Ihnen diverse Therapien an. Mein Name ist Adelheid Sommer und seit über 30 Jahren arbeite ich unter anderem mit der Technik der Kinesiologie. Lernen Sie mich persönlich kennen - in einem Erstgespräch erörtern wir gemeinsam Ihre Anliegen und Bedürfnisse um die Ursache für Ihre Probleme zu finden. Meine Therapien werden von der Zusatzversicherung der meisten Krankenkassen anerkannt . PRAXIS ANGEBOT: KINESIOLOGIE UND PSYCHOLOGISCHE LEBENSBERATUNG Kinesiologie ist eine ganzheitliche, präventive Methode . Sie hilft bei der Förderung und Erhaltung der körperlichen, seelischen und geistigen Gesundheit , zudem kann sie das persönliche Lernpotential unterstützen. Für viele Kinder aktiviert und unterstützt sie das persönliche Lernpotential . Ursprünglich stammt die Kinesiologie aus den USA und wird in der Schweiz seit den 1970er Jahren angewendet. Die Kinesiologie wird für diverse Beschwerden eingesetzt: Allergien, Heuschnupfen, Asthma, seelische Konflikte, Stressbeschwerden sowie bei Lernblockaden und Legasthenie bei Kindern. DER MUSKELTEST Der Muskeltest ist ein wichtiges Arbeitsinstrument in der Kinesiologie, mit welchem die Energieungleichgewichte festgestellt werden können, die zu gesundheitlichen Störungen führen können. Dabei wird die Reaktion auf einen Reiz getestet und nicht die Kraft des Muskels. Der Muskeltest spiegelt sehr gut den Zustand unseres energetischen Gleichgewichts. Mit dem Muskeltests erhalten wir Auskunft darüber, welche Unterstützung das Körper-Seele-Geist-System des Menschen benötigt, damit Blockaden aufgelöst werden können und wieder ein gesundes Gleichgewicht hergestellt werden kann. PSYCHOLOGISCHE LEBENSBERATUNG Neben der Kinesiologie biete ich in meiner Praxis auch psychologische Lebensberatung an für Menschen mit Depressionen , Burnouts und Trauer . Dabei geht es in erster Linie um die Anteilnahme und das Zuhören , sich in die Lebenssituation des Patienten einzufühlen. Zusammen mit dem Klienten/Klientin wird eine individuell abgestimmte Therapieform ausgewählt. WEITERE ANGEBOTE IN MEINER PRAXIS • Metamorphose • Geburtstrauma • Rückführungen / Reinkarnations-Therapie • Fussreflexzonenmassage & Rückenmassage • Psychozonmassage: ein sanfte Massage, bei welcher nur die Energiebahnen am Fuss behandelt werden. Wird vor allem bei Stress, Migräne, Schlaflosigkeit und Prüfungsstress etc. angewendet. • Geistiges Heilen: mittels Handauflegen bringt man den Energiefluss zwischen den verschiedenen Bewusstseinstufen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht. WO SIE MICH FINDEN Meine Naturheilpraxis befindet sich gut sichtbar in Bellmund. Kundenparkplätze sind vorhanden. Von Biel/Bienne erreichen Sie mich auch gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Meine Praxis liegt in der Nähe der Bushaltestelle Bellmund, Dorf. Haben Sie Fragen? Rufen Sie mich an - gerne berate ich Sie persönlich.

Willkommen in Ihrem Fusspflege Studio, wo Sie das Gefühl erleben, wie auf Wolken zu gehen. Bei uns erhalten Sie eine professionelle Fusspflege und Pedicure, die Nagel- und Hautpflege sowie eine wohltuende Massage umfasst. Jede Behandlung wird individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Füße abgestimmt. Individuelle Fusspflege für Wohlbefinden und Gesundheit Unsere Fusspflegeangebote beinhalten die Verwendung hochwertiger Produkte mit natürlichen Duftstoffen, die selbst den anspruchsvollsten Bedürfnissen gerecht werden. Regelmäßige Fusspflege ist der Schlüssel zu gepflegten Füssen und trägt massgeblich zur Prophylaxe und Gesundheit Ihrer Nägel und Haut bei. Gönnen Sie sich den Luxus, wieder einmal wie auf Wolken zu gehen. Professionelle Fußpflege und Pediküre : Behandlung von Hühneraugen, Hornhaut, eingewachsenen Nägeln und allgemeine Pflege der Füsse für ein gesundes Aussehen und Gefühl. • Mobile Fusspflege : Bequem von zu Hause aus Dienstleistungen erhalten, besonders nützlich für ältere Menschen oder Personen mit eingeschränkter Mobilität. • Nagelpflege : Pflege und Verschönerung der Fussnägel, inklusive Nagelschneiden, Feilen und Lackieren. • Hautpflege : Behandlung und Pflege der Haut an den Füssen, um Trockenheit und Risse zu verhindern. • Fussmassage : Entspannende Massagen zur Förderung der Durchblutung und Entspannung der Fußmuskulatur. Exklusiver Service: Gratis Hol- und Bringdienst Nutzen Sie unseren kostenlosen Hol- und Bringdienst, um unsere erstklassige Fusspflege ganz ohne Aufwand zu genießen. NEU: Mobile Fusspflege/Pedicure bei Ihnen zu Hause Sind Sie nicht mobil? Können Sie das Haus nicht verlassen? Ist Ihnen der Weg ins Fusspflegestudio zu beschwerlich oder finden Sie es zu Hause einfach gemütlicher? Kein Problem – ab sofort bieten wir Ihnen die mobile Fusspflege direkt bei Ihnen zu Hause an. Unsere mobilen Dienstleistungen sind in folgenden Gebieten verfügbar: Geroldswil, Oetwil an der Limmat, Weiningen, Oberengstringen, Unterengstringen, Würenlos, Urdorf, Regensdorf, Spreitenbach, Dietikon, sowie in den Regionen Höngg, Schlieren, Schwamendingen, Altstetten, Kloten und der weiteren Umgebung. Mein Angebot Fusspflege: • Fussdesinfektion • Nagelpflege/Hautpflege • Nägel in Form bringen • Behandlung von Fersenrissen • Hornhaut- und Druckstellenbehandlung • Nassschleiftechnik • Fussmassage • Nagellack Mobile Fusspflege: • Fussdesinfektion • Nagelpflege/Hautpflege • Nägel in Form bringen • Behandlung von Fersenrissen • Hornhaut- und Druckstellenbehandlung • Nassschleiftechnik • Fussmassage • Nagellack Produkte: • Geschenkgutscheine • LCN und Ruck Fusspflegeprodukte • Wellness- und Geschenkartikel Über mich: Vera Angler Ich bin Vera Angler, Dipl. Fusspflegerin SFPV und Inhaberin des Fusspflege-Studios VEMINA. Seit Mai 2004 biete ich im Gemeindezentrum von Geroldswil individuelle Fusspflege an. VEMINA Fusspflege Vera Angler . . . . . . . . . . . . . . . .

Was uns antreibt WOFÜR WIR STEHEN Unser Ziel ist es, uns vom Standard abzuheben. Wir geben der Qualität das gewisse Extra, holen das Beste aus dem Werkstoff Holz und verbinden Tradition mit Innovation. Immer dann, wenn das Produkt von der Stange die Erwartungen nicht erfüllt, haben wir die Lösung. Unsere Leistungen: • Neubau, Umbau, Anbau • Fassaden, Läden, Fenster • Dämmungen • Reparatur, Service • Möbel • Küchen • Treppen • Bodenbeläge • CNC, Laser • Sauna • Reparatur, Restauration IHR BAUSCHREINER • Innenausbau (Boden, Wand, Decke) • Fenster (Holz, Holz-Plus, Holzmetall, Kunststoff) • Fensterläden (Holz/Alu) • Auffrischen von alten Parkettböden • Reparaturarbeiten, Servicearbeiten, Glaserarbeiten IHR MÖBELSCHREINER • Schränke, Zimmer- und Haustüren, Möbel auf Mass • Küchenbau • Bodenbeläge (Teppich, Parkett, Laminat, Kork, Kunststoffbeläge, Massivholzböden) • Fachgerechte Restaurierungen von antiken Möbel • Stilgerechte Renovationsarbeiten • Massivholztische MASSIVHOLZ - ALTHOLZ Bei Formen, Grössen, Holzarten und Oberflächenbehandlungen sind keine Grenzen gesetzt. Alles ist möglich. Unsere Schreiner fertigen Ihren Wunschtisch in Schweizer Qualität . • Holzarten: Ahorn, Apfel, Birne, Buche, Nuss, Eiche, Kirsche, Olive und viele mehr. • Oberflächenbehandlung: geölt oder lackiert. • Kanten: gefast, gerundet oder gebrochen. KÜCHEN Sie interessieren sich für eine neue Küche oder die Renovation Ihrer bestehenden Küche. Für eine Beratung nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf. Unsere Leistungen: • Gute Planung ist das A und O • CAD-Planung mit 3D-Ansicht • Wir planen und realisieren Ihre Küche von A-Z – Abbrucharbeiten bis Baureinigung – “Alles aus einer Hand” ist unser Motto • Apparate-Angebot aller führender Haushaltgeräte-Hersteller • Abgestimmtes Sortiment an Farben, Oberflächen und Materialien • Gute Qualität und perfekte Funktionalität • Küchen von Profis für Profis • Schweizer Qualität • Beratung – Planung – Verkauf – Montage BODENBELÄGE Wir bieten Ihnen von der Beratung bis zur Verlegung die ganze Bodenbelagspalette an. Parkett, Kork, Laminat, Massivholzböden, etc. – ob schwimmend oder geklebt, ob werkseitig geölt oder am Bau versiegelt – wir sind für Sie der richtige Partner. Mögliche Holzarten: Lärche, Kirschbaum, Nussbaum, Akazie, Teak, Eukalyptus, Buche, Eiche, Esche, Ahorn, Olive und viele mehr.

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