Flottes und kompetentes Team.

Über das Gespräch und mithilfe des Muskeltests schauen wir gemeinsam Ihre Situation an. Wir finden heraus, was Sie weiter bringt, wo ein "Knopf" entstanden ist und wie wir ihn lösen können. "Knöpfe" können sich beispielsweise als Symptome, Lernschwierigkeiten oder Belastungen zeigen. Wirkungsvolle Übungen, Farben, Muskelarbeit, Massage oder Halten bestimmter Punkte und andere kinesiologische Techniken bringen die Energien wieder ins Gleichgewicht. "Kopf und Bauch" können wieder zusammenarbeiten. Eine positive Veränderung ist oft schon nach kurzer Zeit spürbar. Mehrere Sitzungen können lösend wirken, klarer in die Zukunft blicken lassen, mehr Ausgeglichenheit stellt sich ein. Körper, Denken und Fühlen sowie das soziale Umfeld werden mit einbezogen.

https://www.berghof-zermatt.ch/de/pauschalen/zermatter-bergwelt-l https://www.berghof-zermatt.ch/360-grad-tour/index_de.html Mit Liebe zum Detail https://www.berghof-zermatt.ch/de/zimmer Sei es die mit Sorgfalt ausgesuchte Lampe auf Ihrem Nachttisch, der morgendliche Duft nach frischem Kaffee oder die liebevoll gestaltete Umgebung – mit viel Fingerspitzengefühl verleihen wir Ihren Ferien im Hotel Berghof einen besonderen Zauber. Und dieser Zauber erfüllt unser Haus in vielerlei Hinsicht: Lassen Sie in unserem modernen Wellnessbereich Ihre Seele baumeln oder geniessen Sie im charmanten Ambiente die kulinarischen Raffinessen unseres Küchenchefs. Im Hotel Berghof kümmern wir uns persönlich um Ihr Wohl. Besuchen Sie uns in Zermatt und erleben Sie einen bezaubernden Aufenthalt. Wir freuen uns auf Sie! Ihre Familie Regina und Franz Lerjen-Perren und das Berghof-Team Mit Wohlfühlgarantie Jedes Zimmer in unserem Hotel Berghof ist individuell eingerichtet und bietet Ihnen einen heimeligen Komfort. Dabei passt jedes Detail: Die edlen Materialien des Interieurs, die Verwendung von rustikalen Hölzern, die dekorativen Schnitzereien, die liebevoll glatt gestrichenen Kissen, der mit Leckereien gefüllte Früchtekorb. Es sind die kleinen Dinge, die den grossen Unterschied machen. Willkommen zuhause! Zur Grundausstattung aller Zimmer gehören Balkon oder Terrasse, Bad, Toilette, Bademantel, Haartrockner, Radio, Flachbildfernseher mit Kabelanschluss, W-LAN, Gaumenfreuden und Augenweiden Wer sich in unserem Hotel Berghof kulinarisch verwöhnen lässt, geniesst Kreationen aus Meisterhand: Philipp Steiner und sein Küchenteam überraschen Sie mit bewährtem, verführerisch kombiniert mit verschiedenen Ingredienzien. Für Gaumen und Auge ein Schmaus. Auch was den Wein angeht, behalten wir den Blick auf die Region: In unserem hauseigenen Weinkeller findet sich zu jeder Köstlichkeit der passende Walliser Tropfen Für Körper und Seele Sanft plätschert das Wasser über Felsen, ein zarter Duft nach Lavendel und Zedernholz erfüllt die Luft und eine wohlige Wärme hüllt sich um Ihren Körper. In unserer modernen Wellnessanlage können Sie für kostbare Augenblicke abtauchen und sich entspannen Unsere Arrangements Einfach mal abschalten, den Alltag abstreifen, sich mit einem feinen Essen oder einer entspannenden Massage verwöhnen lassen. Alles mit einzigartigem Blick auf den König der Alpen. Gönnen Sie sich eines unserer Rundum-Programme mit Wohlfühlgarantie Zermatt – Echte Ferien! Zermatt am Fusse des Matterhorns ist einer der beliebtesten und bekanntesten Ferienorte der Schweiz. 1865 gelang dem Engländer Edward Whymper die Erstbesteigung des meistfotografierten Berges der Welt und läutete dadurch die Entwicklung Zermatts zur weltberühmten Feriendestination ein. Keine Frage: Langweilig werden Ihre Ferien in Zermatt nie. Die Freizeitmöglichkeiten in und um den autofreien Ort sind schier grenzenlos. Alles drumherum Wie gelange ich am schnellsten ins Hotel Berghof? Was macht das Wetter die nächsten drei Tage? Und wie erhalte ich ein druckfrisches Prospekt? Antworten auf diese und weitere Fragen finden Sie alle in der Rubrik Service.

Willkommen im Backstage Hotel in Zermatt – ein von Kunst und Design inspiriertes Boutique-Hotel im Herzen der Schweizer Alpen. Entworfen vom renommierten Architekten und Künstler Heinz Julen und geführt von seiner Frau, bietet das Backstage Hotel eine perfekte Symbiose aus Stil, Luxus und Gemütlichkeit. Zum 20-jährigen Jubiläum des legendären Kulturzentrums Vernissage wurde dieses außergewöhnliche Hotel als Designer-Juwel ins Leben gerufen. Hier treffen modernes Design, alpine Tradition und künstlerische Leidenschaft aufeinander. Zimmer & Suiten – Ein Zuhause voller Kunst und Komfort Jedes Detail des Backstage Hotels trägt die unverwechselbare Handschrift von Heinz Julen. Alle Möbelstücke werden in seinem Atelier in Zermatt von Hand gefertigt, wodurch jedes Zimmer ein Unikat ist. Das Zimmerangebot umfasst: • 6 einzigartige Cube-Lofts , in denen Kunst buchstäblich bewohnbar wird. • 1 Sky & Star Suite für unvergessliche Nächte unter dem Sternenhimmel. • 6 Doppelzimmer-Deluxe mit freistehenden Badewannen und Panoramablick auf die Berge. • 7 gemütliche Doppelzimmer , ideal zum Entspannen und Genießen. Wellness & Entspannung – Genesis Spa Erleben Sie das exklusive Genesis Spa , eine themenbezogene Indoor- und Outdoor-Wellnesslandschaft, die Kunst, Musik, Natur und Entspannung auf innovative Weise vereint. Hier wird Wellness neu definiert – nicht nur mit Sauna und Dampfbad, sondern als ganzheitliches Erlebnis, das Körper, Geist und Seele anspricht. Kulinarik & Nightlife Das Backstage Hotel ist nicht nur eine Unterkunft, sondern auch ein Hotspot für Gourmets und Nachtschwärmer: • Restaurant After Seven – Ausgezeichnet mit einem Michelin-Stern und 17 Gault-Millau-Punkten, bietet es kulinarische Meisterwerke, die Ihren Gaumen verwöhnen. • Diner's Club @Vernissage – Genießen Sie Live-Entertainment, köstliche Menüs und eine inspirierende Atmosphäre. • Vernissage Bar & Club – Die perfekte Location für einen Apéro, kreative Cocktails oder ausgelassene Nächte mit Clubbing und Konzerten in einer einzigartigen Kunstgalerie-Umgebung. Erlebnisse im Hotel • Kino – Ein hoteleigenes öffentliches Kino. • Kunstgalerie & Designshop – Direkt vom Zimmer per Lift erreichbar. Erleben Sie Kunst-Vernissagen und stöbern Sie im Designladen von Heinz Julen nach maßgefertigten Möbelstücken und Leuchten. Zermatt Unplugged – Das Hotel für Künstler und Musikliebhaber Das Backstage Hotel ist die Basis des berühmten Zermatt Unplugged Festivals . Hier logieren Musiker, Künstler und Mitglieder des Friends of Zermatt Unplugged Clubs. Der ikonische Kronleuchter aus dem Festzelt schmückt außerhalb der Festivalzeit die Lobby des Hotels. www.zermatt-unplugged.ch Die perfekte Lage in Zermatt Das Hotel liegt zentral und dennoch ruhig, nur wenige Schritte von den Seilbahnen entfernt. Es ist der ideale Ausgangspunkt für Skifahrer, Wanderer und Abenteurer, die das Matterhorn und die faszinierende Bergwelt von Zermatt erkunden möchten. Ein besonderes Highlight ist der legendäre Schwesterbetrieb Chez Vrony in Findeln, der erstklassige alpine Gastronomie bietet. Wir freuen uns, Sie begrüßen zu dürfen. Ihr Gastgeber Heinz Julen

Schon bei der Anreise ins bündnerische Wergenstein fällt die Hektik des Alltags langsam ab. Entschleunigung heisst das Zauberwort.

"WE MAKE YOU FEEL BEAUTIFUL" - Janine & Luana Hug Über uns - wir sind Janine und Luana Hug, Mutter und Tochter, die ihre gemeinsame Passion für Fashion, Beauty und Styling mit vollstem Herzblut in ihre gemeinsame Firma NoAna gesteckt haben. Wir sind eine diplomierte Fashion Stylistin STF, Schweizerische Textilfachschule (Janine Hug) und eine Kosmetikerin EFZ mit BMS Abschluss (Luana Hug), die ihre Leidenschaft zum Business gemacht haben! Warum "FASHION"? Wir bieten dir einen absolut tollen Fashion -, Shoes - und Accessoires ONLINESHOP , in welchem du nur unsere absoluten Lieblingsstücke finden kannst. Wir setzen auf Qualität und Langlebigkeit, sowohl in der Mode als auch bei unseren Dienstleistungen. Unser Fokus liegt auf nachhaltigen Materialien und fairen Produktionsmethoden, um sicherzustellen, dass unsere Produkte nicht nur stilvoll, sondern auch verantwortungsbewusst hergestellt werden. Indem wir kleinere Labels fördern und auf ethische Praktiken achten, tragen wir zu einer umweltfreundlicheren und sozialverträglicheren Modeindustrie bei. Folge uns unbedingt auch auf Instagram, um keine NEWS zu verpassen: https://www.instagram.com/noana_beauty_style/ Warum "BEAUTY"? In der heutigen schnelllebigen Welt wird unsere Zeit immer wertvoller. Ob berufliche Verpflichtungen, familiäre Aufgaben oder soziale Aktivitäten, wir haben kaum mehr Raum für Entspannung und Selbstpflege. Doch was wäre, wenn du luxuriöse Beauty Behandlungen geniessen könntest, ohne dein Zuhause oder das Büro verlassen zu müssen? Was, wenn die mobile Kosmetikerin zu dir nach Hause kommt? Mobile Beauty Services sind genau das, wonach es klingt: professionelle Kosmetik Behandlungen, die direkt zu dir nach Hause oder ins Büro gebracht werden. Ob eine entspannende Gesichtsbehandlung , Manicure , Pedicure , atemberaubende Wimpern- und/oder Augenbrauenbehandlungen oder professionelles Waxing – alles findet in deiner gewohnten Umgebung statt. Doch warum solltest du dich für die mobile Kosmetik entscheiden? Hier gibt es viele überzeugende Gründe dafür: Zeit ist kostbar Komfort und Bequemlichkeit Flexibilität in deinem Alltag Ein massgeschneidertes Erlebnis Möchtest du diese Vorteile selbst erleben? Kontaktiere uns noch heute und vereinbare deinen ersten Termin. Lasse dich von Luana verwöhnen und erlebe, wie einfach und angenehm es sein kann, Schönheit in deinen Alltag zu integrieren. Entdecke die Welt der mobilen Kosmetik und gönne dir eine Auszeit, die du verdient hast. Warum "Styling"? Du wünscht dir schon lange, endlich einmal die Dienstleistungen einer geübten und professionellen Fashion Stylistin in Anspruch zu nehmen und endlich einmal in Begleitung deinen Kleiderschrank ( Garderobencheck ) auszumisten und dir von ihr neue Looks zeigen lassen? Du wirst staunen, welche "Schätze" in deinem Schrank verborgen sind. Selbstverständlich werde ich alle deine "neuen" (alten) Outfits fotografieren und du wirst von mir ein grossartiges digitales Lookbook erhalten, damit du dich später an alle Kombinationen erinnern kannst. Oder du möchtest mich als Begleiterin/Beraterin mit auf eine Personal Shopping Tour nehmen od. vielleicht sogar beides (Garderobe ausmisten und Personal Shopping) kombinieren miteinander? Du bist dir nicht ganz sicher was dir steht und wie du deine Figur und Persönlichkeit ins beste Licht rücken kannst, welche Silhouetten, Schnitte oder Farben am besten zu dir passen? Oder du hast vielleicht einfach keine Zeit, um stundenlang durch die vielen Modegeschäfte zu streifen und freust dich über die kompetente Beratung/Begleitung einer ausgebildeten Fashion Stylistin? Lasse dich von mir in die faszinierende Welt der Mode entführen und geniesse unsere gemeinsame Zeit, in der ich dir tolle Geschäfte, coole Labels, schöne Qualitäten und Looks zeige, die dir stehen und in denen du dich hoffentlich wahnsinnig wohlfühlen wirst! Ich helfe dir, die richtige Auswahl zu treffen und dein Budget gezielt einzusetzen, so dass deine Garderobe perfekt ergänzt wird und du damit viele tolle Outfits kombinieren kannst. Oder wer weiss, vielleicht hast du sogar Lust auf ein komplettes Umstyling ? Ich berate dich hierzu gerne ausführlich am Telefon! Rufe mich einfach an unter 078 616 50 20! Nun freuen wir uns riesig, dich bald persönlich kennenzulernen oder von dir zu lesen, wenn du vielleicht eines unserer Lieblingsstücke in unserem Onlineshop bestellst! Deine Janine & Luana Hug

Unser Angebot: BEAUTY : • Legen Sie Ihre Schönheit in professionelle Hände. Lassen Sie sich vor einem wichtigen Ereignis von Kopf bis Fuss verwöhnen – entspannter geht Schönsein nicht. Wir lassen Sie dem Anlass entsprechend gepflegt aussehen. Sie werden strahlen! Gerne beraten wir Sie im persönlichen Make-up-Kurs und zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Vorzüge stilgerecht zur Geltung bringen. GESICHTSBEHANDLUNGEN : • Microneedling : Mit dieser sehr populären Methode wird die Haut mit winzigen, sterilen und extra dafür konzipierten Nadeln punktiert, um die Haut zu verjüngen und zu regenerieren. Wird angewendet zur Faltenreduktion, Straffung der Haut und zur Behandlung von Sonnenschäden, Narben und Raucherhaut. • Klassische Gesichtsbehandlung: Oberflächenreinigung, Tiefenreinigung mit Bürstengerät, Peeling, Dampfbehandlung, Massagen, Maske, Brauen zupfen • Diamant Mikrodermabrasion : Die sanfte und schmerzfreie Entfernung der oberen Hautschicht für ein verfeinertes Hautbild bei Falten, Narben, Pigmentstörungen, verhornte Hautstellen, Hautunreinheiten oder grossen Poren. • Meso Lift : Hautstraffung durch Muskelaufbau mit Elektro-Stimulation. Die Haut wird geglättet, gestrafft, aufgepolstert und Gesichtskonturen werden angehoben. • Sauerstoffbehandlung : Durch die Sauerstoffzufuhr wird Zellteilung angeregt für eine bessere und schnellere Hautregeneration. Die Haut wird aufgepolstert und mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt. WELLNESS : • Hot Stone Massage: Maximale Entspannung der Muskulatur durch die Behandlung mit warmen Steinen. Die wohltuende Wirkung der wärmenden Massage lindert tief liegende Verspannungen und bringt Körper, Geist und Seele zurück ins Gleichgewicht. • Aroma Meridian Massage : Diese feinduftende Massage löst Energieblockaden und lockert Verspannungen. Durch die spezielle Massagetechnik mit vorgewärmten Ölen und heilenden Essenzen werden die Meridiane geöffnet. Finden Sie genussvoll zurück zu innerer Ruhe, Gelassenheit, Entspannung und neuer Energie im Alltag. • Klangschalen-Therapie : Die Klangschalentherapie wird bei Nervosität, überhöhter Anspannung, Erschöpfungssymptomen oder Depressionen angewendet. Durch Töne und Vibrationen erleben Personen wieder Harmonie, Wohlgefühl und tiefe Entspannung. Blockaden können gelöst und Belastendes kann losgelassen werden. • Wellness-Tag für Zwei : Verbringen Sie einen Wellness-Tag mit Ihrer/m Liebsten, Ihrer besten Freundin oder Ihrer Mutter. Lassen Sie sich im selben Raum verwöhnen und geniessen Sie unvergessliche Stunden zu Zweit. NÄGEL : • Maniküre und Pediküre : Sie gehören nicht nur zu unseren wichtigsten Körperteilen, sie sind auch ein Etikett für gepflegtes Aussehen. Wir bringen Ihren Händen und Füssen die Aufmerksamkeit entgegen, die sie benötigen und verdienen. Jede Behandlung wird mit einer wohlfühlenden Massage abgerundet. • Kunstnägel : Gönnen Sie sich den Luxus dauerhaft schöner Nägel. Kurze oder rissige Nägel werden verlängert oder stabilisiert. Die Naturnägel wachsen unter der Kunststoffschicht ungestört und gleichmässig weiter und Rillen sind danach unsichtbar. MASSAGEN : • Shimoya : Ganzheitliche Therapie. Informationen zu unseren Massagen und Therapien finden Sie hier: www.shimoya.ch

ICH BIN Sharon Makana Events • Access-Bars®-Kurse • 4-tägiger Access Foundation Class® • Hast Du Geld wertvoller als dich gemacht? (4 Online-Anrufe) Über mich Ich lebte: • in der Schweiz (wo ich aufgewachsen bin) • in den USA (wo ich Englisch gelernt habe ) • in der Sahara (bei einem Tuareg-Stamm, wo ich eine tiefe Transformation , eine Initiation durchlebte ) • in Thailand (wo ich Thai-Massage studiert und praktiziert habe ) • 4 Jahre lang auf Hawaii (wo ich mein Zuhause in meinem Herzen fand, durch Delfine, Wale, Mantarochen, Lava und kraftvolle Inselenergien geheilt wurde , als Rezeptionistin , Abenteuerführerin , Schnorchel- und Tauchführerin arbeitete und Delfin-Retreats anbot , Workshops und meine Heilkunst und habe AccessConsciousness © entdeckt. Ich bin auch gereist durch: • Mexiko und Guatemala (wo ich an einigen Maya-Pyramiden Klangheilungsarbeit geleistet habe) • Argentinien (wo ich etwas Spanisch gelernt habe) • Neuseeland und Neukaledonien (wo ich in einem Hostel, auf einem Campingplatz und in einer Reisegemeinschaft gearbeitet habe) • Israel und Frankreich (wo meine Wurzeln liegen) • Ägypten und Marokko (wo ich Wüstenreisen anbiete), • Sansibar und Mafia ( wo ich Delfin- und Walhai-Retreats leite) • Ecuador ( wo ich Dschungel-Retreats und Fluss-Rafting-Abenteuer leite) und viele, viele andere Länder... Transformationsexperte Seit meiner Geburt ging es auf meiner Reise um tiefe Transformation und Freiheit. Als ich hochsensibel geboren wurde, dachte ich, ich wäre verflucht und hatte das Gefühl, dass mit mir etwas nicht stimmte, denn ich konnte die ungelösten Gefühle aller spüren. Lange Zeit wusste ich nicht, warum ich so deprimiert war. Eine schwere Belastung für das Wesen, das ich bin, so bunt, verspielt, fröhlich, kreativ, freigeistig und leicht in seinem Wesen . Mit 16 wusste ich, dass ich mein Leben ändern musste, um erfolgreich zu sein, anstatt nur knapp zu überleben. Also habe ich alles in meiner Macht stehende getan, um mich aus der Schwere, der Scham, der Schuld, der Negativität, dem Opferbewusstsein, der Entmachtung, der Kontrolle, der Manipulation, dem Missbrauch, dem Abgeschnittensein, dem Gefühl, fehl am Platz zu sein, der Traumatisierung und dem Leiden unter Süchten usw. zu befreien Schicht, die ich abgeworfen habe, mehr Freiheit, Freude, Weite und innerer Frieden kamen in mein Leben. Auf dieser Reise habe ich ein tiefes Verständnis und Mitgefühl für meine Mitmenschen gewonnen. Mein Herz heilte mehr mit jedem Menschen, dem ich vergab, mit jeder Erwartung, die ich offenbarte, mit jedem Eigensinn, den ich losließ, mit jeder Projektion, die ich besaß, mit jedem Kontrollmechanismus, den ich fallen ließ, mit jeder Angst, der ich ausgesetzt war, mit jeder Lüge, die ich nicht mehr glaubte. .. Mein Leben hat sich drastisch verändert, als ich anfing, die volle Verantwortung für meine Gedanken, Gefühle und Handlungen zu übernehmen und aufhörte, mich für das Glück anderer Menschen verantwortlich zu fühlen ... Es ist eine fortlaufende Reise, die von Tag zu Tag leichter und mehr wird. Was ist noch möglich? Wie kann es noch besser werden? Heute ermögliche ich weltweit Bewusstseinsräume, in denen kraftvolle Transformation stattfindet! Abenteuerdesigner Reisen war schon immer meine Seelennahrung. Ich bin in einem multikulturellen Umfeld aufgewachsen und die Vielfalt menschlicher Erfahrungen, Kulturen, Religionen, Hintergründe und Mentalitäten war faszinierend. Ich habe viele verschiedene Welten erkundet . Meine Fähigkeit, über den Tellerrand zu schauen und meinem Herzen zu folgen, hat mich zu unglaublichen Abenteuern und Segnungen im Leben geführt. Die Offenheit für Wunder hat mich auf so viele wertvolle Arten beschenkt. Ich habe viele Ideen; Ich bin kreativ darin, mich und mein Leben neu zu erfinden . Ich bin ein praktisch veranlagter Mensch , der gerne etwas bewegt. Ich habe beschlossen, dieses Geschenk und meine reiche Erfahrung zu teilen mit jedem, der sich von seinen selbstlimitierenden Gedanken, Mustern, Urteilen, Emotionen, Gewohnheiten und Routinen befreien möchte. Der Sprung ins Unbekannte erfordert Mut . Ich genieße es, den lohnenden Weg der Menschen zu beobachten, von der Frustration zur Begeisterung für das Leben, von wütend zu friedvoll und zufrieden, von ängstlich zu abenteuerlustig und am lebendigsten. Welche Veränderung steht Ihnen zur Verfügung, nach der Sie nie gefragt haben? Sind Sie bereit, Ihr Leben neu zu gestalten oder Teil eines großen Abenteuers zu sein? Sind Sie bereit, einen größeren Beitrag für die Menschheit und den Planeten zu leisten? Gerne rüttele ich Dich wach. :-) Bildung, Lehrer und Unterstützung Ich bin Lehrerin, zertifizierte Access Consciousness Facilitatorin, Access Bars Facilitatorin, Body Process Facilitatorin, Klangheilerin und Massagetherapeutin. Ich bin außerdem PADI Scuba- und EFR-Tauchlehrer und habe eine Zertifizierung für Rettungsschwimmer und Fallschirmspringen. Ich spreche vier Sprachen fließend und habe an der Swiss Musical Academy Gesang, Tanz und Schauspiel studiert. Größte Lehrer: LEBEN, NATUR, MEIN SOHN (Ich gebe nur das weiter, was ich persönlich erlebt und integriert habe) Einige der Menschen, die einen fantastischen Beitrag zu meinem Leben geleistet haben, sind: Gary Douglas, Dain Heer, Brendon Watt, Simone Milasas, Keri Sender, Gregg Braden, Drunvalo Melchizedek, Joe Dispenza, Eckhart Tolle, Little Grandmother, Byron Katie, Tara Bonjour, Esther Kägi, Priska Fankhauser, Osho, Sanju Misra, Roland Schär, Tom Kenyon, Marianne Roth, Michael Roads, Jeru Kabbal, Amma, Joao de Deus, all die fantastischen Access Consciousness Facilitators und viele mehr! Ich verfüge über eine große Auswahl an Tools, die ich in meine vielseitige Arbeit integriere Viele Zugangsbewusstseinswerkzeuge, Atemarbeit, Energiearbeit, Schamanismus, Neuprogrammierung der DNA, systemische Therapie, Aktivierung der Merkabah, Meditation, Yoga, Qigong, Acro-Yoga, Klangheilung, Kommunikationswerkzeuge, Wiedergeburt, Erdung, Befragung des Geistes, radikale Vergebung , Quantenphysik, Ozeantherapie und vieles mehr... IMUA – Trust Life

Akupunktur und Blutegel Ihr Wohlbefinden ist mir wichtig. Ich bin für Sie da. Ich bin von den Krankenkassen anerkannt und rechne über die Zusatzversicherung ab. Qi ist der Ursprung des Seins und ohne Qi ist kein Leben möglich. Nach fernöstlicher Auffassung besteht alles aus irgendeiner Form von Qi, jeder Mensch, jede Pflanze, jeder Stein, sogar die Luft, die uns umgibt. Dies bedeutet, dass wir über das Qi mit unserer Umwelt in ständiger Verbindung sind weiter... TCM Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) setzt sich aus verschiedenen Anwendungs- und Behandlungsmethoden zusammen. Der Mensch mit seinen Beschwerden rückt ins Zentrum der Aufmerksamkeit und es wird versucht, ihn in seiner individuellen Komplexität zu erfassen. Zu den diagnostischen Mitteln der TCM gehören vor allem Anamnese, Zungen- und Pulsdiagnose. Des weiteren werden Antlitzdiagnose, Körperdiagnose und allgemeines Erscheinungsbild zu Hilfe genommen. Zu den Behandlungsmethoden gehören die Akupunktur und die Kräutermedizin, welche die wichtigsten Standbeine der TCM bilden. Zusätzlich werden nach Bedarf Ohrakupunktur, Schröpfen, Moxa, Massage oder weitere Methoden angewendet. Die Sitzung wird individuell nach den Bedürfnissen des Patienten und der Patientin gestaltet. Das bedeutet, dass entweder das akute Leiden in den Vordergrund gerückt und behandelt wird oder die Krankengeschichte mit allen wichtigen Aspekten wie Entstehung, Entwicklung, besondere Ereignisse, Umfeld, Ernährung und Bewegung mit einbezogen wird. Natürlich ist man mit der TCM in der Lage, während einer Sitzung akute und langfristige Behandlungsziele zu kombinieren. Einzigartig an der TCM ist, dass die heutige Behandlungsform dieselbe ist wie vor ca. 5000 Jahren. Was bedeutet, dass die Prinzipien und Gesetzmässigkeiten bis heute ihre Gültigkeit bewahrt haben und in ihrer Anwendung praktisch die selben geblieben sind. TCM eignet es sich bei akuten und chronischen Beschwerden und Schmerzen (z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen etc.), Erkrankungen der Verdauungsorgane (z.B. Verstopfung, Durchfall, Blähungen, etc.), Stressfolgeerkrankungen, Allergien und Asthma, Heuschnupfen und erhöhter Infektanfälligkeit. Der Akupunktur-Indikationskatalog der WHO führt weitere Symptome auf: Akupunktur-Indikationskatalog der WHO Ergänzende Behandlungsmethoden Ohrakupunktur: Sie wirkt über Reflexzonen und wird als selbständige, symptomatische Methode oder ergänzend angewendet. Kräuter: Wir verwenden Chinesische Kräutermischungen nach den Prinzipien der Chinesischen Differentialdiagnostik. Moxa: Mit der direkten oder indirekten Anwendung wird die wärmende Wirkung des Beifusskrauts durch Verbrennen in das Meridiansystem gebracht. Schröpfen: Mit Schröpfgläsern wird die Durchblutung der Haut und der tiefer liegenden Schichten angeregt, das Qi und Blut mobilisiert. Guasha: Bei dieser Behandlungstechnik wird mit einem Werkzeug aus Horn die schmerzhafte Stelle sehr effektiv bearbeitet. Bei uns noch unbekannt wird diese Methode in Asien sehr häufig angewendet. Akupunktur Der Mensch ist durchzogen von grossen und kleinen Leitbahnen, den Meridianen. Diese Energiebahnen verbinden alle Organe, Extremitäten, Rumpf, Kopf, Sinnesorgane, Körperöffnungen und Funktionen, und bilden Sammelpunkte, die sogenannten Akupunkturpunkte. Als Ergänzung zum Gefässsystem, Nervensystem und Lymphsystem existiert ein alles verbindendes Meridiansystem. Während in der Ayurvedischen Medizin bis zu 65000 Energiepunkte aufgezeigt werden, kommt die Chinesische Medizin mit 360 klassischen Akupunkturpunkten und 1000 Extrapunkten aus. Durch Stimulation dieser Punkte auf den Meridianen kann eine krankmachende Störung häufig wieder in ihren gesunden Ursprungszustand gebracht werden. Dies erreicht man zum Beispiel durch Stechen von Nadeln oder schmerzloser Laserakupunktur. Akupunktur-Indikationskatalog der WHO Blutegeltherapie Blutegeltherapie Traditionelle Anwendungen Gelenkserkrankungen wie Kniegelenkarthrose, Daumengelenkarthrose, Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäulenbeschwerden, Bandscheibenvorfall, Ischialgie, Tennis- und Golferellbogen. Blutgefässerkrankungen wie Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Migräne, Schlaganfall, Thrombosengefahr, Schwindel, Gesichtslähmungen, Angina Pectoris, Krampfadern, Venenentzündungen, Gefässverkalkungen, Hämorrhoiden, Muskelverkrampfungen, venöse Stauungen, Karbunkel, Abszesse, Angiopathie bei Diabetes Mellitus. Verletzungen nach Unfällen, Zerrungen, Muskelfaserrisse, Prellungen, Verstauchungen, Blutergüsse, Nagelbettentzündung, Furunkel, Schmerzen nach Operationen. Diverses wie Entgiften und Ausleiten, Menstruationsschmerzen, Tinnitus, schwere Beine, plastische und rekonstruktive Chirurgie. Wirkung • Der Blutegel sondert ein Sekret ab, sobald er sich am Menschen festgesaugt hat. Das Sekret enthält um die 100 Wirkstoffe, wovon die meisten noch nicht wissenschaftlich untersucht sind. Der wichtigste ist Hirudin, welcher Trombin- oder blutgerinnungshemmend wirkt. Weitere wichtige Wirkstoffe sind Calin, Hyaluronidase, Eglin und Bdellin. Sie wirken nebst gerinnungshemmend auch gefässerweiternd, entzündungshemmend, antibiotisch, lymphbeschleunigend und schmerzlindernd. Gleichzeitig saugt der Egel 2-3 Milliliter Blut ab und löst sich, sobald er satt ist. Die Behandlung • Die Behandlung dauert 1-2 Stunden, danach sollte nichts Anstrengendes unternommen werden. Viel trinken unterstützt den Kreislauf. Nachwirkung • Die Bissstelle blutet 4-24 Stunden nach, was ein gutes Verbinden der Wunde erfordert. • Die Nachblutung ist ein Teil der Therapiewirkung, sie entstaut und entgiftet und sollte nicht unterdrückt werden. Nebenwirkungen • Während der Behandlung nimmt man einen Schmerz wahr, der dem von Brennesseln ähnelt, er verschwindet allerdings nach ca. 5 Minuten. Nach der Blutegeltherapie zeigt sich meistens eine lokale Rötung und Schwellung der Haut und ein kleiner Bluterguss, welche in der Regel nach 14 Tagen verschwinden. Oft tritt 1-2 Tage nach der Behandlung ein Juckreiz auf, der sich durch Einreiben mit einer Salbe beruhigt. Es kann eine kleine Narbe bleiben, allerdings vernachlässigbar klein. Seltene Nebenwirkungen • Allergische Reaktion auf das Blutegelserum, verlängerte Nachblutung, Wundheilungsstörung, Wundinfektion. Gegenanzeigen • Angeborene oder erworbene Blutgerinnungsstörung, bekannte Allergie gegen das Sekret, Immunsuppression, ausgeprägter Blutmangel, Dialyse. Labor- Zuchtegel • Die bei uns verwendeten Egel stammen aus einer Zucht in Russland, die weltweit führend ist. Die Übertragung von Viren und Bakterien wird garantiert ausgeschlossen, da sie in Labors gezüchtet werden und noch nie einen Menschen gebissen haben.

Schon nach den ersten zwei Behandlungen waren meine Schmerzen im Fuss deutlich reduziert, dank der einfühlsamen Massagen und der TCM Behandlung. Zusätzlich helfen die mir gezeigten Dehnübungen, dass Schmerzen reduziert werden bzw. verschwinden können.

Was uns antreibt WOFÜR WIR STEHEN Unser Ziel ist es, uns vom Standard abzuheben. Wir geben der Qualität das gewisse Extra, holen das Beste aus dem Werkstoff Holz und verbinden Tradition mit Innovation. Immer dann, wenn das Produkt von der Stange die Erwartungen nicht erfüllt, haben wir die Lösung. Unsere Leistungen: • Neubau, Umbau, Anbau • Fassaden, Läden, Fenster • Dämmungen • Reparatur, Service • Möbel • Küchen • Treppen • Bodenbeläge • CNC, Laser • Sauna • Reparatur, Restauration IHR BAUSCHREINER • Innenausbau (Boden, Wand, Decke) • Fenster (Holz, Holz-Plus, Holzmetall, Kunststoff) • Fensterläden (Holz/Alu) • Auffrischen von alten Parkettböden • Reparaturarbeiten, Servicearbeiten, Glaserarbeiten IHR MÖBELSCHREINER • Schränke, Zimmer- und Haustüren, Möbel auf Mass • Küchenbau • Bodenbeläge (Teppich, Parkett, Laminat, Kork, Kunststoffbeläge, Massivholzböden) • Fachgerechte Restaurierungen von antiken Möbel • Stilgerechte Renovationsarbeiten • Massivholztische MASSIVHOLZ - ALTHOLZ Bei Formen, Grössen, Holzarten und Oberflächenbehandlungen sind keine Grenzen gesetzt. Alles ist möglich. Unsere Schreiner fertigen Ihren Wunschtisch in Schweizer Qualität . • Holzarten: Ahorn, Apfel, Birne, Buche, Nuss, Eiche, Kirsche, Olive und viele mehr. • Oberflächenbehandlung: geölt oder lackiert. • Kanten: gefast, gerundet oder gebrochen. KÜCHEN Sie interessieren sich für eine neue Küche oder die Renovation Ihrer bestehenden Küche. Für eine Beratung nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf. Unsere Leistungen: • Gute Planung ist das A und O • CAD-Planung mit 3D-Ansicht • Wir planen und realisieren Ihre Küche von A-Z – Abbrucharbeiten bis Baureinigung – “Alles aus einer Hand” ist unser Motto • Apparate-Angebot aller führender Haushaltgeräte-Hersteller • Abgestimmtes Sortiment an Farben, Oberflächen und Materialien • Gute Qualität und perfekte Funktionalität • Küchen von Profis für Profis • Schweizer Qualität • Beratung – Planung – Verkauf – Montage BODENBELÄGE Wir bieten Ihnen von der Beratung bis zur Verlegung die ganze Bodenbelagspalette an. Parkett, Kork, Laminat, Massivholzböden, etc. – ob schwimmend oder geklebt, ob werkseitig geölt oder am Bau versiegelt – wir sind für Sie der richtige Partner. Mögliche Holzarten: Lärche, Kirschbaum, Nussbaum, Akazie, Teak, Eukalyptus, Buche, Eiche, Esche, Ahorn, Olive und viele mehr.

Atemtherapie nach Middendorf - Atemkraft ist Lebenskraft WANN eine Atemtherapie sinnvoll ist: • Suchen Sie Erleichterung bei mentalen und körperlichen Disharmonien und Beschwerden? • Fühlen Sie sich gestresst oder leiden unter Ängsten? • Sehnen Sie sich nach innerem Gleichgewicht, Verbundenheit und Lebendigkeit? Atemtherapie wirkt lindernd und hilfreich bei: • Atemwegserkrankungen • Symptomen von Long Covid • (Chronischer) Hyperventilation • Herz-Kreislauf-Krankheiten • Haltungsproblemen • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Störungen im Magen-Darm-Trakt • Problemen durch unwillkürliches Luft schlucken • Ängsten und Panik • Schlafstörungen • Erschöpfungszuständen, Burnout • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung • Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Regulation des Säure- Basen - Haushalts WOZU Atemtherapie führt: Gelassenheit, Wohlspannung, Klarheit und Verbundenheit können erfahren werden und Körper und Psyche gestärkt. Die Atmung ist sowohl autonom als auch willentlich steuerbar und ermöglicht so einen einmaligen Zugang zum vegetativen Nervensystem und zum sogenannten Unbewussten der Psyche. Der Atem als Schnittstelle kann vielfältig auf das Befinden einwirken: • Die Vertiefung der Atmung beeinflusst unmittelbar Puls und Blutdruck ( hilfreich z. B. bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen oder Lampenfieber) • Die Atembewegung ( im Ursprung ist dies die Druckwelle des Zwerchfells) wirkt auf die Organe und auf muskuläre und knöcherne Strukturen wie eine sanfte Massage und kann von innen her lösend wirken (so bekommt beispielsweise das Herz, das unmittelbar auf dem Zwerchfell liegt, mehr Spielraum) • Der individuelle Atemrhythmus spiegelt das eigene Mass, zeigt die stimmige Gangart an • Das Auf- und Zurückschwingen der Körperwände beim Atmen lässt inneren Raum erfahren und wirkt auf den Tonus der Muskulatur ausgleichend. • Atemmuster, die sich z. B. in Stress- oder Krankheitsggeprägten Lebensphasen herausgebildet und verfestigt haben, können sich allmählich verändern • Die Veränderung von Haltungsmustern und muskulären Spannungszuständen wird durch eine vertiefte Atmung begünstigt • Der Zugang zum Unbewussten und zur Intuition verstärkt sich. Ideen und Lösungen für aktuelle Herausforderungen können spontan auftauchen, aber auch verdrängte Belastungen sich zeigen, welche nach Auflösung streben • Das Erfahren von Spannkraft sowie Gelassenheit, innerem Raum und fliessendem Atem kann die Sprech- und Singstimme und das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen. • Der Säure - Basen - Haushalt verschiebt sich durch vertiefte Atmung mehr zum Basischen hin • Die Atemerfahrung schenkt Schwangeren Zutrauen ins Geburtsgeschehen und in sich selber. Der Atem wird zum Partner bei der Schmerzbewältigung und in der Austreibungsphase